Emotionaalinen diagnoosi. Harjoituksia tahdonkehityksen emotionaalisen epätasapainopisteen korjaamiseen

• Pisteisiin vaikuttamisen menetelmät
• Pisteiden löytäminen
• Vasta-aiheet pitämiseen akupainanta
• Piste estää perinnölliset sairaudet ja sikiön epänormaali kehitys
• Piste, joka stimuloi lasten älyn, tietoisuuden ja sisäisen kurinalaisuuden kehitystä sekä kasvua ja fyysistä kehitystä
• Palautumispiste väsymyksen, shokkien, sairauksien jälkeen
• Piste tahdon kehittämiselle
• Piste, joka eliminoi psykologisen trauman tai shokin seuraukset
• Piste, joka lievittää ahdistusta, pelkoa, taipumusta vetäytyä vaikeuksien edessä
• Piste, joka lisää kehon yleistä sävyä
• Piste lisää lihasvoimaa, parantaa koordinaatiota
• Kohta parantaa näköä
• Kohta parantaa kuuloa
• Piste, joka auttaa kylmässä koko kehossa tai raajoissa
• Piste, joka poistaa kivun kipeiden kuukautisten aikana
• Piste, joka auttaa nokkosihottuman, ihosairauksien ja koko kehon kivun hoidossa
• Piste, joka poistaa lihasten ja sisäelinten kouristukset
• Piste, joka auttaa päänsärkyyn, huimaukseen
• Piste, joka poistaa puuskittaisen yskän
• Piste, joka auttaa nivelkipuihin, nivelreumaan
• Piste, joka auttaa nuhaan ja nenän tukkoisuuteen
• Piste, joka auttaa pahoinvointiin, röyhtäilyyn, hikkaukseen
• Piste, joka auttaa kipuun ja vatsakramppeihin
• piste ummetukseen
• Piste ripuliin
• Piste, joka auttaa nopeuttamaan haavojen, luunmurtumien paranemista ja lisää vastustuskykyä tartuntataudeille
• Piste, joka auttaa unettomuuteen
• Piste, joka auttaa sään muutosten tai epäsuotuisten ilmastotekijöiden aiheuttamissa häiriöissä

Aleksanteri Nikolajevitš Medvedevin ja Irina Borisovna Medvedevan kirja esittelee lukijan vähän tunnettuihin muinaisiin kiinalaisiin menetelmiin kehon parantamiseksi ja psyyken vahvistamiseksi vaikuttamalla tiettyihin "maagisiin" pisteisiin - kiinalaisessa akupunktiossa käytettyihin kehon biologisesti aktiivisiin kohtiin.

Taikapisteiden avulla et voi vain päästä eroon useista vaivoista, vaan myös vaikuttaa hahmoosi haluttuun suuntaan muuttamalla tiettyjä persoonallisuutesi ominaisuuksia, esimerkiksi vahvistaa tahtoasi, lisätä matemaattisia kykyjäsi, seksuaalista houkuttelevuutta, vastuun tasoa. ja tietoisuus, päästä eroon stressin, erilaisista komplekseista, päättämättömyydestä, ahdistuksista ja peloista.

Laboratoriotutkimukset ovat osoittaneet, että kuumat pisteet eroavat monin tavoin muista ihoalueista. Biologisesti aktiivisissa kohdissa sähkövastus on lähes kaksi kertaa pienempi kuin yhden tai kahden millimetrin etäisyydellä niistä, ja näiden pisteiden sähköpotentiaali on suurempi. Myös biologisesti aktiiviset pisteet eroavat enemmän korkea lämpötila ja lisääntynyt imeytyminen ultraviolettisäteily. Biologisesti aktiivisten pisteiden tutkimus mikroskoopilla osoitti, että niissä oli runsaasti hermotettuja verisuonipunoksia.

Tieteelliset tutkimukset vahvistavat, että vaikutus tiettyihin kehon aktiivisiin kohtiin liittyy tiettyjen aineiden vapautumiseen kehossa. Erityisesti altistuminen Xuanzhong-pisteelle lisää monitumaisten leukosyyttien määrää veressä, jotka ovat välttämättömiä tartuntatautien torjunnassa ja haavojen nopeassa paranemisessa.

Vaikutus Gao-huang-pisteeseen lisää ja lisää punasolujen määrää ja hemoglobiinitilavuutta.

Altistuessaan Tai Bai -pisteelle mononukleaaristen leukosyyttien määrä ja aktiivisuus lisääntyvät.

Sellaiset persoonallisuuden ominaisuudet kuin tahto, aktiivisuus tai passiivisuus, päättäväisyys tai arkuus, autoritaarisuus tai seksuaalinen vetovoima riippuvat tiettyjen hormonien määrästä ja suhteesta kehossa.

Vaikuttamalla tässä kirjassa kuvattuihin maagisiin pisteisiin voit saavuttaa huomattavan terapeuttisen vaikutuksen suhteellisen lyhyessä ajassa.

Pisteisiin vaikuttamisen menetelmät

Kiinalaisen filosofian mukaan ihmiskehossa, kuten koko maailmankaikkeudessa, kiertää näkymätöntä hienovaraista energiaa nimeltä "qi". Qi on kiinalainen vastine sanalle "hengitys". Intian esoteerisessa perinteessä tätä energiaa kutsutaan "pranaksi" tai "kundaliniksi".

Qi kiertää ihmisen energiakanavien kautta, aivan kuten veri kiertää suonissa. Qi:n ja energiakanavien oppi on akupunktion ja vyöhyketerapian perusta.

Uskotaan, että myös verenkierto verisuonten läpi saa energiaa. Niin kauan kuin energia liikkuu vapaasti kanavien läpi, myös veri liikkuu; kun qi pysähtyy tietyillä kehon alueilla, myös näiden alueiden verisuonissa on pysähtymistä. Tästä syystä itämaisessa lääketieteessä energiaa ja verta verrataan esineeseen ja sen varjoon.

Niin kauan kuin qin kierto kehossa ei häiriinny, ihminen on terve sekä henkisesti että fyysisesti. Energian kiertoon vaikuttavat monet tekijät - ulkoiset, sisäiset, luonnolliset, sosiaaliset jne. Sitä häiritsevät sekä ilmastonmuutos että voimakkaat tunteet tai tarvittavien kuormien puute.

Qi-kierron rikkominen johtaa siihen, että joillakin alueilla on energiaa liikaa tai puute. Pitkittynyt energiankierron häiriintyminen jollakin alueella johtaa ensin kehon toimintahäiriöihin ja sitten sairauksiin, jotka liittyvät orgaanisiin häiriöihin sisäelimissä tai kehon osissa. Toimimalla akupunktiopisteisiin säätelet energian kiertoa tietyssä elimessä tai vyöhykkeessä. Energian kierron normalisoituessa taudin oireet häviävät.

Hyvin hoidettavissa toiminnalliset häiriöt. Tässä tapauksessa taudin oireet voidaan poistaa hyvin nopeasti, joskus jopa muutamassa minuutissa. Pisteisiin vaikuttamalla voit nostaa kehon yleistä vireyttä, vahvistaa immuunijärjestelmää ja ehkäistä erilaisten sairauksien kehittymistä.

Hieronnassa on kolme päämenetelmää: tonisoiva, rauhoittava ja harmonisoiva.

Tonic-menetelmän avulla voit houkutella energiaa kehon alueelle, joka tarvitsee virtaa, tai sisäelimeen. Tällä menetelmällä on stimuloiva, estävä ja jännittävä vaikutus, joka vähentää motorista, sensorista tai eritystä.

Tälle menetelmälle on ominaista lyhyt, nopea ja suhteellisen lievä ärsytys, johon liittyy lievää kipua.

Rauhoittava menetelmä haihduttaa "haitallista" energiaa, sillä on estävä, kipua lievittävä ja herkkyyttä vähentävä vaikutus sekä lisää motorisia, sensorisia ja eritystoimintoja.

Tälle menetelmälle on tunnusomaista asteittain lisääntyvä ärsytyksen voimakkuus, pitkä altistuksen kesto ja ilmaantuminen iskukohdassa, niin sanotut "ennustetut tuntemukset" tunnottomuuden, täyteläisyyden, särkyjen tai ohimenemisen muodossa. sähkövirta. Aiotut tuntemukset eivät voi ilmaantua vain vaikutuksen kohteena olevassa kohdassa, vaan myös levitä siitä poispäin, joskus huomattavan matkan päähän.

Harmonisointimenetelmä on neutraali vaikuttamismenetelmä, joka vahvistaa kehon puolustuskykyä, parantaa energian kiertoa ja harmonisoi kehon yin ja yang.

Tonic-tekniikoilla pyritään hoitamaan tyhjyysoireyhtymää eli energian puutetta vyöhykkeessä tai pisteessä, joka ilmenee herkkyyden heikkenemisenä sen läpi puristaessa.

Vaikutus alueelle tonic-menetelmällä on pehmeä, kevyt ja pinnallinen. Se voi olla pehmeä ja heikko pintapaine; pyöreät liikkeet, jotka vaikuttavat ihoon ja ihonalaiseen kudokseen kevyellä paineella kärkeen jopa 50 kertaa minuutissa; pehmeät, lyhyet ja kevyet lineaariset vedot taajuudella 50-100 kertaa minuutissa; kevyet ja nopeat rytmiset silitykset 100-200 kertaa minuutissa, ihon kevyt puristus ja ravistelu jne.

Rauhoittavilla tekniikoilla pyritään hoitamaan täyteläisyysoireyhtymää, eli poistamaan ylimääräistä energiaa vyöhykkeestä tai pisteestä, joka ilmenee vyöhykkeen tai pisteen lisääntyneenä arkuusena painettaessa.

