العصب الوركي يؤلم: ماذا تفعل؟ أسباب و أعراض وعلاج عرق النسا. كيف عالجت التهاب العصب الوركي عندما يلتهب العصب الوركي

عرق النسا هو مرض عصبي ، التهاب العصب الوركي. يترافق مع متلازمة ألم قوية ومستمرة طوال فترة مسار علم الأمراض.

ما هو عرق النسا

ينشأ العصب الشوكي من النخاع الشوكي ، الموجود في العمود الفقري ، في قناة ضيقة صغيرة ، ويخرج 31 زوجًا من جذور الأعصاب من العصب الفقري من خلال فتحات الفقرات. يوجد خمسة أزواج من هذا القبيل في العمود الفقري القطني. يشكلان معًا الضفيرة العجزية ، وهي بداية جذع العصب الوركي ، وهو أكبر الألياف العصبية في جسم الإنسان. عند الخروج من الضفيرة العجزية ، تنزل فروع العصب عبر الأرداف ، أسفل الطرف. في المنطقة المأبضية ، ينقسم العصب الوركي إلى فروع: العصب الظنبوبي والعصب الشظوي. يمكن أن يكون للألم في عرق النسا منطقة مهمة - من أسفل الظهر إلى القدم.

اعتمادًا على سبب المرض ، ينقسم عرق النسا إلى نوعين:

أولي - المرض ناجم عن عدوى أو تسمم بالجسم أو انخفاض حرارة الجسم.

الثانوية - تطور المرض بسبب التغيرات في الغضروف و أنسجة العظاموتشوهات الفقرات القطنية والكسور والخلع.

بناءً على الجزء الذي تطور فيه التهاب العصب الوركي ، ينقسم عرق النسا إلى ثلاثة أنواع:

1. عرق النسا العلوي

   يحدث المرض في العمود الفقري القطني. يؤثر الالتهاب على الجذور العصبية عند نقاط خروج القناة الشوكية.

2. عرق النسا الأوسط

   ينصب تركيز الالتهاب في الضفيرة العجزية العصبية.

3. عرق النسا السفلي

   شكل حاد من المرض. يتميز بالتهاب شديد في جذع العصب الوركي.

عرق النسا حسب التصنيف الدولي للأمراض 10

وفقًا للمصنف الدولي للأمراض ، يحتوي عرق النسا على الكود M54.3.

أسباب عرق النسا

قد يكون التهاب العصب الوركي (عرق النسا) معديًا ، أو يتطور نتيجة لأمراض أخرى. الأمراض المصاحبة. تبعا لذلك ، تختلف أسباب عرق النسا الأولي والثانوي.

أسباب عرق النسا الأولي

يمكن أن يكون سبب عرق النسا الأولي للأسباب التالية:

• الأمراض المعدية

  فيروسات الجهاز التنفسي المنقولة ، والأمراض الجنسية ، والسل ، والهربس ، والملاريا يمكن أن تسبب التهاب العمود العصبي. الفيروس يخترق الجسم ويتكاثر ويؤثر على الخلايا العصبية.

• أمراض الأيض والغدد الصماء

  أثناء المرض ، يتراكم الجسم مواد سامة تؤثر على الخلايا العصبية.
  وتشمل: النقرس والسكري.

• انخفاض حرارة الجسم

  ينشط انخفاض حرارة الجسم تطور العدوى في الجسم ، مما يؤدي إلى التهاب جذع العصب. خضع نصف المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بعرق النسا للتبريد.

أسباب عرق النسا الثانوي

يمكن أن يحدث عرق النسا الثانوي بسبب هذه الأسباب:

• التغيرات المرتبطة بالعمر في العمود الفقري
• هشاشة العظام والداء العظمي الغضروفي

  يتسبب التغيير التنكسي في أنسجة الغضاريف في حدوث تشوه للأقراص أو حدوث هشاشة العظام أو تنخر العظم الغضروفي. في عملية تطور المرض ، هناك ضغط تدريجي على جذور الأعصاب الشوكية ، بما في ذلك العصب الوركي.

• فتق ما بين الفقرات

  القرص الفقري هو تكوين غضروفي. يتكون من لب من الاتساق اللزج ، محاط بغشاء ليفي (الحلقة الليفية). تمنع الأقراص تآكل الفقرات من خلال العمل كممتص للصدمات. بسبب الضغط القوي على القرص ، فإن الحلقة الليفية تالفة. يتم إزاحة النواة ، وتشكل فتقًا بين الفقرات ، والذي يضغط على جذور الأعصاب ، مما يؤدي إلى حدوث عملية التهابية في العمود العصبي وتورم الأنسجة. رفع الأشياء الثقيلة والإصابة هي السبب الأكثر شيوعًا للفتق.

• النبتات العظمية الفقرية

  النبتات العظمية - نبتة على عظم على شكل مسمار أو مخروط أو نتوء. في أغلب الأحيان ، تتطور نبتة عظمية على الفقرة الخامسة من الفقرات القطنية وتسبب عرق النسا.

• انزلاق الفقار

  الانزلاق الفقاري هو عدم استقرار في العمود الفقري. الفقرات ، في عملية الحركة ، تتحول تدريجياً بالنسبة لبعضها البعض ، مع اتخاذ الموقف الخطأ. هناك تحامل جزئي ، انتهاك لعمود العصب الوركي ، مما يؤدي إلى مزيد من الالتهاب. الأسباب: ضعف مشد العضلات ، الإصابات ، الوراثة ، الأحمال الثقيلة.

• تضيق

  يقع الحبل الشوكي ، جنبًا إلى جنب مع الأوعية الدموية وجذور الأعصاب ، في القناة الشوكية. من الناحية التصويرية ، يمكن مقارنتها بالأنبوب الذي يوضع فيه الكبل. نتيجة لتشوه الفقرات أو الغضاريف ، يمكن أن تضيق القناة بشكل ملحوظ. هناك انضغاط في العمود الفقري وانضغاط النهايات العصبية في الضفيرة العجزية.

• تشنج عضلة الكمثري

  تقع عضلة الكمثري في منطقة الأرداف. مسؤول عن الوظيفة الحركية للفخذ. ترتبط قاعدة العضلة بالسطح الجانبي للعجز. تمر الألياف العضلية عبر الثقبة الوركية إلى أعلى العظم المدور ، كما تمر الأوعية والعصب الوركي عبر الثقبة الوركية. يؤدي التهاب العضلة الكمثرية إلى تشنجها وانضغاطها مما يؤدي إلى الضغط على العصب الوركي. يتسبب الاتصال المطول في حدوث تهيج والتهاب في الألياف العصبية وتطور عرق النسا. يصاحب المرض ألم حادفي الأرداف ، يمكن أن تنخفض الوركين ، أسفل الساق إلى القدم.

• إصابات

  يؤدي كسر العمود الفقري أو خلع أو كسر مفصل الورك أيضًا إلى التهاب العصب الوركي.

• ورم

  يمكن أن تسبب التكوينات العظمية الحميدة والخبيثة تطور عرق النسا. أيضًا ، يحدث التهاب الأعصاب بسبب الأورام خارج النخاع التي تؤثر على جذور الأعصاب والألياف المحيطة بالجزء الخلفي من الدماغ ، لذلك يجب فحص الشكوك حول عرق النسا بعناية.

أعراض

يتميز عرق النسا (التهاب العصب الوركي) بانتهاك الحساسية ، وانخفاض جزئي في النشاط الحركي ، وحدوث ألم شديد ، وغالبًا ما يكون طويلاً. ضع في اعتبارك العلامات التي يمكن من خلالها التعرف على عرق النسا. قد تختلف الأعراض من مريض لآخر.

متلازمة الألم

في جميع أنحاء عرق النسا هناك أحاسيس ألم تختلف في القوة والطبيعة والمدة. الألم حاد ، ناري ، شديد. خلال فترة التفاقم ، لا تمر عدة أيام. اعتمادًا على مكان الالتهاب ، قد يؤثر الألم فقط على منطقة أسفل الظهر أو منطقة الألوية أو يغطي الطرف بأكمله ، بما في ذلك أطراف الأصابع. في الحالات الشديدة من عرق النسا ، ينتشر الألم إلى كلا الساقين. يحدث عند إمالة الجسم ، وتقلبه ، والجلوس لفترات طويلة.

تقليل عتبة الحساسية

في عملية تطور علم الأمراض ، في مجال الالتهاب ، تنخفض الحساسية تدريجياً. جلدوالأطراف. تبدأ أطراف أصابع القدم بالخدر. يؤدي تدمير الألياف اللاإرادية للعصب إلى انتهاك التنظيم الحراري وتغيير لون الجلد وتقشره. أقل شيوعًا ، أعراض مثل:

• تعرق القدم
• أظافر هشة.

اضطرابات الحركة

التهاب العصب الوركي يعطل عمل مجموعة عضلات الظهر في الفخذين والساق وعضلات القدم. ينخفض ​​مدى الخطوة ، وتظهر مشاكل عند ثني مفصل الركبة والكاحل. يصعب على المريض الوقوف على أصابع قدمه ، تبدأ القدم في التحرك بشكل سيء. مع الشكل المتقدم لعرق النسا ، تظهر مشية "الخلط" بسبب ضعف القدم أو "جر" الساق.

التشخيص

في حالة ظهور أعراض المرض ، يجب تحديد موعد مع طبيب أعصاب ، ولا تتأخر في الذهاب إلى الطبيب. على ال مرحلة مبكرةعرق النسا أسهل في العلاج.

