التنظيف الميكانيكي للأسنان في المنزل. كيف تنظف أسنانك في المنزل كيف تنظف أسنانك في المنزل

البلاك الأصفر والأسود على الأسنان له أسباب عديدة. وهذا يشمل عدم كفاية نظافة الأسنان واللثة وإساءة استعمالها المنتجات الضارة، والتدخين ، وأمراض تجويف الفم. يميز بين الرواسب اللينة والصلبة. يمكن التعامل مع الأول بمفردك في المنزل. لا يمكن إزالة الجير إلا من قبل طبيب الأسنان (نوصي بقراءة: طرق إزالة الجير في المنزل).

كيف تتخلصين من البلاك بنفسك؟

يمكنك إزالة البلاك الأسود والأصفر والبني على أسنانك بنفسك. لهذا هناك العلاجات الشعبية، و مستحضرات صيدلانية. معظمهم غير ضار ، لكن لا يزال من الأفضل استشارة الطبيب. سيقدم لك طبيب أسنان مؤهل فقط النصح بشأن نظام التنظيف الأكثر كفاءة.

إجراءات النظافة اليومية

• لتنظيف الرواسب الداكنة على الأسنان واللثة ، استخدم مرتين على الأقل في اليوم معجون الأسنانوفرشاة. التنظيف المناسب يستمر من 5 دقائق. حاول الوصول إلى أكثر الأماكن التي يتعذر الوصول إليها ، واستحوذ على أسنان الحكمة ، وانتبه جيدًا أيضًا للداخل ، لأنه غالبًا ما تحدث هذه اللويحة.
• لحماية نفسك من الميكروبات المسببة للأمراض التي تتطور على بقايا الطعام ، تأكد من استخدام خيط تنظيف الأسنان. هذه الأداة فقط سوف تتعامل مع البلاك بين الأسنان. استخدم خيطًا مسطحًا إذا كانت أسنانك قريبة ، وخيطًا دائريًا إذا كانت المسافة بين أسنانك تسمح بذلك ، و "الخيط الفائق" - خيط تنظيف يغير خصائصه اعتمادًا على حجم الفجوة.
• بعد كل وجبة ، اشطف فمك بمحلول خاص أو على الأقل بالماء العادي.
• عند تنظيف أسنانك بالفرشاة ، لا تنس إزالة جزيئات الطعام من اللسان أيضًا ، وإلا فإن جهودك للحفاظ على نظافة الفم ستكون بلا فائدة تمامًا. لمثل هذا التنظيف ، مناسبة كاشطات أو فرش خاصة ، والتي يمكن شراؤها من الصيدلية أو المتجر.

معاجين وفرش لإزالة البلاك دون الإضرار بالمينا

• ينصح أطباء الأسنان باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لمنع ظهور الأسنان السوداء. الفلور عنصر طبيعي يساهم في تكوين مينا قوية وصحية.
• يجب أن تحتوي الفرشاة على شعيرات طويلة بما يكفي للوصول إلى الأسنان الأبعد. ينصح أطباء الأسنان باستخدام فرش إلكترونية. تخلق هذه الأجهزة اهتزازًا يزيل البلاك من الأسنان واللسان بشكل صحيح.

استخدام بيروكسيد الهيدروجين

بيروكسيد الهيدروجين (H-2 O-2) ليس الطريقة الأكثر أمانًا لتنظيف أسنانك لأنه يخلق تفاعل أكسدة كيميائي. نتيجة لذلك ، يضيء المينا ، لكنه يصبح أكثر هشاشة.

عدة طرق لاستخدام H-2 O-2 في المنزل:

1. المشي بفرشاة أسنان عادية ولصقها. بعد ذلك ، اشطف فمك بالبيروكسيد وامسح أسنانك بقطعة من القطن مع بضع قطرات من هذا السائل ؛
2. قم بإسقاط البيروكسيد مباشرة فرشاة الأسنانوتنظيف. هذه الطريقة أكثر فاعلية ، حيث لا تستطيع قطعة القطن الوصول إلى الأماكن التي تتغلغل فيها الشعيرات.

يعتبر البيروكسيد جيدًا بشكل خاص في التعامل مع البلاك الأسود. اشطف فمك جيدًا بالماء النظيف بعد كل استخدام لـ H-2 O-2 في المنزل.