Vaikutus vyöhykkeeseen tai pisteeseen rauhoittavalla menetelmällä on pidempi kuin tonic-menetelmällä. Syntyy voimakasta ja syvää painetta, joka vaikuttaa ihonalaiseen kudokseen, lihaksiin ja periosteumiin. Paine nousee vähitellen miellyttävästä tuntemuksesta voimakkaaksi ja syväksi. Kivuliaita tuntemuksia rauhoittavalla menetelmällä vaikutusten pitäisi olla melko havaittavissa, mutta eivät liiallisia.

Paineen lisäksi voidaan käyttää syvää taipumista, pyörimistä samanaikaisella pakotuksella ja muita voimakkaita aiottuja tuntemuksia aiheuttavia tekniikoita - eli kivun partaalla voimakkaita halkeamisen ja kuumenemisen tuntemuksia.

Harmonisoivat tai neutraalit tekniikat ovat risteys tonisoivan ja rauhoittavan vaikutuksen välillä. Paine- ja muut harmonisoivan vaikutuksen omaavat hierontatekniikat ovat keskimääräisiä vahvuuksia ja intensiteettiä. Nämä hierontatekniikat vastaavat suunniteltuja keskivoimaisia ​​tuntemuksia, joihin liittyy miellyttävä pehmeän lämmön tunne.

On erittäin tärkeää muistaa, että potilaan kehon tilasta riippuen, jopa käytettäessä samaa altistusmenetelmää, altistusvoima on valittava yksilöllisesti. Tekniikat, joilla on rauhoittava vaikutus fyysisesti heikentyneelle potilaalle, jolla on asteninen rakenne, kun niitä sovelletaan vahvaan urheilulliseen henkilöön, voivat vaikuttaa asiaan ei rauhoittavasti, vaan päinvastoin tonic.

Urheilullisen rakenteen ihmisille, jotka tekevät pääasiassa fyysistä työtä, vaikutuksen tulisi yleensä olla paljon voimakkaampi kuin henkistä työtä tekevillä.

Joskus käy niin, että voimakkaalla rauhoittavalla vaikutuksella on jännittävä vaikutus, ja kevyellä ja pehmeällä pisteen silityksellä päinvastoin rauhoittaa.

Ihmiset, jotka alkavat ensin harjoitella vaikutusta aktiivisiin pisteisiin, voivat ennen tarvittavan kokemuksen hankkimista käyttää yksinkertaistettuja pistehierontatekniikoita:

Jännittävässä menetelmässä syvää painetta kohdistetaan tärinällä minuutin ajan.

Rauhoittava menetelmä koostuu kohtuullisesta työntämisestä myötäpäivään pyörittämällä viiden minuutin ajan.

Harmonisointimenetelmä on keskivahvuuden vaikutus kahdesta kolmeen minuuttia.

Samalla kun hankit kokemusta ja kuuntelet huolellisesti kehon reaktiota akupunktiopisteiden ärsytykseen, opit intuitiivisesti määrittämään aktiivisiin pisteisiin tarvittavan vaikutuksen luonteen ja voimakkuuden.

Hierontavaikutuksen lisäksi pisteisiin on mahdollista kohdistaa lämpövaikutus. Perinteisessä kiinalainen lääketiede kohdat poltetaan koiruohokäpyillä tai koiruohosavukkeilla.

Kotona, jos et voi ostaa erityisiä koiruohosavukkeita, voit käyttää tavallisia savukkeita pisteiden lämmittämiseen.

Tonic-menetelmä - nokkiva kauterisaatio - on, että kytevää savuketta pidetään aktiivisen pisteen yläpuolella joko tuomalla savukkeen päätä lähemmäksi tai siirtämällä sitä pois pisteestä. On tarpeen tuoda savukkeen pää riittävän lähelle ihoa, jotta voi tuntea voimakasta lämpöä, mutta siirrä savuke välittömästi pois, jotta se ei polta ihoa.

Rauhoittava vaikutus - lämpökauterisaatio - muodostuu siitä, että savukkeen kytevä kärki on pysyvästi asennettu aktiivisen pisteen yläpuolelle sellaiselle etäisyydelle, että suhteellisen voimakasta, mutta ei polttavaa lämpöä tuntuu palovamman syntymisen estämiseksi.

Harmonisointimenetelmä - silitys moksibustio - on, että savukkeen kytevä pää asetetaan aktiivisen pisteen päälle lähelle ihoa ja liikkuu sitten edestakaisin melko suurella ihopinnalla. Lämmön tulee olla käsinkosketeltavaa, mutta sellainen, että se estää palovammoja.

Lämmitykseen on myös kätevää käyttää konjakin teräspulloja, joilla on sikarin muoto ja puolipallon muotoinen pohja, jonka halkaisija on 2-3 senttimetriä. Pulloon kaadetaan vettä 40-60 asteen lämpötilassa. Kääri pullon kankaalla, joka on taitettu useita kertoja, jotta se säilyttää paremmin lämmön, ja kiinnitä sen pohja siihen kohtaan, jossa työskentelet.

Lämmitettynä lämmön tulee olla tarpeeksi voimakasta aiheuttamaan ihon punoitusta, mutta ilman polttamista. Lämmittäessään henkilö ei saa kokea liiallista kipua.

Pullon avulla voidaan myös tuottaa nokkivaa (tonisointia) kauterointia. Tätä varten kaada kuumaa vettä pulloon, kääri se rievulla, jotta et polta kättäsi, kosketa sitten sekunnin murto-osan ajan pullon pohjaa aktiiviseen kohtaan ja poista pullo välittömästi, jotta se ei aiheuta palovamma, kosketa sitä uudelleen jne. Kaikki tulee tehdä 40-50 kosketuksella.

Lämpöaltistuksen harmonisointimenetelmän veden lämpötilan tulee olla hieman alhaisempi kuin rauhoittavassa menetelmässä.

Tonic lämpövaikutus tapahtuu yleensä 2-3 minuutissa, harmonisoiva - 10-15 minuutissa, rauhoittava - 15-20 minuutissa.

Seuraamalla tarkasti kehossa syntyviä tuntemuksia aistikohtaan kohdistuvan iskun aikana, ihminen voi pääsääntöisesti määrittää intuitiivisesti hänelle optimaalisen ajan ja iskun voimakkuuden. Vaikka pisteeseen kohdistuva vaikutus tuottaa parantavan vaikutuksen, henkilö kokee suorittamistaan ​​manipulaatioista erityisen nautinnon tunteen huolimatta siitä, että näihin manipulaatioihin voi liittyä lievää kipua tai epämukavuutta.

Kun vaikutus pisteeseen lakkaa olemasta tehokas, on intuitiivinen tunne, että on aika lopettaa se.

Useimmille pisteille on vuorokauden aikoja, jolloin pisteisiin kohdistuva vaikutus antaa maksimaalisen tonisoivan tai rauhoittavan vaikutuksen. Joskus teksti osoittaa paras aika maagisia pisteitä.

Joissakin tapauksissa kestävien tulosten saavuttamiseksi vaikutus pisteisiin tulee toistaa päivittäin kahden tai kolmen viikon ajan. Jos kurssi on toistettava, on tarpeen pitää yhden tai kahden viikon tauko ennen toista kurssia. Jotkut pisteisiin kohdistuvat vaikutukset (esimerkiksi altistuminen kivun lievittämiseen kivuliaiden kuukautisten aikana) antavat välittömän vaikutuksen. Tässä tapauksessa uutta hakemusta ei tarvita.

On erittäin hyödyllistä seurata vaikutusta kohtaan henkinen ajatus tämän vaikutuksen tehokkuudesta, että se varmasti johtaa haluttuun tulokseen.

Pisteiden löytäminen

Mittayksikkö, jossa etäisyydet määritetään aktiivisia pisteitä etsittäessä, on cun, joka on kooltaan yhtä suuri kuin sen henkilön peukalon kynsihaaran suurin leveys, jonka kehosta mitataan.

Yhdistetyn etu- ja keskisormen leveys on puolitoista cunia, ja käden neljän sormen leveys (peukaloa lukuun ottamatta) yhteenlaskettuina on kolme cunia.

Pisteiden määrittämisen tarkkuuden lisäämiseksi pisteen likimääräisen sijainnin alue tulee tunnustella etusormen päässä. Pisteet sijaitsevat ikään kuin pienessä syvennyksessä kudoksissa, ja pisteen herkkyys eroaa ympäröivien kudosten herkkyydestä - paine siinä on joko kivuliaampaa tai päinvastoin pisteen herkkyys on vähentynyt huomattavasti.

Vasta-aiheet akupainantaan

Huolimatta siitä, että akupainanta on tarkoitettu sekä aikuisille että lapsille, alla on useita vasta-aiheita.

1. Hyvänlaatuinen ja pahanlaatuiset muodostelmat mikä tahansa lokalisointi.
2. Tulehdukselliset sairaudet, joihin liittyy korkea kuume.
3. Veren sairaudet.
4. tuberkuloosin aktiivinen muoto.
5. Orgaaniset sydämen ja munuaisten sairaudet.
6. Akuutin henkisen kiihottumisen tila.
7. Raskaus.
8. Tarttuvat taudit.
9. Ikä enintään 2 vuotta ja yli 75 vuotta.

Et voi hieroa tunnin sisällä syömisen jälkeen tai tyhjään vatsaan päihtyneenä, samoin kuin luomien, syylien, kasvaimien, märkärakkuloiden, haavojen, ihovaurioiden, palovammojen jne.

Joka tapauksessa ennen akupainantamenetelmien käyttöä on lisäksi neuvoteltava lääkärin kanssa mahdollisista yksittäisistä vasta-aiheista.

Piste ehkäisee perinnöllisiä sairauksia ja sikiön epänormaalia kehitystä

Ranskalainen lääkäri Georges Soulier de Moran oli tutkimuksensa tuloksena vakuuttunut siitä, että vaikuttamalla Zhu-bin-pisteeseen (kuva 1) raskaana olevilla naisilla, jotka ovat kolmannella - kuudennella raskauskuukaudella, on mahdollista estää sairauksien siirtyminen äidin lapselle tai perinnölliset sairaudet, sekä vähentää merkittävästi taipumusta yleisiin sairauksiin.

