Vlerësimi i vitaminave për fëmijë nga 2. Vitamina të lëngshme për fëmijë: veçoritë dhe aplikimet. Janë paraqitur vitaminat për fëmijë

Vitaminat dhe mineralet për fëmijët në moshën pesë vjeçare janë një burim i domosdoshëm i rritjes dhe zhvillimit. Një mënyrë jetese aktive e një fëmije plus një ngarkesë në rritje në sistemin nervor kërkojnë vëmendje të shtuar ndaj dietës. Nëse trupi i fidgetit dobësohet, prindërit duhet të kujdesen për mbështetjen e tij me vitamina.

Me mbushjen e moshës 5 vjeç, puna e trurit të fëmijës rindërtohet. Fëmija mëson më shpejt informacione të reja mëson përmendësh poezi. Organet shqisore janë përmirësuar, veçanërisht shikimi. Gjatë kësaj periudhe, fëmijët duhet të marrin lëndët ushqyese të nevojshme për të forcuar imunitetin dhe rritjen e mëtejshme.

Indikacionet për përdorim

Mungesa ose teprica e vitaminave ndikon po aq negativisht në organizmin e fëmijës. Prandaj, pediatrit u përshkruajnë multivitamina fëmijëve pesëvjeçarë vetëm në raste specifike:

1. Fëmija është në një dietë të veçantë.
2. Refuzimi i disa ushqimeve.
3. Sëmundje e rëndë ose periudhë rehabilitimi.
4. Marrja e medikamenteve që ndërhyjnë në sintezën ose përthithjen e vitaminave.
5. Alergji ndaj grupeve të caktuara ushqimore.
6. Nevojat individuale të trupit të fëmijës, të përcaktuara gjatë anketës.
7. Probleme me shikimin, rritjen ose zhvillimin mendor.

Zgjedhja më e mirë për 5 vjeç - komplekse multivitamine me një marrje tre herë (flluska me 3 tableta / tableta me përbërje të ndryshme) pa ngjyra dhe metale të rënda. Përbërja e tyre zgjidhet duke marrë parasysh përputhshmërinë e përbërësve individualë.

Kujdes! Vetëm një profesionist mund të zgjedhë një kompleks vitaminash për fëmijën tuaj. Prandaj, ju këshillojmë të gjeni një pediatër dhe ta kontaktoni për këshilla.

Kundërindikimet

Multivitamina zgjidhen duke marrë parasysh mungesën e diagnostikuar të mikroelementeve, dietën e fëmijëve, karakteristikat individuale të foshnjës (shkalla e rritjes dhe zhvillimit, sëmundjet shoqëruese) dhe rekomandimet e mjekut.

Kundërindikimet:

• alergji, intolerancë individuale;
• sëmundjet e veshkave, mëlçisë, enëve të gjakut, zemrës, sistemit urinar;
• çrregullime nervore;
• metabolizëm i dëmtuar dhe mbipesha;
• ushqimi racional, hipovitaminoza;
• varësia nga insulina;
• patologji tiroide.

A ia vlen të merret?

Mendimet e ekspertëve ndryshojnë. Disa besojnë se një marrje e shkurtër e komplekseve të vitaminave do të forcojë sistemin imunitar. Të tjerë këmbëngulin për një dietë të ekuilibruar dhe një mënyrë jetese aktive pa ndërhyrjen e suplementeve ushqimore.

Por ka situata në të cilat këshillohet që një fëmijë 5-vjeçar të pijë një kurs multivitamine:

• sezoni i ftohtë (pranverë, vjeshtë, dimër);
• epidemi e gripit;
• pas trajtimit me antibiotikë, imunomodulues, barna hormonale;
• virusi i mungesës së imunitetit kongjenital (HIV);
• lëndime të rënda;
• operacionet;
• shikim i dobet;
• sëmundjet e sistemit nervor;
• sëmundje të rralla gjenetike;
• ngarkesa të rritura (studim, sport);
• të ushqyerit e dobët (cilësisht dhe sasior).

Për probleme specifike, janë zhvilluar komplekse të veçanta vitaminash:

1. : A, B, C, E, lecithin, zink, selenium, acide yndyrore omega-3, probiotikë, laktobacile.
2. : A, C, B12, hekur.
3. Për rritjen: A, D, B11, kalcium, natrium, kalium, magnez, jod.
4. Për memorie: D, P, B, A, C, E, selen, molibden, jod, omega-3, omega-6.
5. Për mungesën e vitaminës D: D2, D3, E, kalcium, magnez, selen, bakër, omega-3.
6. : D2, D3, A, E, natrium, kalium.

Kur zgjidhni një kompleks, kushtojini vëmendje përmbajtjes dhe pjesës masive të vitaminave, makro / mikroelementeve, eksipientë/ lidhjet.

Formularët e lëshimit

Prodhuesit ofrojnë një larmi formash për lëshimin e multivitaminave, gjë që e bën pritjen të shkujdesur dhe emocionuese:

• shurupe;
• pluhurat;
• tableta;
• tableta;
• pika;
• karamele;
• xhel;
• gjel sheqeri;
• dragee;
• figurina pelte (marmelatë).

Ëmbëlsirat përtypëse dhe figurinat e marmelatës janë të njohura në mesin e parashkollorëve për shkak të formës së tyre interesante, shijes së këndshme, ngjyra të ndezura dhe erë të ëmbël. Por ato shpesh shkaktojnë alergji dhe nëse prindërit mbikëqyrin, ata kërcënojnë me mbidozë.

Kujdes! Preferohet që një fëmije pesëvjeçar t'i jepni pika ose shurup nga një lugë matëse.

Vlerësimi i më të mirëve

Vitaminat me iHerb

Rregullimi i fuqisë

Në moshën 5 vjeçare, një fëmijë ka nevojë për 4 vakte në ditë. Ushqimi duhet të jetë i pasur me kalcium dhe acide yndyrore të pangopura.

Raporti optimal i BJU(proteina, yndyrna, karbohidrate) - 1:1:4.

Marrja ditore e kalorive: 2200.

Çdo ditë fëmija duhet të hajë mish, produkte qumështi, fruta, perime, gjalpë, bukë, lëng ose çaj.

1. Qull në menu duhet të ndryshohet çdo ditë.
2. Peshku duhet të gatuhet 2 herë në javë.
3. Për darkë dhe mëngjes preferohen frutat dhe perimet.
4. Prania e detyrueshme në dietë e supave, lëngjeve të mishit dhe perimeve.
5. Gjizë, vezë, peshq të yndyrshëm lejohen të shërbehen në tryezë jo më shumë se tre herë në javë.

Kujdes! Disa ushqime reduktojnë përthithjen e lëndëve ushqyese. Për shembull, me mungesë kalciumi, duhet të hiqni dorë nga kafeja (për moshën pesë vjeç, kjo pije nuk rekomandohet fare). Dhe është e padëshirueshme të kombinohen produktet e qumështit me drithërat dhe perimet.

Per referim . Thithja e elementeve të vlefshëm zvogëlohet nga barna të caktuara (sidomos antibiotikët). Prandaj, gjatë periudhës së ftohjeve sezonale, fëmijët kanë nevojë për ushqim me përmbajtje të lartë vitaminash.

Shëndeti i fëmijës duhet të kujdeset që nga lindja. Dhe vitaminat speciale për fëmijët do të ndihmojnë në forcimin e vazhdueshëm të imunitetit të një organizmi të ri. Tani ka shumë oferta nga kompanitë globale në tregun farmaceutik, kështu që nuk është e lehtë të zgjidhësh mes tyre barnat më të sigurta, më të besueshme, efektive dhe të përballueshme. Është e rëndësishme që prindërit të lundrojnë në gamën moderne të suplementeve dietike në mënyrë që të zgjedhin opsionin më të mirë.

Si të zgjidhni opsionin më të mirë

Për çdo kategori moshe, barnat do të ndryshojnë në përbërjen dhe efektivitetin e tyre nga ato suplemente që janë të destinuara për një grup tjetër. Prandaj, është e vështirë të përcaktohen vitaminat më të mira për fëmijët mbi 10 vjeç - gjithçka është individuale, veçanërisht gjatë periudhës së tranzicionit. Por është më mirë të mbështeteni në opsionet që përmbajnë një minimum shijesh dhe ngjyrash, rrallë provokojnë alergji dhe kanë një çmim të arsyeshëm.

Fëmija duhet t'i tregohet patjetër një specialisti dhe të testohet për të përcaktuar saktësisht se çfarë substancash i mungojnë trupit në rritje. Mjeku do të ndihmojë në përcaktimin e kursit të duhur: nuk mund të devijoni nga receta e lëshuar, të ndryshoni dozën ose shpeshtësinë e administrimit. Kur zgjidhni, është e rëndësishme të vlerësoni jo markën ose shkallën e popullaritetit të markës, por përbërjen dhe raportin e përbërësve.

Më shpesh, parametra të tillë të vitaminave merren parasysh si:

• forma e lirimit (tableta, pastile të përtypshme, shurup, pluhur);
• vetitë e shijes dhe përmbajtja kalorike;
• proporcioni i përbërjes natyrore;
• përputhshmëria e komponentëve;
• rastet e mbidozimit dhe kundërindikacioneve;
• vëllimi i paketimit dhe seritë përkatëse;
• kohëzgjatja e kursit dhe tarifa ditore.

Duke marrë parasysh se cilat vitamina janë më të mira, tradicionalisht produkte me cilësi të lartë ofrohen nga kompani nga Gjermania, Danimarka, Kanadaja dhe Amerika. Edhe për prodhimin e huaj, kostoja për to është në dispozicion të blerësve vendas. Gjëja kryesore është të blini produkte origjinale në barnatore, jo falsifikime dhe të ndiqni me përpikëri dozat dhe kombinimet e përshkruara nga pediatri.

Vitamina për parashkollorët, 3-7 vjeç

Sipas këshillave të mjekëve pediatër, ju mund të filloni të jepni vitaminat e nevojshme që në moshën 3-4 vjeç. Më shpesh, prindërit marrin pika ose shurupe, pastile të buta dhe të përtypura pa agjentë ngjyrues; tabletat gjatë kësaj periudhe ndër barnat e rekomanduara janë të rralla.

Në tabelën e mëposhtme, ne kemi mbledhur komplekset më të njohura që shiten aktualisht në farmaci, duke i renditur ato sipas çmimit për lehtësi.

Siç shihet nga tabela, komplekset më të përballueshme janë nga Akvion, Alfavit dhe Baby Formula. Më të shtrenjtat ndër ato të paraqitura ishin Doppelhertz, Vitrum dhe Multi-tabs.

Tani më shumë.

Akvion, kompleks vitaminash-minerale nga A në Zn

Kompleksi përfaqësohet nga një version i balancuar i 13 vitaminave dhe 10 mineraleve. Ata kanë një efekt forcues dhe mbrojtës, kanë një efekt pozitiv në metabolizmin dhe funksionimin e organeve. Veçanërisht i dobishëm për mungesën e elementeve mikro dhe makro për vajzat dhe për pagjumësinë.

Kopshti i Alfabetit

Tabletat konsiderohen si vitamina efektive për fëmijët nga 4 vjeç për shkak të përbërjes me substanca të dobishme: vitamina (C, A, B6, E) dhe minerale (kalcium, selen, zink dhe magnez). Këta komponentë kanë një efekt pozitiv në gjendjen e dhëmbëve, duke ruajtur imunitetin dhe përshpejtimin e rritjes. Kanë përmasa të vogla, të lehta për t'u përtypur, kanë 3 shije frutash të ndryshme dhe shpërndahen në 60 copë. të paketuara. Por për fëmijët pas 5 vjetësh, ka kundërindikacione - ilaçi është i ndaluar të merret me hipertiroidizëm.

Arusha formula për bebe, multivitamina

Shitet në formën e përtypjes së kafshëve gri me shije frutash dhe vanilje. Indikacionet për marrjen e këtij kompleksi për fëmijët janë një vonesë në zhvillimin fizik dhe mendor, si dhe trajtimi i hipovitaminozës së identifikuar. Performanca mendore e fëmijës përmirësohet, nervozizmi zvogëlohet.