عوامل التبييض الصيدلانية

تشمل المنتجات الصيدلانية أنواعًا مختلفة من المواد الهلامية وشرائط وأغطية إشراق - خزانات يوضع فيها هلام خاص. يمكن العثور على هذه الأدوية بمفردك في صيدلية ، ولكن من الأفضل الاتصال بأخصائي حتى ينصحك بالطريقة الأنسب لتبييضها. جميع المنتجات الصيدلانية سهلة الاستخدام.

الهلام والعصي

الطريقة الأسهل والأكثر أمانًا لتنظيف المينا بنفسك هي تبييض المواد الهلامية والعصي ، والتي يمكن شراؤها من الصيدلية. تشتمل المواد الهلامية على مادة شديدة العدوانية - بيروكسيد الهيدروجين. في حد ذاته ، يمكن أن يتسبب البيروكسيد في إصابة الأسنان ، ولكن تحتوي المواد الهلامية أيضًا على عناصر مساعدة تقلل من التأثير المدمر للمادة الرئيسية.

يتم وضع المواد الهلامية على الأسنان باستخدام فرشاة أسنان أو أدوات تطبيق خاصة أو عصي. العصي عبارة عن علب تشبه أحمر الشفاه بفرشاة صغيرة في النهاية. هذه الحقيبة مريحة في أخذها معك ، فهي سهلة الاستخدام. يكفي وضع الجل بفرشاة على الأسنان حتى يتغلغل المنتج في أكثر الأماكن التي يصعب الوصول إليها.

ميزة المواد الهلامية هي أنه يمكن استخدامها حتى للأسنان الحساسة. ومع ذلك ، كن حذرا مع الآفات النخرية. اختراق في تجاويف نخرية ، يمكن أن يتسبب الجل في تدمير إضافي للمينا.

شرائط التبييض

شرائط التبييض عبارة عن شرائط بها جل يوضع على جانب واحد. يجب وضع هذه الشرائط برفق على الأسنان مع جانب الهلام لمدة 30-60 دقيقة يوميًا ، اعتمادًا على طريقة التوضيح التي اخترتها.

تسمح لك شرائط التبييض بتحقيق تأثير تنظيف الأسنان الاحترافي في غضون أسابيع قليلة. النتائج الأولى ملحوظة بعد 1-3 أيام ، حسب شركة الشرائط. يتم تخزين ثمار هذا التوضيح لمدة 12 شهرًا تقريبًا.

قبعات

تعتبر واقيات الفم خزانات خاصة للهلام المشرق الذي يكرر انطباعًا عن أسنان المريض. يجب وضع القبعات على الأسنان وارتداؤها من نصف ساعة إلى 8 ساعات. يتم تحديد وقت ارتداء غطاء مع هلام من خلال درجة تركيز عامل التبييض.

هناك عدة أنواع من القبعات:

1. قياسي - مصمم للمستهلك الشامل. لا تكرر واقيات الفم هذه أسنان مريض معين ، لذا فإن ارتدائها قد يسبب عدم الراحة ؛
2. فردي - يتم تصنيعه وفقًا لجبائر فردية بعد زيارة عيادة الأسنان ؛
3. بلاستيك حراري - أغطية مصنوعة من مادة لدائن حرارية خاصة يمكنها تغيير شكلها في درجات الحرارة المرتفعة. هذه الخزانات مريحة جدًا للاستخدام.

يجب ألا يلامس الجل المستخدم في الأغطية اللثة لتجنب الإصابة. يجب إزالة الجل الزائد بمنديل.

مساعدة طبيب الأسنان

يجب إجراء إزالة الرواسب السوداء في عيادة الأسنان 1-2 مرات في السنة. قم بزيارة طبيب أسنانك للعمل مع طبيب أسنانك لتحديد مستوى حساسيتك ، وعتبة الألم الشخصية لديك ، واتفق أخيرًا على طريقة التبييض الأنسب لك. أثناء الاستشارة ، سيطلع الطبيب على جميع المشاكل المرتبطة بالبلاك ، ولن ينصحك بالتنظيف المهني فحسب ، بل سيخبرك أيضًا بكيفية تنظيف أسنانك بالفرشاة بشكل صحيح في المنزل.