في المرحلة الأولى من الفحص ، يتم وصف المريض:

• تحليل البول العام
• تحليل الدم العام
• إجراء التصوير الشعاعي.

تسمح لك الأشعة السينية بتحديد أمراض الفقرات والأقراص الفقرية. هذه واحدة من أبسط طرق الفحص وأكثرها تكلفة.

إذا أكدت النتائج الأولية تطور عرق النسا ، يتم إجراء تشخيص أكثر عمقًا ، ويتم وصف التصوير بالرنين المغناطيسي والمحسوب ، والتصوير العضلي الكهربائي.

الاشعة المقطعية

استنادًا إلى الأشعة السينية ، فإنه يجعل من الممكن دراسة أنسجة العظام بالتفصيل.

التشخيص بالتصوير المقطعي المحوسب: أمراض العمود الفقري والعظام والمفاصل وأقراص العمود الفقري. يكتشف تلف العظام. يتيح التصوير المقطعي المحوسب الحصول على صورة مفصلة ثلاثية الأبعاد لمنطقة المشكلة.

في المرضى الذين يعانون من عرق النسا ، يتم فحص مفاصل الورك والعمود الفقري القطني.

التصوير بالرنين المغناطيسي

يعتمد تشخيص التصوير بالرنين المغناطيسي على الإجراء حقل مغناطيسي. أثناء الإجراء ، يتم أيضًا الحصول على صورة ثلاثية الأبعاد. ولكن على عكس التصوير المقطعي ، فإن موضوع التشخيص هو الأنسجة الرخوة. يساعد التصوير بالرنين المغناطيسي في الكشف عن وجود الأورام والنقائل والالتهابات. تشخيص حالة النخاع الشوكي والدماغ. فحص أنسجة العضلات والغضاريف وأعضاء الحوض والأوعية الدموية والنهايات العصبية. هذا يسمح لك بتحديد السبب الذي تسبب في عرق النسا بشكل أكثر دقة. سيكون العلاج أيضًا أكثر ملاءمة بمثل هذا التشخيص.

عند تشخيص عرق النسا ، يحدد التصوير المقطعي موقع التهاب العصب الوركي ، وحالة الألياف العصبية ، والأوعية الدموية ، ووجود الأختام ، والأورام ، والوذمة.

تخطيط العضل الكهربائي

موضوع الفحص هو الجهاز العصبي العضلي. أثناء الإجراء ، يتم تحديد منطقة تلف الأعصاب. قياس سرعة التمرير نبض العصبمن موقع الالتهاب إلى الجهاز العصبي المركزي ، سرعة رد الفعل. يتم تحديد الدرجة النشاط الكهربائيألياف العضلات.

يوصف الفحص للمرضى الذين يعانون من فقدان الحساسية ، وانتهاك الوظائف الحركية للأطراف ، وضعف الأنسجة العضلية الناجم عن عرق النسا.

علاج او معاملة

عرق النسا مرض خطير ، يتم اختيار العلاج بشكل صارم. يعتمد بشكل أساسي على نوعه ومرحلته. تعطي النتيجة الإيجابية مقاربة متكاملة للمرض.

يشمل علاج عرق النسا:

• علاج بالعقاقير؛
• العلاج الطبيعي؛
• العلاج بالإبر؛
• دورات تدليك منتظمة
• الجمباز العلاجي.

العلاج الطبي

أثناء علاج التهاب العصب الوركي ، يتم استخدام الأدوية ذات التأثير العام والمحلي.

نادرا ما توصف الأدوية اللوحية. تستخدم بشكل رئيسي عن طريق الوريد و الحقن العضلي. في حالة الآلام الشديدة والحادة ، يتم إجراء حقن مخدر في القناة الشوكية لتخفيف الآلام الناتجة عن عرق النسا.

يترافق العلاج مع استخدام الأدوية المختلفة. الأدوية المستعملة:

• ستيرويد
• غير الستيرودية المضادة للالتهابات
• مضادات الاكتئاب
• مرخيات العضلات
• الأدوية الأيضية.

الأدوية غير الستيرويدية

العمل الرئيسي الأدوية غير الستيرويدية- تسكين الآلام. بمجرد دخول الجسم ، يمنعون إنتاج البروستاجلاندين ، المواد الكيميائيةمسؤول عن منعكس الألم. وفقًا لدرجة التأثير المسكن ، يتم تقسيمهما إلى طويل الأمد وسريع المفعول.

تعمل الأدوية غير الستيرويدية أيضًا على تخفيف العملية الالتهابية ، ولها تأثير خافض للحرارة. المسكنات الخفيفة متوفرة بدون وصفة طبية. يتم وصف بقية الأدوية من قبل أخصائي فقط.

يؤدي الاستخدام طويل المدى إلى حدوث خلل في الأمعاء وتغيرات في البكتيريا ، لذلك يتم وصف الأدوية في المجمع الذي يعمل على تطبيع البكتيريا المعوية.

رئيسي الأدوية:

• أنجين.
• ديكلوفيناك.
• كيتوبروفين.
• ايبوبروفين؛
• موفاليس.
• سيراكتيل.

أدوية الستيرويد

في كثير من الأحيان ، يكون استخدام المنشطات مطلوبًا لعلاج عرق النسا بشكل فعال. يتم وصف العلاج باستخدام هذه الأدوية ومراقبته من قبل أخصائي.

يتم تطوير عقاقير الستيرويد على أساس هرمون الكورتيزول الذي تنتجه الغدد الكظرية. ليس لديهم خصائص واضحة لتخفيف الآلام. مهمتهم الرئيسية هي تخفيف الالتهاب في المنطقة المصابة. يوصف لأمراض مثل: التهاب المفاصل ، التهاب المفاصل ، تنخر العظم ، التهاب العمود الفقري ، الغضاريف وأنسجة المفاصل ، فتق فقري. أدوية الستيرويديشرع لعرق النسا من النوع الثاني.

هناك العديد من خيارات الأدوية المتاحة لعلاج عرق النسا. يجب أن يتم تطوير العلاج بشكل كامل من قبل أخصائي. للعلاج ، الأدوية مثل:

• هيدروكورتيزون.
• ديبروسبان.
• كينالوج.
• ديكساميثازون.
• متري.

يجب ألا يتجاوز مسار تناول المنشطات أسبوعين. الاستخدام المطول قد يؤدي إلى آثار جانبية%

• يتم تقليل المناعة بشكل كبير.
• يرتفع ضغط الدم
• مرض التمثيل الغذائي.

مرخيات العضلات

التهاب العصب الوركي (عرق النسا) يسبب تشنج العضلات. كونه في حالة توتر مستمر ، فإن الجهاز العضلي يشد الأوعية الدموية والنهايات العصبية. تطور وذمة الأنسجة. هناك أحاسيس ألم تسبب تشنجًا عضليًا جديدًا. والنتيجة هي حلقة مفرغة.

تستخدم مرخيات العضلات لتخفيف الآلام المزمنة التي يسببها عرق النسا. يؤثر العلاج بمثل هذه الأدوية على النبضات العصبية. عملهم الرئيسي هو منع النبضات العصبية في الأنسجة العضلية. ينخفض ​​التوتر العضلي جزئيًا ، وتختفي التشنجات. تسترخي ألياف العضلات ، ويقل التورم ، ويختفي تهيج الألياف العصبية.

الأدوية الأيضية

يعمل عمل الأدوية الأيضية على استعادة وظيفة العصب المقروص ، لذلك يتم استخدامه غالبًا عندما يصاب المريض بعرق النسا. العلاج بهذه الأدوية له تأثير معقد. تزداد نفاذية النبضات العصبية ، ويتم استعادة الحساسية ، ويتم تطبيع النشاط الحركي. نتيجة لذلك ، يتم تطبيع تغذية أنسجة العصب الوركي والجذور العصبية في الضفيرة العجزية. الأدوية المستعملة:

• جليكاين.
• الكار.
• ريبوكسين.
• ميلدونيوم.

العلاج الطبيعي

لتعزيز نتائج العلاج الدوائي ، بالتوازي مع تناول الأدوية أو بعد الانتهاء ، يتم وصف مسار العلاج الطبيعي.

ضع في اعتبارك العلاج الطبيعي الأساسي في علاج عرق النسا.

الكهربائي

إجراءات الرحلان الكهربائي تعزز الاختراق العميق المواد الطبيةفي بؤرة الالتهاب من خلال الجلد. بعد مسار من الإجراءات ، يتم تقليل العملية الالتهابية بشكل كبير ، ويزيد تدفق الدم ، ويقل التورم ، وتختفي متلازمة الألم.

التحفيز الكهربائي

أثناء الإجراء ، يتم تطبيق التيار على العضلات والألياف العصبية. أثناء الإجراء ، يتم تطبيق نبضة كهربائية على الأنسجة العضلية من جهاز تحفيز العضل ، مما يؤدي إلى تقلص العضلات والألياف العصبية. يتم وصف المرضى الذين يعانون من عرق النسا لضمور العضلات.

UHF

يكمن جوهر الإجراء في عمل التيارات الكهربائية فائقة الارتفاع على بؤرة الالتهاب. تحت تأثير المجال الكهرومغناطيسي ، في منطقة التلامس ، يتم تسخين الأعضاء والأنسجة ، وتتغير الخلايا على المستوى الجزيئي. يحفز UHF الدورة الدموية ويقلل من عملية الالتهاب ويقلل من متلازمة الألم التي تسبب عرق النسا. قد يشمل العلاج أيضًا العلاج بالليزر.