Erityisesti Georges Soulier de Moran vaikutti tähän kohtaan kuppaa sairastavilla naisilla, ja heistä syntyneillä lapsilla ei ollut synnynnäisen kupan merkkejä. Lapset, jotka syntyivät äideiltä, ​​jotka olivat altistuneet tälle pisteelle, olivat erilaisia terve väri kasvot, sisään lapsenkengissä nukkui rauhassa yöllä ja hymyili päivällä, sairastui paljon harvemmin kuin tavalliset lapset, ja jos sairastuivatkin, toipuivat nopeammin.

De Moranin mukaan vaikutus Zhu-bin-pisteeseen estää myös keskenmenoja ja raskauskramppeja.

Äidin sairauksien tai perinnöllisten sairauksien leviämisen estämiseksi sikiölle on välttämätöntä saada tonisoiva vaikutus Zhu-bin-pisteeseen aikana, jolloin nainen on kolmannella ja kuudennella raskauskuukaudella.

Zhu-bin-pisteen sävytys voidaan tehdä 1-4 kertaa kolmannen ja kuudennen kuukauden aikana, mutta enintään kerran viikossa.

Keskenmenon estämiseksi vaikutus tehdään myös tonic-menetelmällä, mutta vain jos keskenmenon uhka on olemassa.

Zhu-bin-piste sijaitsee 5 cuniä nilkan keskikohdan yläpuolella jalan sisäpuolella.

Piste, joka stimuloi lasten älyn, tietoisuuden ja sisäisen kurinalaisuuden kehitystä sekä kasvua ja fyysistä kehitystä

Vaikutus Tai-Bai-pisteeseen (kuva 2) tonisoivalla tai harmonisoivalla menetelmällä keskipäivästä puoleenyöhön edistää älyn kehittymistä, auttaa keskittymistä, yleistä malttia, lisää kykyä hallita omia tunteita, auttaa syventämään ajattelua .

Säännöllinen vaikutus tähän kohtaan lapsilla edistää heidän tietoisuutensa ja matemaattisten kykyjensä kehittymistä.

Kokeet ovat osoittaneet, että päivittäinen tonisoiva vaikutus Tai-Bai-pisteeseen mahdollistaa maksimaalisen (henkilölle mahdollisuuksien perinnöllisyydestä johtuvien rajojen sisällä) kasvun ja rintojen peittävyyden.

Tämä piste antaa hyvä vaikutus lapsilla, jotka kärsivät kasvun hidastumisesta. Vaikutus tähän kohtaan lakkaa olemasta tehokas 20 vuoden kuluttua. Vaikutus häneen voi myös olla tehotonta, jos molemmat vanhemmat ovat pieniä.

Kolmen viikon pisteelle altistumisen jälkeen sinun tulee pitää tauko yhdestä kahteen viikkoa.

Tai Bai -piste sijaitsee jalan sisäpinnalla, alaspäin ja taaksepäin ensimmäisen jalkapöydän luun päästä, jossa painauma tunnustetaan.

Palautumispiste väsymyksen, shokkien, sairauksien jälkeen

Hou-si-pisteen kiinteyttäminen (kuva 3) keskiyöstä puoleenpäivään (mieluiten aamulla, muuten se voi häiritä nukahtamista) auttaa palautumaan väsymyksestä, shokista, sairauksista, auttaa fyysisessä ja henkisessä heikkoudessa. henkilö toipuu hitaasti fyysisestä rasituksesta tai moraalisesta shokista, kokee pitkään väsymystä tai masennusta, alkaa itkeä riittämättömän vakavista syistä.

Vaikutus tähän kohtaan vaikuttaa myös positiivisesti näkökykyyn, auttaa punoitusta, silmäkipua, kaukonäköisyyttä ja ikääntymiseen liittyvää näköhäiriötä vastaan.

Hou-si-piste sijaitsee painumassa, joka sijaitsee pikkusormen metakarpofalangeaalisen nivelen takana käden kyynärluun puolella.

Piste tahdon kehittämiselle

On mahdollista vahvistaa henkilön tietoista tahtoa virittämällä Fu-lu-pistettä (kuva 4). Vaikutus tähän kohtaan on suositeltavaa, jos luonteeltaan ei ole lujuutta, tahtoa tai päättäväisyyttä. Sävytys tulee suorittaa puolen päivän ja puolenyön välillä, joka toinen päivä, kunnes tuloksia saadaan. Tahdon vahvistuessa on mahdollista siirtyä tonisoivasta vaikutuksesta harmonisoivaan.

Kolmen viikon pisteen vaikutuksen jälkeen on suositeltavaa pitää 1-2 viikon tauko ja toistaa kurssi uudelleen.

Vaikutus Fu-lu-pisteeseen antaa erityisen havaittavia tuloksia lapsilla, joilla on heikko ja päättämätön luonne.

Pisteen liiallinen sävyttäminen voi johtaa liiallisen kategorisuuden, oikuuden ja vihan ilmenemiseen. Tässä tapauksessa sinun tulee pitää tauko iskussa ja vaikuttaa asiaan edelleen harmonisointimenetelmällä.

Fu-lu-piste sijaitsee 2 cuniä sisänilkan keskikohdan yläpuolella, sääriluun takareunassa.

Piste, joka eliminoi psykologisen trauman tai shokin seuraukset

Ku-puhallinpiste (kuva 5), ​​joka sijaitsee erityisesti vartalon oikealla puolella, vaikuttaa aktiivisesti ihmisen psyykeen. Vasemmalla sijaitsevalla pisteellä on suurempi vaikutus ihosairauksiin.

Vaikuttamalla Ku-fan-pisteeseen rauhoittavalla tai harmonisoivalla menetelmällä voidaan täysin eliminoida tai merkittävästi heikentää henkisen trauman, shokin tai voimakkaan emotionaalisen mullistuksen henkistä tai jopa fyysistä seurausta, mukaan lukien onnettomuuden seuraukset tai leikkauksen aiheuttama stressi. Tämän kohdan avulla voit käsitellä liiallista uppoamista huoliin, ahdistukseen, pakkomielteisiin.

Ku-viuhkapiste sijaitsee ensimmäisen ja toisen kylkiluon välissä, 4 cunin päässä rinnan keskiviivasta.

Piste, joka lievittää ahdistusta, pelkoa, taipumusta vetäytyä vaikeuksien edessä

Xia-si-pisteen sävyttäminen (kuva 6) voi merkittävästi vähentää tai jopa poistaa kokonaan ahdistuksen, huolen, turvattomuuden, vaikeuksien pelon ja yleisen arkuuden tunteen.

Vaikutus tähän kohtaan auttaa myös selviytymään unettomuudesta, joka johtuu ahdistuksesta ja huolesta.

Xia-si-piste sijaitsee IV- ja V-varpaiden välisessä raossa, jalkapöydän nivelten edessä.

Vaikutus Xia-si-pisteeseen parantaa myös näköä ja kuuloa, auttaa päänsärkyyn, huimaukseen ja hengenahdistukseen.

Piste, joka lisää kehon yleistä sävyä

Zu-san-li-pisteen virkistäminen (kuva 7) heikentyneen tilan aikana lisää elinvoimaa ja stimuloi kaikkia kehon järjestelmiä.

Terveille ihmisille suositellaan säännöllistä tonisoivaa tai harmonisoivaa vaikutusta hieronnalla tai lämmityksellä Zu-san-li -pisteeseen joka päivä, kaksi tai kolme, jotta vartalo pysyy hyvänä. 3 viikon välein voit pitää 1-2 viikon tauon.

Zu-san-li-piste sijaitsee 3 cunia sääriluun lateraalisen nivelen yläreunan alapuolella, syvennyksessä sääriluun lihaksen etureunassa.

Jos istuma-asennossa saman käden harja laitetaan polvilleen siten, että kämmen osuu polvilumpion kanssa, Zu-san-li -piste on nimettömän sormen pehmusteen alla olevassa syvennyksessä.

Vaikutus Zu-san-li-pisteeseen parantaa myös silmien, mahan ja suoliston tilaa.

Pitkäaikainen altistuminen Zu-san-li-pisteelle voi johtaa lisääntymiseen verenpaine siksi ihmisten, joilla on korkea verenpaine, tulee olla varovaisia ​​altistuessaan tälle pisteelle. Tässä tapauksessa samoihin tarkoituksiin voit vaikuttaa Yang-ling-quan-pisteeseen (kuva 8).

Piste lisää lihasvoimaa, parantaa koordinaatiota

Tonisoiva vaikutus Yang-ling-quan-pisteeseen (kuva 8) antaa voimaa lihaksille, lisää liikkeiden koordinaatiota, parantaa tasapainoa, auttaa vastustamaan väsymystä, lisää kehon elinvoimaa ja selviytyy atonisesta ummetuksesta .

Rauhoittava vaikutus Yang-ling-quan-pisteeseen auttaa spastiseen ummetukseen, lihasspasmiin ja lihaskrampiin alaraajoissa.

Yang-ling-quan-piste sijaitsee ontelossa pohjeluun pään anteroinferior-reunassa, 2 cunia polvilumpion alareunan alapuolella.

Kohta parantaa näköä

Säännöllinen harmonisoiva vaikutus Tongzi-liao-pisteeseen (kuva 9) vähentää positiivisesti näöntarkkuutta ja erilaisia ​​silmäsairauksia. Hieronnan kesto ja voimakkuus tulee valita yksilöllisesti. Pisteitä hierotaan samanaikaisesti molemmilta puolilta suljetuin silmin ja siihen liittyy henkinen esitys siitä, että silmäsi rentoutuvat ja parantavat.

Rentoutumisen ja jännityksen lievittävä tunne silmänympärysalueella on todiste siitä, että olet valinnut oikean altistuksen keston ja voimakkuuden.