التنظيف بالموجات فوق الصوتية

الموجات فوق الصوتية هي عملية تنظيف احترافية يقوم بها طبيب أسنان باستخدام جهاز خاص. يُحدث الجهاز اهتزازًا يقارب 100 مليون اهتزاز في الدقيقة ، مما يسمح لك بالتخلص من أكثر البلاك المزمن. يتم حساب عدد التذبذبات لكل عميل على حدة.

يمكن أن يسبب هذا الإجراء الألم عند تنظيف الرواسب من أسفل اللثة. في كثير من الأحيان ، المرضى الذين يعانون من انخفاض عتبة الألمعمل التخدير الموضعي.

تنظيف الهواء

تقنية Air Flow هي ألطف طريقة لإزالة البلاك (نوصي بقراءة: ما هي فوائد تنظيف أسنان تدفق الهواء بالفرشاة؟). لا يستخدم مواد كيميائيةلذلك ، فهو غير ضار على الإطلاق بالمينا ويمر دون ألم للعميل. ومع ذلك ، فإن تنظيف الهواء ، على عكس الأساليب الأكثر عدوانية ، يمكن أن يخفف الأسنان بظلال قليلة ويتعامل مع الترسبات التي نشأت فقط تحت تأثير العوامل الخارجية. لإزالة الصفرة الوراثية ، استخدم التقشير بالموجات فوق الصوتية أو الليزر.

التنظيف بالليزر

يشبه التنظيف بالليزر الحفاظ على نظافة الفم في المنزل ، إلا أنه إجراء أعمق وأفضل. تستخدم التقنية الليزر الذي يؤثر على الماء. أي رواسب تشبه الإسفنج الذي يمتص السائل. في مينا الأسنان ، يكون هذا السائل أقل بعدة مرات. لذلك ، لا يخترق الليزر إلا في الجير ، ويقسمه ويزيله ، ونتيجة لذلك تكتسب الأسنان بياضًا طبيعيًا.

منع البلاك في المنزل

تشمل الوقاية من تكوين طبقة البلاك على الأسنان تجنب العادات السيئة (التدخين وشرب الكحول) ، وكذلك تقليل كمية الشاي والقهوة والمشروبات الغازية والأطعمة التي تحتوي على السكر في النظام الغذائي. تناول المزيد من الأطعمة الصلبة ، لأنه يزيل ميكانيكيًا البلاك عند المضغ ، والألياف الموجودة في الخضار والفواكه. استخدم فرش الأسنان ومعاجين الأسنان التي تحتوي على الفلورايد وعوامل تقوية المينا. من النقاط المهمة في الوقاية من البلاك زيارة طبيب الأسنان والتنظيف المهني مرتين في السنة.

هذا المكون الغريب هو أحد أفضل المكونات للحفاظ على الشباب والصحة. يتم استخدامه عند الحاجة إلى إزالة السموم من الجسم بشكل معتدل وعالي الجودة. يحدث تأثير مماثل على سطح السن. من تأثيره ، يتم تنظيف المينا من البكتيريا المسببة للأمراض ، واللويحات ، ويتم انتعاش التنفس. حمض اللوريك ، الموجود بكميات كبيرة في زيت جوز الهند ، يمكن أن يمنع تسوس الأسنان والأمراض الأخرى. تجويف الفم.

تمت مقارنة هذا الزيت بـ المنتجات الطبيةالكلورهيكسيدين ، وغالبًا ما يستخدم في طب الأسنان وليس فقط. لكن هذا منتج طبيعي. هناك عدة طرق لاستخدامه في المنزل لتحسين الأسنان وتفتيح المينا:

• يكفي أن تأخذ ملعقة زيت وتبقى في فمك حتى تصبح أكثر سائلة من درجة حرارة الجسم. يحتاجون إلى شطف أسنانهم لمدة 10-15 دقيقة. لا ينصح بالبلع ، لأنه خلال هذا الوقت تمكنت من امتصاص جميع البكتيريا من تجويف الفم ، لذلك بعد العملية من الأفضل بصقها. اشطف الزيت عن الأسنان بالماء الساخن لإزالة كل البقايا من على سطح الأسنان.
• من خلال الجمع بين زيت جوز الهند وصودا الخبز ، يمكنك صنع تركيبة تشبه المعجون. نقوم بتنظيف أسناننا بهذه الأداة أو ببساطة نضعها على سطحها. نترك هذا الخليط على المينا لمدة 20 دقيقة ، وبعد ذلك ننظف ونشطف جيداً.
• يمكنك وضع بعض الزيت على قطعة قماش ناعمة وفركها على سطح كل سن.