Arinjtë Complivit Active

Pastila shumëngjyrëshe të përtypshme, të cilat përfaqësohen nga 10 vitamina (kryesisht elementë të grupit B për rritjen aktive dhe rritjen e rezistencës imune të një organizmi të ri). Disavantazhi kryesor i këtij ilaçi për fëmijët më të vjetër se 3 vjeç konsiderohet të jetë prania e sheqerit në përbërje (2 mg secili), prandaj, ndër kufizimet për pranim është diabetit dhe përgjigje individuale ndaj komponentëve individualë.

Pikovit Yunik i përtypur

Ai bazohet në 12 vitamina dhe 4 minerale që janë të dobishme në parandalimin dhe trajtimin e beriberit. Ky medikament rekomandohet për përdorim gjatë periudhës së rritjes intensive të fëmijës, me stres të lartë fizik dhe emocional, lodhje të tepërt, ose si shtesë në vaktet e parregullta për fëmijët nga 3. Shpërndarë në 2 versione të paketimit: 27 dhe 54 tableta .

vitaminat

Ato karakterizohen nga shija e këndshme e pjeshkës, limonit, portokallit dhe rrushit. Si shtesa dietike përfshijnë vitaminat E dhe C, mikro-, makroelementet (zink dhe selen). Në trupin e fëmijës përgatitje natyrale vepron në mënyrë komplekse: forcon sistemin imunitar, përmirëson kujtesën dhe mbështet shikimin. Ka një mbulim të gjerë moshe (i përshtatshëm edhe për fëmijë 5 vjeç), 2 lloje ambalazhesh (30 dhe 60 copë), por është shumë i shtrenjtë.

Peshk Supradin Kids

Kompleksi, i cili bën pjesë në grupin e vitaminave për fëmijë, ka për qëllim zhvillimin kompleks të organizmit në rritje dhe mbrojtjen e plotë të tij. Lozelet me figura janë të nevojshme gjatë periudhës së formimit të trupit, kur kërkohet shumë energji. Ato përmbajnë substanca aktive që mund të aktivizojnë të gjitha proceset dhe funksionet e rikuperimit për fëmijët nga 3 vjeç në kohën më të shkurtër të mundshme.

Junior me shumë skeda

Ka formatin e tabletave të përtypshme me shije frutash dhe kokrra të kuqe, përbërja e të cilave përfshin 11 vitamina dhe 7 minerale. Këshillohet që të merret nëse është bartur një sëmundje virale, ose ka kequshqyerje tek foshnjat. Ilaçi nuk ka aditivë të dëmshëm midis përbërësve, duke zvogëluar gjasat e zhvillimit të alergjive.

Vitrum Kids Plus

Përdoret për beriberi të rënda. Pastillat prodhohen në formën e një këlyshi ariu, por kanë një shije të pakëndshme. Pas kursit, dhëmbët forcohen, funksionimi normal i sistemit imunitar rifillon, kujtesa përmirësohet ndjeshëm. Vitrum për fëmijët pas 6 vjetësh karakterizohet nga një përqendrim i lartë i kaliumit, vitaminës A, magnezit dhe fosforit, të cilat sigurojnë një sistem të zhvilluar muskuloskeletor. Kërkesa më e madhe është tek fëmijët e moshës 6-7 vjeç. Për shkak të përqindjes së ulët të C, agjenti ndërvepron dobët me preparatet e hekurit.

Multivitamina Doppelhertz Kinder

Në dispozicion në formën e arinjve të përtypur me shije mjedër. Lejoni të kompensoni mungesën e lëndëve ushqyese tek fëmijët e moshës parashkollore dhe të shkollës fillore. Ndër avantazhet këtë ilaç ata ndajnë një kosto të lirë, duke qenë se ka 60 copë në paketë.

Nëse marrim parasysh vitaminat më të mira për fëmijët nga 3 vjeç deri në moshën shkollore, atëherë duhet të merrni parasysh barnat e mësipërme. Ato konsiderohen më së shumti mënyra efektive mbështetje Shendet i mire në një fëmijë dhe shpesh përdoren nga pediatër si masat parandaluese.

Vitamina për nxënës shkollash, 7-14 vjeç

Nga të gjitha suplementet ushqimore në treg, është e nevojshme të bëhet veçmas një listë e barnave me numrin më të madh të vlerësimeve pozitive. Në këtë moshë, është e nevojshme të mbështeteni në marrjen e suplementeve dietike, të cilat kontribuojnë në rritjen dhe forcimin e shikimit, që në vitet e para. periudhe tranzicioni kjo është shpesh problematike.

E dobishme për djemtë dhe vajzat vitaminat e mëposhtme.

Siç shihet nga tabela, komplekset më të përballueshme janë nga Zdravcity dhe Pikovit. Më e shtrenjta, ndër ato të paraqitura, përsëri doli të ishte Doppelhertz, Vitrum.

Zdravcity, kompleks vitamino-mineral nga A në Zn

Përbërja (13 vitamina dhe 10 minerale) u zhvillua duke marrë parasysh dietën standarde shtëpiake; dozat e substancave korrespondojnë me normat e konsumit të aditivëve të dobishëm të vendosura në Federatën Ruse. Aplikoni për gjatë nevoja e shtuar në makro dhe mikroelemente, me kequshqyerje, rritje të stresit fizik, mendor dhe emocional, pas sëmundjes. Përveç kësaj - me qëllim të parandalimit kompleks për fëmijët pas 8 vjeç e lart për rritjen normale, zhvillimin dhe forcimin e imunitetit.

Pikovit Forte

Përmban 12 vitamina dhe 4 minerale që përfshihen në metabolizmin e karbohidrateve, proteinave dhe yndyrave. Acidi folik është i nevojshëm për funksionimin normal të qelizave të gjakut, sintezën e pigmentit vizual dhe furnizimin e vazhdueshëm me kalcium. Vitaminat janë të dobishme gjatë parandalimit dhe trajtim kompleks beriberi. Shije e këndshme, e paketuar në 27 copë. dhe kanë një çmim mesatar. Ilaçi për fëmijët nga 7 vjeç nuk shkakton dispepsi, ka shumë pak raste të mbidozimit; mund të merret disa herë në vit pa dëmtuar shëndetin.

Lutein-kompleks për fëmijë

Përbërësit kryesorë janë luteina, likopeni, zeaksantina, ekstrakti i boronicës, zinku dhe vitaminat e grupeve A, C, E. Oftalmologët këshillojnë blerjen e një medikamenti për fëmijët pas moshës 11 vjeç me lodhje të syve, dhimbje, humbje të shikimit, etj. Kompleksi ka një efekt antioksidant, mbron guaskën e syve nga stimujt e jashtëm, parandalon miopinë, zvogëlon ngarkesën në aparatin vizual.

Nxënës i alfabetit

Përmban 13 vitamina dhe 10 minerale. Për shkak të faktit se gjatë zhvillimit të formulës, u morën parasysh këshillat e pediatërve për marrjen e përbashkët dhe të veçantë të lëndëve ushqyese, ky kompleks krenohet me një rrezik të reduktuar të zhvillimit reaksion alergjik. Vitaminat janë të përshtatshme për fëmijët nga 9 vjeç, pasi ato janë të mira për rritjen e imunitetit të nxënësve të shkollës, përmirësimin e aftësisë së tyre prodhuese, të punës dhe tolerancën ndaj ushtrimeve. Kursi është krijuar për të marrë 3 tableta, të cilat ndryshojnë në ngjyrën e tyre, gjatë ditës.

Velkid, tableta të përtypshme

Përmban kompleksin A, C dhe D, B, zink dhe selen. Ilaçi për fëmijët 7-14 vjeç forcon sistemin imunitar, ndihmon për të qëndruar aktiv gjatë gjithë ditës. Tabletat karakterizohen nga shije natyrale frutash; përmbajnë ksilitol në vend të sheqerit, duke ruajtur kështu smaltin e dhëmbëve. Velkyd përfshin acidet Omega-3, të cilat së bashku me hekurin, B12 dhe acidin folik, mbështesin aktivitetin mendor dhe kujtesën, marrin pjesë në formimin e hemoglobinës dhe konsiderohen si një kofaktor për disa enzima që janë të domosdoshme për metabolizmin e energjisë në trup.

Vitrum Junior Plus

Krahasuar me ilaçin e vjetër dhe serinë e re për të rriturit, vitaminat për fëmijë kombinojnë elementët më efektivë. Nëse versioni klasik i ilaçit është krijuar për fëmijët 12-vjeçarë, dhe brezi i vjetër nuk do të ndihmojë në ruajtjen e imunitetit, atëherë suplementet Plus janë më të balancuara për moshën e shkollës fillore (klasat 1-5) dhe, sipas shumë mjekëve , janë të përshtatshme edhe për adoleshentët e shkollës së mesme. Pengesa kryesore e këtij kompleksi nuk është një gamë kaq e gjerë mineralesh sa në një kopje të thjeshtë - vetëm 20 përbërës.

Doppelhertz Kinder Omega-3

Doppelherz është bërë popullor për shkak të përmbajtjes së tij të ulët kalori prej 6.6 kcal: vitamina të tilla mund t'u jepen edhe fëmijëve me mbipeshë, diabeti mellitus dhe obeziteti. Ai përmban vitamina C, E, B6, A dhe elementë të tjerë. Sasia e secilit komponent llogaritet duke marrë parasysh normat standarde për një fëmijë nga 4 vjeç. Një ilaç i lirë pasuron dietën e nxënësve të shkollës në çdo stinë. Nga avantazhet, ata vërejnë përdorim të lehtë, efikasitet të lartë, veprim të shpejtë, shije interesante dhe paketim të përshtatshëm (në një kavanoz).

Vitaminat e rekomanduara për nxënësit e shkollës dallohen nga asortimenti i tyre dhe veprimi i shumëanshëm. Përveç efektit forcues, ato mund të jenë një mundësi e shkëlqyer për parandalim gjatë sezonit të sëmundjes, të rrisin forcën gjatë studimit, të ndihmojnë në ruajtjen e shikimit dhe forcimin e kockave të një adoleshenti.

Sa vitamina keni nevojë

Në një moshë të re, struktura e lëkurës dhe flokëve formohet tek një person, kockat dhe muskujt rriten në mënyrë aktive. Dhe nëse në këtë periudhë ka mungesë të ndonjë elementi, atëherë do të jetë problematike të plotësoni ekuilibrin e kërkuar, pasi hipovitaminoza e fëmijëve shpesh shkakton patologji tek të rriturit.

Vlen gjithashtu të merret parasysh se në faza të ndryshme fëmija ka nevojë për një sasi të ndryshme të elementëve gjurmë dhe vitaminave. Ndonjëherë sasia e një mikroelementi tregohet jo në miligramë dhe mikrogramë, por në njësi ndërkombëtare - IU. Sasitë e një substance në 1 IU për substanca të ndryshme janë të ndryshme, ndaj për të përcaktuar se sa përqind e normës ditore do të merrni, duhet të lexoni me kujdes udhëzimet për ilaçin.

* - TCL, niveli i sipërm i lejueshëm i konsumit në ditë.

Dokumenti burimor i të dhënave “Normat e nevojave fiziologjike për energji dhe lëndë ushqyese për grupe të ndryshme të popullsisë Federata Ruse» 2008

Çdo vitaminë këshillohet t'i jepet fëmijës para drekës, kur fillon periudha e aktivitetit të tij maksimal, në mënyrë që ilaçi të përthithet më mirë. Kur filloni kursin, është e domosdoshme të monitorohet reagimi i fëmijës: nëse vërehet një reaksion alergjik, atëherë duhet të ndaloni menjëherë marrjen e tij dhe të konsultoheni me një mjek. Vëllimi dhe frekuenca e lejuar duhet të përshkruhet vetëm nga një pediatër. Dhe vetë barnat duhet të jepen në mënyrë rigoroze sipas udhëzimeve dhe të mos kalojnë kurrë dozën e përshkruar. Me kujdes të veçantë, ju duhet të merrni komplekset e vitaminave me D dhe A.

"Ushqyerja e larmishme" - shikoni videon e Dr. Komarovsky

Shenjat e mungesës së vitaminës

Hipovitaminoza është një mungesë akute në trupin e njeriut të një lloji të caktuar ose një grupi të tërë vitaminash. Sipas statistikave, mungesa përkon me kulmin e incidencës - fillimin e pranverës, kur hipovitaminoza fillon te adoleshentët.

