मतलब गर्भावस्था। अगर आप एक लड़के हैं और अपनी गर्लफ्रेंड की प्रेग्नेंसी के बारे में जानना चाहते हैं तो क्या करें। कैसे समझें कि आपकी प्रेमिका मासिक धर्म से पहले या उसके तुरंत बाद गर्भवती है?

यह पता लगाने के लिए कि गर्भावस्था है या नहीं, ऐसे परीक्षण हैं जो 100% परिणाम दिखाते हैं। लेकिन मासिक धर्म में देरी के कुछ दिनों के बाद ही परीक्षण एक उच्च परिणाम देता है। और यहां तक ​​​​कि सबसे अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञ भी गर्भावस्था के कुछ दिनों को नहीं देख पाएंगे। कैसे समझें कि आप बिना परीक्षण के गर्भवती हैं, खासकर प्रारंभिक अवस्था में?

गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण

• गर्भावस्था के पहले हफ्तों और दिनों में, पीले से हल्के गुलाबी रंग का स्राव दिखाई दे सकता है। यह लक्षण अक्सर तब होता है जब एक निषेचित अंडा गर्भाशय की दीवार से जुड़ जाता है;
• कभी-कभी कुछ गंधों के लिए मतली और असहिष्णुता होती है, लेकिन यह व्यक्तिगत है और सभी में खुद को प्रकट नहीं करता है। यह विषाक्तता की तथाकथित घटना है। विषाक्तता मुख्य रूप से सुबह और खाना पकाने के दौरान खुद को महसूस करती है;
• दबाव कम हो सकता है और चक्कर आना और बेहोशी हो सकती है। यह स्थिति एक निर्णायक क्षण नहीं है, क्योंकि यह संवहनी विकारों की अभिव्यक्ति हो सकती है;
• शरीर में हार्मोनल बदलाव के साथ नींद में खलल और सिरदर्द हो सकता है। अक्सर दूसरों के प्रति अत्यधिक चिड़चिड़ापन और आक्रामकता होती है;
• हल्का (37 सी तक) बुखार, अस्वस्थता, उदासीनता, कमजोरी। अक्सर इन लक्षणों का इलाज सर्दी-जुकाम की आशंका के चलते शुरू हो जाता है। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, दवाओं के उपयोग से गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। सर्दी का इलाज करने से पहले, गर्भावस्था को बाहर रखा जाना चाहिए;
• स्तन सूज जाता है और अधिक संवेदनशील हो जाता है - यह हार्मोनल स्तर में बदलाव है;
• पेट के निचले हिस्से में अप्रिय खिंचाव महसूस होना, यह निषेचित अंडे में वृद्धि के कारण होता है। यदि दर्द कट रहा है और तीव्र है - तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें;
• हार्मोनल उछाल के साथ पेशाब में वृद्धि। यदि बार-बार, विशेष रूप से रात में "थोड़ा-थोड़ा करके" शौचालय की यात्रा दर्द या जलन के साथ होती है, तो यह मूत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने का एक कारण है;
• पेट फूलना (सूजन), कब्ज। हार्मोन आंतों की गतिशीलता को रोकते हैं ताकि गर्भाशय की टोन न हो। कई परिचित खाद्य पदार्थों के लिए, शरीर अपर्याप्त प्रतिक्रिया करता है।

प्रारंभिक गर्भावस्था का निर्धारण करने के लिए लोक तरीके

• मूत्र के साथ कांच की सतह पर आयोडीन की एक बूंद गिराएं। यदि आयोडीन तुरंत धुंधला हो जाता है, तो गर्भावस्था नहीं होती है। आयोडीन देरी से फैलता है, गर्भधारण की पुष्टि करता है।
• सुबह के मूत्र को रेड वाइन के साथ समान मात्रा में मिलाएं। यदि गर्भावस्था नहीं है, तो तरल बादल बन जाएगा। गर्भावस्था की उपस्थिति में - तरल पारदर्शी रहेगा।
• अपनी पीठ के बल लेटकर अपनी उंगलियों को नाभि से 7 सेमी नीचे रखें। यदि धड़कन महसूस होती है, तो गर्भावस्था होती है। चिकित्सकों का मानना ​​है कि गर्भवती गर्भाशय इस विशेष क्षेत्र को "स्पंदित" करता है।
• सपने सुनो। कई महिलाओं के लिए, सपने में देखी गई मछली द्वारा गर्भावस्था की उपस्थिति की पुष्टि की जाती है, कुछ के लिए - एक माउस। वैसे, मंचों पर संवाद करने वाली कई महिलाओं के अनुसार, यह गर्भावस्था की 100% पुष्टि है।

बेशक, इन विधियों का कोई वैज्ञानिक औचित्य नहीं है। लेकिन एक समय-परीक्षणित प्रभाव और कई महिलाएं हैं।

जिन महिलाओं के पहले से ही बच्चे हैं, वे आमतौर पर गर्भावस्था की शुरुआत का सही-सही निर्धारण करती हैं, यहां तक ​​कि अल्प सूचना पर भी। हर महिला का शरीर विशेष होता है और गर्भावस्था अप्रत्याशित लक्षणों से प्रकट हो सकती है। जिन लड़कियों को संदेह है कि वे गर्भवती हैं, उन्हें डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। या मासिक धर्म में देरी की प्रतीक्षा करें और परीक्षण का उपयोग करें। आप अपने शरीर को देख सकते हैं। आप योनि के तापमान को माप सकते हैं और परिणामों की निगरानी कर सकते हैं। आप लोक विधियों का उपयोग कर सकते हैं। केवल एक स्त्री रोग विशेषज्ञ ही गर्भावस्था का सही निर्धारण कर सकता है। यहां तक ​​कि परीक्षण भी कभी-कभी सटीक उत्तर नहीं दे सकते हैं और परिणाम को विकृत कर सकते हैं।

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बहुत बार, गर्भावस्था की शुरुआत का सवाल मासिक धर्म शुरू होने से पहले ही एक महिला को चिंतित करता है। सिर्फ़ पूर्ण अनुपस्थितिसेक्स गर्भावस्था की अनुपस्थिति की पूरी गारंटी दे सकता है। मासिक धर्म की शुरुआत की अपेक्षित तारीख हर महिला को पता होती है, लेकिन कभी-कभी मासिक धर्म विफल हो जाता है और फिर चिंता और उत्तेजना अपरिहार्य हो जाती है।

यदि मासिक धर्म की शुरुआत में कुछ दिनों की देरी हो रही है, तो क्या आपको इस मामले में कुछ चाहिए? आरंभ करना? और क्या इतनी जल्दी यह निश्चित रूप से पता लगाना संभव है: गर्भावस्था है या नहीं?

मासिक धर्म की अनुपस्थिति गर्भावस्था का एक स्पष्ट संकेत तभी है जब मासिक धर्म को स्थापित और नियमित माना जाए। लेकिन पहले, उन स्थितियों पर विचार करना आवश्यक है जिनमें मासिक धर्म में देरी संभव है। सबसे पहले, यह अनियमित अवधियों हो सकता है। यह घटना प्रकृति के कारण ही है और कई कारणों पर निर्भर करती है: हार्मोनल विफलता, सभी प्रकार की बीमारियां, पर्यावरणीय प्रभाव और विभिन्न दवाओं के शरीर पर प्रभाव।

कम ही लोग जानते हैं कि धूप में ज्यादा गर्म होना भी मासिक धर्म के आने के समय को प्रभावित कर सकता है। इसलिए, आगे की कार्रवाई करने से पहले कुछ दिन इंतजार करना उचित है, खासकर यदि आप सेक्स के दौरान सुरक्षित थे। यह संभव है कि लंबे समय से प्रतीक्षित मासिक धर्म एक दो दिनों में आ जाएगा।

यदि आपने गर्भ निरोधकों का उपयोग नहीं किया है, और आपके पास प्रतीक्षा करने की ताकत नहीं है, तो आपको बस इसके लिए एक परीक्षण खरीदने की आवश्यकता है। गर्भावस्था, जो हर फार्मेसी में बेचा जाता है। यह एक सुविधाजनक और सस्ता उपकरण है जो मासिक धर्म के पहले दिन से ही घर पर गर्भावस्था का पता लगाने में मदद करता है। वह कैसा है

काम करता है? एक महिला के गर्भवती होने के बाद, उसके शरीर में हार्मोन की अधिक मात्रा का उत्पादन शुरू हो जाता है, जिसका पता एक परीक्षण के आधार पर मूत्र में लगाया जा सकता है।

परीक्षण के साथ आने वाले दिशानिर्देशों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन इस पद्धति का उपयोग करते हुए भी, कोई भी परिणाम के बारे में 100% सुनिश्चित नहीं हो सकता है, क्योंकि कई डेटा के लिए इसकी विश्वसनीयता 40 से 85% तक भिन्न होती है। इन परीक्षणों के निर्माता लगभग 99% पर परिणामों की विश्वसनीयता का अनुमान लगाते हैं। लेकिन जब निश्चित दवाईपरीक्षण एक झूठी गर्भावस्था दिखा सकता है।