الفراولة

تعتبر الفراولة من مبيض الأسنان المثير للجدل. ومع ذلك يتم استخدامه كجزء من بعض الوصفات. على الرغم من احتوائه على أصباغ تلوين ، إلا أن وجود أحماض الساليسيليك والماليك وفيتامين ج وأنزيمات أخرى تساهم في خصائص التبييض. فيما يلي بعض الوصفات المبنية على هذا التوت الصيفي الملون:

1. نأخذ ثمرة فراولة متوسطة الحجم ونقطعها إلى نصفين. افركي النصفين جيدًا على سطح السن ، واتركيه في هذه الحالة لمدة خمس أو عشر دقائق. يبقى فقط تنظيف أسنانك كالمعتاد وشطفها بالماء الدافئ. لا ينبغي استخدام التوت أكثر من مرتين في الأسبوع.
2. عن طريق سحق الفراولة وخلطها مع صودا الخبز ، يمكنك تنظيف سطح المينا أو ترك هذا المقشر لمدة خمس دقائق. بعد استخدام التوت ، من الضروري معالجة الأسنان بمعجون منتظم ، فمن المستحسن أن تحتوي على نسبة عالية من الفلور.
3. معظم أفضل طريقةتبييض الأسنان في المنزل باستخدام الفراولة - اعجن مقشرًا من التوت المهروس وصودا الخبز وملح البحر. صحيح ، يجب اتباع بعض الاحتياطات هنا. يجب أن يكون الملح ناعمًا جدًا والفرشاة ناعمة والحركات يجب أن تكون لطيفة. إذا زادت حساسية المينا ، فسيتعين التخلي عن استخدام الملح في المقشر. لإجراء واحد ، خذ رشة ملح ونصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز و1-3 فراولة.

عند استخدام الفراولة ، تأكد من تناول معجون أسنان يحتوي على الفلورايد حتى يتمكن من تحمل الآثار الضارة للحمض على بنية المينا. لا يُنصح بالحفاظ على أي منتج من منتجات التوت على السطح لأكثر من خمس دقائق.

ويجب عدم استخدام مقشر أو فراولة بشكلها النقي أكثر من مرتين في الأسبوع. على الرغم من أن تركيز الحمض في التوت ضئيل ، إلا أنه لا يزال قادرًا ، مع الاتصال المطول أو المتكرر مع المينا ، على إتلافه والمساهمة في ظهور فرط الحساسية.

بعد تناول موزة ، لا تتسرع في التخلص من قشرها. في الواقع ، يوجد في هذا الجزء كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الدقيقة المفيدة للأسنان ، والقادرة على إبقائها نظيفة تمامًا وصحية وبياض الثلج. أثمن شيء في هذه الطريقة هو عدم الإضرار المطلق ، لذا يمكنك استخدامه كلما أردت.

للحفاظ على الظل الخفيف للمينا وتنظيفه من البلاك ، تحتاج إلى أخذ قشر الموز وفرك سطح الأسنان بالداخل. مدة الإجراء 2-3 دقائق. ثم اشطفها بالماء النظيف.

عصير ليمون أو ليمون

تأثير عصير الليمون على سطح الأسنان متعدد الأوجه. ينظف البلاك ويزيل الجير ويقوي اللثة وينعش التنفس ويبيض بشكل فعال. ولكن يجب استخدام هذا العلاج الميسور التكلفة بحذر شديد ، لأن الحموضة المتزايدة لعصير الليمون شديدة العدوانية ويمكن أن يتلف المينا من تأثيره ، ويصبح حساسًا ورقيقًا للغاية. دعنا نسلط الضوء على الفور على قواعد استخدام الليمون أو العصير منه لتجنب العواقب السلبية:

1. قبل الإجراء بفترة وجيزة ، وكذلك لبعض الوقت بعده ، استبعد استهلاك المشروبات والأطعمة الملونة. المينا الضعيفة يمكن أن تلطخ بسهولة ، وسوف تحصل على التأثير المعاكس.
2. قبل التبييض نفسه ، من الأفضل تنظيف أسنانك باستخدام معجون أسنان عادي.
3. لا تنجرف في هذا الإجراء ، على الرغم من أن نتيجته ستكون واضحة وملحوظة. يجب ألا يكون تأثير حامض الستريك على المينا أكثر من مرة واحدة في الأسبوع ، بل يجب أن يكون أفضل - لمدة عشرة أيام.
4. إذا كانت هناك أي علامات لأمراض اللثة ، والحساسية تجاه السخونة والباردة ، فيجب التخلص من استخدام الليمون في إجراءات التبييض.

سنصف العديد من الوصفات مع زيادة فعاليتها. تعتبر الأخيرة أفضل طريقة لتبييض الأسنان في المنزل بالليمون ، لكنها موصى بها فقط للأشخاص الذين تكون ميناهم سميكة وقوية بدرجة كافية.

• الطريقة الأكثر لطفًا هي استخدام الحماس. يحتوي على حمض أقل بكثير ، ولكن تأثير التبييض موجود. في هذه الحالة ، يتم تنفيذ الإجراء من خلال الجزء الداخلي. يُفرك سطح السن بقشر الليمون ويترك لمدة أقصاها خمس دقائق. في هذا الوقت ، من الأفضل إبقاء فمك مفتوحًا للسماح بدخول الهواء النقي إلى المينا. بعد العملية ، يكفي شطفها بالماء الدافئ.
• يمكنك عمل شطف بالليمون والملح. يجب أن يكون الملح ناعمًا جدًا. يعمل هذا العلاج على تبييض المينا تدريجيًا دون إتلافه ، كما يعزز التنفس المنعش. للقيام بذلك ، نأخذ عصير الليمون وملح الطعام بنسبة 3: 1. بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة ، يمكن إجراء الشطف. يوصى بعدم استخدام المنتج أكثر من مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
• طريقة سهلة للتبييض بالليمون هي مضغ شرائح الليمون. صحيح ، باستخدام هذه الطريقة ، من المستحيل التحكم في توحيد التأثير.
• خذ كمية صغيرة من عصير الليمون الطازج وافركه على أسنانك. بعد ذلك ، تأكد من شطف سطحها جيدًا بالماء.
• إلى عن على أفضل تأثيرخذ شريحة كاملة من الليمون وافركها في كل سن. يُترك العصير ليعمل لمدة خمس دقائق ، وليس أكثر. أو فقط ضع شريحة في فمك ، وامسكها بفكك واحتفظ بها لنفس الفترة الزمنية. في نهاية الإجراء ، اشطف فمك جيدًا. لا تستخدم معجون الأسنان مباشرة بعد التقنية.
• عدوانية جدا ولكن على نحو فعالحتى مع وجود لوحة معقدة - المستحضرات. يختارون لب الليمون نفسه ، بدون حجارة ولاعاري ، يعجنونه جيدًا. يتم تطبيق هذه العصيدة على سطح المينا وتبقى مع فتح الفم لمدة لا تزيد عن خمس دقائق. في النهاية ، تأكد من شطف أسنانك جيدًا. لا ينصح باستخدام فرشاة أو معجون لهذا الغرض.
• سيتم الحصول على أقصى تأثير إذا قمت بدمج عصير الليمون مع صودا الخبز. من خلال تعزيز تأثير بعضها البعض ، فإنها تساعد في تحقيق نتيجة تبييض مذهلة. عند إضافة العصير إلى الصودا ، سوف يتحول إلى رغوة حيث يحدث التفاعل الكيميائي بين المكونين. بعد ذلك ، يمكنك مزجها بأمان مع قوام معجون الأسنان. قبل تطبيق المنتج على المينا ، يجب تنظيفه بمنديل ، وتجفيف السطح تمامًا. من خلال تطبيق هذا المعجون الذي تم إنشاؤه على فرشاة ناعمة ، يتم تنظيف كل سن بحركات خفيفة. لتحسين النتيجة ، يمكنك ترك المنتج لمدة دقيقة واحدة ، ولكن ليس أكثر. بعد ذلك ، تأكد من شطف سطح السن بالكامل بمياه الشرب النظيفة.