Ndonjëherë ndjenja e keqe nuk është e lidhur me stinën dhe mund të shfaqet në formë simptomat e mëposhtme:

• lodhje e shtuar;
• mungesa e oreksit;
• lëkurë e thatë dhe thonjtë e brishtë;
• letargji, dobësi e përgjithshme dhe përgjumje;
• peshë e pamjaftueshme trupore.

Nëse një fëmijë ka imunitet të dobët dhe trupi nuk është rezistent ndaj sëmundjeve virale, atëherë marrja e vitaminave mund të zëvendësojë parandalimin e sëmundjeve. Vitamina- komplekset minerale Rekomandohet të merret nga tetori deri në prill.

Kur duhet të ndaloni marrjen e vitaminave?

Marrja e pakontrolluar e vitaminave në rastin e një organizmi të ri rrezikon të sjellë dëme të mëdha për shëndetin në vend që të përfitojë sistemin imunitar. Mosfunksionimet në funksionimin e trupit, të shkaktuara nga një tepricë e elementëve gjurmë të dobishëm, quhen hipervitaminozë në mjekësi dhe ndahen në 2 lloje:

• akute (provokojnë doza të vetme të dozave të tepërta, të karakterizuara nga simptoma të helmimit);
• kronike (ndodh pas përdorimit të zgjatur të vitaminave në vëllime mbi normën).

Kur një fëmijë përdor drogë pa ndjekur normat e rekomanduara, ose ka një kombinim të një menuje të çekuilibruar, atëherë kursi duhet të ndërpritet përkohësisht. Trajtimi i hipervitaminozës duhet të kryhet nën mbikëqyrjen e një pediatri dhe nganjëherë një dietologu (nëse ushqimi për fëmijë rregullohet paralelisht).

Simptomat kryesore të mbidozimit janë:

• kruajtje dhe skuqje në lëkurë;
• dhimbje koke dhe marramendje;
• eksitueshmëri e rritur;
• pagjumësi;
• diarre dhe të vjella;
• acarim i traktit urinar;
• shtim i papritur në peshë, mbipesha;
• diabeti;
• sëmundje metabolike;
• përkeqësimi i shikimit.

Një tepricë e disa vitaminave ka një efekt negativ të dukshëm në trupin e fëmijës dhe trajtimi i hipervitaminozës është i ndërlikuar për shkak të vetive të këtyre elementeve për t'u grumbulluar në trup për një kohë të gjatë (sidomos A, D, K dhe E). Por vetë simptomat zhduken shpejt nëse rregulloni në mënyrë drastike dietën, ndaloni përkohësisht marrjen e barnave ose gjeni një zëvendësues të ngjashëm për to.

Përditësuar: 26.09.2018 15:25:42

Gjyqtari: Boris Kaganovich

*Përmbledhje e më të mirëve sipas mendimit të redaktorëve të faqes. Rreth kritereve të përzgjedhjes. Ky material është subjektiv, nuk është reklamë dhe nuk shërben si udhërrëfyes për blerjen. Para blerjes, duhet të konsultoheni me një specialist.

Nëse një mjek u përshkruan vitamina të rriturve, atëherë më shpesh bëhet fjalë ose për shërimin nga një sëmundje, ose për mungesën e vitaminave, ose kur ndodh një periudhë e veçantë, kritike në jetë. Pra, te gratë, periudha të tilla do të jenë shtatzënia dhe laktacioni, kalimi në gjendjen e menopauzës dhe periudha pas menopauzës. Lexoni më shumë rreth përshkrimit të vitaminave për gratë në artikullin vijues. Por në rastin kur bëhet fjalë për fëmijët, ka shumë më tepër indikacione për përshkrimin e vitaminave.

E gjithë periudha e fëmijërisë, madje edhe adoleshenca, është një kohë e formimit dhe zhvillimit aktiv të trupit. Tek foshnjat, pesha dhe gjatësia rriten me shpejtësi, metabolizmi rritet, koordinimi i lëvizjeve përmirësohet dhe shfaqen aftësitë motorike. Shumë fëmijë kanë fillimet e aktivitetit të të folurit. Foshnjat kanë një nevojë të madhe për ushqim. Shpesh herët fëmijërinë ndodhin infeksione të ndryshme akute të fëmijërisë, dhe në prani të beriberit, foshnjat do t'i durojnë ato më vështirë.

Në periudhën e ardhshme, që pediatrit e quajnë koha e dhëmbëve të qumështit (nga një vit në 7 vjet), nevoja për vitamina është gjithashtu e madhe. Tek fëmijët e moshës 2-3 vjeç, të folurit përmirësohet, si dhe aftësi të ndryshme komplekse motorike. Në këtë moshë, fëmijët karakterizohen nga aktivitet dhe kuriozitet i lartë. Në periudhën parashkollore të zhvillimit, e cila konsiderohet konvencionalisht midis moshës 4 dhe 7 vjeç, muskujt skeletorë zhvillohen me shpejtësi dhe dieta e fëmijës tashmë ngjan me atë të të rriturve. Në fund të kësaj kohe, fillon ndryshimi i dhëmbëve nga dhëmbët e qumështit në dhëmbë të përhershëm dhe në moshën 7 vjeçare zhvillimi intelektual i lejon fëmijët të fillojnë shkollën.

Në këtë rrugë të vështirë zhvillimi, është e nevojshme që periodikisht të ndihmohet organizmi i fëmijës, dhe për këtë ekzistojnë komplekse të ndryshme vitaminash dhe mineralesh. Konsideroni vitaminat më të njohura dhe më të njohura, të cilat tregohen për kategori të ndryshme moshe.

Vlerësimi i vitaminave më të mira për fëmijët

Vitaminat më të mira për fëmijët 2-3 vjeç

Mosha e foshnjave 2-3 vjeç karakterizohet nga një ngadalësim relativ i energjisë së rritjes dhe maturimit të sistemit nervor qendror dhe periferik. Është e rëndësishme që të gjitha antitrupat që ai ka marrë nga nëna, me qumështin e saj të gjirit, apo imunitetin pasiv, të zhduken plotësisht. Imuniteti aktiv ende nuk është zhvilluar mirë, prandaj kjo moshë mund të quhet koha e infeksioneve të fëmijërisë.

Është për të forcuar trupin e fëmijës në procesin e të mësuarit për botën dhe parandalimin e sëmundjeve infektive që i shërbejnë vitaminave dhe komplekseve të ndryshme minerale. Sigurohuni që të mbani mend se ato në asnjë mënyrë nuk zëvendësojnë vaksinimet e detyrueshme, por vetëm e ndihmojnë fëmijën të jetë më i fortë.

Ky kompleks vitaminash dhe mineralesh është për më të vegjlit, prandaj është i disponueshëm në pluhur. Një set prej tre thasësh të ndryshëm me mbishkrime me ngjyra të ndryshme. Paketa numër një, e etiketuar me ngjyrë rozë, përmban vitaminë D3, acid pantotenik, cianokobalaminë, acid folik dhe kalcium. Qeset me etiketë jeshile përmbajnë karotinë, 5 vitamina të ndryshme, magnez, jod dhe zink. Së fundi, çantat e etiketuara blu përmbajnë tiaminë, acid askorbik, hekur dhe përbërës të tjerë. Kjo formë është e përshtatshme, sepse fëmija nuk ka rrezik të mbytet.

Përdorimi i përditshëm i këtyre pluhurave në formë pijesh i mundëson fëmijës të sigurojë të gjitha mineralet dhe vitaminat e nevojshme, duke marrë parasysh kërkesat ditore të kësaj moshe. Marrja e "Alfabetit" duhet të jetë me vakte, duke shpërndarë përmbajtjen e një pakete në ujë të ngrohtë të zier. Në ditën kur duhet të jepni një pako 3 herë në ditë me ngjyra të ndryshme, sekuenca nuk ka rëndësi. Kursi i rekomanduar i pranimit është rreth 1 muaj.

Ky kompleks vitaminash-minerale prodhohet nga kompania vendase VneshtorgPharma, dhe një paketë, e krijuar për dy javë marrje, mund të blihet me një çmim prej 300 deri në 550 rubla, me një çmim mesatar prej 400 rubla. Kështu, kostoja e një kursi mujor do të jetë mesatarisht 800 rubla.

Avantazhet dhe disavantazhet

Avantazhi i këtij kompleksi është ambalazhimi i përshtatshëm, kur përmbajtja e 2 dhe 3 paketimeve treten në ujë, krijohen solucione portokalli të ndezura, për shkak të pranisë së karotinës, që ngjall interes tek foshnja. Bilanci i vitaminave dhe mineraleve është zgjedhur mirë, suplementi tolerohet mirë dhe, sipas pediatërve, pothuajse nuk shkakton efekte anësore. E vetmja pengesë e këtij kompleksi vitaminë-mineral do të jetë një çmim relativisht i lartë, si dhe një regjim dozimi jo shumë i përshtatshëm, pasi ju duhet të merrni pluhurin tri herë në ditë dhe nga tre qese të ndryshme, kështu që rreziku i gabimit dhe mbidozimit. nuk përjashtohet.

Ky kompleks vitaminash i importuar (KRKA) në formë shurupi përmban pak vitamina, por të gjitha janë jashtëzakonisht të rëndësishme. Bëhet fjalë për vitaminën A, e cila është e domosdoshme për funksionimin normal të lëkurës dhe organeve të shikimit, kolekalciferoli, i cili siguron rritjen e skeletit, tiamina, e nevojshme për zhvillimin e duhur të indit nervor, vitaminat B2 dhe B6, gjithashtu. si cianokobalamina, me mungesën e së cilës shfaqet një lloj i veçantë i anemisë. Pikovit përmban edhe acid askorbik, i cili e ndihmon fëmijën të jetë më rezistent ndaj infeksioneve, pantenol dhe vitaminë PP.

Ky shurup tregohet për parandalim, në mungesë të oreksit, si dhe gjatë periudhës së rikuperimit nga infeksionet. Pikovit merret tek fëmijët nën tre vjeç, 1 lugë çaji 2 herë në ditë. Shurupi mund të jepet jo vetëm në formën e tij të pastër, por edhe të përzier me pije të ndryshme, përderisa nuk janë të nxehtë. Kursi standard i përdorimit të ilaçit është 1 muaj, një më i gjatë është i mundur vetëm me rekomandimin e një pediatri. Ky shurup prodhohet nga kompania KRKA (Slloveni), dhe një shishe prej 150 ml mund të blihet në një farmaci me një çmim prej 190 deri në 325 rubla.

Avantazhet dhe disavantazhet

Avantazhi i padyshimtë i Pikovit është lehtësia e përdorimit dhe dozimit, shija e mirë, mund t'u jepet me sukses edhe fëmijëve që nuk kanë oreks. Në sfondin e pranimit, fëmija zhvillohet ngjyrë të verdhë të ndezur urina, kjo shkaktohet nga prania e riboflavinës në mesin e vitaminave dhe nuk duhet të keni frikë nga kjo.

Një disavantazh mjaft i rëndësishëm i këtij kompleksi është mungesë e plotë minerale, sepse përmban vetëm vitamina. Prandaj, nëse foshnja ka një vonesë në zhvillimin fizik, atëherë ai ka nevojë për komplekse të tjera, të cilat, për shembull, do të përfshijnë kalcium dhe magnez, zink dhe selen. Gjithashtu, në raste të rralla, mund të ketë një reaksion alergjik ndaj marrjes së këtij kompleksi, por zakonisht ndodh kur doza e rekomanduar tejkalohet aksidentalisht. doza e perditshme, ose vetë foshnja shkon te shishja me përmbajtje të shijshme. Kostoja e Pikovit në një shishe është mjaft e përballueshme, por në të njëjtën kohë, shishja do të zgjasë vetëm 15 ditë, dhe kursi mesatar mujor do të kushtojë rreth 600 rubla, që nuk është aq pak.

Xhel Kinder Biovital përmban jo vetëm vitamina, por edhe minerale. Këto janë molibden, fosfor dhe molibden. Nga vitaminat, këto janë kolekalciferoli, tiamina, alfa-tokoferoli, riboflavina dhe 5 vitamina të tjera, duke përfshirë B12 dhe acidin askorbik. Xheli gjithashtu përmban lecitinë, e cila prodhohet nga kokrrat e sojës dhe përmban fosfolipide thelbësore që forcojnë membranat qelizore.