Tong Tzu Liao -piste sijaitsee 0,5 cm ulospäin silmän ulkokulmasta.

Kohta parantaa kuuloa

Säännöllinen harmonisoiva vaikutus Ting-hui-pisteeseen (kuva 10) vaikuttaa positiivisesti kuulon heikkenemiseen, auttaa ehkäisemään tai viivästyttämään ikään liittyvää kuulonalenemaa. Vaikutus tähän kohtaan auttaa myös melua ja kipua korvissa.

Ting-hui-piste sijaitsee edessä ja alaspäin korvan traguksesta, jossa suu avattaessa tapahtuu painauma.

Pisteeseen voi vaikuttaa vain hieronnan avulla.

Piste, joka auttaa kylmässä koko kehossa tai raajoissa

Tonisoiva tai harmonisoiva vaikutus San Yin Jiao -pisteeseen (kuva 11) keskipäivän ja puolen yön välisenä aikana auttaa selviytymään kylmästä koko kehosta tai raajoista, parantamaan kehon yleiskuntoa, selviytymään aiheuttamasta unettomuudesta väsymys, parantaa ylityön tilaa, neurastheniaa.

Vaikutus tähän kohtaan parantaa myös virtsaelimen toimintaa.

San Yin Jiao -piste sijaitsee sääriluun takapuolella, 3 cunia keskimmäisen malleoluksen keskustan yläpuolella.

Piste, joka poistaa kivun kipeiden kuukautisten aikana

Harmonisoiva vaikutus Xue-hai-pisteeseen (Kuva 12) mahdollistaa kivullisten kuukautisten aikana ilmenevän kivun nopean eliminoinnin. Vaikutus tähän kohtaan auttaa myös normalisoitumaan kuukautiskierto, parantaa veren tilaa, auttaa ihon märkivässä tulehduksessa.

Xue-hai-piste sijaitsee reiden sisä-etupinnan alaosassa, reisiluun sisemmän epikondyylin ja polvilumpion ylemmän tason yläpuolella 2 cunilla.

Pisteen määrittämiseksi sinun tulee käyttää harjaa istuma-asennossa oikea käsi peukalo sivuun 45 asteen kulmassa vasemman jalan polvessa (tai päinvastoin), niin että 4 sormea ​​on korkeammalla polvinivel, ja peukalo lepäsi reiden sisäpinnalla. Peukalon kärki on Xue-hai-pisteen yläpuolella.

Piste, joka auttaa nokkosihottuman, ihosairauksien ja koko kehon kivun hoidossa

Tonisoiva vaikutus Ququan-pisteeseen (kuva 13) auttaa kaikenlaisissa ihosairauksissa: nokkosihottuma, ihottuma, ihottuma, märkäjäkälä, psoriaasi.

Tämä kohta on tehokas myös koko kehon kivun, näön heikkenemisen ja virtsaelimen sairauksien hoidossa.

Qu-quan-piste sijaitsee polvinivelen sisäpinnalla polvitaipeen päässä.

Piste määritetään istuma-asennossa jalka koukussa 90 asteen kulmaan.

Piste, joka poistaa lihasten ja sisäelinten kouristukset

Tai-chung-pisteeseen kohdistuvan harmonisoivan vaikutuksen (kuva 14) avulla voit poistaa lihas- ja sepelvaltimon kouristukset, sisäelinten kouristukset, pienen lantion ja sukupuolielinten kivut.

Tai Chung -piste sijaitsee jalan ensimmäisen ja toisen jalkapöydän luun välisessä syvennyksessä, 0,5 cunia jalkapöydän nivelten yläpuolella.

Piste, joka auttaa päänsärkyyn, huimaukseen

Harmonisoiva vaikutus He-gu-pisteeseen (kuva 15) auttaa lievittämään päänsärkyä, poistamaan huimausta tai pyörtymistä silmissä. Vaikutus tähän kohtaan auttaa myös silmäsairauksiin, vilustumiseen, hermostuneisuuteen, heikkouden aiheuttamaan unettomuuteen.

He-gu-piste sijaitsee käden ensimmäisen ja toisen metakarpaaliluun välissä olevassa kuoppassa, lähempänä toisen käden keskiosaa. metakarpaaliluu. Piste tulee määrittää suoristetulla harjalla ja peukalo laittaa sivuun.

Piste, joka poistaa puuskittaisen yskän

Ying-chuan-pistettä harmonisoiva vaikutus (kuva 16) eliminoi puuskittaisen jatkuvan yskän, joka estää henkilöä nukahtamasta.

Vaikutus tähän kohtaan poistaa myös hengenahdistuksen, täyteyden tunteen rinnassa tai tukehtumisen ja auttaa keuhkoastmaan.

Ying Chuan -piste sijaitsee kolmannessa kylkiluiden välisessä tilassa, 4 cunin päässä rinnan keskiviivasta.

Piste, joka auttaa nivelkipuihin, nivelreumaan

Qi-guan-pistettä harmonisoivalla vaikutuksella (kuva 17) on terapeuttinen vaikutus nivelreuman ja nivelkipujen tapauksessa. Qi-guan-pisteellä on voimakkain parantava vaikutus ranteisiin ja sormen niveliin. Yläraajat, sekä lonkkanivelessä, polvessa ja alaraajojen sormissa.

Qi-guan-piste sijaitsee säären sisäpinnalla polvilumpion alareunan alapuolella 2 cunin verran.

Piste määritetään istuma-asennossa ja jalka koukussa.

Piste, joka auttaa nuhaan ja nenän tukkoisuuteen

Nenän vuotamisessa, nenän tukkoisuuden, nenäverenvuotojen, hajun menettämisen yhteydessä on suositeltavaa vaikuttaa Ying-hsiang-pisteeseen hieronnalla (kuva 18) harmonisoivalla menetelmällä. Tätä kohtaa ei lämmitetä.

Ying-hsiang-piste sijaitsee nenäsiiven lateraalisessa urassa silmän sisäkulman alla.

Piste, joka auttaa pahoinvointiin, röyhtäilyyn, hikkaukseen

Harmonisoiva tai rauhoittava vaikutus Nei-guan-pisteeseen (kuva 19) auttaa pahoinvointiin, röyhtäilyyn, oksenteluun ja vatsakipuihin.

Neiguan-piste sijaitsee kyynärvarren sisäpuolella 2 cun ranteen jänteiden välisen rypyn yläpuolella.

Piste, joka auttaa kipuun ja vatsakramppeihin

Harmonisoiva tai rauhoittava vaikutus Zhong-wan-pisteeseen (kuva 20) auttaa vatsakipussa ja mahakrampissa, mahahaavoissa, röyhtäilyssä, ilmavaivoissa ja gastroenteriittissä.

Vaikutus tähän kohtaan antaa positiivisia tuloksia myös päänsärkyyn ja unihäiriöihin.

Zhong-wan-piste sijaitsee vatsan keskiviivalla 4 cunia navan yläpuolella, keskellä navan ja rintalastan xiphoid-prosessin välissä.

piste ummetukseen

Atonisessa ja spastisessa ummetuksessa tonic (atoninen) tai rauhoittava (spastinen ummetus) Yanazhia-pisteen hieronta (kuva 21), joka sijaitsee alavatsan vasemmalla puolella 3 cun alavatsan ja 1 cun vasemmalla puolella. napa, auttaa.

Jos epäilyttää ummetuksen luonnetta, on suositeltavaa vaikuttaa Janagia-pisteeseen harmonisointimenetelmällä.

Ummetuksen yhteydessä vaikutus Zhong-wan-pisteeseen antaa myös hyviä tuloksia (kuva 18).

Piste ripuliin

Ripulin poistamiseksi on myös tehokasta vaikuttaa Zu-san-li-pisteisiin (kuva 7) ja Ying-chuaniin (kuva 16).

Piste, joka auttaa nopeuttamaan haavojen, luunmurtumien paranemista ja lisää vastustuskykyä tartuntataudeille

Tonisoiva vaikutus Xuanzhong-pisteeseen (kuva 23) tartuntataudeissa aiheuttaa lämpötilan nousun, jota seuraa sen normalisoituminen päivän aikana ja nopeutettu toipuminen.

Vaikutus tähän kohtaan nopeuttaa toipumista paiseista, furunkuloosista, edistää haavojen nopeampaa paranemista, luunmurtumien fuusiota.

Xuanzhong-piste sijaitsee 3 cunia ulomman nilkan keskikohdan yläpuolella.

Piste, joka auttaa unettomuuteen

Harmonisoiva vaikutus Bai Hui -pisteeseen (kuva 24) 10–15 minuutin ajan auttaa unettomuuteen. Lisäksi voit hieroa jalkojen keskellä olevia pisteitä harmonisoivalla menetelmällä 10 minuutin ajan.

Bai Hui -piste sijaitsee pään keskilinjan ja korvien korkeimpien pisteiden kautta kulkevan pystytason leikkauskohdassa, 7 cuniä karvankasvun takarajan yläpuolella.

Piste, joka auttaa sään muutosten tai epäsuotuisten ilmastotekijöiden aiheuttamissa häiriöissä

Kylmyyden tai kosteuden aiheuttamien sairauksien, kuten heikkouden, ihosairauden, allergiset reaktiot, kutina, reuma, vilunväristykset, voiman menetys, Wai-kuan-pisteen tulee olla sävytetty (kuva 25).

Kuumuuden, tuulen tai myrskyn aiheuttamissa vaivoissa, kuten hermotyyppisen päänsäryn, veritulvan aiheuttaman päänsäryn, vartalokivun, neuralgia, astman yhteydessä, Wai Kuan -pistettä tulee hoitaa rauhoittavalla menetelmällä.

Jos vaikutustavan valinnassa on epäilyksiä, harmonisointimenetelmän tulee vaikuttaa asiaan.

Wai Kuan -piste sijaitsee kyynärvarren ulkoosassa 2 cun ranteen rypyn yläpuolella.