تذكر أنه كلما كانت تركيبة عامل التبييض أكثر عدوانية ، يجب استخدامه بعناية أكبر حتى لا تدمر المينا وتضر بصحة الأسنان.

هو - هي نبات طبيغالبًا ما يتم تضمينه في العديد من المنتجات الصحية والتطهير للعناية بجميع أجزاء الجسم. وتجويف الفم ليس استثناء. للحصول على تأثير التبييض ، يمكنك تناول كل من عصير الصبار الطازج من نبات منزلي ، أو شراء مركّز جاهز من الصيدلية. في أي حال ، سيكون تأثير التبييض ملحوظًا. يمكنك استخدامه مع كل تنظيف للأسنان تقريبًا ، دون خوف من تلف المينا أو الأغشية المخاطية.

للاستفادة من خصائص الشفاء والتطهير للنبات ، تحتاج إلى إضافة بضع قطرات من عصيره أو التركيز على الفرشاة أثناء التنظيف اليومي للفرشاة. لا أحد تعليمات خاصةأو التحذيرات أو التلاعب غير مطلوب.

عجينة الكركم

من المدهش أنه حتى في العصور القديمة ، عندما لم يكن هناك معجون أسنان مبيض ، ناهيك عن إجراءات طب الأسنان ، تمكن الناس من الحفاظ على أفواههم في حالة جيدة. استخدم الهنود القدماء مكونات طبيعية للحفاظ على أسنانهم صحية وبيضاء وأنفاسهم نظيفة ومنتعشة. سنحاول تكرار تجربتهم.

للقيام بذلك ، ستحتاج إلى مسحوق الكركم الطبيعي ، وزيت جوز الهند الذي ذكرناه بالفعل ، وكذلك زيت النعناع. يتم الجمع بين أول مكونين بكميات متساوية ويتم إضافة بضع قطرات من النعناع إليهما. بعد خلط المكونات جيدًا ، نحصل على معجون أسنان طبيعي ، والأهم من ذلك ، فعال. تحتاج إلى استخدامه كالمعتاد على أساس مستمر.

يعتبر الكركم مضاد حيوي طبيعي ، والنعناع ينعش الفم ، وزيت جوز الهند يساعد في القضاء على البكتيريا الضارة ويفتح سطح المينا. نتيجة لذلك ، ستحصل على تأثير دائم وأسنان صحية وابتسامة ناصعة البياض ونفَس منعش يعتمد على المنتجات الطبيعية. تركيبتها ليست قادرة على الإضرار بالمينا أو الغشاء المخاطي ، لذلك يمكنك استخدامها دون خوف.

يمكن لخل التفاح أيضًا أن يبيض سطح المينا. ولكن ، مثل المكونات العدوانية الأخرى ، لا ينبغي استخدامها كثيرًا. مرة واحدة في الأسبوع كافية لتنظيف تجويف الفم وإزالة البلاك ، حتى لا تدمر بنية المينا وبالتالي تسبب أضرارًا لا يمكن إصلاحها.

• يمكن أن يؤثر الشطف البسيط بخل التفاح على لون أسنانك. على الرغم من أن العلاج غير سار في الذوق ، إلا أنه فعال للغاية. لا يمكن ابتلاعها. بعد الإجراء ، تأكد من بصق السائل المتبقي ومعالجة السطح بالماء الدافئ النظيف.
• إذا جمعت الخل مع صودا الخبز ، يمكنك الحصول على معجون تبييض مكثف. صحيح أن تأثيره سيساهم في ترقق المينا السريع في حالة الاستخدام الأمي. يتم خلط الخل والصودا بنسب بحيث يتم الحصول على اتساق العجينة. يوضع على سطح الأسنان ويترك لمدة 5-10 دقائق. ثم يتم تنظيف تجويف الفم منه جيدًا ، وشطفه بالماء. يمكنك بعد ذلك تنظيف أسنانك بفرشاة ولصقها كالمعتاد.

في أدنى مظهر من مظاهر فرط الحساسية للمينا ، يجب إيقاف هذه الإجراءات. الأداة ، على الرغم من فعاليتها ، إلا أنها خطيرة في بعض الحالات. إذا لوحظ عدم ارتياحمن خلال استخدام هذه المكونات العدوانية ، من الأفضل إيجاد طريقة تبييض أكثر لطفًا.