العلاج بالليزر

يعد العلاج بالليزر علاجًا فيزيائيًا جديدًا نسبيًا ولكنه فعال للغاية يستخدم لعلاج عرق النسا. يخترق شعاع الليزر الأنسجة إلى عمق محدد مسبقًا دون التأثير على المناطق المجاورة. في منطقة التأثير ، تتوسع الأوعية ، ويزيد تدفق الدم ، وتتسارع عمليات التمثيل الغذائي ، ويحسن التوصيل العصبي ، وتبدأ عملية تجديد الخلايا.

المراهم

المراهم ، مع عرق النسا ، الرجوع إليها العلاج المصاحب. على هذا النحو ، فهم غير قادرين على حل المشكلة. ولكن في نهج متكاملتعطي تأثير. العمل الرئيسي هو إزالة الألم ومتلازمات الالتهابات. بناءً على الغرض من الموعد ، يتم تقسيمهم إلى عدة أنواع.

المراهم المضادة للالتهابات

النوع الأكثر شيوعًا والمطلوب. يمتلك مجال واسعالتطبيقات. غالبًا ما يحتوي على مضاد حيوي. الغرض الرئيسي هو الإزالة العملية الالتهابية. المكونات الطبية للمراهم ، التي تخترق الجسم ، تمنع إنتاج البروستاجلاندين المسؤول عن تطور العملية الالتهابية. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون لها تأثير مسكن وتدفئ. يوضع الكريم على المنطقة المصابة. أصغر الجزيئات الغازية تخترق عمق الجلد وتؤثر على الأنسجة الموجودة حول العصب الملتهب.

مع الاستخدام المطول ، يختفي التورم ، ويزداد نطاق الحركة ، ويختفي الصلابة. الألم في المفاصل يختفي بالحركة والراحة. تطبيق الدورات. قبل الاستخدام ، يجب عليك قراءة موانع الاستعمال واستشارة طبيبك.

أكثر المراهم فعالية لعرق النسا:

• ديكلوفيناك.
• إندوميثاسين.
• كيتونال.
• ايبوبروفين.

مراهم المسكنات (المهيجات)

تتمثل المهمة الرئيسية للدواء في إيقاف متلازمة الألم. مكونات المرهم ، التي تخترق الجلد ، تمنع المستقبلات على المستوى الخلوي. تتوقف المستقبلات عن التقاط نبضات الألم من العضلات والمفاصل الملتهبة. نتيجة لذلك ، لا تنتقل أحاسيس الألم إلى الجهاز العصبي المركزي. من ناحية أخرى ، تهيج مكونات المرهم المستقبلات العصبية في موقع الاختراق ، مما يؤدي إلى إغراق النبضات العصبية من المنطقة الملتهبة. بفضل هذا الإجراء المزدوج ، تختفي أحاسيس الألم تمامًا تقريبًا.

التأثير الإضافي للمراهم عند تطبيقه هو تأثير قوي للاحترار. تسخن الأقمشة في منطقة التطبيق ، وأحيانًا أبدأ في "الاحتراق". نتيجة لذلك ، يتم إطلاق العمليات البيوكيميائية. يزداد تدفق الدم ، ويدخل الأكسجين والعناصر الدقيقة إلى المنطقة المصابة. أيضًا ، تحت تأثير المراهم ، تسترخي العضلات المريضة ، ويختفي التشنج الذي أثار عرق النسا. يعطي العلاج باستخدام هذه المراهم تأثيرًا إيجابيًا.

قد يشمل تكوين هذه المراهم: ثعبان أو سم نحل ، فلفل أحمر ، كافور ، زيت التربنتين.

يجب استخدام هذه الأدوية بحذر شديد. يمكن أن تسبب تهيج الجلد وحرقه.
لعرق النسا ، استخدم:

• فولتارين.
• Finalgon.
• فيبروسال.
• جل Fastum.

المراهم مع حماية الغضروف

يتضمن تكوين المراهم كبريتات شوندروتن. وهو عبارة عن جهاز حماية الغضروف ، وهو مكون مكون من أنسجة الغضاريف. يبطئ عمل المرهم من تدمير الغضروف ، ويعزز تجديد الأربطة والعضلات. المطبقة في علاج معقدلاستعادة النسيج الضام. يتم وصف المرضى الذين يعانون من عرق النسا إذا كان سبب التهاب العصب الوركي هو تشوه الأقراص أو الغضروف أو النسيج المفصلي.

أمثلة على المراهم مع chondroprotector:

• حجر الضفدع
• هلام شوندروكسيد
• شوندروكسيد AKOS.

الجمباز والتمارين الرياضية

يتم تضمين الجمباز العلاجي بالضرورة في العلاج المعقد لعرق النسا. من الضروري بشكل خاص إذا كان المرض قد تطور نتيجة لأمراض مختلفة في العمود الفقري أو المفاصل. مجموعة خاصة من التمارين تقوي العمود الفقري وتنمي المفاصل وترخي العضلات المنضغوطة بالتشنج.

يجب أن تبدأ الحصص فقط بعد إزالة التفاقم. تحتاج إلى القيام بذلك بانتظام ، وزيادة عدد مرات التكرار تدريجيًا ، ولكن لا يؤدي إلى ظهور ألم شديد. يُمنع استعمال تمارين القوة الحادة والقرفصاء والقفزات. يجب أن يكون سطح العمل مسطحًا وثابتًا.

اعتمادًا على المنطقة المصابة من العصب الوركي والحالة البدنية ، يمكن أداء تمارين العلاج الطبيعي بالوقوف أو الاستلقاء أو الجلوس. في الشكل المتقدم لعرق النسا ، مع فقدان جزئي للنشاط العضلي والحركي ، من الأفضل أداء تمارين الاستلقاء.
تتضمن مجموعة التمارين العلاجية تمارين الشد والرفع وتحويل وإمالة الجذع والساقين في أوضاع مختلفة. المشي على رؤوس الأصابع ، التدحرج من الكعب إلى أصابع القدم. يجب أن يشتمل المجمع على تمارين لشد العمود الفقري. تقوس الظهر وتقوسه يسمى "القط" و "الجمل". إذا تحسنت الحالة البدنية ، يجب إضافة تمرين "القارب" لتقوية عضلات العمود الفقري. يتم إجراؤها مستلقية على المعدة. في نفس الوقت ، يتم رفع الجذع والساقين.

العلاج بالعلاجات الشعبية في المنزل

عرق النسا هو مرض عصبي خطير ، لذا لا يجب أن تداوي نفسك بنفسك في المنزل. أموال الطب التقليديتستخدم للحفاظ على النتائج بعد الانتهاء من دورة العلاج الرئيسية.

الحمامات

يمكن أن تكمل الحمامات العشبية علاج عرق النسا:

• الحمامات العشبية

  علاج داعم فعال يمكن إجراؤه في المنزل. يتم أخذ الحمامات في الدورة ، مرة واحدة في الأسبوع لمدة شهرين. المدة 10-15 دقيقة. يتم تحقيق أكبر تأثير إذا تم تطبيق مرهم مضاد للالتهابات بعد الاستحمام على منطقة الالتهاب.
  تقوي الحمامات العشبية جهاز المناعة ، وتزيل المواد الضارة والسموم ، وتزيل التورم ، وتقلل الألم. تساعد الإجراءات في الحفاظ على حركة المفاصل والعمود الفقري. لها تأثير مريح ومهدئ.

  للديكوتيون ، يتم استخدام البابونج ، حشيشة الدود ، المريمية. يتم تحقيق نتيجة جيدة بعد دورة من الحمامات الصنوبرية على أساس العرعر والصنوبر والتنوب.

• حمامات الملح

  حمامات الملح لها نفس تأثير الشفاء مثل حمامات مغلي الأعشاب. إنها تطبيع استقلاب الماء والملح وتخفيف توتر العضلات. من المفيد إضافة مغلي النباتات والزيوت العطرية إلى حمام الملح.

الكمادات

يمكن مقارنة عمل الكمادات بالرحلان الكهربي. يتم تطبيق ضغط على منطقة المشكلة ، مغطاة بفيلم وملفوفة. في موقع التطبيق ، ترتفع درجة حرارة الجلد ، ويزيد تدفق الدم ، ويتم استعادة عمليات التمثيل الغذائي. بالنسبة للكمادات ، يتم استخدام شمع العسل ، البروبوليس ، جذر الفجل ، براعم البتولا ، أوراق الموز ، الملفوف ، الفلفل الأحمر (استخدم بعناية ، يمكن أن يتسبب في حروق الجلد).

ديكوتيون وصبغات

لا تحتوي الصبغات والمغلي محلية الصنع على خصائص سريعة المفعول مثل مستحضرات طبية. ولكن مع الاستخدام المطول ، فإنها تقلل بشكل فعال من عملية الالتهاب. يتم تحضير ديكوتيون في حمام مائي. خذ نصف كوب ، 30 دقيقة قبل الوجبات.

لعرق النسا ، يتم استخدام مغلي من أعشاب نبات القراص ، نبات القراص ، ثمار وجذور العرعر ، أزهار آذريون ، ذيل الحصان ، البرسيم الحلو.

رسالة

في المنزل ، يجب إجراء إجراءات التدليك بعناية فائقة. مع التهاب العصب الوركي ، يمكن أن تسبب التلاعب غير الصحيح ضررًا لا يمكن إصلاحه. يجب إجراء التدليك العلاجي بواسطة أخصائي فقط. في المنزل ، يتم إعطاء المريض تدليكًا دافئًا فقط. يجب أن يتم ذلك بانتظام مرتين في الأسبوع. تساعد إجراءات التدليك في الحفاظ على حركة المفاصل والفقرات وتخفيف التورم ومنع ترسب الأملاح. يمكن تحقيق أكبر نتيجة إذا تم تنفيذ الإجراءات باستخدام كريم مضاد للالتهابات أو كريم له تأثير تسخين طفيف. لا تستخدم المراهم القوية مثل:

• Finalgon.
• فيبروسال.