Xheli është një masë viskoze e verdhë e lehtë me erë të këndshme frutash dhe shije të ëmbël dhe të thartë. Xhel Kinder Biovital indikohet, si preparatet e tjera vitaminash, për parandalimin e beriberit, me një dietë të pabalancuar, me vonesë në zhvillimin fizik dhe mendor, gjatë periudhës së konvaleshencës me sëmundje të ndryshme infektive, si dhe për parandalimin e rakitit. Foshnjave të moshës 2 deri në 3 vjeç u jepet gjysmë lugë çaji tri herë në ditë. Kohëzgjatja e aplikimit në qëllime parandaluese- brenda dy deri në tre javë, në rast sëmundjesh - me rekomandimin e një pediatri.

Avantazhet dhe disavantazhet

Një plus i madh do të jetë forma universale e xhelit, të cilin fëmijët e duan shumë, dhe kur aplikohet nuk ka rrezik të mbytet apo thithet, si në rastin e tabletave. Ilaçi është i ekuilibruar, dhe përveç vitaminave, përmban elementë gjurmë, si dhe minerale në formën e kalciumit dhe fosforit, ndërsa prania e lecitinës është një plus shtesë. Është shumë e rëndësishme që ky ilaç të ketë indikacione për trajtim lokal. Nëse foshnja pas një infeksioni, për shembull, lisë së dhenve, membrana mukoze është prekur zgavrën e gojës, atëherë ky xhel mund të aplikohet në mënyrë topike tek plagët.

Xhel Biovital ka kundërindikacione. Në rast se foshnja ka gjak nivel i ngritur kalcium, atëherë ky ilaç nuk duhet të përdoret, pasi përmban kalcium. Sigurisht, me intolerancë individuale, mund të ketë reaksione alergjike, por zakonisht, nëse respektohen dozat e rekomanduara, ato nuk ndodhin. Gjithashtu, një pengesë shumë domethënëse është mungesa e përkohshme e një numri regjistrimi, kështu që ilaçi nuk është furnizuar ende në farmacitë në Federatën Ruse. Por, pasi të zgjidhen çështjet doganore, atëherë do të dihet edhe çmimi i barit. Megjithatë, prindërit duhet të jenë të vetëdijshëm se ekziston një kompleks i mirë vitamina-minerale në formën e një xheli, pavarësisht vështirësive të përkohshme me furnizimin e tij.

Vitaminat më të mira për fëmijët 4-5 vjeç

Mosha 4-5 vjeç tek fëmijët konsiderohet nga pediatër si një periudhë e veçantë në të cilën forcohet imuniteti i tyre, ende i lëkundur. Në shfaqjen e tij, vaksinat e bëra më parë, si dhe fakti i transferimit të sëmundjeve infektive, luajnë një rol të rëndësishëm. Ekspertët besojnë se frymëmarrjes infeksionet virale, të cilat shpesh tolerohen nga fëmijët në këtë moshë, madje kanë disa përfitime duke stimuluar imunitetin qelizor dhe humoral.

Në rast se foshnja sëmuret çdo vit një ose edhe dy herë me SARS, por pa lloj-lloj komplikimesh në formën e bronkitit dhe bajameve, atëherë nuk duhet të shqetësoheni dhe mos e mbushni foshnjën me një sasi të tepërt. të vitaminave. Por nëse sëmundjet janë bërë më të shpeshta, atëherë është e mundur, me këshillën e pediatërve, të përdoren komplekse të ndryshme vitaminash dhe mineralesh në mënyrë të planifikuar për parandalim.

Në rastin kur bëhej fjalë për grupmoshën më të vogël 2-3 vjeç, kërkoheshin pluhurat, shurupet dhe xhelet, të cilat janë më të sigurta për foshnjat. Për fëmijët 4-5 vjeç, është mjaft e mundur të përdoren tableta të buta përtypëse. Konsideroni komplekset e vitaminave dhe mineraleve më të përdorura dhe të miratuara nga pediatri për fëmijët e kësaj moshe.

Vitrum Baby prodhohet në formën e figurinave magjepsëse të kafshëve, sepse këto janë tableta të përtypshme. Ata kanë një shije dhe erë frutash dhe vaniljeje, dhe ngjyra e tyre është në formën e nuancave të ndryshme gri me pika të vogla. Fëmijëve u duken shumë interesante dhe joshëse. Ky është një kompleks shumë i gjerë në përbërje, i cili përmban 11 minerale dhe elementë gjurmë të ndryshëm, si dhe 13 vitamina. Nuk ka kuptim të renditni vitaminat, këto janë substanca të njohura nga A (alfa-tokoferoli) te vitamina K, por mund të renditen mineralet dhe elementët gjurmë. Këto janë kalciumi dhe magnezi, hekuri dhe fosfori, bakri dhe zinku, mangani, jodi, molibdeni, seleniumi dhe kromi. Lista është më se mbresëlënëse. Si rezultat i punës, specialistët morën një kompleks të plotë, i cili u krijua duke marrë parasysh pikërisht këto nevoja të lidhura me moshën.

Si zakonisht, indikacionet për marrjen e këtij kompleksi do të jenë një vonesë në zhvillimin fizik dhe mendor, trajtimi i hipovitaminozës së identifikuar, si dhe një rritje e rezistencës së trupit në rast të shpeshtësisë. sëmundjet e frymëmarrjes. Një tregues është edhe kequshqyerja, oreksi i dobët dhe shenja të tjera të njohura për prindërit. Fëmijët në këtë moshë duhet të marrin Vitrum baby një herë në ditë, duke përtypur një tabletë të shijshme në çdo kohë. Tabletat e përtypshme Vitrum Baby prodhohen nga kompania amerikane Unipharm, dhe një paketë, e krijuar për një kurs mujor përdorimi, kushton në barnatore me pakicë nga 440 në 720 rubla.

Avantazhet dhe disavantazhet

Avantazhi i madh i kompleksit Vitrum Baby është i pasur dhe përbërje të plotë. Sipas numrit të mikroelementeve, mineraleve dhe vitaminave të përfshira, ky kompleks do të jetë një nga më të mirët për fëmijët. Forma është shumë emocionuese, sepse fëmijët nuk harrojnë kurrë të pranojnë figurina kafshësh të buta, të shijshme dhe aromatike, dhe nëse prindërit e tyre harrojnë, fëmija patjetër do t'i kujtojë vetes.

Si zakonisht, një disavantazh është vazhdimi i dinjitetit të cilitdo ilaç i mirë, dhe në këtë rast, kompleksi vitamino-mineral. Prindërit duhet t'i fshehin këto figurina të shijshme dhe të mos i dorëzohen kurrë fëmijës së tyre nëse ai kërkon më shumë. Në fund të fundit, fëmija shpesh e konsideron këtë si një ëmbëlsi të zakonshme, pa e ditur se ka rrezik mbidozimi. Cilësitë pozitive të këtij ilaçi përfshijnë disponueshmërinë e tij dhe gamën mesatare të çmimeve, sepse kursi mujor mund të jetë deri në 450 rubla, gjë që është mjaft e lirë duke pasur parasysh cilësinë e importuar të substancave.

Kompleksi tjetër vitamina-mineral, i krijuar posaçërisht për këtë moshë, do të jetë Multi-tabs baby calcium plus. Këto janë gjithashtu tableta të përtypshme, ato janë të disponueshme në shije të ndryshme, duke përfshirë banane, portokall dhe vanilje, limon dhe mjedër-luleshtrydhe. Prodhuesi nuk ka lënë mënjanë tendencat e qytetërimit, kështu që tabletat kanë shijen e Coca-Cola, gjë që nuk është plotësisht e saktë.

Ky është një kompleks i balancuar që përmban 13 vitamina dhe 9 minerale, për nga karakteristikat dhe dozimi i tij është shumë i ngjashëm me atë të mëparshëm. Kompleksi vitamino-mineral Multi-tabs baby Calcium plus vitamina, minerale dhe elementë gjurmë të përzgjedhur siç duhet, ato kontribuojnë në zhvillimin fiziologjik të fëmijës, rrisin imunitetin dhe rezistencën e tij për të luftuar agjentët e ndryshëm infektivë.

Nuk ka kuptim të renditni funksionet e vitaminave dhe mikroelementeve të ndryshme, është e nevojshme vetëm përpara se të përshkruani kompleksin për t'u siguruar që foshnja të mos marrë veçmas preparate që përmbajnë vitaminë D për të shmangur mbidozimin, siç janë pikat e anise Aqua-detrim. Ky suplement dietik përdoret një tabletë e përtypur në ditë, kurse kursi i administrimit profilaktik është mesatarisht një muaj. Ky medikament prodhohet nga kompania e njohur farmaceutike Pfizer dhe 60 tableta të përtypshme, të dizajnuara për dy muaj të tërë të marrjes, kushtojnë mesatarisht 630 rubla. Tabletat e përtypshme me shije luleshtrydhe në sasi prej 30 copë mund të blihen për 460 rubla, vetëm për një muaj përdorim profilaktik.

Avantazhet dhe disavantazhet

Nëse krahasojmë dy komplekse vitamina-minerale, të tilla si Vitrum Baby dhe Multi-tabs Baby Calcium Plus, mund të shohim se ato janë shumë të ngjashme, vetëm në rastin e parë ka edhe 2 përbërës të tjerë, dhe Vitrum Baby përmban lecithin shtesë. Të gjitha karakteristikat e tjera janë të ngjashme, Multi-tabs janë gjithashtu të disponueshëm në formën e tabletave të përtypur, por në të njëjtën kohë ato kanë një zgjedhje të shijeve të ndryshme, por nuk ka lecithin. Vitaminat Multi-tabs ende kanë një çmim pak më të ulët. Nëse Vitrum Baby ka një çmim minimal prej 440 rubla. për një kurs mujor, këtu çmimi mesatar luhatet brenda 460 rubla. Indikacionet dhe kundërindikimet janë të njëjta, pajtueshmëria ose numri i dozave në ditë është i njëjtë, ashtu si formë dozimi. Prandaj, nëse keni nevojë të zgjidhni një nga barnat më të balancuara, mund të ndaloni me siguri në cilindo nga këto dy produkte dhe nuk do të humbni, pasi ato zënë pozicione drejtuese në renditje për sa i përket çmimit, cilësisë dhe efektivitetit.

Unit Kids

Univit Kids është gjithashtu një kompleks vitaminash për fëmijët e moshës 4 deri në 5 vjeç, i cili përmban vetëm vitamina, në sasinë prej 7 artikujsh. Bëhet fjalë për vitaminën A, vitaminat B, acidin askorbik, kolekalciferolin dhe vitaminën E. Univit prodhohet për fëmijë në formën e tabletave që kanë formën e dinosaurëve qesharak dhe shija është agrume dhe mjedër. Vitaminat e përfshira në përbërjen e tij ndihmojnë në zhvillimin e lëkurës dhe mukozave, në stimulimin e hematopoiezës, në normalizimin e metabolizmit të lëndëve ushqyese dhe janë të nevojshme për formimin e duhur të sistemit imunitar dhe nervor.

Ky kompleks vitaminash tregohet si një shtesë ushqimore si masë parandaluese dhe për trajtimin e beriberit. Përdoret një tabletë përtypëse një herë në ditë dhe kohëzgjatja e kursit profilaktik, si dhe e preparateve të tjera vitaminash, është 1 muaj. Ju mund të blini një paketë prej 30 tabletash, të dizajnuara për një konsum mujor, nga 300 në 400 rubla për paketë, dhe ky kompleks prodhohet nga kompania gjermane Amafarm.

Avantazhet dhe disavantazhet

Sipas listës së mangësive, ky kompleks është i njëjtë me atë të shurupit Pikovit për foshnjat. Ai përmban vetëm një vitaminë, dhe nuk përmban elementë gjurmë dhe minerale. Gjithashtu, udhëzimet përcaktojnë që ilaçi nuk mund të përdoret tek fëmijët me llojin e parë të diabetit mellitus, pasi sheqeri përfshihet në përbërjen e përbërësit shtesë të tabletave. Por duhet të theksohet se deklaratat individuale të prodhuesve për kundërindikacionet gjithmonë mund të zgjerohen, pasi nëse ka një pritje të ndonjë përgatitjen e vitaminave gjatë rrugës, që përmban ndonjë vitaminë, ilaçi do të kundërindikohet. Pra, komplekset që përmbajnë fosfor dhe kalcium do të kundërindikohen me një tepricë të këtyre komponimeve në gjak, e kështu me radhë, për secilin përbërës. Kështu, do të ketë shumë kundërindikacione, të cilat do të trembin blerësit. Prandaj, kundërindikacionet individuale që deklarohen nga prodhues të caktuar të vitaminave mund të konsiderohen selektive. Në të njëjtën kohë, Univit tolerohet mirë dhe kostoja e tij nuk ndryshon nga diapazoni mesatar i barnave të mësipërme.