केवल एक स्त्री रोग विशेषज्ञ ही गर्भावस्था की अनुपस्थिति या उपस्थिति की पुष्टि कर सकता है, जो एक परीक्षा या परीक्षण डेटा के आधार पर महिला की स्थिति का निर्धारण करेगा और एक उद्देश्य निदान निर्धारित करेगा। आपका डॉक्टर अल्ट्रासाउंड स्कैन की भी सिफारिश कर सकता है। यह बिना किसी रुकावट के जोखिम के गर्भावस्था की अवधि की परवाह किए बिना किया जाता है। इस परीक्षा के लिए धन्यवाद, एक अस्थानिक गर्भावस्था भी निर्धारित की जा सकती है।

प्रारंभिक अवस्था में गर्भावस्था का निर्धारण करने के लिए ऊपर सूचीबद्ध विधियों के अलावा, कोई भी महिला अपने आप में ऐसे संकेत पा सकती है जो उसके शरीर में परिवर्तन का संकेत देते हैं, खासकर यदि वह पहले भी गर्भवती हो चुकी है। ये सभी संकेत व्यक्तिगत हैं और महिला के शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप देखते हैं कि आप अधिक चिड़चिड़े, अधिक भावुक हो गए हैं, आप अक्सर सोना चाहते हैं और आपकी छाती में कुछ बदलाव हैं, तो संभावना है कि यह गर्भावस्था है।

कैसे पता चलेगा कि आप फर्टिलाइजेशन के बाद पहले दिनों में गर्भवती हैं? वस्तुतः कुछ दिनों के बाद, कुछ महिलाओं में भूख बढ़ जाती है, या, इसके विपरीत, भोजन के प्रति अरुचि दिखाई देती है; मतली या उल्टी होती है; व्यक्तिगत उत्पादों पर खींचना शुरू हो जाता है, अपच या कब्ज प्रकट होता है, सिरदर्द या चक्कर आना, पैर सूज जाते हैं, कभी-कभी एक महिला बेहोश हो जाती है। ये लक्षण समय के साथ बढ़ सकते हैं या गायब हो सकते हैं, और नए भी प्रकट हो सकते हैं: खराब नींद, पीठ दर्द, त्वचा की रंजकता, बुखार, हृदय गति में वृद्धि, और अन्य।

ऐसे मामले जब गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में शरीर गर्भधारण के बारे में दृढ़ता से संकेत देता है, बहुत कम होता है। लेकिन ज्यादातर महिलाएं रहस्यमय तरीके से अपने शरीर में होने वाले छोटे-छोटे बदलावों को महसूस कर सकती हैं और इन बदलावों को गर्भावस्था से जोड़ सकती हैं। लेकिन इन पूर्वाभासों को उचित नहीं ठहराया जा सकता है, लेकिन केवल संदेह और भय से उकसाया जाता है। इसलिए, किसी को गर्भाधान की शुरुआत के तथ्यों का वास्तविक आकलन करने की कोशिश करनी चाहिए, मासिक धर्म के प्रवाह में देरी पर ध्यान देना चाहिए और निश्चित रूप से घबराना नहीं चाहिए।

कैसे पता करें कि आप बिना परीक्षण के गर्भवती हैं और क्या यह सिद्धांत रूप में संभव है? यह काफी वास्तविक है। एक ऐसी विधि है जिसका परीक्षण एक से अधिक पीढ़ी की महिलाओं ने किया है - यह बेसल तापमान का मापन और प्राप्त आंकड़ों की सही व्याख्या है।

बेसल तापमान को मापने से पहले, इस तथ्य को महसूस करना आवश्यक है कि यह 100% सुनिश्चित करने के लिए नहीं किया जाता है कि गर्भावस्था है, लेकिन हार्मोनल पृष्ठभूमि में संभावित परिवर्तन के बारे में पता लगाने के लिए। ऐसा करने के लिए, मासिक धर्म चक्र शुरू होने पर बेसल तापमान को मापना शुरू करना आवश्यक है, और एक विशेष तालिका में प्रतिदिन प्रविष्टियां करें, जिसमें दो कॉलम होंगे - एक्स और वाई।

लेकिन अगर, फिर भी, बेसल तापमान को मापने की जरूरत है हैगर्भावस्था के बारे में पता लगाने के लिए, आपको निम्न चरणों का पालन करना होगा। सबसे पहले, आपको महत्वपूर्ण दिनों के शुरू होने से दो दिन पहले तापमान को मापना शुरू करना होगा। मासिक धर्म चक्र को दो अवधियों में विभाजित करने के सामान्य कारण के लिए यह आवश्यक है। पहली अवधि - ओव्यूलेशन से पहले, यह कई दिनों तक दूसरे से कम समय तक रहता है।

दूसरी अवधि - ओव्यूलेशन के बाद, यह 16-18 दिनों तक रहता है। यदि ओव्यूलेशन की प्रक्रिया हुई है, तो दूसरे चरण में, बेसल तापमान में वृद्धि होगी, और सबफ़ेब्राइल के आसपास उतार-चढ़ाव होगा तापमान. मासिक धर्म की शुरुआत जितनी करीब होती है, तापमान उतना ही कम होता जाता है। यदि गिरावट की प्रक्रिया नहीं होती है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि महिला गर्भवती है।

बहुत से लोग नहीं जानते कि बेसल तापमान को न केवल मलाशय में, बल्कि योनि में, साथ ही मुंह में भी मापा जा सकता है। एकमात्र जगह जहां आप तापमान नहीं माप सकते हैं वह बगल के नीचे है। पारा थर्मामीटर को मुंह में 3 मिनट, योनि में 5 मिनट तक रखना चाहिए।

तापमान न केवल गर्भावस्था के कारण बढ़ सकता है, यह कई कारकों से प्रभावित होता है। यह महिला जननांग अंगों में एक बीमारी या सूजन प्रक्रिया हो सकती है। तापमान बढ़ जाता है यदि आप एक दिन पहले शराब या दवा लेते हैं, साथ ही यदि आपने संभोग किया है या तनाव का सामना किया है। यदि उपरोक्त सभी कारकों को बाहर रखा जाता है, तो गर्भावस्था की संभावना अधिक होती है। और यह वास्तव में एक परीक्षण का उपयोग किए बिना घर पर गर्भावस्था के बारे में पता लगाने का एक तरीका है। आपको बिस्तर से उठे बिना सुबह के तापमान को मापने की जरूरत है!

जो कोई भी घर पर गर्भावस्था का निर्धारण करने में सक्षम होना चाहता है, उसे बिना किसी असफलता के इन संकेतों के बारे में पता होना चाहिए। तो, चलिए शुरू करते हैं:

• मासिक धर्म चक्र की अनुपस्थिति। मासिक धर्म की देरी या पूर्ण अनुपस्थिति न केवल गर्भावस्था के बारे में बोल सकती है, लेकिन फिर भी, अगर इसके बारे में सोचने का कोई कारण है, तो आपको अपने शरीर की निगरानी करना जारी रखना चाहिए।


• कई बार ऐसा भी होता है जब गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म आता है, लेकिन ये छोटे डिस्चार्ज की तरह अधिक होते हैं। यदि गर्भावस्था के दौरान रक्तस्राव होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।


• परिभाषित करना गर्भावस्थाडॉक्टर देरी के 3 सप्ताह बाद ही कर सकते हैं, फिर गर्भाशय एक निश्चित आकार तक पहुंच जाता है, और भ्रूण दिखाई देने लगता है।


• विषाक्तता। यह लक्षण गर्भावस्था के सबसे स्पष्ट संकेतों में से एक है, पर प्रारंभिक चरणमहिलाएं बहुत बीमार महसूस करने लगती हैं।


• स्तन ग्रंथियों में तेज दर्द। अगर किसी महिला को कभी स्तन रोग का अनुभव नहीं हुआ है, तो यह लक्षण उसके लिए महत्वपूर्ण हो सकता है। इसके अलावा, महिला स्तन कर सकते हैं बढ़ोतरीअभी भी गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, कहीं आकार या दो में। इसके अलावा, अगर निपल्स संवेदनशीलउनमें से कोलोस्ट्रम बाहर खड़ा होना शुरू हो सकता है।


• गर्भाशय या अंडाशय में दर्द। यह कुछ वैसा ही है जैसा मासिक धर्म के दौरान होता है। अधिकतर यह लक्षण लड़कियों को बताता है कि मासिक धर्म समय पर आएगा, लेकिन ऐसा कभी नहीं आता। लेकिन ऐसे मामले हैं जब इस तरह के दर्द बीमारियों के संकेत हैं, और फिर भी यह परीक्षण करने या डॉक्टर को देखने के लायक है!