الوقاية

التدابير الرئيسية للوقاية من عرق النسا:

• تجنب انخفاض حرارة الجسم
• وزن التحكم
• راقب وضعيتك ، لا تحني ظهرك ؛
• الانخراط في التربية البدنية ، والمشي الشمالي ، والسباحة ، ودروس اليوغا مثالية ؛
• لا ترفع الأثقال
• لا تعمل لفترة طويلة في وضع مائل ؛
• يخضع لفحوصات المفاصل والعمود الفقري بانتظام ؛
• بالطبع المدخول من chondroprotectors ، الكالسيوم بالاشتراك مع فيتامين د.

تنبؤ بالمناخ

يتنبأ علاج كاملعرق النسا صعب جدا. تعتمد النتيجة النهائية على سبب المرض ونوعه ووقت بدء العلاج وإهمال المرض وعمر المريض وحالته الجسدية.

لا يمكن قول الشفاء التام إلا إذا كان المريض مصابًا بعرق النسا من النوع الأول بسبب العدوى. العملية طويلة. إذا لم يكتمل العلاج ، فمن الممكن حدوث الانتكاسات.

من الصعب للغاية التنبؤ بعرق النسا من النوع 2 الناجم عن أمراض أنسجة العظام أو الغضاريف. تحتاج أولاً إلى تحديد السبب الجذري لالتهاب العصب الوركي.

تعتمد النتيجة الإيجابية على ما إذا كان من الممكن علاج أمراض العمود الفقري أو المفاصل التي تسببت في التهاب العصب الوركي. يتميز عرق النسا الثانوي بدورة مطولة ، وميل إلى الانتكاس.

عند إجراء التشخيص ، يجب على المرء أيضًا مراعاة الحالة العامة للمريض ووجود الأمراض المصاحبة.

بناءً على كل ما سبق ، يمكننا أن نستنتج أن عرق النسا هو مرض عصبي خطير يتطلب علاجًا فوريًا. من الضروري استشارة الطبيب ، العلاج الذاتي غير مقبول.

فيديو

ما هو - أحد أكثر الأمراض شيوعًا بين أمراض الضفائر العصبية الشوكية واللاإرادية هو عرق النسا ، أو المرض الذي يحمل الاسم المعتاد - عرق النسا.

يتميز بمظهر مؤلم لمركب أعراض في منطقة الأعصاب الوركية.

نتيجة للهوية الكاملة من حيث عرق النسا ، في الممارسة الطبيةتصنف على أنها ألم عصبي وركي أو عرق النسا.

ما هو عرق النسا؟

نشأت في جزء من خمسة مستويات من المنطقة القطنية العجزية ، كل منها ، تنزل أسفل الساقين ، وتتفرع على طول الطريق ، وتوفر عمليات عصبية صغيرة - الفخذين ، والساقين ، والركبتين ، والقدمين والأصابع.

وبما أن العمود الفقري العجزي يتحمل العبء الرئيسي ، فإن الآفات المختلفة التي تسبب تعديًا أو ضغطًا أو تهيجًا للجذع الرئيسي للأعصاب الوركية أو جذورها ، يمكن أن ينتشر تشعيع الألم إلى أي منطقة على طول "تتبعه".

أسباب عرق النسا

1. 1) في معظم الحالات ، يظهر الألم العصبي على أنه أحد المضاعفات نتيجة التغيرات التنكسية في الأقراص الفقرية - تشوهها وتسطيحها ، وتلوثها بالنباتات العظمية. تضيق الفجوة بين الفقرات ، مما يؤدي إلى انضغاط جذور العصب الإسكي ، مما يتسبب في حدوث التهاب وانتفاخ في الأنسجة المحيطة.
2. 2) - يحدث تلف في الجذور نتيجة تمزق أغشية القرص - الحلقات الليفية للأقراص ، وبروز من خلال تمزق النواة اللبية في القناة الشوكية. يسبب تكوين مثل هذا الفتق أنواعًا مختلفة من الإصابات للنهايات العصبية.
3. 3) عدم استقرار العمود الفقري - الانزلاق الفقاري - نتيجة إزاحة الأقراص الفقرية أو انزلاقها نتيجة ترققها أو انضغاطها أو تسطيحها ، وأحيانًا تحدث عدة جذور تشكل العصب الوركي ، مما يشكل بؤرة التهابية وانتفاخًا من الأنسجة المجاورة.
4. 4) نتيجة متلازمة مفاصل الوجه - التهاب المفاصل الفقاعي ، تتعطل وظيفتها الرئيسية - تثبيت ودعم العمود الفقري. تسرع هذه العملية من تنكس الأقراص ، ويؤدي توسع مفاصل الوجه إلى تضيق - تضيق القناة الشوكية ، التي تتفرع منها الجذور نتيجة لذلك - تلف النهايات العصبية الوركية.
5. 5) نتيجة لتشنج العضلة الكمثرية الواقعة تحت عضلة الألوية. تتمدد أو تهيج الأعصاب الوركية التي تمر تحتها أو من خلالها ، مما يسبب ألمًا منتشرًا.

• أحمال زائدة
• تشوهات العمود الفقري
• تشكيلات SD والورم.
• التهاب المفاصل والخراجات.
• التعرض للبرد الشديد
• الأمراض المعدية وأمراض النساء:
• فيبروميالغيا وتجلط.
• التهابات القراد
• متلازمة رايتر في مجرى البول

تصنيف المرض

1. 1) مع عرق النسا العلوي ، تتأثر الجذور مباشرة عند مخرج القناة الشوكية.
2. 2) مع عرق النسا المتوسط ​​، يتم ملاحظة الآفة في منطقة الضفيرة.
3. 3) مع انخفاض عرق النسا ، يحدث ضرر واسع ليس فقط في الجذع ، ولكن أيضًا في فروع الأعصاب الوركية.

1. 1 ل العرض الأساسيتشمل عرق النسا الناجم عن: الالتهابات الناتجة عن انخفاض حرارة الجسم أو التسمم.
2. 2) النوع الثانوي من عرق النسا ناتج عن أمراض الأنسجة أو الأعضاء الموجودة على مقربة من الأعصاب الوركية أو جذورها أو الضفيرة. أو مع أمراض في مفاصل وعظام الورك.

1. 1) شكل أحادي من عرق النسا - تحدده آفة واحدة.
2. 2) شكل ثنائي - يشمل تلفًا متزامنًا لكلا فرعي العصب

أعراض عرق النسا

• انتهاك الحساسية
• "صرخة الرعب" والوخز.
• حرق وتنميل.
• ضعف العضلات
• مظاهر مؤلمة حتى مع الحركات الطفيفة

ألم إطلاق النار في القدم وأصابع القدم ، وفقدان العرقوب وردود الفعل الأخمصية ، وتنميل سطح أسفل الساق والفخذين يشير إلى حدوث انتهاك للدورة الدموية في الشرايين الجذرية للجزء العجزي الأول ، وعرق النسا المشلول.

التعلق بمثل هذا الاضطراب ، الالتهاب الجذري في الجزء القطني الخامس ، يثير أمراضًا للوظائف الحركية للطرف والوظائف في جهاز الحوض ، مما قد يؤدي إلى الشلل.

التشخيص

• فحص الأشعة السينية
• الموجات فوق الصوتية والتصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير المقطعي ؛
• التشخيص اليدوي
• الفحص العصبي والكهربائي العضلي ؛

1. 1) أعراض الهبوط - تحديد قدرة المريض على الجلوس بعد وضع الاستلقاء دون ثني الركبة. يزداد الألم على طول مسار العصب الوركي بالكامل
2. 2) أعراض Lages - تحديد موضع الألم عن طريق رفع الساق المستقيمة مريض طريح الفراش. يشير اختفاء الألم أثناء ثني الساق عند الركبة إلى حدوث تلف أو التهاب في المنطقة العجزية القطنية.
3. 3) أعراض Sicard - تحديد الجزء المصاب بضغط الجر عند رفع الساق المستقيمة في وضع الاستلقاء مع تمديد الإبهام في نفس الوقت - أحد أعراض التوتر ، يسبب الألم في العصب الوركي على طول مسار مساره بالكامل.

علاج عرق النسا

تهدف المرحلة الأولى من علاج عرق النسا إلى وقف المظاهر المؤلمة وتقليل العمليات الالتهابية بمساعدة الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنات إجراءات العلاج الطبيعي - الرحلان الكهربائي والمعالجة المغناطيسية ، جلسات UHF

كتعيينات إضافية ، وفقًا للإشارات ، تنطبق:

• العلاج بالإبر؛
• علاج متبادل؛
• تحفيز العضلات الكهربائي
• تثبيت الفقرات بأحزمة خاصة.

• العلاج موجه للسبب - للقضاء على مصدر المرض ؛
• العلاج المضاد للبكتيريا والفيروسات - مع سبب معدي للالتهاب.

يمكن أن تكون هذه طرقًا - استئصال العمود الفقري القطني أو استئصال الصفيحة الفقرية أو استئصال القرص المجهري. الغرض من العملية هو القضاء على سبب الضغط على الجذر عن طريق استخراج جزء من القرص الذي يمارس الضغط أو تهيج النهايات العصبية.