Amerikkalainen lääkäri, psykoterapeutti, kinesiologi John Diamond ehdotti päivittäistä pistestimulaatioohjelmaa yleisen elinvoiman ja palautumisen tason lisäämiseksi.

Nämä ovat tavallisia akupunktiopisteitä, jotka sijaitsevat rinnan etupinnalla.
Ne on helppo löytää ja niiden kanssa on helppo työskennellä!
Jokaisella elimellä on oma tunteensa ja oma sijaintinsa kehossa.
John Diamond tarjoaa jokaiselle elimelle oman vahvistuksensa, joka tulee toistaa pistettä napauttaessa.
Vahvistus on sanallinen lausunto, energinen ääntäminen hyvästä viestistäsi kehollesi!
Toiminnan vahvuus riippuu vahvistuksen vilpittömyydestä.
Jokainen lause tulee toistaa useita kertoja.
Koko ohjelma toimii paremmin, jos se toistetaan vähintään kerran aamulla ja illalla.

Lyömäsoittimet tai koputus alkaa kateenkorvan vyöhykkeestä eli ENERGIAN MEREN pisteestä.
Ja tähän päädymme.
Ennen lyömäsoittimia valmistelemme kynämme:
- pese saippualla
- hiero kämmentäsi pitkään lämpöön asti
- nosta pään yläpuolelle ja laske kädet rennosti alas. Mahi kädet. Toista kättelyä, kunnes neulat ilmestyvät sormenpäihin. Nyt kädet ovat valmiina lähtöön.

Naputtaminen rennossa harjalla, kuten vasaralla - 10 sekuntia, vaihda sitten kevyeen käsien taputukseen ja toista uudelleen - kunnes kärki aktivoituu. Pisteen tulee "hengittää" Aktiivisen pisteen kautta jännitys tulee sisään ja poistuu. Energiaa ja tietoa.

1 - kateenkorva - kaksi tai kolme poikittaista sormea ​​kaulaloven alapuolella (kaulan kuoppa).
"Minulla on rakkautta. Minä olen rakkaus! Olen Valo! Uskoa, kiitollisuutta, rohkeutta!"
Rakasta itseäsi koko sydämestäsi!

2 - Kevyt - kahdella poikittaisella kämmenellä (!) Rintakehän keskiosan sivuille
2. kylkiluiden väli. "Olen vaatimaton, puhdas, hiljainen ja maltillinen" Tarkkailemme kaunista ja raikasta hengitystämme.

3 - Sydänpussi. Viides kylkiluiden väli on rintalastan keskipiste.
"Pääsin irti menneisyydestä, kaunasta ja tuskasta. Olen antelias, jalomielinen ja leveä. Olen kiltti - ja siksi energisesti mahtava! Aurani kasvaa! Aurani on puhdas, kevyt, kirkas"

4 - Maksa - nännilinjaa pitkin, 6 kylkiluiden väli - (miehillä nännin alla) - naisilla on yleensä rintarauhasen alaraja.
"Olen onnellinen, olen kiitollinen Jumalalle kaikesta! Annan kaikille anteeksi, anna kaikkien anteeksi minulle!

5 - Sappirakko - 7. kylkiluiden väli, kaksi sormea ​​edellisen pisteen alapuolella, sama nänniviiva. "Paljastan itseni rakkaudessa ja anteeksiantamisessa" Kukkien kuva.

6 - Sydän - rintalastan xiphoid-prosessi. Lusikan alla. Keskiviiva, jossa kylkiluut eroavat toisistaan.
"Rakkaus kukkii aina sydämessäni!" on toivottavaa tuntea aromi.

7 - Vatsa - etäisyyden keskikohta navasta edelliseen kuudenteen pisteeseen. Keskimmäinen rintalastan xiphoid-prosessista napaan.
"Olen tyytyväinen, olen kylläinen ja rauhallinen." Mielen ja kehon tasapaino.

8 - Perna - 11. kylkiluun vapaa pää (meillä on yhteensä 12) Lateraalinen linja.
"Uskon tulevaisuuteen. Olen luottavainen tulevaisuuteen. Olen turvassa"

9 - Munuaiset - 12. kylkiluun vapaa pää.
"Seksuaaliset energiani ovat tasapainossa." Nämä kaksi pistettä (8 ja 9)
ei voi naputella juurikaan nyrkillä.

10 - paksusuoli. Sivuviiva. 3 poikittaissormea ​​poispäin navasta sen tasolla.
"Olen kiltti... Olen erittäin kiltti... kuin aurinko olen! Vatsan rentoutuminen. Olisi kiva kuulla murinaa.

11 - Kilpirauhanen. Keskiviiva - 2 poikittaista sormea ​​navan alla
.« Täynnä auringonpaistetta! …Minulla on paljon valoa elinvoimaa. Säteilen ja lämmitän kaikkea ympärilläni!”

12- Virtsarakko- häpyluun keskiosa. Tuntekaa painetta - tajua missä ja aloita sitten lyömäsoittimet.
”Olen harmoniassa, tasapainossa ja rauhassa. Hiljaisuus ja armo"

13- Ohutsuoli - 3 poikittaista sormea ​​navan alapuolella
"Hyppään ilosta. Olen iloinen ja iloinen"

Ja lopetamme lyömäsoittimet taas kateenkorvan kärkeen - (1) -
”Olen täynnä elämänvoimaa. Olen rakastunut"

Napauta jokaista kohtaa ja sano vahvistukset ääneen tai itsellesi.

Tällaisen kehon valolatauksen jälkeen - haluat halata jotakuta - no, älä hillitse itseäsi
.
Voit myös ladata vettä!
Vaikutamme kuvaan salamalla vedessä (puhdistamme sen tiedollisesti), halaamme purkkia kämmenillämme.
Silmät kiinni, näemme kuinka valo virtaa kämmenistä ja täyttää kaikki vesimolekyylit valolla!
Voit nähdä kuinka spiraalit kiertyvät ja laajenevat - kuten universumin galaksit.

Diagnostiikka tunteiden perusteella

Kiinalaiset uskovat, että jos henkilöllä on ongelmia sisäelimet, tämä heijastuu välttämättä hänen psykoemotionaalisessa tilassaan. Siten zhang- ja fu-elinten sairauksien diagnosoimiseksi on otettava huomioon paitsi fysiologiset oireet, myös käyttäytymisoireet.

Vain huolellinen analyysi henkilön käyttäytymisestä yhdessä muiden merkkien kanssa voi antaa täydellisen kuvan hänen terveydentilastaan. Tunteita ei pidä kohdella halveksivasti, merkityksettömänä, toissijaisena asiana. On tarpeen ottaa huomioon kaikki ihmisen toiminnan ilmentymät.

Jos henkilö osoittaa vihaa, aggressiivisuutta, ärtyneisyyttä ja raivoa, maksan energia on tukossa eikä sillä ole normaalia ulostuloa. Mutta näitä samoja tunteita käytetään myös eroon ylimääräisestä energiasta, jotta estetään sen kertyminen ja muuttuminen patologiseksi.

Liiallinen puhelias on merkki ylimääräisestä energiasta sydämessä. Ja energian puutteelle on ominaista hiljaisuus tai jopa tyhmyys.

Suru, apatia - merkki energian puutteesta pernassa.

Jatkuva, kohtuuton ahdistus puhuu keuhkosairauksista.

Munuaisongelmille on ominaista toistuva pelko, kaipaus ja toivottomuuden tunne.

LUENTO № 17 Bronkoobstruktiivinen oireyhtymä. Klinikka, diagnoosi, hoito. Hengityksen vajaatoiminta. Klinikka, diagnoosi, hoito Bronkoobstruktiivinen oireyhtymä on kliininen oireyhtymä, jota havaitaan potilailla, joilla on yleistynyt obstruktio

LUENTO nro 19 Hengityselinten sairaudet. Akuutti keuhkoputkitulehdus. Klinikka, diagnoosi, hoito, ehkäisy. Krooninen keuhkoputkentulehdus. Klinikka, diagnoosi, hoito, ehkäisy 1. Akuutti keuhkoputkentulehdus Akuutti keuhkoputkentulehdus on trakeobronkiaalipuun akuutti diffuusi tulehdus.

LUENTO nro 7. Meningokokki-infektio. Klinikka, diagnostiikka, erotusdiagnoosi, hoito Meningokokki-infektio on akuutti meningokokkien aiheuttama tartuntatauti, joka esiintyy akuutin nenänielutulehduksen muodossa, märkivä aivokalvontulehdus ja meningokokemia.

Diagnoosi Lopullisen diagnoosin vahvistaa perifeeristen valtimoiden pulsaation heikkeneminen ja varpaat ovat vaaleat ja kylmät tai syanoottiset. Doppler-ultraääni paljastaa verenpaineen ja nopeuden laskun

Diagnoosi Lopullinen diagnoosi tehdään kylmätestin sekä kynsipohjan kapillaroskopialla saatujen tietojen perusteella.

Diagnoosi Lopullinen diagnoosi tehdään kliinisen tiedon ja ultraäänitulosten perusteella.

Diagnoosi Lopullisen diagnoosin vahvistamiseksi tehdään erityistutkimuksia syvän laskimon avoimuuden ja läppäläppävajauksen selvittämiseksi. Lisäksi se suorittaa ultraäänimenettely– kaksipuolinen

Diagnoosi Lopullista diagnoosia tehtäessä tyypilliset kliiniset oireet sekä peräsuolen ja paksusuolen röntgen- ja endoskooppisen tutkimuksen tiedot ovat tärkeitä.

Diagnoosi Lopullinen diagnoosi tehdään käytettävissä olevien tietojen perusteella tyypillisiä oireita ja valtimoiden indikaattorit

Diagnoosi Lopullinen diagnoosi tehdään käytettävissä olevien tietojen perusteella

Diagnoosi Lopullinen diagnoosi tehdään valitusten, objektiivisen kuvan ja mikrobiologisista tutkimuksista saatujen tietojen perusteella.