Një ilaç i tillë si Vitamishki plus një prebiotik mund të konsiderohet inovativ midis komplekseve vitaminë-minerale. Ai përmban jo vetëm vitamina, por edhe prebiotikë në formën e inulinës dhe oligosakarideve të frutave, si dhe kolinë si një substancë e ngjashme me vitaminën. Ky pasurim me ekstrakte perimesh dhe frutash ndihmon në rikthimin e normalitetit mikroflora e zorrëve pas trajtimit me antibiotikë, dhe gjithashtu përmirëson oreksin dhe optimizon funksionin e traktit gastrointestinal, duke normalizuar jashtëqitjen. Ky kompleks indikohet për foshnjat e kësaj moshe, jo vetëm në të gjitha rastet e mësipërme të parandalimit dhe trajtimit të beriberit, por edhe në çrregullimet e zorrëve.

Fëmijët duhet të marrin dy tableta në ditë, me vakte. Ilaçi prodhohet nga kompania farmaceutike gjermane Trolli, dhe kostoja e një pakete prej 60 tabletash, të dizajnuara për një kurs mujor, varion nga 500 në 740 rubla.

Avantazhet dhe disavantazhet

Përparësitë e këtij kompleksi përfshijnë kombinimin e një prebiotiku me një bazë vitamine. Mjeti është i disponueshëm në formën e arinjve të lezetshëm të bërë nga marmelatë. në përbërës shtesë bazë medicinale pa përbërës artificialë. Këto vitamina janë shumë të njohura tek fëmijët. Sa i përket mangësive, sasia e vitaminave është e vogël dhe nuk ka elementë gjurmë dhe minerale në këtë kompleks. Nga ana tjetër, nuk është e nevojshme të ndiqni numrin maksimal të mundshëm të përbërësve, pasi kjo gjithmonë mund të rezultojë në një numër të madh efektesh anësore dhe reaksionesh alergjike. Gjithashtu, një gamë çmimi pak më e lartë mund të jetë një disavantazh, por duhet të kihet parasysh se numri i tabletave të marra ditore nuk është një, por dy copë.

Vitaminat më të mira për fëmijët 6-7 vjeç

Kjo periudhë moshe në jetën e një fëmije është gjithashtu e veçantë. Në moshën gjashtë vjeç, fëmija jo vetëm e ka kapërcyer moshën e vogëlushit, por tashmë është pas kopshtit. Ai është në grupi përgatitor, dhe në disa raste, në moshën 6 vjeç, një person i vogël tashmë po shkon në shkollë. Ai duhet të ketë tregues fizikë dhe mendorë që korrespondojnë me këtë grupmoshë, në mënyrë që të mund të kapërcejë stresin fizik dhe, më e rëndësishmja, stresin mendor të moshës që do të përballet për herë të parë në shkollë. Sigurisht, në komplekset e vitaminave dhe mineraleve për këtë Grupmosha nuk ka vitamina të veçanta që nuk janë gjetur më herët në renditje. Thjesht e gjithë pika kryesore është se përbërja e preparateve është zgjedhur në mënyrë të tillë që të plotësojë nevojën për substanca të caktuara tek fëmijët e kësaj moshe të veçantë, duke marrë parasysh metabolizmin mesatar dhe peshën mesatare të fëmijës. Inode ka shtesa në formën e substancave jo-vitamina që përmirësojnë funksionimin e indit nervor, funksionin vizual dhe do të jenë të kërkuara për këtë grup të veçantë fëmijësh.

Ky kompleks vitaminë-mineral është i pasuruar edhe me kolinë, e cila përthithet nga truri i fëmijës dhe përdoret në indet e tij si përbërës i membranave strukturore. Veprimi i tij është të përmirësojë trofizmin e indit të trurit dhe të përmirësojë mekanizmat e kujtesës, gjë që është veçanërisht e rëndësishme gjatë fillimit të ngarkesave shkollore. Gjithashtu, këto tableta të përtypura përmbajnë 12 vitamina të ndryshme, magnez dhe kalcium, hekur dhe bakër, jod, zink, selen, krom dhe mangan. Detyra e këtij kompleksi është të plotësojë mungesën e elementëve gjurmë dhe vitaminave, si dhe mineraleve. Tregohet një tabletë e përtypur në ditë, e cila është shumë e përshtatshme. Kohëzgjatja e kursit parandalues, të cilin ekspertët rekomandojnë të fillojë në verë, për t'u përgatitur për shkollën, është rreth një muaj. Ky kompleks vitaminash-minerale prodhohet nga Bayer, Gjermani. Një paketë mujore e këtij ilaçi, mesatarisht, kushton rreth 590 rubla në barnatore.

Avantazhet dhe disavantazhet

Avantazhi i padyshimtë i këtij kompleksi të balancuar mirë është shtimi i kolinës, e cila lejon që Supradin Kids Junior të pozicionohet si një kompleks vitaminash që ndikon në mënyrë shtesë në indet e trurit dhe përmirëson tolerancën ndaj stresit mendor. Sa i përket kundërindikacioneve, ato përfshijnë intolerancën individuale. Tabletat përtypëse përmbajnë sheqer, i cili duhet të merret parasysh nëse merren nga fëmijët me diabet mellitus. Kundërindikacione të veçanta në këtë rast, jo, por kini parasysh se një tabletë e përtypur korrespondon me 0,056 njësi buke. Kjo është e nevojshme për të llogaritur dozën e insulinës.

Përkundër faktit se fëmijët e moshës 6-7 vjeç tashmë janë larguar nga kopshti dhe po përgatiten për shkollë, kompleksi vitamina-minerale Alphabet Kindergarten është një burim i plotë i vitaminave, mikroelementeve dhe mineraleve. Bëhet fjalë për tableta të përtypshme, me shije dhe ngjyrë të ndryshme. Tableta jeshile ka aromë molle, portokalli ka aromë portokalli dhe rozë ka aromë luleshtrydhe. Secila prej tyre përmban një grup të caktuar vitaminash dhe mikroelementesh, të cilat përsëriten pak, në mënyrë që gjithsej, me një marrje ditore prej tre tabletash në ditë, fëmija të marrë dozën e plotë të nevojshme të substancave jetike që do të plotësonin nevojën ditore.

Një përdorim i tillë i veçantë i vitaminave dhe mineraleve, sipas prodhuesve, ju lejon të përjashtoni substancat e papajtueshme në një dozë të marrë, që do të thotë se efektiviteti i kompleksit të vitaminave do të jetë më i lartë. Ju duhet të merrni tableta përtypëse të këtij kompleksi me vakte, çdo ditë në mëngjes, drekë dhe darkë - vetëm 3 tableta me shumë ngjyra. Ky kompleks prodhohet nga kompania vendase Vneshtorgfarm, dhe një paketë prej 60 tabletash, e krijuar për 20 ditë pranim, mund të blihet me pakicë në barnatore nga 213 në 320 rubla.

Avantazhet dhe disavantazhet

Përparësitë e këtij kompleksi përfshijnë përdorimin e veçantë të substancave të ndryshme në tre tableta të ndryshme, një lloj administrimi interesant që e pëlqejnë shumë fëmijët gjithmonë, një ekuilibër i mirë i përbërësve të përdorur dhe efikasitet i lartë. Sipas ekspertëve, fëmija bëhet më aktiv, oreksi i normalizohet, kujtesa përmirësohet dhe performanca e shkollës përmirësohet.

Disavantazhi do të jetë përsëri vazhdimi i meritave. Natyrisht, është shumë më e përshtatshme për të marrë vetëm një tabletë sesa tre tableta në ditë. Prandaj, në rast se prindërit nuk mund t'i kushtojnë vëmendjen e duhur fëmijës gjatë gjithë ditës, dhe ai e kalon pjesën më të madhe të ditës në shkollë, atëherë është më mirë të merren parasysh opsionet e tjera. Por me këtë pengesë të vogël, ky kompleks vitaminash-minerale është mjaft i përballueshëm.

Fëmijët Vitrum (Vitrum Kids)

Tabletat e përtypshme Vitrum Kids i referohen një kompleksi të ekuilibruar vitamino-mineral dhe përmban 12 vitamina, minerale dhe elementë gjurmë në përbërjen e zakonshme, nga bakri në krom. Në total, këto tableta përmbajnë 22 përbërës aktivë. Fëmijëve u pëlqen t'i marrin këto ushqime të përtypura, të cilat janë me pika rozë dhe në formë si kafshë qesharake. Ashtu si në komplekset e tjera të vitaminave, edhe në Vitrum Kids ekuilibri zgjidhet në atë mënyrë që të marrë parasysh nevojat ditore të trupit të fëmijës dhe ta përgatisë atë për stresin fizik dhe mendor. Indikacionet janë beriberi, parandalimi, gjendja pas infeksioneve dhe oreksi i dobët. Merrni Vitrum Kids një tabletë një herë në ditë, pavarësisht nga vakti, tableta duhet të përtypet tërësisht. Vitrum Kids prodhohet nga kompania amerikane Unipharm, dhe ju mund të blini një paketë të krijuar për një konsum mujor me një çmim prej 450 deri në 680 rubla.

Avantazhet dhe disavantazhet

Avantazhi i këtij ilaçi, si dhe i ndonjë prej produkteve të mësipërme që përfshihen në vlerësim, do të jetë një ekuilibër i mirë i vitaminave dhe elementëve gjurmë, por nuk duhet të jetë ndryshe, prandaj ky avantazh është relativ, i njëjtë si të gjithë të tjerët. . Disavantazhi është, ndoshta, çmimi i lartë, por megjithatë, për një kompleks vitaminash të importuar që përmban një numër të madh përbërësish, kjo nuk është shumë. Avantazhi është marrja e një tablete të përtypur një herë në ditë, si dhe një rrezik i lehtë i zhvillimit të reaksioneve alergjike. Prodhuesi tregoi kufizime në marrjen me një tepricë të vitaminave A dhe D, nëse fëmija i merr ato veçmas.

Përfundim: nevoja për pranim dhe indikacione

Koncepti "efektiv" ose "jo shumë efektiv" nuk vlen për vitaminat, pasi këtu nuk po flasim për ilaçe. Mekanizmi i veprimit të vitaminave ka qenë prej kohësh i njohur, dhe kur krahasojmë, për shembull, acidin askorbik, por dy prodhues, mund të flitet për efektivitetin e njërit prej tyre dhe joefikasitetin e të dytit vetëm nëse ilaçi është i cilësisë së dobët.

Duhet mbajtur mend se nuk ka asnjë treg tjetër farmaceutik që të jetë aq i përqendruar tek konsumatori i shëndetshëm sa tregu i vitaminave dhe prodhuesit e të cilit do të kishin kaq pak përgjegjësi, pasi pothuajse kurrë një mbidozë e një vitamine nuk do të sjellë një rrezik të tillë si një mbidozë. të zemrës ose pilulës së gjumit.

Prindërit duhet të dinë se vetëpërzgjedhja e vitaminave pa marrë parasysh shumë faktorë mund të jetë mjaft e rrezikshme, por edhe më e rrezikshme do të jetë mbikëqyrja jo e duhur e foshnjës nëse atij i pëlqejnë vitaminat dhe ai mund t'i hajë vetë po aq sa ai. dëshiron.

Zakonisht indikacionet për emërimin e komplekseve të vitaminave janë kushte të caktuara kritike. Këto përfshijnë mungesën e frutave dhe perimeve, peshkut dhe produkteve të acidit laktik, produkteve të mishit dhe drithërave nga drithëra të ndryshme, kushte të pafavorshme mjedisore, imunitet të dobët dhe të shpeshta. sëmundjet infektive që nuk zgjasin shumë. Sigurohuni që të merrni parasysh intensitetin e rritjes dhe zhvillimit të fëmijës, mirëqenien e tij, të merrni parasysh aktivitetin e tij gjatë ditës dhe cilësinë e gjumit gjatë natës. Gjëja më e rëndësishme për t'u mbajtur mend është fakti se vitaminat janë thelbësore vetëm në rastin e beriberit të vërtetuar zyrtarisht, qoftë klinikisht ose laboratorik. Vetëm kjo diagnozë konsiderohet nga specialistët si një tregues absolut dhe i detyrueshëm për emërimin e një vitamine të veçantë.