• आवंटन। यदि जननांगों से प्रचुर मात्रा में रंगहीन स्राव आता है, जो गंधहीन होते हैं, तो यह गर्भावस्था का संकेत है। यदि डिस्चार्ज में एक घुमावदार संरचना है, तो आपको थ्रश की घटना के बारे में सोचना चाहिए। लेकिन, कई बार गर्भवती महिलाओं में थ्रश भी हो जाता है, ऐसे में डॉक्टर को दिखाना अनिवार्य है, क्योंकि इस फंगल रोग का इलाज किया जाना चाहिए ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे।


• सेक्स ड्राइव में कमी या वृद्धि। एक गर्भवती महिला में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, इस कारण उसकी कामेच्छा बढ़ जाती है या घट जाती है।


• भावनाओं का परिवर्तन। गर्भवती महिलाएं अधिक चिड़चिड़ी, मूडी, कर्कश और मांग वाली हो जाती हैं।


• पेशाब में वृद्धि। सिस्टिटिस के कोई लक्षण नहीं हैं, और बार-बार पेशाब आने की प्रक्रिया डराती है? तो यह घर पर गर्भावस्था के बारे में पता लगाने का आपका तरीका है।


• तापमान बढ़ जाता है। ऐसा होता है कि गर्भवती महिलाओं में न केवल बेसल तापमान बढ़ता है, बल्कि शरीर का तापमान भी बढ़ता है।

ये गर्भावस्था के सबसे आम और सबसे लगातार संकेत हैं! उनके आधार पर, आपके पास है संभावनाअपनी स्थिति निर्धारित करें। लेकिन, फिर भी, यह याद रखना चाहिए कि किसी भी मामले में डॉक्टर की जरूरत है, और उसके पास जाने में कुछ भी शर्मनाक नहीं है। और आपको गर्भावस्था परीक्षण खरीदने में बिल्कुल भी शर्म नहीं करनी चाहिए, क्योंकि शायद यह आपके बच्चे की पहली "फोटो" है!

घर पर गर्भावस्था का पता लगाने के लिए स्वतंत्र रूप से और बिना परीक्षण के कैसे? ऐसी कई विशेषताएं हैं जो एक "दिलचस्प स्थिति" का संकेत देती हैं: मासिक धर्म में देरी, समृद्ध सुगंध के प्रति असहिष्णुता, छाती में दर्द, पेट के निचले हिस्से में बेचैनी, बार-बार पेशाब आना और बार-बार मिजाज। गर्भावस्था के तथ्य को स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा योनि और गर्भाशय की जांच (5 वें सप्ताह से शुरू) या अल्ट्रासाउंड और रक्त परीक्षण के दौरान स्थापित किया जाता है। मेरा सुझाव है कि आप आगे देखें और उन कारकों की सूची पढ़ें जो नए जीवन के उद्भव का संकेत देते हैं और मूत्र में एचसीजी के लिए लिटमस पेपर परीक्षण की आवश्यकता नहीं होती है।

बेसल तापमान द्वारा "दिलचस्प स्थिति" की परिभाषा

"महत्वपूर्ण दिनों" से दो दिन पहले रीडिंग को ठीक करना आवश्यक है, क्योंकि मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में 37 डिग्री से ऊपर बेसल तापमान में वृद्धि की विशेषता है। नए मासिक धर्म के करीब, यह धीरे-धीरे कम हो जाता है, और भ्रूण के जन्म के दौरान यह दो सप्ताह तक रहता है।

सुबह उठने के बाद पूर्ण विश्राम की अवस्था में किया गया माप सही माना जाता है, इसलिए रात को पहले थर्मामीटर तैयार कर लें और सुबह गुदा में डालकर लगभग 10 मिनट तक रखें। अगर तापमान बढ़ा तो आप जल्द ही मां बनेंगी।

गर्भावस्था के लक्षण

• विलंबित अवधि मुख्य लक्षण हैं, लेकिन आपको मासिक धर्म चक्र की विफलता के अन्य कारणों को काटने की जरूरत है: जलवायु में अप्रत्याशित परिवर्तन से लेकर गंभीर बीमारियों तक।
• स्पष्ट गंध या भोजन के कारण लगातार मतली और उल्टी विषाक्तता है, जो केवल कुछ प्रतिशत महिलाओं में अनुपस्थित है।
• स्तन ग्रंथियों में दर्द और स्तन के आकार में वृद्धि। गर्भवती महिलाओं में, निपल्स रंजित हो जाते हैं और विशेष रूप से संवेदनशील हो जाते हैं।

स्तन ग्रंथियों में से एक के एक निश्चित क्षेत्र में दर्द महसूस होता है - एक मैमोलॉजिस्ट के साथ एक नियुक्ति करें।

• मासिक धर्म के पहले दिनों में कई महिलाओं को गर्भाशय और अंडाशय में दर्द का अनुभव होता है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो यह एक पैथोलॉजिकल अस्थानिक गर्भावस्था का प्रकटन हो सकता है।
• सफेद योनि स्राव, खट्टी गंध और रूखी संरचना - गर्भवती महिलाओं का थ्रश।
• यौन कामेच्छा अचानक बढ़ या गिर सकती है, जो हार्मोनल उछाल से जुड़ा है। यह एक और संकेत है - एक महिला जल्द ही मां बनेगी।
• उनींदापन, चिड़चिड़ापन, अशांति और महिला हानिकारकता की अन्य अभिव्यक्तियाँ। यदि आप स्ट्रॉबेरी खाना चाहते हैं और अचार का स्वाद लेना चाहते हैं, तो ध्वनियाँ कष्टप्रद होती हैं, फिल्म देखते समय, एक धारा में आँसू बहते हैं, हालाँकि पहले भावुकता का कोई सवाल ही नहीं था, आसन्न मातृत्व पर बधाई।
• बार-बार पेशाब आना, जो दर्द के साथ नहीं होता है, या तो दैहिक विकारों या बच्चे के भविष्य के जन्म का संकेत देता है।

उल्लिखित सभी शर्तों को गर्भावस्था की 100% गारंटी नहीं माना जाता है, लेकिन कार्रवाई के लिए संकेत हैं। आप अपने अनुमानों की पुष्टि या खंडन करने के लिए अपनी जीवन शैली, आहार को समायोजित कर सकते हैं और एक चिकित्सा परीक्षा से गुजर सकते हैं।

अगर मां बनना सबसे बड़ा सपना है, तो आप खुद को ज्यादा से ज्यादा करीब से देखने लगती हैं। और अक्सर सेहत में कोई भी बदलाव गर्भावस्था का संकेत लगता है। आप वास्तव में क्या विश्वास कर सकते हैं?

गर्भावस्था के संदिग्ध संकेत

भावनात्मक परिवर्तन।अक्सर, गर्भावस्था के पहले दिनों से, एक महिला में चिड़चिड़ापन, भावनात्मक अस्थिरता बढ़ जाती है - बिना किसी स्पष्ट कारण के बार-बार मिजाज। पहले तो वह भावुक श्रृंखला पर रोती है, एक मिनट के बाद वह पहले से ही अपने पति के चुटकुलों पर हंस रही है, और एक और दो के बाद - वह उससे नाराज है क्योंकि कोई नहीं जानता कि क्यों।

कारण:गर्भाधान के बाद महिला शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के कारण गर्भवती महिलाओं को या तो उदासी या खुशी का अनुभव होता है।

यह भी होता है:बढ़ी हुई चिंता (विक्षिप्तता) के साथ।

स्तनों का संवर्धनअक्सर से शुरू होता है प्रारंभिक अवधि. छाती में थोड़ी खुजली हो सकती है, सूजन हो सकती है। वह भारी हो जाती है, संवेदनशील हो जाती है और थोड़ा दर्द भी करती है।

कारण:उत्पादन में वृद्धि महिला हार्मोन.

लगातार थकानगर्भावस्था के दौरान कमजोरी, चक्कर आना, उनींदापन सुबह शुरू हो सकता है। ऐसा लगता है कि आप अभी तक कुछ नहीं कर पाए हैं, लेकिन आप पहले ही थक चुके हैं ...

कारण:हार्मोनल परिवर्तन।

यह भी होता है:तंत्रिका संबंधी विकारों के साथ। शायद आप वास्तव में थके हुए हैं और आपको लंबे आराम की आवश्यकता है।

गर्भावस्था के संभावित संकेत

वे विशिष्ट हैं, लेकिन न केवल गर्भावस्था की शुरुआत का संकेत दे सकते हैं।

कुल 1 संदेश .

"क्या मैं गर्भवती हूँ? गर्भावस्था के लक्षण" विषय पर अधिक:

गर्भावस्था के कोई संकेत नहीं हैं। पेट खिंचता नहीं दिख रहा है, हालाँकि आज आधे दिन से पेट बहुत बीमार था (ऐंठन में दर्द होता है, पेट इतना सूज जाता है कि आप 6 महीने के लगते हैं)। मैंने देखा कि मासिक धर्म से कुछ दिन पहले मेरे साथ अक्सर ऐसा होता है ...

पिछले सप्ताह 7 तारीख को "प्रेग्नेंसी डायरीज" प्रतियोगिता के विजेताओं के नामों की घोषणा की गई। प्रतियोगिता कई महीनों तक जारी रही - प्रतिभागियों ने अपने ब्लॉग में अपनी गर्भावस्था के बारे में नोट्स प्रकाशित किए। 7i के संपादकों को प्रतियोगिता का विचार इतना पसंद आया कि प्रतिभागियों के लिए मासिक पुरस्कार के साथ प्रतियोगिता को स्थायी बनाने का निर्णय लिया गया। प्रतियोगिता के विजेताओं को 7वीं के संपादकीय कर्मचारियों के साथ-साथ साइट के भागीदारों से उपहार दिए जाएंगे। हम गर्भवती माताओं को प्रतियोगिता में शामिल होने के लिए आमंत्रित करते हैं। अपने नेतृत्व...