Diagnoosi Lopullinen diagnoosi tehdään epidemiologisen historian ja epidemian esiintymistä koskevien tietojen perusteella. Epidemioiden välisenä aikana influenssa on harvinaista. Diagnoosin vahvistamiseksi tehdään myös virologisia testejä.

Diagnoosi Lopullinen diagnoosi tehdään tyypillisten kliiniset oireet. Bronkiektaasialle on ominaista solukuvio, joka havaitaan röntgenkuvissa ja tomografialla. Lisäksi tiedot ovat tärkeitä

Luku 2 Senestopatioiden diagnoosi ja erotusdiagnoosi Huolimatta siitä, että senestopatiat ovat olleet tiedossa jo pitkään, monet niiden määrittelyyn ja erottamiseen liittyvät kysymykset ovat edelleen ratkaisematta. Vaikeudet näiden asioiden käsittelyssä ovat ymmärrettäviä.

Diagnoosi tunteiden perusteella Kiinalaiset uskovat, että jos ihmisellä on ongelmia sisäelinten kanssa, tämä heijastuu välttämättä hänen psykoemotionaalisessa tilassaan. Siten Zhang- ja Fu-elinten sairauksien diagnosoimiseksi on otettava huomioon paitsi fysiologiset

Anna tunteiden liikkua positiivisessa virrassa Ajatukset ovat ensimmäinen lenkki tapahtumien muodostumisessa. Toinen on tunteet. Tunteet ovat ruutia, jonka tulivoima saa ajatusluodien leviämään maailmaan ja saamaan aineellisen muodon. Heti kun tunteet kohtaavat

Roy Martinin vahvistukset napauttamalla pisteillä.

Roy Martinin päiväohjelma.

1. Epävarmuuspiste (vaara).
2. Pettymyskohta (turhautuminen).
3. Hälytyspiste (ahdistus).
4. Stressipiste (shokit).
5. Tukahdutettujen tunteiden piste (katuminen)
6. Pelon kohdat.
7. Alhaisen itsetunnon piste (itsetunto).
8. Vihapiste (viha).
9. Surun piste (surullisuus).
10. Itsepäisyyden (julmuuden) piste.
11. Tukahdutetun seksuaalisuuden kohta.
12. Piste katkeruutta, kipua (anteeksianto).
13. Tunnetasapainon kohta
14. Neurologisen tasapainon kohta.

Vahvistukset napauttamalla pisteitä.

1. Rakastan ja hyväksyn itseäni ja epävarmuuttani syvimmällä tasolla alusta alkaen. ensimmäinen kerta kun hän testasi sitä. Päästän irti epävarmuudestani ja korvaan sen itsevarmuudella. Päästän irti tarpeesta tukahduttaa tunteitani, hyväksyn tunteeni täysin.
2. Rakastan ja hyväksyn itseäni pettymysteni kanssa syvimmällä tasolla heti ensimmäisestä kokemastani. Päästän irti turhautumisestani ja korvaan sen luottamuksella. Päästin irti tarpeesta tukahduttaa tunteeni, minä
3. Rakastan ja hyväksyn itseäni ja ahdistustani syvimmällä tasolla heti ensimmäisestä kokemisesta lähtien. minä
Päästän irti ahdistuksestani ja korvaan sen rauhalla. Päästän irti tarpeesta tukahduttaa tunteeni, hyväksyn omani
tunteet kokonaan.
4. Rakastan ja hyväksyn itseäni ja stressiäni syvimmällä tasolla heti ensimmäisestä kokemisesta lähtien. Vapautan stressini ja korvaan sen sisäisellä rauhalla. Päästän irti tarpeesta tukahduttaa tunteitani, hyväksyn tunteeni täysin.

5. Rakastan ja hyväksyn itseäni katumukseni kanssa syvimmällä tasolla heti ensimmäisestä kokemastani. Päästän irti katumuksestani ja korvaan sen kiitollisuudella. Päästän irti tarpeesta tukahduttaa tunteitani, hyväksyn tunteeni täysin.
6. Rakastan ja hyväksyn itseäni, pelkoni kanssa, syvimmällä tasolla heti ensimmäisestä kokemisesta lähtien. Päästän irti pelostani ja korvaan sen itsevarmuudella ja rauhallisuudella. Päästin irti tarpeesta tukahduttaa tunteeni, minä
Hyväksyn tunteeni täysin.
7. Rakastan ja hyväksyn itseäni sekä huonoa itsetuntoani syvimmällä tasolla heti ensimmäisestä kokemisesta lähtien. Päästän irti heikosta itsetunnostani ja korvaan sen itserakkaudella. Päästän irti tarpeesta tukahduttaa tunteitani, hyväksyn tunteeni täysin.
8. Rakastan ja hyväksyn itseäni, vihani kanssa, syvimmällä tasolla heti ensimmäisestä kokemisesta lähtien. Vapautan vihani ja korvaan sen sisäisellä rauhalla. Päästän irti tarpeesta tukahduttaa tunteitani, hyväksyn tunteeni täysin.
9. Rakastan ja hyväksyn itseäni suruni kanssa syvimmällä tasolla heti ensimmäisestä kokemisesta lähtien. Päästän irti surustani ja korvaan sen ilolla. Päästän irti tarpeesta tukahduttaa tunteeni, hyväksyn omani
tunteet kokonaan.
10. Rakastan ja hyväksyn itseäni ja itsepäisyyttäni syvimmällä tasolla heti ensimmäisestä kokemisesta lähtien. Päästän irti itsepäisyydestäni ja korvaan sen rentoutumisella. Päästän irti tarpeesta tukahduttaa tunteitani, hyväksyn tunteeni täysin.
11. Rakastan ja hyväksyn itseäni ja tukahdutettua seksuaalisuuttani syvimmällä tasolla heti ensimmäisestä kerrasta lähtien,
kun hän testasi sitä. Annoin seksuaalisuuteni tulla esiin. Päästin irti tarpeesta tukahduttaa tunteeni, minä
Hyväksyn tunteeni täysin.
12. Rakastan ja hyväksyn itseäni kaunani kanssa syvimmällä tasolla heti ensimmäisestä kokemuksesta lähtien. Päästän irti kaunastani ja korvaan sen ilolla. Päästän irti tarpeesta tukahduttaa tunteitani, hyväksyn tunteeni täysin.
13. Rakastan ja hyväksyn itseni, vaikka en rakasta itseäni.
14. Rakastan ja hyväksyn itseni, vaikka en rakasta itseäni.

neurologinen tasapaino.

A) Keskity haluttuun tilaan.
B) Stimuloi pistettä 6 vasemmalla kädellä, pistettä 14 oikealla.
B) "Hyväksyn ja sallin harmonian elämääni, päästän irti menneestä nyt ja ikuisesti."
-sulje silmät,
- avoimet silmät,
- katso alas vasemmalle, sitten alas oikealle,
- Tee iso ympyrä silmilläsi myötäpäivään ja taaksepäin.
- liikuta silmiäsi nopeasti 10 kertaa vasemmalta oikealle ja taaksepäin,
- nosta silmäsi hitaasti alhaalta ylöspäin,
- laskea taaksepäin 53:sta 41:een
- kehrää laulua
- laskea taaksepäin 53:sta 41:een
- hengitys: hengitä syvään, sitten hengitä vielä enemmän, hengitä puoliksi (nopeasti), hengitä kokonaan ulos, hengitä uudelleen
lisää. Hengitä normaalisti (3 sisään- ja uloshengityssykliä).

Yleensä chakroista puhuttaessa ne tarkoittavat seitsemää elintärkeää keskusta hienovaraisessa eli astraalikehossa tai fyysisen kehon taustalla olevaa elinvoimaa. Itse asiassa chakroja on paljon enemmän, mutta on suositeltavaa aloittaa ihmischakrojen tutkiminen näillä seitsemällä päächakralla.

Chakrat ovat energiasolmuja hienovaraisessa ihmiskehossa, eräänlaisia ​​kosmisen energian vastaanottimia ja lähettäjiä. Nämä ovat nopeasti pyöriviä hienovaraisten energioiden pyörteitä, jotka nousevat selkärankaa pitkin juurichakrasta kruunuun. Ne ovat suppilon muotoisia. Jokainen ihmisen seitsemästä päächakrasta toimii tietyllä chakralla ja on "vastuussa" tietystä elämän osa-alueesta ja erilaisista elämäntilanteista.

Kuten Pond David kirjoittaa, ihmisten chakrat ovat kuin "paristoja elämänenergian eri tasoille, jotka vastaanottavat, varastoivat ja säteilevät energiaa vuorovaikutuksessa universaalin elämänvoiman kanssa. Vapaus, jolla energia voi virrata universumista sinuun ja takaisin, määrää suoraan terveytesi ja hyvinvointisi tilan.

Tämän elintärkeän energian havaitsemisen ja ilmentymisen estäminen tai rajoittaminen johtaa vain koko kehon järjestelmien häiriöön ja ilmenee sairautena, epämukavuutena, voiman menetyksenä, pelkona tai emotionaalisena epätasapainona. Ymmärtämällä ja ymmärtämällä chakrajärjestelmän, sen toimintatavan ja parhaan tavan toimia, voit poistaa omat rajoituksesi ja saavuttaa tason, jolla voit helposti ratkaista kaikki ongelmat ja vaikeudet. Samaan aikaan täydellinen tukos voi johtaa täydelliseen katkaisuun universaalista elämänvoimasta, toisin sanoen fyysiseen kuolemaan.