الوقاية من عرق النسا والعلاج بالتمارين الرياضية

تلعب الجمباز دورًا مهمًا في استعادة الوظائف المفقودة. تعمل تمارين معينة على تحسين الدورة الدموية ، مما يساهم في تشبع العضلات بالدم وإمدادها بالأكسجين والمواد المغذية ، مما يؤدي إلى تنشيط عمليات التمثيل الغذائي وتطبيعها. نتيجة لذلك ، يحدث انهيار وإزالة المنتجات الالتهابية من الجسم. حتى القيام ببعض التمارين في اليوم سيجلب راحة كبيرة بمرور الوقت.

1. التمرين رقم 1 - يهدف إلى شد عضلات أسفل الظهر. استلق على سطح صلب. امتدت الساقين ، واسحبها ببطء إلى الصدر ، وثني الركبتين. انتظر دقيقة وعد إلى وضع البداية.
2. التمرين رقم 2 - الاستلقاء على بطنك وثني ذراعيك عند المرفقين ، ثم قم بتصويبهما ببطء ، ثم ارفع ، وثني قدر الإمكان ، ثم شد ظهرك. نبقى في هذا الوضع لمدة 10 ثوانٍ ونعود ببطء إلى وضع البداية.
3. التمرين رقم 3 - الاستلقاء على ظهرك ، إجهاد عضلاتك قدر الإمكان والتشبث بسطح الأرض بأكبر قدر ممكن.

أي طبيب يجب أن أتصل به لتلقي العلاج؟

داء عرق النسا الذي يحدد الطبيب أعراضه وعلاجه بعد ذلك تشخيص متباين، هو علم الأمراض ذات الطبيعة العصبية. يتأثر العصب الوركي وتحدث أعراض الألم. توطينه يعتمد على منطقة الالتهاب. عرق النسا ، ما هو وكيفية التخلص منه ، سيتم مناقشتها بشكل أكبر. تعتمد مدة علاج المرض على مرحلة مساره.

غالبًا ما يستمر المرض مع وجود أعراض واضحة. ما هو عرق النسا مثير للاهتمام لكثير من الأشخاص الذين يواجهون تشخيصًا مشابهًا. يتطور هذا المرض في أحد أقسام العصب الوركي. تظهر عملية التهابية مميزة.

يحدث عرق النسا بسبب عدد من العوامل المؤثرة. يمكن أن يحدث علم الأمراض في أي عمر تقريبًا. يمكن أن تكون أسباب عرق النسا مختلفة. إنه ليس مرضًا مستقلاً ، ولكنه غالبًا ما يصبح نتيجة لأمراض أخرى.

يتجلى عرق النسا ، الذي قد تكمن أسبابه في العمليات التنكسية في العمود الفقري ، من خلال الإحساس بالألم متفاوتة الشدة. العناصر الرئيسية:

• تنخر العظم.
• فتق فقري
• الأورام.
• معسر؛
• صدمة؛
• انحناء العمود الفقري.

قد تكون العوامل الثانوية لهذه الأعراض الأمراض الالتهابيةالرحم والملاحق. غالبًا ما يحدث عرق النسا أثناء الحمل مع ضغط كبير على العمود الفقري ، والذي يتطور بسبب زيادة وزن الجنين.

يمكن أن يظهر الألم العصبي في العصب الوركي نتيجة التوتر المستمر في منطقة أسفل الظهر. يحدث هذا لأسباب مختلفة. واحد منهم هو النشاط البدني المطول ، والذي يقع أساسه في منطقة العجز. رفع الأثقال يمكن أن يسبب أيضًا متلازمة مماثلة. يتم تفسير كل شيء من خلال الضعف الخاص للمنطقة القطنية العجزية.

الحقيقة هي أنه على عكس منطقة الصدر المحمية أيضًا بواسطة القفص الصدري ، فإن الجزء السفلي من الظهر يتعرض لأكبر عبء ، بينما لا يحتوي على أي دعم من المفاصل الأخرى.

لا يمثل الألم العصبي للعصب الوركي صعوبة في التشخيص. من السهل جدًا تحديد هذا التلاعب ، وليس من الصعب على أخصائي متمرس.

أعراض المرض

لعرق النسا أعراض مختلفة أهمها ألم العصب الوركي. الانزعاج ينشأ من منطقة أسفل الظهر. ثم ينتقل بسلاسة إلى منطقة الألوية ، من هناك - إلى الفخذ والساق والقدم. يصاحب عرق النسا في العصب الوركي ألم حارق وطعن وإطلاق نار ، والذي يمكن أن يستمر لفترة طويلة.

العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأعراض هي كما يلي:

• انخفاض حرارة الجسم.
• النشاط البدني المفرط في أسفل الظهر.
• حركات محرجة مفاجئة
• تمتد.
• الصدمات النفسية والعاطفية.
• إمساك.

مع عرق النسا ، يمكن أن ينتشر الألم إلى الساق بأكملها أو يكون موجودًا فقط في منطقة معينة. يهتم الكثيرون بالوقت الذي يستمر فيه الهجوم عادة. كل هذا يتوقف على بدء العلاج ومرحلة المرض الأساسي.

يحدد الطبيب المعالج أيضًا علامات عرق النسا عن طريق التنميل الناتج الأطراف السفلية. غالبًا ما تظهر الإحساسات بعدم الراحة مع حركات مختلفة للساق وثني الركبة. هناك شعور بالتوتر ، تعتمد مدته على الوقت الذي يقضيه في وضع غير مريح.

عرق النسا لا يمكن أن يختفي من تلقاء نفسه. غالبًا ما تؤدي العملية المرضية الطويلة إلى حدوث العرج. أعراض عرق النسا تكملها بعض ضمور عضلات الطرف المسبب. يعد الوصول إلى الطبيب في الوقت المناسب أمرًا مهمًا للغاية في هذه العملية المرضية. كلما تم إجراؤه مبكرًا ، كان تشخيص العلاج أفضل.

إذا كنت تعاني من هذه المتلازمة لفترة كافية من الوقت وبدأت في علم الأمراض ، فهناك الكثير أعراض غير سارةفي شكل سلس البول والبراز. في كثير من الأحيان ، يؤثر هذا المرض على أي طرف. على الرغم من وجود حالات من الآفات الثنائية التي تسبب إزعاجًا رهيبًا.

يوفر وجود مثل هذا المرض أنواع التشخيص التالية:

• استجواب المريض
• الأشعة السينية للعمود الفقري.
• التصوير بالرنين المغناطيسي.

كقاعدة عامة ، من الممكن التعرف على المرض بالفعل من كلمات المريض. في هذه الحالة ، يتم إجراء اختبار بسيط يتمثل في إمالة الجسم إلى أرجل مستقيمة. إذا تم إعطاء مثل هذا التلاعب للمريض بصعوبة وتسبب في ألم شديد ، فيمكن عندئذٍ تحديد التشخيص. يتم استخدام طرق بحث إضافية لتحديد سبب المرض الذي تسبب في مثل هذه الأعراض.

غالبًا ما يكون الألم في الساق مصحوبًا بأحاسيس مماثلة في العمود الفقري ، خاصة في منطقة أسفل الظهر.

الإجراءات العلاجية

يتكون علاج الألم العصبي للعصب الوركي من مجموعة من الإجراءات التي تسمح لك بما يلي:

• القضاء على الألم
• الافراج عن النهايات العصبية مقروص.
• إزالة العملية الالتهابية
• تحسين النشاط الحركي
• تقوية العضلات الضعيفة.

كيف تعالج عرق النسا ، سيخبرنا الطبيب فقط. الطرق الرئيسية للتأثير العلاجي:

1. العلاج الطبي. يهدف إلى القضاء على الألم وتحسين النشاط الحركي للعمود الفقري والقضاء على العمليات التنكسية. للعلاج ، غالبًا ما تستخدم العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات: ديكلوفيناك ، إيبوبروفين ، إندوميثاسين. تساعد هذه المنتجات في تخفيف التورم و متلازمة الألم. غالبًا ما يستخدم Novocaine و Lidocaine للحصار المحلي. علاج عرق النسا لتحسين حالة الألياف العصبية والتمثيل الغذائي فيها ينطوي على تناول مجمعات الفيتامينات.
2. العلاج الطبيعي والتدليك. يشمل علاج عرق النسا أنواع مختلفةالتحفيز: UHF ، الرحلان الصوتي ، العلاج بالبارافين. تسمح لك هذه الإجراءات بتخفيف الالتهاب ، والتأثير برفق على الألياف العصبية. يُمنع استخدام العلاج الطبيعي والتدليك أثناء الحمل وارتفاع ضغط الدم والسل والأورام الخبيثة.
3. العلاج الطبيعي. يتضمن علاج عرق النسا تنفيذ مجموعة من التمارين الجسدية التي تساعد في تخفيف الألم وتقوية العضلات وتحسين حركة الساق المسبب للمرض. مع التكرار المنتظم للمركب ، يحدث التحسن بسرعة كبيرة.

يتساءل الكثير من الناس عن كيفية علاج عرق النسا إذا أصبح الداء العظمي الغضروفي هو السبب. الجواب واضح. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى استشارة الطبيب الذي سيصف العلاج اليدوي ، بالإضافة إلى أجهزة حماية الغضروف التي يمكنها إيقاف العملية المدمرة في الأقراص الفقرية.

علاج عرق النسا معقد. غالبًا ما يستخدم الوخز بالإبر ، والذي يحفز عمليات التمثيل الغذائي في الألياف العصبية ويخفف الألم.