في الآونة الأخيرة ، أصبح زيت شجرة الشاي علاجًا شائعًا جدًا في مستحضرات التجميل المنزلية. له تأثير مفيد على الشعر والجلد وكما اتضح على مينا الأسنان. لغرض التبييض ، يتم استخدامه بطرق مختلفة ، لكن يوصى بعدم القيام بذلك أكثر من مرتين في الأسبوع.

• اسقط القليل من الزيت الطبيعي على قطعة قطن ، امسح كل سن بعناية. بعد ذلك ، اشطفهم جيدًا بالماء الدافئ الكافي. إذا شعرت أن الزيت لم تتم إزالته تمامًا ، يمكنك استخدام الخل أو عصير الليمون ، والذي سيعزز تأثير التبييض فقط.
• بعد التنظيف اليومي المنتظم بالفرشاة ، يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت إلى الفرشاة وتدليك سطحها بشكل أكبر. مرة أخرى ، تأكد من شطف فمك جيدًا بالماء ، وكذلك غسل الفرشاة للتخلص تمامًا من أي بقايا.
• للاستخدام اليومي ، اشطفه بزيت شجرة الشاي. للقيام بذلك ، قم بتخفيف خمس قطرات في نصف كوب من الماء ، وبعد التنظيف ، قم بمعالجة تجويف الفم. إذا فعلت نفس الشيء قبل إجراء التطهير ، فسيكون من الأسهل بكثير إزالة البلاك والحجر ، لأنها ستخفف من تأثيرها.

لن تكون الجوانب السلبية لاستخدامه دائمًا رائحة طيبة بعد العملية ، وخدر طفيف في الغشاء المخاطي وصعوبة في الغسل.

المنشط أو الفحم

على الرغم من لونه الأسود ، يستخدم الفحم المنشط لتبييض الأسنان. بعد كل شيء ، يحتوي على هيدروكسيد البوتاسيوم ، وهذه البلورات هي التي يمكن أن تضيء المينا وتنظف سطح الأسنان بجودة عالية. أي رماد مناسب لمثل هذه الأغراض. أصل طبيعي- خشب محترق وخشب صندل متفحم وحتى باذنجان أسود مخبوز! للحصول على تأثير التبييض ، يتم استخدام الأشكال التالية من الوصفات:

• كربون مفعل، مطحون إلى مسحوق ، مخفف قليلاً بالماء الدافئ إلى ملاط ​​سميك. بعد تفريش أسنانك بهذه الطريقة ، يجب شطفها أو معالجتها بشكل إضافي بعلاج يومي.
• ويمكنك على الفور رش قرص واحد مطحون مباشرة على معجون الأسنان ، حيث سيقومون بتنظيف تجويف الفم. اشطف السطح جيدًا بعد العملية.
• عندما يقترن بالفحم النشط وعصير الليمون ، سيزداد تأثير التبييض فقط. يتم خلطها أيضًا مع تناسق بحيث يمكن وضعها بسهولة على الأسنان. ثم اشطف فمك جيدًا.

ضع الفحم النشط ويفضل 1-2 مرات في الأسبوع. على الرغم من أنه علاج آمن ، إلا أنه غير قادر على إتلاف المينا. ميزته أنه يمتص جميع البكتيريا حتى من الأماكن التي يصعب الوصول إليها ، مما له تأثير علاجي على الأسنان. نتيجة لذلك ، لا تصبح الابتسامة مبهرة فحسب ، بل تصبح صحية أيضًا.

قشر البرتقال وورق الغار

يمكن استخدام هذه المكونات بمفردها ، ولكنها غالبًا ما تعمل معًا للحصول على نتائج تبييض مذهلة. يمكن استبدال قشر البرتقال باليوسفي. تنظف القشرة الأسنان جيدًا من البلاك ، ويمكن لورقة الغار أن تتسرب إلى السطح ، مما يؤدي إلى تغيير لون أي بقعة.

افركي الجزء الداخلي من قشر البرتقال في المينا. بعد ذلك ، يجب أن تأخذ ورقة الغار المقطعة بعناية وتتعامل معها أيضًا على سطح السن. انتظر خمس دقائق ويمكنك غسل التركيبة من المينا. فقط اشطف فمك بالماء النظيف.