Vaikka olenkin pikemminkin samaa mieltä David Frawleyn kanssa siitä, että ihmisen chakrajärjestelmän pelkistäminen "elämän tilanteisiin", kehon toimintoihin ja vielä enemmän sitoutumiseen tiettyihin elimiin ja elinjärjestelmiin, kuten länsimaisissa tulkinnoissa usein tehdään, on jooga-konseptin primitivisointi. Joogassa chakrajärjestelmän kehitys on ensinnäkin alisteinen henkiselle kehitykselle, ja "heidän aktivoinnin avulla voit saavuttaa korkeammat tietoisuustilat, mikä johtaa todellisen itsen ymmärtämiseen". Kuitenkin chakrajärjestelmän ja niiden merkityksen ensisijaisen kehityksen vaiheessa tämä primitivisointi on erittäin hyödyllistä ja tehokasta.

Alla on kaavio chakrojen sijainnista (toistaiseksi keskitytään seitsemään pääasialliseen), sekä yleistä tietoa chakroista ja niiden merkityksestä, ominaisuuksista ja ominaisuuksista, mukaan lukien esimerkkejä kunkin niistä vakuutuksista. Kaikesta tästä on meille hyötyä myöhemmin.

1. MULADHARA

Chakran sijainti: perineaalialueella, kohdassa, joka sijaitsee sukuelinten ja peräaukon välissä.

Värit: punainen

Avainsanat: lujuus, vakaus, hyväksyminen, itsensä säilyttäminen, selviytyminen, havainto.

Perusperiaatteet: olemassaolon ja selviytymisen tahdon fyysinen voima.

Sisäinen näkökulma: maanläheisyys.

Energia: selviytymistä.

Kehityksen ikäkausi: syntymästä 3-5 vuoden ikään.

Elementti: Maapallo.

Tunne: haju.

Ääni:"lam".

Runko: fyysinen keho.

Hermoplexus: häntäluu.

Sukupuolirauhaset ja lisämunuaiset.

"kiinteät" kehon elimet - selkäranka, luuranko, luut, hampaat ja kynnet.

Chakra on normaali: psyykkinen vakaus, itseluottamus

Chakran epätasapaino: ummetus, peräpukamat, väsymys, letargia, letargia, verihäiriöt, selkäjännitysongelmat, nivel- ja luuongelmat, kudos- ja ihoongelmat.

Aromiöljyt: patchouli, setri, santelipuu, vetiveriapuu.

Kivet ja kristallit: akaatti, rubiini, onyksi, hematiitti, punainen jaspis, verikivi, punainen koralli, kupriitti, granaatti, jet, rodokrosiitti, spinelli, savukvartsi, aleksandriitti, musta turmaliini.

Chakravahvistukset:

Säteilen menestystä ja vaurautta joka käänteessä.
Olen vahva ja kykenevä.
Päästän helposti irti menneisyydestä, peloista, vihasta, syyllisyydestä ja tuskasta.
Rakastan elämää!
Tapaan helposti esteitä, teen helposti päätöksiä, tiedän aina kuinka toimia.
Olen aina turvassa!
Olen aina hyvässä kunnossa, aktiivinen ja nuori!
Minulla on aina tarpeeksi energiaa kaikkiin saavutuksiin.
Pystyn aina keskittymään, kun tarvitsen sitä

2. SWADHISTANA

Chakran sijainti: lantiossa, häpyluiden välissä.

Väri: Oranssi

Avainsanat Avainsanat: muutos, seksuaalisuus, luovuus, toisten ymmärtäminen, rehellisyys, sisäinen voima, itseluottamus.

Perusperiaatteet: luominen, elämän lisääntyminen.

Sisäinen näkökulma: tunteet, seksi.

Energia: luominen.

Kehityksen ikäkausi: kolmen ja kahdeksan vuoden välillä.

Elementti: vettä.

Tunne: koskettaa ja maistaa.

Ääni:"sinulle".

Runko: eteerinen ruumis.

Hermoplexus: ristiluu.

Chakraan liittyvät hormonaaliset rauhaset: sukurauhaset - munasarjat, kivekset - eturauhanen ja imukudos.

Chakraan liittyvät kehon elimet: lantio, imunestejärjestelmä, munuaiset, sappirakko, lisääntymiselimet ja kaikki kehossa olevat nesteet (veri, imusolmukkeet, ruoansulatusnesteet, siemenneste).

Chakran epätasapaino: lihaskrampit, allergiat, heikkous, ummetus, seksuaalinen epätasapaino ja libidon puute, lapsettomuus, häiriöt ja masennus, luovuuden puute.

Aromiöljyt: rosmariini, ruusu, ylang-ylang, kataja, santelipuu, jasmiini.

Kivet ja kristallit: meripihka, sitriini, topaasi, kuukivi, tuliakaatti, oranssi spinelli, tuliopaali.

Chakravahvistukset:

Pidän yllä hyvänolon tunnetta.
Nautin elämän runsaudesta ja arvostan sitä, mitä minulla on.
Houkuttelen onnea.
Hyvyys, vauraus ja yltäkylläisyys tulevat minulle jatkuvasti. Joten voin rentoutua ja nauttia uudesta elämästäni.
Omaksun helposti kaikki menneen elämäni kokemukset ja hyödynnän sen.
Joka päivä elämäni paranee ja paranee.
Kerron unelmistani ja toiveistani - KYLLÄ!
Olen iloinen hämmästyttävästä seksuaalisuudestani, olen viehättävin!
Raha rakastaa minua ja sitä tulee oikea määrä ja vielä enemmän.
Luotan elämään ja itseeni, olen sopusoinnussa tämän maailman kanssa, kuljen elämän läpi helposti ja iloisesti.
Olen ainutlaatuinen, luova ihminen, rakastan ja arvostan itseäni.
Avaan itseni tunteille ja tunteille ja sallin itseni ottaa vastaan ​​lahjoja, nauttia ja rakastaa.

3. MANIPURA

Chakran sijainti: pallean alapuolella, rintaluun ja navan välissä.
Väri: keltainen.

Avainsanat: assimilaatio, itsetuntemus, logiikka, tarkoitus, aktiivisuus, integraatio, henkilökohtainen voima.

Perusperiaatteet: persoonallisuuden muodostumista.

Sisäinen näkökulma: toive.

Energia: sisäinen voima.

Kehityksen ikäkausi: kahdesta kahteentoista vuoteen.

Elementti: tuli.

Tunne: näkemys.

Ääni:"RAM".

Runko: astraaliruumis.

Hermoplexus: aurinkoplexus.

Chakraan liittyvät hormonaaliset rauhaset: haima ja lisämunuaiset.

Chakraan liittyvät kehon elimet: hengityselimet ja pallea, ruoansulatusjärjestelmä, mahalaukku, haima, maksa, perna, sappirakko, ohutsuoli, lisämunuaiset, alaselkä ja sympaattinen hermosto.

Chakran epätasapaino: henkinen ja hermostunut uupumus, eristäytyminen, kommunikaatio-ongelmat, kiviä sappirakko, diabetes, ongelmat Ruoansulatuselimistö, haavaumat, allergiat, sydänsairaudet.

Aromiöljyt: kataja, vetiveriaöljy, laventeli, bergamotti ja rosmariini.

Kivet ja kristallit: sitriini, meripihka, tiikerinsilmä, peridot, keltainen turmaliini, keltainen topaasi, vesimeloniturmaliini.

Chakravahvistukset:

Voin tehdä kaikkea!
Ajattelen ja toimin vapaana ja luottavaisena
itse mies.
Päästän irti peloistani muita ihmisiä ja tilanteita kohtaan, olen täysin rauhallinen ja luottavainen tulevaisuuteen.
Löydän helposti oikean tien mistä tahansa tilanteesta.
Tiedän kaiken, mistä minun täytyy tietää Tämä hetki.
Olen tietoinen rehellisyydestäni ja arvostani ja arvostan muita ihmisiä.
Kaikki kunnioittavat ja arvostavat minua.
Minulla on aina enemmän rahaa kuin minulla on varaa käyttää.
Maksan kaikki laskuni helposti
Kaikki toimintani ovat hyödykseni. Rakastan ja hyväksyn itseni.
Poistan kaikki esteet tieltäni rajattomiin mahdollisuuksiin.
Olen avoin kaikelle uudelle ja rakastan oppimista.
Iloitsen muiden menestyksestä. Muiden vauraus on peilikuva omasta hyvinvoinnistani.
Kerron vain hyviä uutisia.
Olen valmis menestymään!

4. ANAHATA

Chakran sijainti: sydämen suuntaisesti, kehon keskellä.

Värit: vihreä ja pinkki.

Avainsanat: tunne, myötätunto, lempeys, rakkaus, tasapaino.

Perusperiaatteet: omistautumista.

Sisäinen näkökulma: rakkaus.

Energia: harmonia.

Kehityksen ikäkausi: 13-15-vuotiaille.

Elementti: ilmaa.

Tunne: kosketus.

Ääni:"jammi".

Runko: aistillinen vartalo.

Hermoplexus: tuntohermot, kuten sormenpäissä olevat hermot, jotka välittävät kosketuksen tunteen (jotkut väittävät, että sydänchakra ei ole yhteydessä mihinkään hermoplexuksiin.)

Chakraan liittyvät hormonaaliset rauhaset: kateenkorva.

Chakraan liittyvät kehon elimet: sydän, verenkiertoelimistö, keuhkot, immuunijärjestelmä, kateenkorva, yläosa selkä, iho, kädet.

Chakran epätasapaino: hengityselinten sairaudet, sydänkipu, sydänkohtaukset, korkea verenpaine, jännitys, viha, tyytymättömyys elämään, unettomuus, väsymys.

Aromiöljyt: santelipuu, ruusu, setri.

Kivet ja kristallit: aventuriini, krysokolla, ruusukvartsi, smaragdi, suihku, krysopraasi, dioptaasi, malakiitti, rodoniitti.

Chakravahvistukset:

Rakastan ja hyväksyn itseni täysin ja ehdoitta.
Olen rauhassa ajatusteni kanssa.
Pidän itsestäni rakkaudella huolta. Kuljen helposti elämän läpi.