गर्भावस्था के पहले लक्षण कब दिखाई देते हैं? - मिलन। गर्भावस्था और प्रसव। फिर भी, पहली बार मैं 21 साल की उम्र में गर्भवती हुई, दूसरी बार 25 पर, अब 34 पर और शरीर छोटा नहीं हो रहा है। लेकिन अब तक सब कुछ वैसा ही लगता है।

गर्भावस्था के लक्षण। लड़कियों, मेरा एक सवाल है। जैसा कि मैं इसे समझता हूं, अपेक्षित लोगों से लगभग दो सप्ताह पहले गर्भाधान के बाद। इस सम्मेलन को देखते हुए, "भावना" में से लगभग दस में से एक गर्भवती है, और शेष 9 को कुछ और महसूस हुआ

गर्भावस्था के पहले लक्षण। व्यक्तिगत इंप्रेशन। गर्भावस्था और प्रसव। मेरे पेट के निचले हिस्से में गर्भाधान के दिन से 4-5 सप्ताह तक चोट लगी, फिर मैंने उतरोज़ेस्तान पीना शुरू कर दिया। लेकिन वास्तव में, मुझे बस इतना ही लगा, मुझे पता था कि मैं 11/14/2006 2:03:51 बजे, दुवसी में गर्भवती थी।

लड़कियों, मेरा एक सामान्य प्रश्न है - गर्भावस्था के पहले लक्षण। पीएमएस, हमेशा की तरह .. मैंने सोचा भी नहीं था कि मैं गर्भवती थी, हालांकि गर्भवती होने की संभावना बहुत अधिक थी (मुझे ओव्यूलेशन का दिन ठीक से पता था) 04/25/2005 15:17:25, ग्वोज्डिका।

लड़कियों और जब साइड इफेक्ट दिखाई देते हैं - गर्भावस्था के संकेत - स्तन सूजन, मतली और विषाक्तता - गर्भवती महिलाओं पर हमला करते हैं। यह मज़ेदार है, लेकिन मेरे विषाक्तता के लक्षण अगले दिन शुरू हुए, जब अल्ट्रासाउंड से पता चला कि हम वास्तव में गर्भवती थीं।

लेकिन फिर, एक साल बाद, एक महीने बाद, मुझे लगा कि सब कुछ - मैं गर्भवती थी। और मैं बीमार महसूस कर रहा था, और मेरी छाती में दर्द हुआ, मेरा पेट खींच लिया, सामान्य तौर पर, सभी लक्षण, लेकिन कोई गर्भावस्था नहीं थी। पर अब तो सोचने में भी डर लगता है, शायद फिर से झूठा हो, और माहवारी के 3 दिन पहले की बात है..

अपनी पहली गर्भावस्था में, मैं इससे इतना डर ​​गई थी कि मैंने मैमोलॉजिस्ट-ऑन्कोलॉजिस्ट को बायपास करना शुरू कर दिया, केवल एक हफ्ते के बाद, या इससे भी अधिक, सब कुछ निकला :)) एक पूर्वसूचना और अहसास के अलावा कोई और अधिक दृश्यमान-संवेदनशील संकेत नहीं थे कि आप प्रेग्नेंट हैं...

विभिन्न स्रोत लिखते हैं कि गर्भावस्था के स्पष्ट लक्षण बाद के मासिक धर्म की अपेक्षित तिथि से पहले ही दिखाई देते हैं, लेकिन मेरी छाती में दर्द होने लगा और तापमान "मासिक धर्म" से 10 दिन पहले 37.2 हो गया, जो कभी नहीं आया।

गर्भाधान के बाद दूसरे सप्ताह के बारे में मुझे गर्भावस्था के पहले लक्षण थे - किसी तरह अजीब तरह से सूजन। मेरी छाती में दर्द होने लगा, हालाँकि मासिक धर्म से दो सप्ताह पहले भी थे, मैं सुबह अस्वस्थ महसूस करने लगी और आम तौर पर "गर्भवती महसूस हुई"।

साइट केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए संदर्भ जानकारी प्रदान करती है। किसी विशेषज्ञ की देखरेख में रोगों का निदान और उपचार किया जाना चाहिए। सभी दवाओं में contraindications है। विशेषज्ञ सलाह की आवश्यकता है!

संभावित गर्भावस्था के लक्षण

• तनावपूर्ण स्थिति
• शारीरिक उछाल ( खेल प्रतियोगिताओं की तैयारी)
• बीमारियों
• जीवन की अनुसूची का अचानक उल्लंघन ( दिन से शिफ्ट में कार्यसूची में परिवर्तन)
• कुछ प्रकार की दवाओं का उपयोग ( मुख्य रूप से स्टेरॉयड)
• थकावट
• गणना में त्रुटियां
• रजोनिवृत्ति के लिए उपयुक्त आयु

असामान्य संवेदनाएं
गर्भावस्था के शुरुआती दिनों में कई महिलाओं को हल्का दर्द या गर्भाशय में ऐंठन का अनुभव होता है। इस तरह के दर्द मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द के समान होते हैं।

उल्टी और जी मिचलाना
गर्भावस्था के दौरान ये लक्षण बहुत बार देखे जाते हैं। सच है, आमतौर पर ऐसे संकेत गर्भ के छठे सप्ताह से शुरू होते हैं। लेकिन कभी-कभी वे पहले दिखाई देते हैं। ऐसे मामलों में, वे प्रारंभिक हावभाव की बात करते हैं।
वही लक्षण अन्य बीमारियों के साथ प्रकट हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, अंगों के रोग। पाचन नाल (आंत्रशोथ, गैस्ट्रिक या आंतों का अल्सर, गैस्ट्रिटिस, आंत्रशोथ)। लेकिन ऐसी बीमारियों के साथ, उल्टी और मतली को आमतौर पर अपच के अन्य लक्षणों के साथ जोड़ा जाता है जो गर्भावस्था के दौरान नहीं देखे जाते हैं।

सेक्स ड्राइव में बदलाव
यौन इच्छा इस तथ्य के कारण बदल जाती है कि गर्भावस्था के दौरान शरीर में कई तरह की प्रक्रियाएं होती हैं। कामेच्छा या तो पूरी तरह से गायब हो सकती है या अधिक स्पष्ट हो सकती है। भौतिक तल में परिवर्तन में स्तन ग्रंथियों की संवेदनशीलता में वृद्धि शामिल होनी चाहिए, जो कभी-कभी निपल्स को छूने पर घृणा का कारण बनती है ( और कभी-कभी इसके विपरीत), उल्टी करने का आग्रह, जननांग क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में वृद्धि। परिवर्तन की प्रक्रिया मानस और कार्य दोनों को प्रभावित करती है तंत्रिका प्रणालीमहिलाएं, वे गर्भावस्था हार्मोन से प्रभावित होती हैं।

स्तन ग्रंथियों की व्यथा
गर्भावस्था की अवधि के लिए प्रारंभिक है स्तनपान. इसलिए, स्तन ग्रंथियों में कई प्रक्रियाएं होती हैं:

• व्यथा तक संवेदनशीलता में वृद्धि
• निपल्स और एरोला का मलिनकिरण, साथ ही उनकी सूजन
• स्तन ग्रंथियों के आकार में वृद्धि
• जब आप एरोला पर दबाते हैं, तो कोलोस्ट्रम की एक बूंद दिखाई देती है।

स्तन ग्रंथियों की वृद्धि
इस तथ्य के बावजूद कि इस लक्षण को अपरिहार्य नहीं माना जाता है, यह ज्यादातर महिलाओं में देखा जाता है। अगर गर्भावस्था आ गई है, तो स्तन ग्रंथियां ठीक उसी तरह बढ़ जाती हैं।
यदि केवल एक ग्रंथि बढ़ती है, या उसका कुछ भाग सूज जाता है, तो यह रोगों की उपस्थिति का संकेत देता है।

बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना
यह लक्षण अक्सर महिलाओं को गर्भधारण की सबसे छोटी अवधि से परेशान करता है। इसी समय, बहुत कम मूत्र उत्सर्जित होता है। एक समान लक्षण विकसित होता है क्योंकि गर्भाशय मात्रा में बढ़ जाता है, और मूत्राशयजगह कम और जगह कम होती है, इसलिए इसमें कम पेशाब जमा हो सकता है।
इसी तरह का लक्षण मूत्र प्रणाली की बीमारियों की भी विशेषता है, जैसे कि मूत्रमार्गशोथ या सिस्टिटिस ( इन रोगों में, पेशाब करने की इच्छा आमतौर पर शरीर के तापमान में वृद्धि, पेशाब के दौरान जलन और कमर में दर्द के साथ मिलती है।) इसके अलावा, अंतःस्रावी तंत्र की बीमारियों के साथ एक समान लक्षण देखा जा सकता है ( मधुमेह मेलिटस, जिसमें रोगी हर समय प्यासा रहता है और बहुत अधिक पेशाब करता है).