Vitaminat janë një element thelbësor për funksionimin normal të trupit. Shumica e tyre njeriu i merr me ushqim, nëse dieta e tij është e balancuar siç duhet. Por edhe me dietën e duhur, është e pamundur t'i siguroni plotësisht trupit të gjitha vitaminat dhe mineralet. Kjo vlen edhe për fëmijët - ata shpesh kanë një oreks të dobët, ose refuzojnë të hanë ushqime të caktuara, dhe vetë perimet dhe frutat mund të mos jenë aq të dobishme (kushtet e këqija të rritjes, trajtimi termik).

Është veçanërisht e rëndësishme të merret parasysh ky fakt në lidhje me fëmijët e moshës 2 deri në 8 vjeç, sepse është gjatë kësaj periudhe kohore që ndodh formimi i trupit - formimi i imunitetit, rritja e dhëmbëve, formimi i kockave. , etj.

Mungesa e vitaminave mund të ngadalësojë ose dëmtojë zhvillimin e fëmijës dhe të rrisë ndjeshmërinë ndaj sëmundjeve, si fizike ashtu edhe psikologjike. Komplekset e vitaminave të zgjedhura siç duhet do të ndihmojnë në shpëtimin e fëmijëve dhe prindërve nga shumë probleme.

Ekzistojnë tre lloje kryesore të komplekseve të vitaminave:

• Njëkomponent. Formohet në bazë të një lloji të vitaminave. Më shpesh këto janë K, A, E, D dhe C.
• Shumëkomponent(të ashtuquajturat multivitamina). Ato përmbajnë nga 2 deri në 8 vitamina.
• Komplekset e vitaminave dhe mineraleve. Si pjesë e përgatitjeve të tilla, mund të gjeni jo vetëm një grup vitaminash, por edhe minerale të nevojshme për trupin.

Kur zgjidhni vitamina, veçanërisht për fëmijët e vegjël, gjithmonë duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.

Sipas formës së lëshimit, vitaminat janë të llojeve të mëposhtme:

• Tableta (të thjeshta ose të përtypura).
• shurupe.
• Lollipops ose figurina nga marmelata.
• Tableta shkumëzuese(nganjëherë një pluhur që duhet të tretet në ujë).
• Pika.

E rëndësishme: vitaminat përmbajnë disa lloje të substancave të ndryshme, duke përfshirë përbërës shtesë, kështu që ato mund të shkaktojnë alergji nëse fëmija është i ndjeshëm ndaj një ose më shumë përbërësve.

Ka kundërindikacione, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj!

Vitaminat më të mira për fëmijët 2-3 vjeç

Gjatë vitit të parë të jetës, fëmija nuk ka nevojë për vitamina shtesë, përveç ndoshta vitaminës D. Para lindjes dhe gjatë ushqyerjes me gji, foshnja merr të gjitha substancat e nevojshme nga nëna, si rezultat i së cilës organizmi i fëmijës pajiset me gjithçka të nevojshme. në muajt e parë të jetës.

Por nga një e gjysmë deri në dy vjet, furnizimi me vitamina dhe mikroelemente është varfëruar. Pastaj ejani në shpëtim produkte farmaceutike. Më poshtë janë 4 produktet më të njohura dhe cilësore, por përpara se të shkoni në farmaci duhet patjetër të konsultoheni me pediatrin.

4 Vitrum Baby nga 2 vjeç

Vlerësimi ynë hapet nga tabletat përtypëse Vitrum Baby në formën e figurave të kafshëve, të cilat i pëlqejnë fëmijëve për pamjen e tyre interesante dhe aromën dhe shijen fruta-vanilje. Ngjyra e tabletave varion nga gri e hapur në gri-portokalli, ka njolla të vogla të lehta dhe të errëta.

Seleni, mangani, zinku, jodi, malibdeni - këta dhe elementë të tjerë gjurmë plotësojnë kompleksin e vitaminave, i cili bazohet në vitaminat D3, B6, B, B2, A, C dhe riboflavin.

"Vitrum Baby" është ideal për masa parandaluese, si dhe për të luftuar beriberin, lodhjen e përgjithshme, uljen e oreksit. Rekomandohet të merret në rast të rritjes së aktivitetit fizik tek një fëmijë. Prindërit vërejnë se pas marrjes së mirëqenies së përgjithshme të fëmijëve dhe përmirësohet oreksi, fëmija bëhet aktiv, nuk lodhet nga lojërat në natyrë.

Të mirat:

• Efikasiteti.
• Ashtu si fëmijët.
• Një grup i madh vitaminash dhe mineralesh.
• Forma e lirimit e përshtatshme dhe interesante për fëmijën.
• Rezultat i dukshëm.

Minuset:

• Çmimi mbresëlënës + kohëzgjatja e pritjes.

Një pikë e diskutueshme: disa përdorues ankohen për "shijen e tmerrshme", ndërsa të tjerët, përkundrazi, e lavdërojnë atë për shijen e saj.

Vitaminat Vitrum Foshnja nga 2 vjeç

3 shurup Pikovit nga 1 vit

Një shurup multivitaminësh që është një lëng i trashë dhe viskoz që varion në ngjyrë nga e verdha e zbehtë në portokalli. Ka një erë të këndshme dhe një shije të thartë-ëmbël. Megjithatë, disa prindër ankohen se shurupi është shumë i ëmbël, ndërsa të tjerët, përkundrazi, e lavdërojnë për shijen e tij të këndshme. Emulsioni tenton të qetësohet, duke u ndarë në 2 shtresa. Prandaj, shishja duhet të tundet përpara përdorimit.

Përbërja përfshin: vitaminë D3, riboflavin, vitaminë B6, B, Bi2, A, C, PP, D-Panthenol. Si substanca ndihmëse, shurupi përmban agar, saharozë, aromë dhe ngjyra.

Shurupi ndihmon në forcimin e kockave dhe dhëmbëve, rritjen e imunitetit, ndihmon procesin e hematopoiezës dhe funksionimin normal të sistemit nervor, si dhe ka një sërë efektesh të tjera të nevojshme, deri në largimin e toksinave nga trupi. Sidomos prindërit vërejnë një përmirësim të oreksit të fëmijës pas disa ditësh përdorimi.

Të mirat:

• Çmim i përballueshëm.
• I përshtatshëm për t'u marrë.
• Ashtu si fëmijët.
• Efikasiteti.
• Prania e një luge matëse.
• Përmirësimi i oreksit.

Minuset:

• Prania e ngjyrave dhe aromave.

Shurup Pikovit nga 1 vit

2 Alfabeti Foshnja jonë

Në vend të dytë është përgatitja e brendshme e markës Alfavit, e cila ka qenë e njohur nga prindërit për shumë vite për cilësinë e lartë dhe çmimin e përballueshëm.

Një plus i madh i vitaminave AlfaVit Our Baby është zhvillimi i një përbërjeje që plotëson rekomandimet e specialistëve për marrjen e përbashkët dhe të veçantë. Kjo qasje ka dy përparësi kryesore: zvogëlon rrezikun e një reaksioni alergjik dhe rrit efektivitetin e marrjes së ilaçit me rreth 50%. Përveç kësaj, kompleksi nuk përmban ngjyra, aromatizues dhe konservues, gjë që e bën atë sa më natyral dhe të shëndetshëm për fëmijën.

Përmban 11 vitamina dhe 5 minerale. Pas marrjes së fëmijëve, gjumi dhe oreksi përmirësohen, rezistenca ndaj sëmundjeve virale rritet, aktiviteti rritet, fëmija bëhet më i ekuilibruar, më pak keq.

Forma e lëshimit: thasë. Para marrjes, përmbajtja duhet të tretet në ujë. Projektuar për fëmijë të moshës 1.5 deri në 3 vjeç.

Të mirat:

• Komponim i zhvilluar posaçërisht.
• Hipoalergjike.
• Formë e përshtatshme lëshimi.
• Ai tretet mirë në ujë.

Minuset:

• Nevoja për të marrë 3 herë në ditë + ju duhet të shpërndani përmbajtjen e qeseve.

Alfabeti Foshnja jonë

1 Foshnjë me shumë skeda

Në radhë të parë ndër vitaminat më të mira për fëmijët nga 1 deri në 3 vjeç është kompleksi vitamina-minerale nga Danimarka Multi-tabs "Kid".

I disponueshëm në formën e tabletave të përtypur, ka një aromë të këndshme mjedër-luleshtrydhe. Pikërisht për shkak të shijes që tabletat pëlqejnë veçanërisht fëmijët, dhe rekomandimi për t'u marrë një herë në ditë i çliron prindërit nga nevoja për të mbajtur vazhdimisht nën kontroll marrjen.

Kompleksi është krijuar në atë mënyrë që të përballojë shumicën e detyrave në mënyrë sa më efikase - kontribuon në zhvillimin intelektual dhe fizik të fëmijës, rrit aftësinë e trupit për t'i rezistuar sëmundjeve, ndihmon trupin e fëmijës të funksionojë plotësisht, përmirëson oreksin dhe fle.

Përbërja e ilaçit përfshin vitaminat A, B1, B2, B6, D dhe E. Si dhe elementët gjurmë më thelbësorë, duke përfshirë zinkun, jodin, magnezin dhe hekurin.

Përbërja e Multi-tabs “Baby” është sa më natyrale, nuk përmban ngjyra dhe gluten, por “miza në pomadë”, sipas shumë prindërve, është prania e ëmbëltuesit aspartame. Në fakt, kjo nuk është aq kritike, sepse, sipas studimeve, përdorimi i tij nuk ka pasoja negative për trupin.

Një gamë e gjerë elementësh në përbërje është një avantazh i padyshimtë i kompleksit, por në të njëjtën kohë rreziku i një reaksioni alergjik gjithashtu rritet, prandaj, në ditët e para të pranimit, duhet të monitoroni me kujdes gjendjen e fëmijës.

Të mirat:

• Përmban një kompleks vitaminash dhe mikroelementesh.
• Ashtu si fëmijët.
• Pritja një herë në ditë.
• Pa gluten.

Minuset:

• Tabletat janë të ashpra, shumë prindër i shtypin dhe i shpërndajnë në një pije.

Foshnjë me shumë skeda

Vitaminat më të mira për fëmijët 4-5 vjeç

Në moshën 4-5 vjeç, fëmija është më i ndjeshëm ndaj sëmundjeve, veçanërisht ftohjes dhe SARS. Është gjatë kësaj periudhe të jetës që një person zhvillon imunitet, shkalla e zhvillimit të të cilit varet nga shëndeti i mëtejshëm. Përdorimi i tepërt i barnave dhe vitaminave mund të prishë formimin natyral të imunitetit - sëmundjet (nëse kalojnë pa komplikime) vetëm ndihmojnë në forcimin e sistemit imunitar.

Gjatë kësaj periudhe kohore, komplekset e vitaminave përshkruhen nga mjeku, të cilat përdoren si një ilaç ndihmës që ndihmon në zhvillimin e imunitetit.

4 Fëmijë Njësi

"Univit Kids" - pastile përtypëse në formën e dinosaurëve me shije vishnje. Shitet në pako 30. Fëmijët si për shkak të tërheqëse pamjen. Por me shije, jo gjithçka është e qetë atje - shumë prindër ankohen se fëmijëve nuk u pëlqen shija e vitaminave. Fajësoni të gjitha yndyrë peshku në përbërje, e cila është burimi i një shije specifike. Dhe meqenëse "dinosaurët" duhet të përtypen, kjo mund të jetë një disavantazh i rëndësishëm.

Por nëse fëmijës i pëlqeu shija, atëherë Univit Kids do të jetë një ndihmës i shkëlqyeshëm në luftën kundër ftohjes, lodhjes, humorit dhe mungesës së oreksit. Përbërja përmban kolinë, acid askorbik, niacinë, omega-3, vitamina B6, B12, vaj nga mikroalgat detare Schizochсtrium sp. Ndër substancat shtesë, përdoret acidi citrik, aromat natyrale dhe ngjyra nga perimet dhe frutat, xhelatina.

Me përjashtim të ankesave për shijen, vlerësimet për ilaçin janë pozitive - është efektiv, i lehtë për t'u përtypur, fëmijëve (megjithëse jo të gjithëve) u pëlqen. Prania e vajit të peshkut në përbërje është një avantazh i madh.