Olen sopusoinnussa koko maailmankaikkeuden kanssa. Lopulta huomasin
kuinka kaunis olen. Haluan rakastaa ja nauttia itsestäni.
Tervehdin sinua ilolla joka aamu.
Ja kiitollisena näen joka päivä
Ajatukseni ovat täynnä hellyyttä ja hyväntahtoisuutta.
Hyvinvointi ja vauraus on minun jumalallinen oikeuteni!
Kaikki taloudellisen tuen kanavat ovat avoinna
Käytän viisaasti kaikki käsissäni olevat resurssit.
Tuloni kasvavat jatkuvasti ja moninkertaistan omaisuuteni helposti ja iloisesti.
Universumi rakastaa minua ja sillä on kaikki kaikille. Minulla on aina kaikki mitä tarvitsen.
Annan anteeksi itselleni, annan anteeksi kaikille, jotka loukkasivat minua, olen vapaa, olen aina turvassa.
Hyväksyn muut sellaisena kuin he ovat ja päästän irti kaikista odotuksista.
Kaikki tapahtuu kaikille parhaalla tavalla.
Rakkaus antaa minulle menestystä
Olen rakkauden arvoinen
Nyt vedän elämääni ihanteellisen kumppanin, joka tarvitsee juuri minua sellaisena kuin olen.
Nyt kaikesta hyvästä on tullut minulle normaalia ja luonnollista.
ilmiö.

5. VISHUDHA

Chakran sijainti: kurkku.

Värit: sininen, syaani, turkoosi.

Avainsanat: viestintä, ilmaisu, vastuu, ehdoton totuus, usko ja omistautuminen.

Perusperiaatteet: ruokkiminen, elämän vahvistaminen.

Sisäinen näkökulma: viestintää ja tahdonvoimaa.

Energia: itseilmaisua.

Kehityksen ikäkausi: 15 ja 21 vuoden välillä.

Elementti: eetteri (akasha).

Tunne: kuulo.

Ääni:"olen".

Runko: henkinen keho.

Hermoplexus: koko hermosto (jotkut ihmiset kuitenkin väittävät, että kurkkuchakra ei ole yhteydessä mihinkään hermopunkoon).

Chakraan liittyvät hormonaaliset rauhaset: kilpirauhanen ja lisäkilpirauhaset.

Chakraan liittyvät kehon elimet: kurkku, niska, äänihuulet ja elimet, kilpirauhanen, lisäkilpirauhanen, leuka, keuhkojen yläosat, korvat, lihakset, kädet ja hermot (kaikki eivät jaa tätä mielipidettä).

Chakran epätasapaino: ajatusten ilmaisuvaikeudet, puheen viivästyminen, sairaus hengityselimet, päänsärky, kipu niskassa, hartioissa ja takaosassa, kurkun sairaudet, mukaan lukien tarttuvat sairaudet, äänihuulet, kommunikaatiovaikeudet, huono itsetunto, luovuuden puute, tarttuvat taudit korva, tulehdusprosessit ja kuulo-ongelmia.

Aromiöljyt: laventeli, patsuli.

Kivet ja kristallit: lapis lazuli, akvamariini, sodaliitti, turkoosi, safiiri, sininen pitsiakaatti, krysokolla, sininen turmaliini, sininen kvartsi.

Chakravahvistukset:

Muutos on ystäväni
Jokaisen elämän käänteen takana minua odottaa vain hyvä
Kaikki mitä tapahtuu on minun suurimmaksi parhaaksi
Jokaisessa elämän mahdollisuudessa näen mahdollisuuden itselleni.
Ajattelen helposti ja harmonisesti. Rakastan itseäni ja hyväksyn omani
käyttäytymistä. Mikään ei estä minua olemasta oma itseni.
Olen rauhassa ajatusteni kanssa.
Ainutlaatuinen luova persoonallisuuteni löytää parhaat tavat
itseilmaisua.
Tiedän, että minulla on sisäisiä resursseja, energiaa, hyveitä ja kykyjä, joita en ole koskaan paljastanut. Ääretön älykkyys avaa ne minulle nyt.
Positiiviset ajatukseni, unelmani ja odotukseni toteutuvat.
Hyväksyn kaikki toiveeni.
Olen vapaa ilmaisemaan tahtoni parhaaksi katsomallani tavalla
Toimintani ovat aina oikeimpia ja tehokkaimpia tällä hetkellä. Toimin ilolla.
Kaikki, mitä minulle tapahtuu, on korvaamaton kokemus ja tulevan menestykseni rakennuspalikoita. Ja siksi olen aina onnistunut!
Teen parhaani ja kiitän itseäni jokaisesta pienestä onnistumisesta.
Kieltäydyn tuomitsemasta itseäni ja muita.
Luotan aina omiin voimiini ja otan mielelläni vastuun elämästäni.

6. AJNA

Chakran sijainti: otsan keskusta.

Värit: indigo, violetti, tumma lila.

Avainsanat: inspiraatio, henkisyys, tietoisuus, omistaminen, parantaminen.

Perusperiaatteet: ymmärtää elämän ydin.

Sisäinen näkökulma: ekstrasensorinen viestintä.

Energia: intuitio.

Elementti: radium.

Tunne: intuitio ("kuudes aisti") sekä koko joukko hienovaraisia ​​tuntemuksia.

Ääni:"kinkku ksham".

Runko: korkeampi mentaaliruumis.

Hermosto: keskushermosto.

Chakraan liittyvät hormonaaliset rauhaset: aivolisäke ja käpylisäke.

Chakraan liittyvät kehon elimet: aivot ja kaikki sen osat, keskushermosto, kasvot, silmät, korvat, nenä, poskiontelot.

Chakran epätasapaino: silmäsairaudet, korvasairaudet, hengitysteitä, nenän ja poskionteloiden sairaudet, kasvohermon sairaudet, päänsäryt, painajaiset.

Aromiöljyt: geranium-, piparminttu-, rosmariini- ja laventeliöljyt.

Kivet ja kristallit: ametisti, lapis lazuli, fluoriitti, lapidoliitti, sugiliitti.

Vahvistus chakralle:

Näen ja ymmärrän selvästi kaiken, mitä tapahtuu, ja olen tietoinen tapahtumien syistä.
Uskallan suuria toiveita.
Suuret halut herättävät minussa uskoa, kekseliäisyyttä ja
ahkeruus.
Tiedän kaiken, mitä tarvitsen tällä hetkellä.
Teen mitä rakastan ja rakastan sitä, mitä teen.
Luotan sisäiseen ääneeni. Olen viisas ja voimakas.
Ajattelulleni on ominaista järjestys ja harmonia.
Luon helposti ja iloisesti mielenkiintoisia ideoita ja ilmennä helposti niitä, joista pidän eniten
Mikä tahansa este tulee elämääni vain antamaan minulle voimaa. Rakastan esteitä ja käytän intuitiota voittaakseni ne nopeasti ja helposti.
Ratkaisen kaikki ongelmat helposti, leikkisästi, prosessista nauttien
Rentoudun ja luotan kaikkeen mitä minulle tapahtuu. Olen täysin turvassa!
Elämän jokaisessa hetkessä valinta on aina minun. Otan sanat pois< я должна>elämästäsi. Olen vapaa valitsemaan.
Päätän toimia ja kiitän itseäni pienimmistäkin saavutuksista.
Olen valmis ottamaan ensimmäisen askeleen kohti unelmaani! Ja teen sen ilolla ja helposti.

7. SAHASRARA

Avainsanat: henkisyys, oivallus.

Perusperiaatteet: puhdas olemus.

Sisäinen näkökulma: henkisyys, äärettömyys.

Energia: ajatteli.

Elementti: puuttuu.

Ääni: ohm.

Runko: sielu, karminen, kausaaliruumis.

Chakraan liittyvät kehon elimet: aivot.

Aromiöljyt: jasmiini, suitsuke

Kivet ja kristallit: timantti, kirkas kvartsi, seleniitti, smithsoniitti, rikkikiisu.

Chakravahvistukset:

Olen. Ja se riittää!
Herra, kiitän sinua kaikesta, mitä minulla on!
Olen maailmankaikkeuden äärettömyys ja minulla on kaikki, mitä tarvitaan täydelliseen menestykseen.
Päätän luottaa ensin itseeni.
Nautin elämän prosessista ja nautin joka hetkestä.
Säteilen menestystä ja vaurautta joka käänteessä.
Kaikki toiveeni toteutuvat, kaikki unelmani toteutuvat, kaikki minun
tarpeet täytetään.
Universumi tukee minua kaikin mahdollisin tavoin, ehdoitta ja täysin.
Olen maailmankaikkeuden ihme, olen maailman omaisuutta, olen lahja Jumalalta.
Kaikki, mitä tarvitsen tietää milloin tahansa, on käytettävissäni. Saan helposti vastaukset kaikkiin kysymyksiin jumalallisesta mielestä
Olen ajatusteni herra.
Kieltäydyn taistelemasta ja toimimasta kevyesti luottaen sisäiseen jumalalliseen viisauteeni. Kaikki mitä tarvitsen tulee oikeaan aikaan ja kaikille edullisimmalla tavalla.
Pudotan kaikki rajoitukset. Kaikki on mahdollista!
Minun täydellisyydelläni ei ole rajaa.
Jokainen loppu on aina uusi alku.

Sahasrara, tai kruunuchakra sijaitsee kallon yläosan alueella, sen terälehdet suuntautuvat ylöspäin ja varsi laskeutuu alas keskusenergialankaa. Sitä kutsutaan myös huippuchakraksi. Sanskritin kielessä Sahasrara tarkoittaa lootuksen kukkaa, jossa on tuhat terälehteä. Se symboloi valaistumista ja yhteyttä korkeampiin henkisen tietoisuuden tasoihin.

Kruunuchakra yhdistää kaikkien alempien energiakeskusten energiat. Se yhdistää fyysisen kehon kosmiseen energiajärjestelmään ja on sähkömagneettinen keskus, joka energisoi alempia chakroja.