स्वाद की विकृति
अधिकांश लोगों का मानना ​​है कि गर्भकाल के दौरान सभी महिलाएं बिना किसी अपवाद के अचार और आइसक्रीम खाती हैं। वास्तव में, स्वाद परिवर्तन पूरी तरह से भिन्न खाद्य समूहों को प्रभावित कर सकते हैं। वैज्ञानिकों के अनुसार, पैंसठ प्रतिशत महिलाओं को गर्भकाल के दौरान अजीब स्वाद का अनुभव होता है। कुछ लोग चाक, कच्चा मांस, मिट्टी या हरे फल भी खाना चाहते हैं।
आमतौर पर स्वाद के ऐसे विकृतियां स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं, लेकिन कभी-कभी महिलाएं पूरी तरह से अखाद्य वस्तुओं और पदार्थों जैसे स्टार्च या चूने के लिए तरस से पीड़ित होती हैं।
शरीर में लोहे जैसे किसी भी ट्रेस तत्व की कमी के साथ स्वाद विकृतियां देखी जा सकती हैं। इस मामले में, यह उल्लंघन नाखून प्लेटों की नाजुकता, बाल, चक्कर आना, कमजोरी, चेहरे का पीलापन के साथ संयुक्त है।

थकान
एक गर्भवती महिला के शरीर में, बहुत सारी गंभीर प्रक्रियाएं की जाती हैं, जो पहली बार में प्रकट नहीं हो सकती हैं। इस संबंध में, शरीर को नए ऊर्जा संसाधनों की आवश्यकता होती है। इसलिए, भ्रूण के असर के दौरान, महिलाएं जल्दी थक जाती हैं और बहुत सोती हैं।
इस घटना का उपयोग गर्भावस्था को निर्धारित करने के लिए नहीं किया जा सकता है, क्योंकि सुस्ती या धीरज में कमी भी बड़ी संख्या में बीमारियों के साथ देखी जाती है, और काम और आराम पर स्वच्छता का पालन न करने के कारण भी होती है।

मोंटगोमरी के ट्यूबरकल
मोंटगोमरी के ट्यूबरकल- ये छोटी वृद्धि हैं ( छोटे मौसा के प्रकार) इसोला पर गठित। इस तरह के विकास महिला के शरीर के लिए पूरी तरह से सुरक्षित हैं, जबकि वे अक्सर गर्भावस्था की शुरुआत का संकेत देते हैं।

त्वचा में परिवर्तन
इस तथ्य के कारण कि शरीर में बड़ी संख्या में विभिन्न प्रक्रियाएं होती हैं, त्वचा में भी परिवर्तन होते हैं। यह प्रकट हो सकता है:

• जिगर स्पॉटया गर्भवती मुखौटा - माथे, गाल और नाक पर उम्र के धब्बे का दिखना। आपको डरना नहीं चाहिए, क्योंकि बच्चे के जन्म के बाद समय के साथ सभी धब्बे अपने आप गायब हो जाएंगे।
• नाभि से प्यूबिस तक काली रेखा . गर्भावस्था के बारहवें सप्ताह के बाद यह पट्टी ध्यान देने योग्य हो सकती है।
• मुंहासा । यह संकेत सभी के लिए विशिष्ट नहीं है। ऐसी महिलाएं हैं जिनमें गर्भावस्था के दौरान, इसके विपरीत, त्वचा साफ और अच्छी तरह से तैयार हो जाती है। लेकिन कभी-कभी मुंहासे वसामय ग्रंथियों के बढ़े हुए काम के कारण बनते हैं।
• संवहनी तारांकन पैर, गर्दन, हाथ, छाती, गालों पर बनता है। वे शरीर में महिला सेक्स हार्मोन की मात्रा में वृद्धि के कारण बनते हैं। वे छोटे मकड़ियों की तरह दिखते हैं और गहरे लाल या नीले रंग के होते हैं।
• खिंचाव के निशान- सबसे अधिक बार गर्भावस्था के बीसवें सप्ताह से शुरू होकर देखा जाता है। उनके गठन की तीव्रता प्राप्त किए गए किलोग्राम की संख्या, आनुवंशिक प्रवृत्ति और पोषण प्रणाली पर निर्भर करती है।
• हथेलियों पर लाल धब्बे का दिखना - पर्विल। सभी एक ही एस्ट्रोजन कहा जाता है।
• अन्य प्रकार के परिवर्तन: नाखूनों या बालों की वृद्धि में वृद्धि, उनकी गुणवत्ता में परिवर्तन, पसीने की ग्रंथियों के कार्य में वृद्धि।

• आनुवंशिक प्रवृतियां - अगर परिवार की ज्यादातर महिलाओं में खिंचाव के निशान हैं, तो व्यावहारिक रूप से उनसे बचने का कोई मौका नहीं है।
• वजन बढ़ने की दर और तीव्रता . यदि बहुत अधिक किलोग्राम या बहुत कम अवधि में प्राप्त किया जाता है, तो खिंचाव के निशान की संभावना बढ़ जाती है।
• जुड़वां या तीन बच्चों के साथ गर्भावस्था खिंचाव के निशान के गठन के लिए एक कारक भी हैं।
• पोषण संबंधी बारीकियां . यदि मेनू पर्याप्त रूप से संतुलित है, इसमें बहुत अधिक तरल पदार्थ है, तो त्वचा अधिक लोचदार होगी, जिसका अर्थ है कि कम खिंचाव के निशान होंगे और वे कम तीव्र होंगे।

गर्भाशय और पेट के आकार में वृद्धि भी गर्भाशय रसौली की विशेषता है।
ऐसी बीमारियां भी हैं जो केवल पेट की मात्रा में वृद्धि का कारण बनती हैं, और गर्भाशय अपने सामान्य आकार का रहता है। यह जलोदर है मोटापाया हाइपरप्लासिया आंतरिक अंग.

हिलना डोलना
पहली गर्भावस्था के दौरान, गर्भधारण के लगभग बीसवें सप्ताह में आंदोलनों का पता लगाया जाता है। और अनुभव वाली माताओं को सोलहवें - अठारहवें सप्ताह में पहले से ही हलचल महसूस होती है।
यह कहा जाना चाहिए कि गर्भावस्था के संकेत के रूप में, पेट की पूर्वकाल की दीवार के आंदोलनों की तुलना में पहले आंदोलनों का पता लगाया जाता है, जिसे सटीक संकेतों में से एक माना जाता है।

कोलोस्ट्रम की उपस्थिति
नवजात शिशु का पहला भोजन कोलोस्ट्रम होता है। कोलोस्ट्रम में आपके बच्चे के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व होते हैं। सबसे अधिक बार, गर्भ के अंतिम हफ्तों में, स्तन ग्रंथियों से एक स्पष्ट तरल दिखाई देता है, यह कोलोस्ट्रम का स्राव है।

गर्भावस्था के संभावित लक्षण

गर्भाशय बदल जाता है
गर्भाशय का आकार भी बदल जाता है। लेकिन एक समान संकेत केवल एक प्रसूति रोग विशेषज्ञ के परामर्श पर या अल्ट्रासाउंड परीक्षा के दौरान पाया जाता है।

ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन या अभ्यास संकुचन
ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन अल्पकालिक और पूरी तरह से गैर-दर्दनाक घटनाएं हैं जो दस से बीस मिनट के अंतराल पर होती हैं और कुछ मामलों में गर्भधारण के पहले तीन महीनों के बाद देखी जाती हैं। ऐसी घटनाओं को प्रशिक्षण मुकाबलों भी कहा जाता है। सभी गर्भवती माताओं में ऐसी अभिव्यक्तियाँ नहीं होती हैं, और एक राय है कि वे दूसरी और आगे की गर्भधारण के दौरान अधिक स्पष्ट होती हैं। कई महिलाओं में, इस तरह के संकुचन पेट के निचले हिस्से में तनाव के रूप में प्रकट होते हैं। ये संकुचन बहुत कमजोर होते हैं, सामान्य संकुचन की तुलना में कम होते हैं, और उनके बीच का अंतराल समान नहीं होता है। जब महिला एक क्षैतिज स्थिति लेती है, तो संकुचन बंद हो जाते हैं। मामले में जब, सैंतीस सप्ताह तक नहीं पहुंचने की अवधि के साथ, ऐसी घटनाएं अक्सर होती हैं, उन्हें हर दस मिनट में दोहराते हैं, यह एक डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता को इंगित करता है, क्योंकि यह समय से पहले जन्म का संकेत दे सकता है।
तालिका में विस्तार से चर्चा की गई है कि कैसे प्रसव पीड़ा ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन से भिन्न होती है।

यदि आप उपरोक्त लक्षणों में से एक या कई पाते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए ताकि डॉक्टर उनके प्रकट होने के कारण की पहचान कर सकें।
गर्भावस्था का निर्धारण जल्द से जल्द किया जाना चाहिए - यह गर्भावस्था की जटिलताओं को रोकने के लिए किया जाना चाहिए।