يهتم معظم الناس بكيفية علاج المرض بسرعة وما إذا كان ذلك ممكنًا. لسوء الحظ ، يتم التخلص من العملية المرضية المطولة لعدة أشهر ، أو حتى لفترة أطول. على ال المراحل الأوليةالأمر أبسط بكثير.

أي طبيب يجب أن أتصل به عند ظهور العلامات الأولى؟ يُنصح بزيارة العديد من المتخصصين في وقت واحد: جراح وطبيب أعصاب.

يعتبر التهاب أو قرص العصب الوركي - وهو مرض معروف منذ العصور القديمة ، شائعًا جدًا اليوم. هناك العديد من طرق علاج الأمراض ، والقضاء على أعراضه غير السارة.

تعتبر الإجراءات العلاجية غير الجراحية من أهم طرق العلاج.على وجه الخصوص ، المصممة خصيصًا مجمعات من التمارين البدنية والتدليك والعلاج الطبيعي وتناول الأدوية.

يسمح استخدام هذه الأساليب بتحقيق تأثير إيجابي ، واستعادة الحركة الطبيعية ، وبالتالي تحسين نوعية حياة المريض.

في تواصل مع

زملاء الصف

كيفية علاج عرق النسا: الطرق الرئيسية لعلاج المرض

لتقليل خطر الإصابة بألم (تفاقم) عرق النسا ، يجب على المريض اتبع قواعد بسيطةفي حياته اليومية:

1. تجنب البقاء المطول في وضع واحد.
2. حافظ على وضعية جيدة ، خاصةً الحفاظ على استقامة ظهرك.
3. لا تواجه مجهودًا بدنيًا مفرطًا مرتبطًا برفع الأشياء الثقيلة.
4. تجنب ارتداء الكعب العالي.
5. لا تجلس (تنام) على سطح شديد النعومة.
6. للتخلص من الألم ، يمكنك وضع وسادة تدفئة بالثلج على المنطقة المصابة.

العلاج الطبي

العلاج الطبيعي

في اللحظات التي ينحسر فيها الألم (فترة الهدوء) ، يوصى بإجراء ذلك.

مهم!يجب أن تكون الحركات أثناء الدرس سلسة وبطيئة قدر الإمكان.

بعض التمارين الفعالة:

1. وضع البداية - استلق على ظهرك ، قم بمد ذراعيك على طول الجسم. اثنِ رجليك عند الركبتين وارفعهما ببطء واسحبهما إلى الصدر.
2. وضع البداية أيضًا ، قم بتصويب ساقيك ، وارفعهما ببطء ، والبقاء في هذا الوضع لبضع ثوان ، والعودة إلى وضع البداية.
3. تساعد عمليات الدفع بشكل جيد ، في حين يوصى برفع منطقة الصدر فقط.
4. عند الجلوس على كرسي ، قم بأداء دورات بديلة للجسم إلى اليمين واليسار.
5. في وضع الوقوف ، قم بإمالة الجسم إلى أحد الجانبين والآخر.

انتباه!مدة الفصول ، يتم تحديد عدد الأساليب من قبل الطبيب بناءً على مستوى اللياقة البدنية للمريض وحالة جسمه.

تعرف كيفية علاج مرض عرق النسا على طبيب معروف طور منهجه الخاص ، يسمى طريقة الدكتور بوبنوفسكي، والتي يمكنك معرفة المزيد عنها.

العلاج الطبيعي (العلاج المغناطيسي)

العلاج المغناطيسي هو تأثير مجال مغناطيسي متغير أو ثابت الشدة على المنطقة المصابة. عندما لا يتم تطبيق الإجراءالمدرجة أدناه:

1. إدمان الكحول والمخدرات.
2. في وجود أمراض الأورام.
3. في حالة تلف الجلد في المنطقة المعرضة للتعرض المباشر.
4. في الطفولة.
5. أثناء الحمل والرضاعة.

يساهم تأثير المجال المغناطيسي في تطبيع الدورة الدموية في منطقة العصب الوركي ، واستعادة عمليات التغذية ، وتحسين الحالة العامة للأنسجة. في الوقت نفسه ، تنخفض العملية الالتهابية ، ويزول الانتفاخ ، وتصبح أحاسيس الألم أقل وضوحًا. عادة ، 10 إجراءات كافية لتحقيق تأثير إيجابي.

طرق المساعد

يمكن أن تعزى إضافة إلى العلاج الرئيسي. وفي هذه المقالة سوف تكتشف ما إذا كان الأمر يستحق الاتصال. إذا لم تكن هناك رغبة أو فرصة لرؤية الطبيب ، فراجع ما يمكنك القيام به.

ما هي مدة العلاج؟

هل يمكن تسخينها؟

لا ينصح الأطباء بشدة بتسخين مناطق الجسم التي يتم فيها ملاحظة عملية التهابية.، لأن تأثير درجة الحرارة في هذه الحالة لا يمكن إلا أن يزيد الالتهاب ، وبالتالي يؤدي إلى تفاقم المظاهر غير السارة لعرق النسا. متي الم، ضد، يوصى بتطبيق ضغط التبريدعلى المنطقة المصابة من الجسم.

مهم!لا ينبغي إطالة ضغط التبريد ، لأن انخفاض درجة الحرارة المفرط يمكن أن يؤثر سلبًا على حالة هذه المنطقة.

فيديو

فيديو مفيد عن علاج القرص أو التهاب العصب الوركي بإيجاز.

طرق علاج عرق النسا عديدة ومتنوعة ، ويتم اختيار واحد أو آخر من قبل الطبيب بناءً على سبب تطور علم الأمراض ومظاهره والحالة العامة لجسم المريض. في أغلب الأحيان ، يتم استخدام هذه التدابير العلاجية معًا ، مما يسمح لك بتقليل مدة مسار العلاج ، لتحقيق التأثير المطلوب في أقصر وقت ممكن.

من المهم أن تتذكر ذلك يجب أن يكون العلاج سريعًالأنه كلما أسرع المريض في التقدم بطلب للحصول عليه رعاية متخصصةكلما زادت فرص تحقيق نتيجة ناجحة.

عرق النسا -هذه حالة تتميز بظهور الألم بسبب تهيج أو انضغاط العصب الوركي.

في أغلب الأحيان ، يتطور عرق النسا لدى الأشخاص في سن العمل بعد سن الأربعين ؛ ونادرًا ما تسبب المشكلة قيد الدراسة قلق الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا. تشمل العوامل التي تضغط على العصب الوركي أي عمليات التهابية في مكان مروره ، بدءًا من مكان خروجه من القناة الشوكية. يمكن أن تثير آفات العمود الفقري القطني والعجزي والحوض والساقين تطور أمراض الأعصاب. وتشمل هذه:

• الفتق الفقري في العمود الفقري القطني.
• التأثيرات السمية المعدية لبعض العوامل الجرثومية: مسببات الأمراض من السل والملاريا والزهري والحمى القرمزية والتيفوئيد والأنفلونزا ؛
• التأثير السام للكحول وأملاح المعادن الثقيلة والزرنيخ.
• اضطرابات التمثيل الغذائي في مرض السكري والنقرس.
• نمو العظام المحلية (النبتات العظمية) في منطقة الفقرات القطنية والعجزية وهشاشة العظام ؛
• تنخر العظم على نطاق واسع في العمود الفقري.
• داء الفقار في الفقرات.
• وجود أورام دموية أو عصابات ليفية عند خروج جذور العصب الوركي ؛
• الورم العظمي والساركوما الغضروفية وغيرها أمراض الأورامأو النقائل مع توطين التركيز عند خروج جذع العصب الوركي ؛
• تشوه أو إزاحة الفقرات في المنطقة القطنية العجزية ؛
• الجنف؛
• علم الأمراض الخلقية في الجهاز العضلي الهيكلي.
• إصابات جرحيةالعمود الفقري؛
• عرق النسا عند الأطفال المصابين بالأحداث التهاب المفصل الروماتويدي;
• عرق النسا عند النساء أثناء الحمل بسبب الإزاحة الفسيولوجية لعظام الحوض.

غالبًا ما تؤثر أمراض العصب الوركي على الوظائف الحركية للطرف على جانب الآفة. قد يكون هناك انخفاض في الحساسية وتيبس في مفاصل الركبة والكاحل (بسبب ضعف شديد في العضلات). مع عملية مرضية واضحة ، يمكن ملاحظة شلل جزئي وشلل على جانب الآفة. بالإضافة إلى ذلك ، قد يتعطل العمل اعضاء داخلية- الامعاء و مثانة. نتيجة لذلك ، يصاب الشخص بسلس البول والبراز.

أعراض

المظهر الرئيسي لعرق النسا هو الألم ، مما يقلل بشكل كبير من نوعية حياة المريض. في البداية ، يظهر الألم في العمود الفقري القطني ، ومع ذلك ، مع تقدم العملية ، يلاحظ المريض ظهور تشعيع الألم إلى اليمين أو الساق اليسرى(من النادر جدًا اكتشاف التشعيع في كلا الساقين). ينتشر الألم إلى أسفل الساق - إلى مؤخرة الفخذ ، إلى الحفرة المأبضية وأسفل الجزء الخلفي من أسفل الساق ، وفي بعض الحالات يصل الألم إلى القدم وأطراف الأصابع. تتنوع طبيعة الألم ويمكن أن تكون كالآتي:

• احتراق؛
• وجع.
• طعن.
• غبي؛
• بَصِير؛
• اطلاق الرصاص؛
• تقرح.