Të mirat:

• Vaj peshku i përfshirë.
• Forma interesante e dinosaurit.
• E përtypur mirë.
• Efektive.
• Forma e përshtatshme e pranimit.

Minuset:

• Një shije dhe erë specifike që jo të gjithë fëmijëve e pëlqejnë.
• Doza e vogël ditore e vajit të peshkut.

Unit Kids

3 Vetoron për fëmijë në tableta

Vendi i tretë - ilaçi "Vetoron" në tableta. E veçanta e këtij suplementi dietik është se ka një efekt lokal - synohet kryesisht për të forcuar sistemin imunitar. Përmban beta-karoten (provitaminë A), vitaminë E, acid askorbik. Si përbërës ndihmës, përbërja përmban një ngjyrë natyrale, aromë, vaj vazelinë, stearat kalciumi.

Falë një kompleksi vitaminash të zgjedhur me kujdes, Vetoron ka veti të theksuara imunomoduluese, antioksidante dhe anti-inflamatore. Sipas hulumtimeve, është kombinimi i provitaminës A, vitaminës E dhe beta-karotenit që jep rezultatin maksimal, shumë më të lartë se ai që këto substanca janë të afta veçmas.

Duke gjykuar nga reagimet e prindërve, kjo është e vërtetë. Ka ankesa për shijen e pilulave (ajo imiton gjembin e detit), disave nuk u pëlqen ngjyra, por pothuajse të gjithë vërejnë rezistencën e rritur të trupit të fëmijës ndaj SARS dhe ftohjes - fëmijët sëmuren më rrallë, tolerojnë gripin dhe papritur ndryshimet e temperaturës në vjeshtë dhe pranverë.

Të mirat:

• Projektuar për një qëllim specifik - forcimin e sistemit imunitar.
• Efikasiteti maksimal.
• I përshtatshëm për t'u marrë.
• Pëlqyer nga shumica e fëmijëve.
• Rezultat i dukshëm.
• Çmim i përballueshëm.

Minuset:

• Jo të gjithëve u pëlqen shija e tabletave dhe ngjyra e zbehtë portokalli.

Vetoron për fëmijë në tableta

2 Supradin-Fëmijët

Në vendin e dytë janë produktet e prodhimit gjerman - vitaminat Supradin Kids. Avantazhi kryesor i ilaçit është omega-3 në një formë të arritshme për fëmijët. Janë këto acide yndyrore që janë të nevojshme për funksionimin e trurit, retinës, funksionimin normal të sistemit nervor qendror dhe shikimit.

Përveç kësaj, ilaçi përmban kolinë, vitamina C, B6 dhe B12, si dhe nikotinamide. Është bërë në formën e tabletave të përtypura, 2 tableta merren në ditë me vakte. Vitaminat janë shumë të njohura tek fëmijët. Disa prindër madje janë të gatshëm ta shkruajnë këtë si një disavantazh të ilaçit, pasi ata duhet ta fshehin atë nga fëmijët. Përveç një shije të këndshme, tabletat bëhen në formën e figurave - peshq, këlyshë, yje.

Prindërit vërejnë efektin pozitiv të marrjes së "Supradin Kids" - qëndrueshmëria e fëmijëve përmirësohet, gjumi normalizohet dhe lodhja zvogëlohet. E vetmja pengesë është çmimi shumë i lartë i ilaçit, veçanërisht duke pasur parasysh që, në fakt, është vetëm omega-3, dhe një sasi e vogël e vitaminave kryen vetëm një funksion ndihmës.

Të mirat:

• Shije e këndshme.
• Ashtu si fëmijët.
• Omega-3 në përbërje.
• I përshtatshëm për t'u marrë.
• Erë e këndshme dhe forma të këndshme.
• Paketim i përshtatshëm.

Minuset:

• Cmim i larte.

Supradin Kids

1 Complivit ACTIVE mban lozenge

Në radhë të parë janë pastilat e ariut pelushi nga Polonia nga marka tregtare Complivit. Kompleksi i vitaminave përmban 10 vitamina - E, C, dhe grupin B - B1, B2, B6, B12, niacin, acid folik, acid pantotenik, biotinë. "Arinjtë AKTIV" kontribuojnë në rritjen dhe zhvillimin e plotë të fëmijës, forcojnë sistemin imunitar, ndihmojnë për të kapërcyer stresin mendor dhe fizik, rrisin rezistencën ndaj situatave stresuese.

Pamja e ndritshme, forma interesante në formën e këlyshëve dhe shija e këndshme pëlqehen nga fëmijët, dhe një dozë e vetme në ditë thjeshton jetën për të rriturit. Disa shije ju lejojnë të zgjidhni atë që u pëlqen më shumë fëmijëve.

Përdoruesit nuk kanë praktikisht asnjë ankesë për ilaçin, përveç se shumë janë të pakënaqur me çmimin. Edhe pse në krahasim me shumë analoge, çmimi për "Complivit" është mjaft i pranueshëm. Përveç efektit pozitiv dhe lehtësisë së administrimit, ia vlen t'i kushtohet vëmendje faktit se praktikisht nuk ka ankesa për shfaqjen e alergjive nga ky kompleks.

Të mirat:

• Ashtu si fëmijët.
• Pritja një herë në ditë.
• Rreziku minimal i alergjive.
• Efikasiteti.
• Disa shije për të zgjedhur.

Minuset:

• Nuk ka të rëndësishme, përveç se disa blerës nuk janë të kënaqur me çmimin.

Complivit ACTIVE mbart pastile

Vitaminat më të mira për fëmijët 5-6 vjeç

5-6 vjeç - mosha e rritjes së aktivitetit dhe stresi i parë serioz për trupin dhe psikikën. Fëmijët kalojnë shumë kohë në lojëra dhe kontakte me fëmijët e tjerë, kur hyjnë në shkollë situata ndryshon dhe ngarkesa rritet, gjë që është një provë serioze për fëmijën.

Komplekset e vitaminave për këtë grupmoshë ndihmojnë në forcimin e sistemit imunitar, i sigurojnë trupit të gjithë elementët e nevojshëm që rrisin rezistencën ndaj stresit dhe e lejojnë fëmijën të jetë aktiv dhe të interesohet për botën e jashtme.

4 Formula për bebe arinj Evalar

Kompleksi i vitaminave shtëpiake "Baby Bears" hap katër vendet e para. Është një suplement ushqimor aktiv i pasuruar me vitamina dhe minerale i destinuar për fëmijët e moshës 3 vjeç e lart. "Bears Evalar" janë bërë në formën e pjatave përtypëse në formën e arinjve, bazuar në lëngun natyral të mollës.

Për shkak të formulës së veçantë të ilaçit tek fëmijët, gjendja fizike e trupit përmirësohet ndjeshëm, lodhja ulet dhe predispozicioni për ftohje zvogëlohet. Fëmijëve u pëlqen forma interesante e tabletave, kështu që nuk ka probleme me marrjen e tyre.

Përmbajtja shtesë e jodit dhe kolinës përmirësohet aktiviteti i trurit dhe zhvillimi më i shpejtë mendor, përmirësimi i kujtesës dhe vëmendjes. Vlen të përmendet se vitaminat janë të dizajnuara për një efekt kumulativ, kështu që nuk duhet të prisni ndryshime të shpejta në gjendjen e fëmijës. Është për shkak të kësaj nuance që shumë prindër ankohen për joefektivitetin e ilaçit, por në fakt kjo është vetëm tipari i tij.

Ilaçi nuk përmban gluten, OMGJ, ngjyra artificiale, aromatizues dhe konservues. Arinjtë janë hipoallergjikë dhe të sigurt për t'u përdorur. Vitaminat krijohen në bazë të përbërësve evropianë, të cilët janë të cilësisë së lartë. Ndoshta është për shkak të kësaj që multivitamina morën shenjën e cilësisë "Më e mira për Fëmijët".

Ilaçi është në dispozicion në pako të mbyllura prej 30 ose 60 copë.

Të mirat:

• Pa gluten, OMGJ, ngjyra artificiale, aromatizues dhe konservues.
• Ashtu si fëmijët.
• Efektive.
• Lehtë për t'u përtypur.
• Ata kanë një efekt kumulativ.

Minuset::

• Cmim i larte.

Formula për bebe arinj Evalar

3 Vitamina Immuno+

"Vitamishki" është një suplement ushqimor i prodhuar nga Gjermania - një kompleks efektiv i balancuar i vitaminave dhe mineraleve. Nuk jane drogë, kështu që mund të blihet në çdo farmaci. Prodhohet në formën e pastiçeve të përtypura të marmelatës në formë ariu, me shije të ndryshme: portokalli, pjeshkë, rrush, limon, bukë deti. Paketa përmban 30 ose 60 copë. Për shkak të pamjes dhe shijes, fëmijët janë të lumtur të marrin suplementin.

Pastillat nuk përmbajnë ngjyra dhe shije artificiale, dhe gjithashtu, përmbajtja e konservuesve është e përjashtuar. Prandaj, "Vitamins immuno +" është absolutisht i sigurt dhe hipoallergjik për fëmijën sa më shumë që të jetë e mundur. E vetmja pengesë është kostoja mbresëlënëse, por kjo kompensohet nga cilësia e lartë e suplementeve dietike dhe efekti i tyre pozitiv në trupin dhe stabilitetin psikologjik të fëmijëve.

Marrja e kompleksit ka një efekt pozitiv në trup: përmirësohet oreksi, rritet aktiviteti, zvogëlohet perceptimi i sëmundjeve infektive dhe virale, dhe lodhja zvogëlohet, fëmija bëhet më pak nervoz dhe rënkues. Mosha e aplikimit: 3+.

Të mirat:

• Shije e këndshme, formë interesante.
• Ashtu si fëmijët.
• Efektive.
• Përbërja më natyrale.
• Përfshirë broshurën e zhvillimit.

Minuset::

• Pastillat mund të ngjiten së bashku.

Vitaminat Immuno+

2 Pikovit Plus

Në vend të dytë renditen sërish vitaminat ruse Pikovit, këtë herë të krijuara posaçërisht për grupmoshat 5+, duke marrë parasysh moshën dhe preferencat e shijes së fëmijës. E disponueshme në formën e tabletave të përtypshme. Nuk përmbajnë sheqer, ngjyra dhe shije artificiale, konservues, gjë që i bën ato absolutisht të sigurta për t'u përdorur. Forma e përshtatshme e pritjes - 1 herë në ditë.

Përbërja e ilaçit përfshin vitaminat dhe mineralet e mëposhtme: vitamina A, B, C, D, B, jod, kalcium, zink, biotinë, niacinë, hekur. Rekomandohet të përdoret gjatë periudhës së rritjes dhe zhvillimit aktiv për parandalim, në fillim të vitit shkollor për të ndihmuar në përshtatjen me shkollën, me peshë të ulët trupore dhe oreks të dobët, me lodhje, stres, kapriçiozitet, gjatë periudhave të imunitetit më të madh. dobësi, me një nevojë të shtuar për vitamina dhe minerale.

Prindërit vërejnë efektivitetin e shtesave dietike, lehtësinë e administrimit, shijen e këndshme. Nuk ka dobësi të rëndësishme.

Ilaçi nuk është medicinal dhe shitet përmes çdo zinxhiri farmacie.

Të mirat:

• Nuk përmban sheqer, ngjyra dhe shije artificiale, konservues.
• Shije e këndshme.
• Ashtu si fëmijët.
• Efikasiteti.
• Pritje 1 herë në ditë.
• Çmimi i pranueshëm.
• Përmban shumicën e elementeve të nevojshme për fëmijën.
• Projektuar posaçërisht për moshat 5+.

Pikovit Plus

1 Kopsht Alfabeti

Lider në këtë grupmoshë është “Alfavit Kindergarten”, një medikament vendas që është i nevojshëm për zhvillimin e plotë të një fëmije në moshën e kopshtit. Prodhuar në formën e tabletave të përtypshme, për të cilat ai ra në dashuri me fëmijët që e marrin me kënaqësi. Shija e tabletave është e tre llojeve: mollë, portokalli ose luleshtrydhe. Në varësi të kësaj, ngjyra e tabletës varet: e verdhë-jeshile, e verdhë-portokalli, rozë.