रैपिड गर्भावस्था परीक्षण परिणाम
एक रैपिड टेस्ट, जिसे किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, अपेक्षित मासिक धर्म के पहले दिन के पांच या अधिक दिनों के बाद वस्तुनिष्ठ परिणाम देता है। हालांकि, ऐसे परीक्षण अक्सर गलत रीडिंग देते हैं ( अधिक बार झूठी नकारात्मक रीडिंग) यह इस तथ्य के कारण होता है कि परीक्षण एक महिला के मूत्र में हार्मोन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन की मात्रा पर प्रतिक्रिया करता है। गर्भावस्था के बढ़ने के साथ पहले महीनों में इस हार्मोन का स्तर धीरे-धीरे बढ़ता है। मामले में जब आपको शुरुआत के बारे में जानने की जरूरत है ( या गर्भवती नहीं हो रही है) पांच दिनों की देरी से पहले, आप प्रयोगशाला में एक परीक्षण कर सकते हैं, इसके अधिक वस्तुनिष्ठ परिणाम हैं।
मूत्र में कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन की मात्रा में वृद्धि गर्भाशय के कुछ नियोप्लाज्म के साथ भी होती है।

गर्भावस्था के सटीक लक्षण

भ्रूण की हृदय गति का पता लगाना
गर्भावस्था के बीसवें सप्ताह से, भ्रूण के दिल की धड़कन की पूर्वकाल पेट की दीवार के माध्यम से एक विशेष स्टेथोस्कोप सुना जा सकता है। और एक इलेक्ट्रॉनिक स्टेथोस्कोप दसवें सप्ताह की शुरुआत में दिल की धड़कन का पता लगाना संभव बनाता है। एक सौ बीस से एक सौ साठ कट प्रति मिनट तक के संकेतक सामान्य माने जाते हैं।

अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके गर्भावस्था का निदान
सातवें से बारहवें सप्ताह तक इसी तरह का अध्ययन करना वांछनीय है। लेकिन यह विधि दूसरे सप्ताह से गर्भावस्था की उपस्थिति दिखा सकती है।

एक्स-रे का उपयोग करके गर्भावस्था का पता लगाना
गर्भावस्था के निदान के लिए एक्स-रे का उपयोग कभी नहीं किया जाता है, क्योंकि मां और विकासशील भ्रूण को हानिकारक विकिरण की एक खुराक प्राप्त होती है। लेकिन कभी-कभी आंतरिक अंगों के एक्स-रे से गर्भावस्था का पता लगाया जाता है। फिर तस्वीर में भ्रूण का कंकाल दिखाई दे रहा है।

प्रारंभिक गर्भावस्था के लक्षण

शुरुआती दिनों में? कुछ स्पष्ट आशा के साथ सेट हैं, जबकि अन्य - निर्विवाद भय के साथ। महिलाओं को किन कारणों से निर्देशित किया जाता है, दोनों को यह पता लगाने की जरूरत है कि क्या गर्भावस्था आ गई है। लेकिन आपको कैसे पता चलेगा कि अगले माहवारी से कुछ दिन पहले हैं, और गर्भावस्था परीक्षण करना अभी भी व्यर्थ है? और आप कितनी जल्दी पता लगा सकते हैं कि गर्भाधान हुआ था?

प्रजनन विशेषज्ञ आश्वासन देते हैं कि एक महिला के बारे में एक सौ प्रतिशत कहा जा सकता है कि क्या केवल सिद्ध तरीकों का उपयोग करके एक महिला गर्भवती है - अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स, मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन हार्मोन के मात्रात्मक संकेतकों के लिए एक महिला का रक्त परीक्षण। बाकी सब, उनके अनुसार, एक सौ प्रतिशत के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है। यहां तक ​​​​कि गर्भावस्था परीक्षण, जो फार्मेसियों में स्वतंत्र रूप से उपलब्ध हैं और घर पर उपयोग किए जाते हैं, कभी-कभी गलत होते हैं।

हालांकि, यहां तक ​​​​कि सबसे अच्छी अल्ट्रासाउंड मशीन भी एक निश्चित समय तक गर्भावस्था को "देख" नहीं पाएगी। इस बीच, एक महिला पहले से ही कुछ नई संवेदनाओं का अनुभव करना शुरू कर सकती है। गर्भाधान के बाद पहले मिनटों से, उसका शरीर बदलना शुरू हो जाता है, इसमें नए तंत्र शुरू होते हैं जो गर्भावस्था के समेकन और इसके सफल विकास में योगदान करते हैं। और फिर भी, कोई फर्क नहीं पड़ता कि डॉक्टर क्या कहते हैं, कुछ ऐसे संकेत हैं जो गर्भधारण के तथ्य को निर्धारित करने में मदद करते हैं (या कम से कम अनुमान लगाना शुरू करते हैं) जो गर्भाधान के बाद पहले दिनों में हो चुका है।

स्वाभाविक रूप से, जब हम "पहले दिन" कहते हैं, तो इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि हम असुरक्षित संभोग के बाद पहले या दूसरे दिन के बारे में बात कर रहे हैं। लेकिन पहले से ही डेढ़ हफ्ते में, पहले दूत निश्चित रूप से खुद को महसूस करेंगे।

तो शुरुआती दिनों में गर्भावस्था का निर्धारण कैसे करें? स्वयं को सुनो। और देख लो।

यदि एक दिन आप अपने अंडरवियर पर खूनी निर्वहन का एक छोटा सा स्थान देखते हैं (वे लगभग रक्तहीन, पीले हो सकते हैं), और अगली अवधि अभी भी दूर है, तो आप गर्भवती हो सकती हैं। यह तब होता है जब अंडे को गर्भाशय की दीवार में प्रत्यारोपित किया जाता है। लेकिन कई महिलाओं के लिए, यह प्रक्रिया "सूखी" होती है, जो पहले मामले की तरह, आदर्श का एक प्रकार है। वैसे यदि आपको गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण है, तो गर्भावस्था होने पर गुलाबी या पीले रंग का स्राव भी संभव है।

जैसा कि हम जानते हैं, एक महिला के शरीर में वृद्धि एक आगामी या पूर्ण ओव्यूलेशन का संकेत है। लेकिन बेसल तापमान में तेज कमी, इसे इम्प्लांटेशन रिट्रैक्शन भी कहा जाता है, जो उस गर्भाधान को इंगित करता है जो हुआ है। लेकिन तापमान में तेज गिरावट एक दिन के भीतर होती है, और इसलिए केवल वे महिलाएं जो दैनिक और कर्तव्यनिष्ठा से अपने बेसल तापमान और मेकअप की निगरानी करती हैं, इस संकेत को ट्रैक करने में सक्षम होंगी। इसी समय, गर्भावस्था के पहले दिनों में एक महिला का निरंतर बेसल तापमान "37 से ऊपर" के स्तर पर होगा।

गंध की भावना का तेज होना, कुछ गंधों से घृणा और अभी तक स्पष्ट मतली गर्भावस्था की शुरुआत के निश्चित संकेत हैं। उन्हें क्लासिक भी कहा जाता है। ये लक्षण उन महिलाओं द्वारा भी अनुभव किए जाते हैं जिन्होंने अपनी पूरी गर्भावस्था के दौरान कभी उल्टी नहीं की है। लेकिन गर्भावस्था के पहले दिनों में उल्टी होना एक बहुत ही सामान्य घटना है। अक्सर यह भूख में उल्लेखनीय कमी, स्वाद में बदलाव और लार में वृद्धि के साथ होता है।

एक महिला का स्तन, जिसमें एक नए जीवन का जन्म होता है, अधिक संवेदनशील हो जाता है। सूजी हुई स्तन ग्रंथियां अक्सर होती हैं, लेकिन हमेशा स्पष्ट नहीं होती हैं, गर्भावस्था का संकेत है, जो गर्भाधान के 6-7 दिनों बाद ही प्रकट होता है। अस्पष्ट - क्योंकि कई महिलाओं के लिए, अगले माहवारी की शुरुआत से कुछ दिन पहले स्तन सूज जाते हैं और दर्द होता है। लेकिन गर्भावस्था के दौरान स्तनों का दर्द 2-3 दिनों में दूर नहीं होता है। इसके विपरीत, छाती और भी अधिक बढ़ जाती है, और थोड़े से स्पर्श पर भी प्रतिक्रिया करती है। वैसे, निपल्स के चारों ओर काले घेरे यह संकेत देते हैं कि एक महिला मां बन जाएगी। उनका हल्कापन बच्चे के जन्म के बाद भी नहीं होता है, लेकिन एक निश्चित समय के बाद स्तनपान की समाप्ति के बाद होता है।

"निचली मंजिल" पर महसूस किया गया भारीपन, या बल्कि, श्रोणि क्षेत्र में, एक और संकेत है जो पहले दिनों में गर्भावस्था को निर्धारित करने में मदद करता है। तथ्य यह है कि एक महिला का शरीर, यदि गर्भावस्था हो गई है, तो उसके सभी संसाधनों को उस क्षेत्र में निर्देशित किया जाता है जहां जबरदस्त काम करने की आवश्यकता होती है। अब उसके लिए मुख्य कार्य सबसे अधिक बनाना है अनुकूल परिस्थितियांएक नए जीवन के विकास और संरक्षण के लिए। पैल्विक अंगों में रक्त का प्रवाह अब बढ़ रहा है, गर्भाशय बढ़ने लगता है। इस प्रकार, महिलाओं को लगता है कि "कुछ गड़बड़ है", लेकिन वास्तव में उनके साथ क्या हो रहा है, वे एक निश्चित बिंदु तक नहीं समझ सकते हैं। कुछ महिलाओं, विशेष रूप से जिन्होंने पहले ही जन्म दिया है, उनमें एक अप्रिय लक्षण हो सकता है - बवासीर। इसकी घटना उसी बढ़े हुए रक्त प्रवाह से जुड़ी है।