يمكن أن يكون الألم في عرق النسا مزمنًا وغير دائم ، اعتمادًا على سبب المرض. في معظم الحالات ، ينتشر الألم من منطقة أسفل الظهر على طول الجزء الخلفي من الساق بالكامل ، ولكن في حالات نادرة ، يلاحظ المريض ظهور الألم فقط في جزء منفصل من الساق. درجة شدة الألم تختلف. في بعض الحالات ، تكون متلازمة الألم خفيفة ، مما يؤثر بشكل طفيف على حالة الإنسان. شيء آخر هو إذا كان الشخص يعاني من ألم شديد يؤثر بشكل كبير على حياة الشخص.

بالإضافة إلى الأعراض الرئيسية لعرق النسا - الألم ، قد ينزعج الشخص من تنمل. يشير هذا التعريف إلى أحد أنواع اضطرابات الحساسية ، وتتميز بظهور إحساس بالوخز ، والحرق ، و "الزحف" على الجلد. أيضا ، قد ينزعج المريض من خدر في الأطراف ، انخفاض الحساسية ، تورم طفيف. في حالات نادرة ، هناك شكاوى من احمرار الجلد ، قلة التعرق أو ، على العكس من التعرق الشديد.

التشخيص

يتم تشخيص عرق النسا من قبل طبيب أعصاب ، لذلك إذا كان لديك ألم في الظهر يمتد إلى ساقك ، فيجب عليك الاتصال بهذا الاختصاصي. يحدد طبيب الأعصاب ، أثناء محادثة مع المريض ، طبيعة الألم ، ومدته ، ووقت حدوثه ، وكذلك العوامل التي تساهم في ظهور الألم. بعد ذلك يقوم الطبيب بفحص المريض بحثًا عن بعض الأعراض التي يرجع ظهورها إلى توتر جذور الأعصاب الشوكية أو الأعصاب نفسها أو الأنسجة المحيطة. وتشمل هذه:

• أعراض سيكارد (ظهور ألم في الحفرة المأبضية عند ثني القدم أو تمديدها) ؛
• من أعراض لاسيج (انثناء في مفصل الوركتسبب الساق المستقيمة ألمًا في منطقة أسفل الظهر وفي الجزء الخلفي من الفخذ وأسفل الساق. ثني الساق مفصل الركبةيزيل الألم الناتج).

من طرق مفيدةتشخيص عرق النسا باستخدام الأشعة السينية والموجات فوق الصوتية والأشعة المقطعية والتصوير بالرنين المغناطيسي. بمساعدتهم ، من الممكن تحديد درجة معسر جذور الأعصاب الشوكية ، وكذلك تقييم مدى انتشار العملية الالتهابية. الأشعة السينية للعمود الفقري القطني ليست مفيدة للغاية ، لأن هذه الدراسة تساعد في تحديد داء الفقار فقط ، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى تطور عرق النسا. خلاف ذلك الفحص بالأشعة السينيةيوصف كتشخيص تفريقي لعرق النسا مع أمراض من نوع آخر. إجراء الموجات فوق الصوتيةيسمح لك (الموجات فوق الصوتية) بتصور بنية الأنسجة الرخوة (الأوتار والأربطة والغضاريف وما إلى ذلك) ، بما في ذلك تحديد وجود ورم يتطلب حلًا فوريًا للمشكلة. تتميز طريقة البحث هذه بعدد من المزايا:

• لا موانع
• إمكانية الاستخدام المتكرر للموجات فوق الصوتية أثناء العلاج ؛
• تصور جيد للأنسجة الرخوة.

يُعد التصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي) الأكثر إفادة. يتم إعطاء الأفضلية للتصوير بالرنين المغناطيسي ، حيث تعتبر هذه الدراسة حاليًا الأكثر فعالية ، لأنها تتيح تصور ليس فقط الهياكل العظمية ، ولكن أيضًا الأنسجة الرخوة. على الرغم من المزايا العديدة للتصوير بالرنين المغناطيسي ، فإن له عددًا من موانع الاستعمال:

• التواجد في جسم الجهاز الغرض الطبيمن المعدن ، بما في ذلك جهاز تنظيم ضربات القلب الاصطناعي ؛
• وجود أي أجسام معدنية غير طبية في الجسم ؛
• الخوف من الأماكن المغلقة (الخوف من الأماكن المغلقة) ؛
• الصرع.
• حمل.

لا تتطلب الدراسة أي تحضير أولي ، بما في ذلك عدم وجود قيود على تناول الطعام.

إذا كان المريض يعاني من انتهاك للحساسية ، يتم وصف ENMG (تخطيط العضل الكهربائي) لتحديد حالة الجهاز المحيطي الجهاز العصبي. تقيم الدراسة سرعة توصيل النبضات العصبية على طول الألياف العصبية.

مع متلازمة الألم الخفيف أو المتوسط ​​، قد لا يطلب المريض المساعدة من أخصائي لفترة طويلة ، لأن حالتهم لها تأثير ضئيل على الحياة اليومية. ومع ذلك ، يجب أن تنبه نوبات الألم المفاجئة الشخص ، لأن ظهورها قد لا يشير فقط إلى العصب المقروص ، ولكن أيضًا إلى مشاكل أكثر خطورة ، مثل وجود ورم. لهذا السبب يوصى باستشارة الطبيب فور ظهور الأعراض الأولى للمرض وعدم إهمال حالتك بأي حال من الأحوال. لن يقوم الطبيب المؤهل بإجراء تشخيص دقيق فحسب ، بل يقترح أيضًا أكثر الطرق فعالية لحل المشكلة.

علاج او معاملة

يتكون العلاج من تعاطي المخدرات من عرق النسا في تعيين مجموعات الأدوية التالية:

• العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، والتي يتمثل تأثيرها في تقليل الالتهاب وتسكين الألم ؛
• المسكنات المخدرة. يمكن استخدامها للألم المستمر في الحالات التي لا يؤدي فيها استخدام المسكنات غير المخدرة إلى انخفاض في شدة متلازمة الألم.
• مرخيات العضلات ومضادات التشنج. عين لتخفيف تقلصات العضلات.
• الستيرويدات القشرية السكرية ، التي لها تأثير مضاد للالتهابات ، وتساعد أيضًا في القضاء على الألم ؛
• مستحضرات الفيتامينات التي تعمل على تحسين أداء الجهاز العصبي ، بما في ذلك التأثير الإيجابي على توصيل النبضات العصبية على طول الألياف العصبية.

العلاج الطبيعي له تأثير إيجابي على حالة المريض:

• الرحلان الكهربائي (مقدمة المنتجات الطبيةمن خلال الجلد السليم عن طريق التعرض المستمر صدمة كهربائية(تيار كلفاني)) ؛
• UHF (تتأثر منطقة العصب المصاب بتيارات التردد فوق الصوتي ، ونتيجة لذلك يتم التخلص من الألم ، ويقل الالتهاب والتورم ، ويحسن تدفق الدم في الأوعية الدقيقة) ؛
• العلاج بالليزر (التأثير على الأنسجة بإشعاع الليزر ، مما يساعد على تقليل شدة الألم ، وتحسين عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة ، وتحسين الدورة الدموية في موقع التعرض لشعاع الليزر) ؛
• العلاج المغناطيسي (له تأثيرات مسكنة ومضادة للالتهابات ومضادة للوذمة ، كما أنه يحسن عمليات التمثيل الغذائي).

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن وصف تمارين العلاج الطبيعي التي تتم خلال فترة تخفيف الآلام. في الفترة الحادة من المرض العلاج الطبيعيموانع الاستعمال ، حيث يحتاج المريض للراحة في الفراش. أيضا ، لعرق النسا ، يتم استخدام تدليك المنطقة القطنية والألوية ، والجزء الخلفي من الفخذ وأسفل الساق. في الفترة الحادة من المرض ، المصحوبة بالألم ، يُسمح فقط بالتمسيد الخفيف والفرك ، ويمكن أن تؤدي الحركات الأكثر كثافة إلى زيادة الألم.

هناك حالات لاستخدام hirudotherapy في علاج عرق النسا. العلاج بالأدوية هو إحدى طرق الطب البديل ، والذي يتمثل في علاج بعض الأمراض بمساعدة العلقات. يمكن أن يؤدي استخدام العلق الطبي لعرق النسا إلى تخفيف التورم والقضاء على ركود الدم في منطقة العصب المصاب. بالإضافة إلى العلاج بالشيخوخة ، تشمل طرق العلاج غير التقليدية الحجامة والعلاج بالابر والعلاج بالأوزون والعلاج اليدوي والوخز بالإبر. الطريقة الأخيرة من العلاج ، على الرغم من اكتسابها شعبية في السنوات الأخيرة ، لا تزال تفتقر إلى قاعدة أدلة لتفسير فعاليتها. لكن على أي حال ، هناك عدد كبير من الأمثلة العملية التي تؤكد فعالية الوخز بالإبر. بادئ ذي بدء ، يساعد استخدام الوخز بالإبر على تقليل شدة الألم ، وتحسين تدفق الدم في موقع التعرض للإبر ، وزيادة الخصائص الوقائية وتجديد الأنسجة. من المهم ملاحظة أن هناك الموانع التالية لاستخدام الوخز بالإبر:

• آفات جلدية في موقع التعرض للإبر ؛
• أمراض الأورام.
• حاد أمراض معديةأو مزمن في المرحلة الحادة.

في حالات نادرة ، يتم استخدام حل جراحي للمشكلة الحالية. مؤشرات العملية هي:

• حميدة أو قابلة للتشغيل خباثة;
• متلازمة الآلام الشديدة التي لا تقل بعد 6 أسابيع من بدء العلاج.
• ضعف شديد في أعضاء الحوض.