Paketimi mund të përmbajë 30 ose 60 tableta. Ilaçi nuk është medicinal dhe vjen si një shtesë e ushqimit kryesor. "Kopshti Alfabet" përmban 13 vitamina dhe 9 minerale të nevojshme për rritjen normale të një fëmije.

Kompleksi përdoret gjatë një periudhe të uljes së performancës së sistemit imunitar dhe hipovitaminozës, me ushqim të pabalancuar dhe oreks të dobët, për parandalimin e stimulimit të aktivitetit mendor dhe aktivitetit fizik. Suplementi dietik plotëson plotësisht nevojën për vitamina dhe minerale dhe është i balancuar me dietën e përditshme të fëmijës.

Vitaminat nuk përmbajnë konservues, ngjyra dhe shije artificiale, gjë që i bën ato të sigurta për shëndetin e foshnjës. Projektuar për pranim në periudhën nga 3 deri në 7 vjet.

Të mirat:

• Projektuar për një grupmoshë të caktuar.
• Nuk përmban konservues dhe ngjyra artificiale.
• Efektive.
• Përmbajnë elementët bazë të nevojshëm për fëmijën.
• Ashtu si fëmijët.
• Ata kanë tre shije për të zgjedhur.

Minuset::

Kopshti i Alfabetit

Vitaminat më të mira për fëmijët nga 7 vjeç

Shkolla nënkupton rritje të stresit mendor, rrezik të lartë sëmundjet virale dhe stres të rregullt. Mungesa e vitaminave ndikon në vëmendjen dhe përqendrimin e fëmijës, rezistenca e trupit ndaj SARS dhe situatave stresuese ulet dhe mund të ketë një avari.

Për të ndihmuar fëmijët të kapërcejnë provën e parë serioze në jetën e tyre - ndjekjen e shkollës - duhet pasur kujdes që trupi të marrë të gjitha vitaminat dhe mineralet e nevojshme. Ndër komplekset më të njohura për fëmijët 7 vjeç e lart janë Pikovit, AlfaVit, Multi-tabs dhe Doppelherz.

4 Pikovit Forte 7+

Hap vlerësimin e vitaminave "shkollë" "Pikovit Forte", një kompleks i krijuar posaçërisht për këtë grupmoshë. Ndryshe nga barnat e tjera që mund të merren në një moshë më të hershme, Forte 7+ është menduar rreptësisht për fëmijët nga mosha 7 vjeç.

Stresi mendor dhe aktiviteti fizik, i cili tek fëmijët është rritur në mënyrë dramatike që nga ajo kohë, shton nevojën për proteina, elementë thelbësorë dhe minerale që sigurojnë krijimin e proceseve normale metabolike. "Pikovit Forte" përmban 11 vitamina: A, C, E, D, vitamina B, folik dhe acidi pantotenik. Këto substanca janë të nevojshme për zhvillimin e mëtejshëm dhe rritjen e duhur të fëmijës.

Ilaçi prodhohet në formën e tabletave ngjyrë bezhë konveks, të ndërthurura me një ngjyrë të ndryshme, 30 copë për paketë. "Pikovit" mund të përdoret kur ka lodhje të tepruar, mungesë përqendrimi, me sforcim intensiv intelektual dhe fizik, oreks të dobët, pas sëmundjes për parandalim dhe për të përmirësuar imunitetin.
Në vendin e tretë është një tjetër suplement ushqimor biologjik vendas për fëmijë - AlfaVit Shkolnik. Ashtu si Pikovit, shtesa dietike u krijua posaçërisht për fëmijët nga 7 vjeç. Përmban 10 minerale dhe 13 vitamina. Kompleksi është projektuar në mënyrë të tillë që të minimizojë rrezikun e një reaksioni alergjik, edhe tek fëmijët e ndjeshëm. Kjo arrihet përmes pritjes së veçantë.

Një paketë përmban 60 tableta të përtypshme. Ilaçi përmban normën e vitaminave dhe mineraleve për përdorim të përditshëm për të shmangur hipervitaminozën. Ndihmon në forcimin e imunitetit të fëmijës, rritjen e rezistencës ndaj infeksioneve, përmirësimin e proceseve metabolike dhe punës organet e brendshme në trup, përmirësoni kujtesën dhe përqendrimin, normalizoni rezistencën ndaj situatave stresuese, plotësoni mungesën e lëndëve ushqyese në një dietë të pabalancuar.

1. Mëngjes - pilulë e kuqe (promovon zgjimin e trupit dhe jep energji për tërë ditën).
2. Dreka - portokalli (mbështet imunitetin dhe sistemin endokrin).
3. Darka - e bardhë (ndihmon në forcimin e indit kockor).

Kërkesa të tilla pranimi krijojnë vështirësi të caktuara - jo vetëm që pritja është tre herë në ditë, por edhe ngjyrat nuk duhet të ngatërrohen. Por kjo lejon që elementët të përthithen sa më shumë dhe të mos provokojnë një reaksion alergjik.

Të mirat:

• Pritje e veçantë.
• Një gamë e gjerë vitaminash dhe mineralesh në përbërje.
• Rrezik i ulët i alergjive.
• Efikasiteti.
• Ashtu si fëmijët.
• Kosto e pranueshme.

Minuset::

• Ngjyra, aromatizues dhe përbërës të tjerë në përbërje.

Nxënës i alfabetit

2 Multi-tabs Junior

Multi-tabs "Junior" është ilaç i kombinuar e cila përmban një kompleks vitaminash dhe mineralesh. Paketimi përmban 2 ose 4 blistera me tableta të përtypshme të rrumbullakëta, të sheshta të bardha me spërkatje shumëngjyrëshe. Shija e tabletave është e ndryshme, ju mund të zgjidhni në varësi të preferencave të fëmijës - me shijen e limonit ose kola, bananes, mjedrës dhe luleshtrydhes, portokallit dhe vaniljes.

Vendi i prodhimit: Danimarka.

Kompleksi përmban 7 minerale dhe 11 vitamina. Falë një gamë të gjerë veprimet, fëmija sëmuret më pak, është gjithmonë i ngarkuar me energji, përshtatet më mirë me një ekip të ri, është rezistent ndaj situatave stresuese, përmirësohet oreksi dhe gjumi i tij.

Ilaçi është menduar për trajtimin e mungesës së vitaminave dhe mineraleve gjatë hipovitaminozës. Vitaminat mund të përdoren gjatë periudhës së rikuperimit pas një sëmundjeje, me rritje të aktivitetit mendor dhe fizik, ushqim të pabalancuar dhe paqëndrueshmëri ndaj situatave stresuese.

Falë vitaminave B6, B12, acidit folik dhe jodit, fëmijët përjetojnë një përmirësim të kujtesës dhe të folurit. Vitaminat A, C, D3 kontribuojnë në rritjen e shëndetshme të kockave. Seleni parandalon formimin e radikaleve të lira, kromi ndihmon prodhimin e insulinës. Mosha nga e cila mund të jepen fëmijët është 4+. Pritje 1 herë në ditë.

Për shkak të faktit se efekti i Multi-tabs "Junior" nuk është i theksuar, shumë prindër ankohen për koston e lartë - kostoja e lartë falet vetëm për vitaminat, rezultati i të cilave vihet re menjëherë.

Të mirat:

• Prezencë në shumicë vitaminat esenciale dhe minerale.
• Pritje 1 herë në ditë.
• Shije e këndshme, disa opsione për të zgjedhur.
• Ashtu si fëmijët.
• Forcon sistemin imunitar, ndihmon në periudhën e sëmundjeve vjeshtë-dimër.

Minuset::

• Çmimi i kombinuar me efektin delikate.

Junior me shumë skeda

1 Doppelherz Kinder

Lideri midis vitaminave për fëmijët nga 7 vjeç është produktet e markës Doppelherz, që do të thotë "zemër e dyfishtë" në gjermanisht. Kompania prodhon suplemente ushqimore që nga viti 1919. Mbi 100 vjet prodhim, marka është vendosur si një klient i besueshëm dhe ka zgjeruar gamën e produkteve të saj nga tonikët energjetikë për zemrën tek suplementet dietike për bukurinë dhe shëndetin dhe vitaminat e fëmijëve.

Doppelherz Kinder është një suplement dietik i krijuar për të mbështetur sistemin imunitar gjatë rënies së tij dhe për të pasuruar dietën e fëmijëve parashkollorë dhe shkollorë me vitamina. Mjeti mund të blihet lirisht në një farmaci, megjithëse disa prindër ankohen se kompleksi nuk është gjithmonë i disponueshëm dhe duhet porositur. Prodhuar ne Gjermani.

Paketa përmban 60 tableta të përtypshme. Mund të jenë me shije të ndryshme, nuk përmbajnë ngjyra dhe konservues. Çmimi i Doppelherz Kinder është mbresëlënës, por pavarësisht kësaj, vitaminat janë në kërkesë të lartë dhe marrin komente pozitive prindërit - oreksi i fëmijëve përmirësohet, ata marrin me kënaqësi tableta, kursi i administrimit nuk është i gjatë, përbërja është sa më natyrale, efekti është i dukshëm pas disa ditësh.

Një pjatë e përtypur përmban vitaminat dhe mineralet e mëposhtme që i nevojiten një fëmije për zhvillim të plotë gjatë periudhës së rritjes aktive: A, B6, B12, C, E, D3, jod, biotinë, zink, kolinë, nikotinamid, pantotenik dhe acid folik.

Ilaçi mund t'u jepet fëmijëve nga 4 vjeç, nga 4 deri në 11 vjeç, 1 tabletë në ditë, nga 11 vjeç - 2 herë në ditë.

Pesha e paketimit: 195g.

Të mirat:

• Ashtu si fëmijët.
• Nuk përmban ngjyra dhe konservues.
• Efekt i dukshëm.
• I përshtatshëm për t'u marrë.
• Ato përmbajnë një kompleks vitaminash dhe mikroelementesh thelbësore.
• I përshtatshëm për një spektër të gjerë moshe.

Doppelherz Kinder

Cilat janë vitaminat më të mira për të blerë fëmijët

Nëse të rriturit mund të eksperimentojnë vetë (megjithëse kjo nuk është e dëshirueshme), atëherë mjeku duhet të zgjedhë vitamina për fëmijët, duke marrë parasysh nevojat dhe karakteristikat e zhvillimit të një fëmije të veçantë, sëmundjet ekzistuese, kundërindikacionet e mundshme dhe efektet anësore.

Një aspekt tjetër i rëndësishëm është që vitaminat duhet të merren në sasinë e nevojshme për një fëmijë të një moshe të caktuar. Është e rrezikshme të merrni disa barna në të njëjtën kohë ose njëra pas tjetrës pa u konsultuar me mjekun tuaj. Një mbidozë e vitaminave është e papranueshme, pasi i shkakton shumë më tepër dëm trupit sesa mungesa e tyre.

Shumica e komplekseve të vitaminave janë të ngjashme dhe, të udhëhequr nga rekomandimi i një pediatri, prindërit mund të zgjedhin vetë nga disa lloje. Në këtë rast, ia vlen t'i jepet përparësi markave të provuara - Multi-tabs, AlfaVit, Pikovit, etj.

Është mirë të blini vitamina të paketuara paraprakisht, të tilla si tableta ose qese pluhuri. Nëse është shurup, është e dëshirueshme që të përfshihet një lugë matëse ose filxhan.

Ju gjithashtu duhet t'i kushtoni vëmendje përbërjes. Nëse gjithçka është e qartë me vitaminat, atëherë studimi i eksipientëve mund të zbulojë shumë gjëra interesante. Sigurohuni që përbërësit që përmbahen në përbërje të jenë të padëmshme për fëmijën. Kjo është veçanërisht e vërtetë për prodhuesit pak të njohur ose ilaçet e reja në treg.

Çfarë tjetër është e rëndësishme të mbani mend? Ekziston gjithmonë rreziku që fëmija të jetë alergjik ndaj një ose më shumë përbërësve të ilaçit. Në kohën e parë të pranimit, është e nevojshme të monitorohen çdo ndryshim në gjendjen e tij. Për të mos u gabuar, rekomandohet të mos ndryshoni asgjë në dietë për herë të parë. Kjo do t'ju lejojë të dini me siguri se shkaku i reaksionit alergjik ishte ilaçi i përshkruar nga mjeku, dhe jo frutat ose perimet e reja në meny.

Gëzuar blerjet dhe shëndet të mirë!