पहले या दूसरे सप्ताह में कई गर्भवती महिलाओं को गर्भाशय में एक अतुलनीय झुनझुनी और पेरिनेम में "गोलीबारी" महसूस हो सकती है। दर्द की भावना इतनी अचानक और तेज होती है कि महिलाएं गंभीर रूप से डर जाती हैं। लेकिन डॉक्टर इसे महिला के शरीर में होने वाले शारीरिक बदलावों से समझाते हैं। पीठ के निचले हिस्से में दर्द भी अक्सर संकेत देता है कि एक महिला गर्भवती है।

अक्सर, एक संकेतक कि एक महिला गर्भवती है, उनींदापन और मामूली अस्वस्थता की एक मजबूत भावना है। कोई यह भी मान सकता है कि वह बीमार होने लगा है। गर्भावस्था के पहले दिनों और यहां तक ​​कि हफ्तों में थकान का बढ़ना पूरी तरह से एक प्राकृतिक घटना है। शरीर का पुनर्निर्माण किया जाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली थोड़ी "गिर" जाती है। हार्मोन प्रोजेस्टेरोन, सामान्य से अधिक मात्रा में उत्पादित, मानस को निराश करता है और अवसाद, उनींदापन और यहां तक ​​​​कि चिड़चिड़ापन की भावना को भड़काता है। इसके अलावा, प्रोजेस्टेरोन शरीर में द्रव और लवण के प्रतिधारण में योगदान देता है, जो बदले में हाथों की सूजन का कारण बन सकता है।

यदि निर्धारित नहीं है, तो कम से कम प्रारंभिक दिनों में गर्भावस्था पर संदेह करना संभव है यदि एक महिला को बार-बार पेशाब आता है। इसी समय, पेशाब दर्द या जलन के साथ नहीं होता है। एक नियम के रूप में, गर्भावस्था का ऐसा लक्षण, जैसे कि बार-बार पेशाब आना, लगभग चार महीने तक अपने आप ही गुजर जाता है। और इसके लिए हार्मोन भी "दोषी" हैं, जो अब एक महिला के शरीर में पूरी तरह से अलग तरीके से निर्मित होते हैं।

हमेशा नहीं, लेकिन अक्सर एक महिला की नींद देखकर शुरुआती दिनों में गर्भावस्था का निर्धारण करना संभव है। बेचैन नींद, सुबह "टूटा हुआ" महसूस करना, जल्दी सोना - लगभग सभी गर्भवती महिलाएं अपने अनुभव से जानती हैं कि यह क्या है।

यदि किसी महिला में एक ही समय में ऊपर वर्णित लक्षणों में से कम से कम दो या तीन लक्षण हैं, तो उसके गर्भवती होने की संभावना लगभग 75% है। इसका मतलब है कि आपको गर्भावस्था के तथ्य को सटीक रूप से स्थापित करने के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है और सकारात्मक उत्तर के मामले में, एक नया जीवन शुरू करें।

विशेष रूप सेओल्गा रिज़ाकी

महिलाओं ने हमेशा अपने अजन्मे बच्चे के लिंग का निर्धारण करने की कोशिश की है। सभी नहीं, बिल्कुल, लेकिन लंबे समय तक हमारे पूर्वजों ने, अपने माता-पिता के अनुभव और गर्भवती महिलाओं के कई वर्षों के अवलोकन के आधार पर, ऐसे संकेत दिए जो एक लड़के या लड़की को जन्म देने के प्रमाण हो सकते हैं। हालांकि, आधुनिक गर्भवती माताओं के पास उनके निपटान में है, जो कि भ्रूण के विकास के गुणात्मक नियंत्रण का संचालन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और, एक बोनस के रूप में, गर्भावस्था के 15 वें सप्ताह से शुरू होने वाले अपने लिंग का निर्धारण कर सकता है (हालांकि इस तरह की जल्दी में विश्वसनीयता तिथि अभी भी कम हो सकती है)।

एक लड़की द्वारा गर्भावस्था के लोक संकेत बहुत अविश्वसनीय हैं। कुल मिलाकर, ऐसे संकेतों की तलाश करना अनुमान के अलावा और कुछ नहीं है। लेकिन कितना दिलचस्प और मनोरंजक!

यदि आपके पास दूसरी तिमाही की प्रतीक्षा करने का धैर्य नहीं है, जब एक अल्ट्रासाउंड स्कैन बच्चे के लिंग को दिखा सकता है, या बच्चा हर समय छुपा रहता है, आपको करीब से देखने का मौका नहीं देता है, तो आप अनुमान लगा सकते हैं . बच्चे के लिंग का निर्धारण लोक तरीके- कई गर्भवती माताओं, उनके रिश्तेदारों, गर्लफ्रेंड, पड़ोसियों और सिर्फ परिचितों का पसंदीदा मज़ा। सबसे महत्वपूर्ण बात, इसे गंभीरता से न लें। क्योंकि व्यवहार में, इन संकेतों के बीच का अंतर पहले से ही बहुत बड़ा है। चलो देखते है?

अपेक्षित मां की उपस्थिति

यह पहली चीज है जिस पर "विशेषज्ञ" ध्यान देना शुरू करते हैं। कुछ का तर्क है कि यह वह चेहरा है जो अक्सर एक महिला की नई स्थिति को धोखा देता है। और एक लड़की को जन्म देने की अवधि के दौरान, उसके साथ होने वाले परिवर्तन बेहतर के लिए नहीं होते हैं (याद रखें, लड़कियां सुंदरता को छीन लेती हैं?) कई गर्भवती महिलाओं को ऐसा लगता है कि वे पूरी तरह से अनाकर्षक हो रही हैं: चेहरा गोल है और थोड़ा सूजा हुआ भी है।

त्वचा की स्थिति से स्थिति बढ़ जाती है: यह सूख जाती है, गुच्छे बन जाती है, ढक सकती है। किसी कारण से, गर्भावस्था के इस तरह के एक सामान्य संकेत के रूप में निप्पल के प्रभामंडल का काला पड़ना भी लड़कियों की माताओं को जिम्मेदार ठहराया जाता है। मुँहासे और मुंहासागर्भावस्था के दौरान चेहरे पर एक लड़की द्वारा चेहरे पर भी असामान्य नहीं है।

बिगड़ना दिखावट, और चेहरे की स्थिति, विशेष रूप से, एक लड़की द्वारा गर्भावस्था के दौरान, महिला हार्मोन के स्तर में कमी से समझाया जाता है, जिसे बच्चा माना जाता है।

कई लोग तेजी से बढ़ते आयामों से भी परेशान हैं: मुख्य रूप से कूल्हे और नितंब। लेकिन स्तन की वृद्धि विशेष रूप से भविष्य के पिता को प्रसन्न करती है - यह जीवंत आकार और रूपरेखा लेता है। सच है, लड़की को ले जाने पर बायां स्तन, वे कहते हैं, थोड़ा और सही हो जाता है। सामान्य तौर पर, एक महिला का पूरा बायां हिस्सा प्रमुख होता है, जैसा कि आप नीचे पढ़ सकते हैं।

एक लड़की के साथ गर्भावस्था भी बालों को लाल रंग का रंग दे सकती है।

पेट का आकार

जब पेट बढ़ना और बड़ा होना शुरू होता है, तो अन्य लोग निश्चित रूप से बच्चे के लिंग के बारे में अपनी भविष्यवाणी करना चाहेंगे, पेट की उपस्थिति, आकार, आकार और आकार का मूल्यांकन करेंगे। इसलिए, लोगों का मानना ​​​​है कि लड़की तरबूज के रूप में एक बड़े, गोल, उच्च स्थित पेट को छिपा रही है, जो पक्षों तक "फैल" जाती है। यह पूरे शरीर के साथ एक समोच्च में विलय करते हुए, सुचारू रूप से, सामंजस्यपूर्ण रूप से आगे बढ़ता है।

और हाल ही में, वैज्ञानिक आम तौर पर इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि लड़कियां अक्सर पतली महिलाओं के लिए पैदा होती हैं, क्योंकि मादा भ्रूण प्रतिकूल परिस्थितियों के प्रति अधिक प्रतिरोधी होती है, जिसमें गर्भवती मां का वजन कम होता है। और कौन इस तरह के शोध को प्रायोजित करता है - मुझे आश्चर्य है!

बाल व्यवहार

बच्चे के दिल की धड़कन से भी अंदाजा लगाया जा सकता है कि बच्चा पेट में रहता है। वह अपनी बाईं ओर समय बिताना पसंद करती है, और अपनी माँ को लीवर में भी धकेलती है। लड़की का दिल एक मिनट में 140 या इससे ज्यादा धड़कता है।

"अग्रणी" पक्ष

एक दिलचस्प प्रस्ताव एक महिला के अग्रणी पक्ष को निर्धारित करने के लिए परीक्षणों की एक श्रृंखला करना है। ऐसा माना जाता है कि जब लड़की गर्भवती होती है, तो यह बाईं ओर होता है, अर्थात गर्भवती माँ अपने बाएं पैर को आगे की ओर ले जाती है, अपने बाएं हाथ को ले जाती है, इत्यादि। यहां कुछ सरल परीक्षण दिए गए हैं जो सही पक्ष निर्धारित करने में मदद करेंगे:

• सीढ़ियाँ चढ़ते समय आप किस पैर को ऊँचा रखते हैं?
• जब आप फर्श से उठते हैं, तो आप किस तरफ झुकते हैं?
• आप किस तरफ सोना और लेटना पसंद करते हैं?