هناك أيضًا موانع مطلقة للعملية:

• الحمل في أي وقت
• داء السكري اللا تعويضي
• العمليات المعدية والتهابات حادة أو الأمراض المزمنةفي المرحلة الحادة
• درجة شديدة من فشل الجهاز التنفسي والقلب.

الأدوية

توصف العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) لتخفيف الألم ، وكذلك لتقليل عملية الالتهاب. هذه المجموعة من الأدوية لها التأثيرات التالية: مسكن ، خافض للحرارة ومضاد للالتهابات. تتحقق هذه التأثيرات بسبب تثبيط انزيمات الأكسدة الحلقية 1 و 2 ، والتي تشارك في تخليق حمض الأراكيدونيك ، مما يؤدي إلى انخفاض كمية البروستاجلاندين التي تشارك في تكوين الألم والالتهاب. يحتوي Ketorolac على أعلى نشاط مسكن من مجموعة NSAID. هذا العلاج قوي للغاية ، وفي بعض الحالات يتم مقارنته في فعاليته بأحد المسكنات المخدرة - المورفين. لا ينصح باستخدام الدواء لفترة طويلة ، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تطور الأمراض. الجهاز الهضمي(التهاب المعدة والتهاب الاثني عشر ، القرحة الهضميةالمعدة و أو المناطق). مع الاستخدام الفموي للدواء ، يُسمح بدورة علاج من أسبوع إلى أسبوعين ، ويجب ألا يتجاوز الإعطاء العضلي للدواء 5 حقن. ديكلوفيناك هو ممثل لمجموعة العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، والتي لها تأثيرات مسكنة ومضادة للالتهابات. له تأثير أقل بكثير على الغشاء المخاطي للجهاز الهضمي ، ومع ذلك ، مع الاستخدام المطول ، قد تظهر الآثار الجانبية التالية: عدم الراحة أو الألم في المنطقة الشرسوفية (الجزء العلوي من البطن) ، والانتفاخ ، والغثيان ، والإسهال ، أو العكس ، الإمساك وغيرها.

الستيرويدات القشرية السكرية لها تأثير مضاد للالتهابات واضح ، وتعيينها منطقي لتخفيف الآلام الشديدة. الدواء الأكثر شيوعًا هو بريدنيزولون ، والذي يمكن إعطاؤه على شكل أقراص وفي شكل حقن. عند وصف أقراص بريدنيزولون ، يجب تذكير المريض بضرورة تناول الدواء في الصباح (7-9 ساعات). ويرجع ذلك إلى إيقاع الغدد الكظرية وإفراز الهرمونات وفقًا لإيقاع الساعة البيولوجية. لسوء الحظ ، أثناء تناول الكورتيزون ، تتطور الآثار الجانبية التالية:

• ترقية وظيفية ضغط الدموهو أمر خطير بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الشرياني;
• زيادة الوزن؛
• تطور هشاشة العظام.
• زيادة في نسبة الجلوكوز في الدم ، والتي لها خطر معين على الأشخاص الذين يعانون من داء السكري;
• تطور قرحة المعدة الستيرويدية مع زيادة خطر حدوث ثقب ونزيف.

يتم وصف مرخيات العضلات (mydocalm ، tolperisone) للقضاء على تشنج العضلات الذي يحدث مع عرق النسا. الأدوية جيدة التحمل ، فقط في بعض الحالات يمكن أن تحدث آثار جانبية مثل انخفاض ضغط الدم ، صداع الراسوالغثيان واضطراب البراز (الإسهال أو الإمساك على العكس) واضطراب النوم والضعف العام والرعشة وما إلى ذلك. مرخيات العضلات هي بطلان في الوهن العضلي الشديد ، وجود حساسية من أي من مكونات الدواء ، أثناء الحمل والرضاعة ، وكذلك في مرحلة الطفولة.

من مستحضرات فيتامينأثناء علاج عرق النسا ، يتم إعطاء الأفضلية لفيتامينات ب (ب 12 (سيانوكوبالامين) ، ب 1 (ثيامين هيدروكلوريد) و ب 6 (بيريدوكسين)). الحقيقة هي أن فيتامينات ب تستخدم في علاج الأمراض العصبية لأنها تساعد على تحسين التوصيل العصبي العضلي ، ولها أيضًا تأثير اعصاب. يوجد الاستعدادات مجتمعة، على سبيل المثال ، Neurobeks neo ، والذي يحتوي على فيتامينات B1 و B6 و B12. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه من الأفضل استخدام أشكال الحقن، والتي يتم وصفها في دورة خاصة ، وبعد ذلك يتم نقل المريض إلى شكل أقراص الدواء.

العلاجات الشعبية

لمنع مثل هذا مرض مزعجمثل عرق النسا ، عليك أن تتبع البعض اجراءات وقائية. بادئ ذي بدء ، لا تنسَ النشاط البدني المعتدل. الحقيقة هي أن ممارسة الرياضة يحسن تدفق الدم في الفقرات والأقراص الفقرية وكذلك في جذور الأعصاب. في المقابل ، يمكن أن يساهم النشاط البدني المفرط ، على العكس من ذلك ، في تطور عرق النسا وعرق النسا. لذلك ، يجب أن تكون أي رياضة منتظمة وفي نفس الوقت جرعات. يقضي الشخص معظم حياته في العمل ، لذلك يُنصح الأشخاص الذين لديهم وظيفة مستقرة باستخدام كراسي مكتب خاصة لتقويم العظام. أيضا ، لا تنسى راحة النوم. يجب ألا يكون السرير ناعمًا جدًا ولا شديد الصلابة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تهتم بشراء وسائد خاصة لتقويم العظام ومراتب. من النقاط المهمة التي يهتم بها القليل من الناس في حياتهم هي صحة رفع الأثقال. عند رفع الأثقال ، تذكر أن عضلات الذراعين والساقين يجب أن تكون مشدودة ، ولكن ليس بأي حال من الأحوال عضلات أسفل الظهر. للقيام بذلك ، يوصى بالجلوس قليلاً والانحناء ، ثم رفع الحمل دون ثني ظهرك.

هناك أيضًا الطب التقليدي ، الذي لن يؤدي استخدامه إلى التخلص من المشكلة الموجودة ، بل يخفف من الحالة العامة للشخص. وتشمل هذه:

1. ضغط على أساس الفجل الأسود. لتحضيره ، سوف تحتاج إلى بشر فجل متوسط ​​الحجم على مبشرة جيدة. ثم خذ قطعة من القماش ، ضع عليها الفجل المجهز ، وقم بتغطيتها بقطعة قماش أخرى فوقها. ضع الضغط الناتج على الجزء الذي يزعجك من منطقة أسفل الظهر ، وقم بتغطيته بورق شمع فوقه ولف نفسك بشيء دافئ ، على سبيل المثال ، وشاح من الصوف. يوصى بعمل هذا الضغط لمدة 15 دقيقة مرتين في اليوم ؛
2. مرهم يستخدم لفرك منطقة أسفل الظهر. لتحضيره ، ستحتاج إلى المكونات التالية: 5 أكواب من عصير الفجل الأسود الطازج ، وكوب من عسل النحل ، وملعقة كبيرة من ملح الطعام ، و 250 مل من الفودكا. يجب أن تكون المكونات المدرجة مختلطة تمامًا. يوصى بتخزين المرهم في الثلاجة أو أي مكان بارد آخر. رجي الخليط قبل كل استخدام. يمكنك فرك المرهم ليس فقط على منطقة أسفل الظهر ، ولكن أيضًا على الجزء الخلفي من الفخذ. يوصى باستخدام هذا الدواء التقليدي 1-2 مرات في اليوم ، اعتمادًا على شدة متلازمة الألم ؛
3. فرك أسفل الظهر بالصبار محلي الصنع. قبل الاستخدام ، يجب تنظيف النبات من الأشواك ، ثم قصه بالطول وفركه بقطع في أسفل الظهر 2-3 مرات يوميًا (يعتمد تكرار الاستخدام على شدة متلازمة الألم). من المهم ملاحظة أنه من الضروري اختيار نبات ليس صغيرًا جدًا وليس قديمًا جدًا للاستخدام ، لأنه في هذه الحالات يزداد خطر الإصابة بحروق على الجسم ؛
4. التسريب الذي يساعد استخدامه في تقليل درجة شدة متلازمة الألم. لتحضيره ، ستحتاج إلى المكونات التالية: 1 ملعقة كبيرة من زهور الويبرنوم ، 1 ملعقة كبيرة من عشبة الزعتر ، 1 ملعقة كبيرة من أزهار الآذريون و 2 ملعقة كبيرة من عشبة ذيل الحصان. يتم سحق جميع المكونات المدرجة وخلطها بعناية. ثم تحتاج إلى تناول ملعقتين كبيرتين من المجموعة الناتجة وصب 500 مل. يُغلى الخليط الناتج ، وبعد ذلك يُطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. بعد التبريد ، يجب ترشيح التسريب. يؤخذ في نصف كوب 3 مرات في اليوم قبل الوجبات.

قبل كل استخدام لإحدى وصفات الطب التقليدي المدرجة ، يوصى بشدة باستشارة طبيبك ، الذي بدوره سيحلل جميع المؤشرات وموانع الاستعمال لاستخدام هذه الوصفة أو تلك.

المعلومات هي للإشارة فقط وليست دليلاً للعمل. لا تداوي نفسك. عند ظهور الأعراض الأولى للمرض يجب استشارة الطبيب.