जवाब बाकी है तो लड़की का इंतजार कीजिए।

फर्श की जांच करने का दूसरा तरीका: अपने हाथों को दिखाएं, बस उन्हें आगे बढ़ाएं। यदि आप अपनी हथेलियां ऊपर रखते हैं, तो आपको एक लड़की होगी।

मनोदशा

महिलाओं को हमेशा सोच में कुछ अतार्किकता और कार्यों में सहजता का श्रेय दिया जाता है। शायद इसीलिए यह माना जाता है कि एक लड़की को ले जाने वाली महिला कुछ अप्रत्याशित और सनकी होती है। उसे समझने की कोशिश मत करो और उसकी सनक पर गुस्सा मत करो। वह कभी-कभी खुद अपने खराब मूड और चरित्र से खुश नहीं होती हैं। और वह समझ नहीं पा रही है कि पुरुष उसे इतना परेशान क्यों करते हैं!

इसके अलावा, गर्भवती लड़कियों पर एकाग्रता की कमी, भ्रम, विकार और असावधानी का आरोप लगाया जाता है। इसलिए उनके लिए कठिन कार्य निर्धारित नहीं करना चाहिए और महत्वपूर्ण मामलों को उन्हें सौंप देना चाहिए। हालांकि, लड़कों के साथ गर्भवती महिलाओं के विपरीत, ऐसी महिलाओं को शायद ही कभी सिरदर्द होता है, वे कम सेक्स चाहती हैं और आमतौर पर हर चीज में निष्क्रिय होती हैं।

एक और तथ्य: सभी अजीबोगरीब वैज्ञानिकों का मानना ​​​​है कि गर्भाधान की पूर्व संध्या पर माता-पिता के तनाव को स्थानांतरित करने से लड़की को गर्भधारण होता है।

गैस्ट्रोनॉमिक प्राथमिकताएं

कुख्यात और मॉर्निंग सिकनेस भी मुख्य रूप से लड़कियों की माताओं को पीड़ा देती है (हालाँकि एक लड़के के रूप में गर्भावस्था के संकेतों में आपको मतली और अस्वस्थता भी होगी)। और उनमें से जो खा सकते हैं और खाना चाहते हैं, वे बहुत पसंद करते हैं। वे मुख्य रूप से मिठाई, फल, और विशेष रूप से खट्टे फल और संतरे के रस के लिए तैयार हैं। यह देखा गया कि ऐसी महिलाएं रोटी का एक टुकड़ा नहीं खाती हैं, बिना अधिक पूर्वाभास के मांस खाती हैं, और आम तौर पर भूख की निरंतर भावना का अनुभव नहीं करती हैं, जैसे लड़कों की मां (फिर उनका वजन अधिक क्यों होता है?)

गर्भवती लड़कियों के अन्य लक्षण

ऊपर बताए गए लक्षणों के अलावा और भी कई लक्षण हैं। उनमें से कुछ पूरी तरह से हास्यास्पद और हास्यास्पद हैं, कुछ काफी विरोधाभासी हैं। हाँ अंदर विभिन्न स्रोतऐसा कहा जाता है कि जो लोग बेटी की उम्मीद कर रहे हैं वे अक्सर बदलते हैं, लेकिन रंगों के साथ कोई अस्पष्टता नहीं है: लगभग पूरे सरगम ​​​​को हल्के पीले से गहरे भूरे रंग में कहा जाता है।

लोग कहते हैं कि गर्भावस्था के दौरान अगर किसी महिला के अंग जम जाते हैं, तो वह लड़का पहनती है। फलस्वरूप, गर्म पैरलड़की की ओर इशारा करो। हालांकि भलाई के मामले में, विपरीत सच है: लगातार आंतरिक गर्मी एक लड़के के रूप में गर्भावस्था का संकेत है, एक लड़की के रूप में ठंड लगना।

यदि आप अनुमान लगाना पसंद करते हैं, तो आप अजन्मे बच्चे के लिंग का निर्धारण निम्नानुसार कर सकते हैं। एक सोने की अंगूठी को एक धागे से बांधें और इसे पेट के ऊपर लाएं (अंगूठी को एक नियमित सुई से बदला जा सकता है): यदि यह अगल-बगल से दोलन करती है, तो लड़की की प्रतीक्षा करें! लेकिन यहां भी, परिणाम के साथ सब कुछ बहुत भ्रमित है: कई स्रोत विपरीत जानकारी देते हैं: अंगूठी मंडलियों का वर्णन करती है - एक लड़की होगी। जाहिर है, कोई साथ आया, दूसरा - याद नहीं आया, तीसरा - फिर से मिला, और हम चले गए।

लड़कियों द्वारा गर्भावस्था के सबसे मूल लक्षण

अंत में, मैं कुछ, जैसा कि मुझे लगता है, बहुत ही असाधारण संकेत दूंगा, जिनमें से किसी पर भी मैं व्यक्तिगत रूप से भरोसा नहीं करूंगा। लेकिन आप उन्हें अपने व्यक्तिगत अनुभव से देख सकते हैं:

तो, आपके पास एक लड़की होगी यदि:

• आप मेज से चाबी लेते हैं, उसके नुकीले सिरे को पकड़कर।
• परिवार में पहला बच्चा पहले "माँ" कहना सीखेगा, फिर दूसरा बच्चा लड़की पैदा करेगा।
• बच्चे के पिता ढीले अंडरवियर पहनते हैं।
• गर्भावस्था से पहले और गर्भाधान के समय, आप दक्षिण की ओर सिर करके बिस्तर पर गई थीं।
• गर्भाधान के समय आपकी उम्र, साथ ही उस महीने की संख्या जिसमें बच्चे की कल्पना की गई थी, एक विषम संख्या देगा (बच्चे के लिंग का निर्धारण करने के लिए कई अलग-अलग संख्यात्मक तरीके हैं)।
• गर्भधारण के समय भावी माता-पिता पहले से ही विवाहित थे (लड़के अक्सर विवाह से बाहर पैदा होते हैं)।
• भावी माता-पिता नियमित यौन जीवन जीते हैं।
• गर्भवती माँ अपने भावी पिता को उससे अधिक प्यार करती है जितना वह उससे प्यार करता है।
• आप हमेशा इस बात के बारे में सोचते हैं कि आप एक लड़की को अपने दिल के नीचे ले जाते हैं।

स्वस्थ तर्क

अब थोड़ा वास्तविकता पर वापस आते हैं। गर्म खोज में, मैं तुरंत अंतिम संकेत पर टिप्पणी करना चाहता हूं: लंबे समय तक और, ऐसा लगता है, हर कोई जानता है कि अंडे के निषेचन के समय बच्चे का लिंग निर्धारित होता है। वह किस शुक्राणु से मिलती है, तो लिंग भी: एक्स या वाई गुणसूत्र के साथ और इससे यह पता चलता है कि पिता भविष्य की संतानों के लिंग के लिए आनुवंशिक रूप से जिम्मेदार है।

अपने आप में कुछ लक्षण देखने में मज़ा आ सकता है, लेकिन इस पूरे सिद्धांत का कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है। यह संभव है कि लड़कियों को ले जाना थोड़ा आसान हो, क्योंकि माँ के शरीर में लड़कों के साथ एक प्रकार का "हार्मोनल संघर्ष" उत्पन्न हो सकता है। हालांकि, कई महिलाएं इससे असहमत हैं। डॉक्टर लड़कियों और लड़कों के असर को साझा नहीं करते हैं: उनके लिए, इस अर्थ में गर्भावस्था अलग नहीं है। और बच्चे का लिंग केवल अल्ट्रासाउंड द्वारा ही मज़बूती से निर्धारित किया जा सकता है या जैव रासायनिक विश्लेषणउल्बीय तरल पदार्थ।

अंत में, मैं एक लड़की द्वारा ऊपर वर्णित गर्भावस्था के संकेतों का खंडन करना चाहती हूं निजी अनुभव. सबसे पहले, मुझे और मेरी बेटी को बताए गए लक्षणों में से बहुत से अनुभव नहीं हुए। दूसरे, मैं अपनी "गर्लिश" गर्भावस्था की तुलना अपने दोस्तों और बहनों की "गर्लिश" गर्भधारण से करती हूं और पुष्टि करती हूं कि समान संकेतकों के लिए बहुत कम समान हैं, और अधिकांश गर्भवती महिलाओं के लिए संयोग या तो यादृच्छिक या विशिष्ट हैं। और, तीसरा, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि पेट में कौन रहता है। मुख्य बात यह है कि यह चमत्कार अच्छी तरह से बढ़ता और विकसित होता है, सुरक्षित रूप से पैदा होता है, स्वस्थ होता है और अपनी मौलिकता से माँ और पिताजी को प्रसन्न करता है। आपको खुशियां मिलें!

विशेष रूप से- ऐलेना किचाको