أوراق الريحان

بالإضافة إلى تأثير التبييض ، فإن الريحان له خصائص وقائية ومضادة للالتهابات. وبعد العملية يتم الكشف عن رائحة منعشة لطيفة من الفم. يمكن استخدام هذه الأداة في تنظيف الأسنان بالفرشاة يوميًا ، لأنها لا تلحق الضرر بالمينا. على العكس من ذلك ، فإن تأثير الشفاء سيؤثر بشكل إيجابي على حالة الأسنان واللثة.

للقيام بذلك ، فقط قم بطحن الريحان الطازج في هريس. استخدمه لتنظيف أسنانك. وصفة أخرى هي خلط أوراق الريحان الجافة بزيت الخردل. سيعطي هذا المزيج لمعانًا خاصًا للابتسامة.

إذا أخذنا مثالًا من الصينيين ، فإنهم يستخدمون ملح البحر الطبيعي فقط لتنظيف أسنانهم. في الوقت نفسه ، ليس لديهم أي مشاكل مع التسوس والابتسامة الصفراء ومشاكل الأسنان الأخرى.

الملح ، وخاصة ملح البحر ، ليس له خصائص كاشطة فقط. إنه قادر على تقوية المينا ، وتحييد تجويف الفم عن طريق تنظيفه من البكتيريا ، ويساعد على تخدير الأسنان ، إلخ.

إذا كنت تستخدم ملح الطعام العادي فقط ، فسوف يعمل على المينا فقط بسبب خصائصه الكاشطة - سوف ينظف البلاك والحجر. من المفيد جدًا في هذا الإجراء تناول ملح البحر الطبيعي ، بدون صبغات وإضافات أخرى. يحتوي على كمية هائلة من العناصر النزرة المفيدة التي لها تأثير مفيد على الأسنان بأكملها.

للقيام بذلك ، يكفي تناول ملح ناعم جدًا وتطبيقه على العجينة أثناء تنظيف تجويف الفم. يمكنك أيضًا استخدام هذا المكون بمفرده ، وتدليك سطح المينا برفق به. يجب أن تكون الحركات فقط ناعمة حتى لا تخدشها.

بالنسبة لأولئك الذين لديهم مشاكل مع نحافة وحساسية المينا ، أو في حالة التهاب اللثة ، فمن الأفضل استخدام محلول ملحي. للشطف اليومي يكفي تناول خمسة جرامات من الملح لكل كوب ماء. بعد هذه الإجراءات ، ستكون الابتسامة متلألئة ، وستكون الأسنان واللثة نفسها بصحة جيدة.

ذكر عامل تفتيح المينا هذا كعنصر مساعد عند التنظيف باستخدام الصودا ، فأنت بحاجة إلى معرفة المزيد من التفاصيل. الحقيقة هي أن بيروكسيد الهيدروجين نشط للغاية فيما يتعلق بظل المينا وهو قادر ليس فقط على إزالة البلاك السطحي ، ولكن أيضًا لتفتيحه من الداخل. في الوقت نفسه ، يعمل بشكل جيد كعلاج مستقل ، بالاشتراك مع المكونات الأخرى المذكورة أعلاه.

لكن يجب ألا تستخدم البيروكسيد كثيرًا ، لأنه عدواني جدًا ويمكن أن يدمر المينا. لا عجب أن الأمر بسيط علاج الصيدليةهو المكون الرئيسي لجميع جل التبييض الاحترافي تقريبًا.

1. لا تقم بإجراء العملية أكثر من مرة واحدة في الأسبوع أو أقل.
2. استخدم محلول 3٪ فقط.
3. يجب أن يبقى على الأسنان لمدة لا تزيد عن ثلاث إلى خمس دقائق.
4. في حالة فرط حساسية المينا ، لا تستخدم.

للحصول على تأثير مبيض ، يكفي وضع بيروكسيد بقطعة قطن على سطح السن واستمر لمدة خمس دقائق. بعد ذلك ، تحتاج إلى شطفها جيدًا لغسل المنتج تمامًا.

يمكنك تخفيف ملعقة من البيروكسيد في كوب من الماء وشطف أسنانك بهذا المحلول ، مع الحرص على عدم ابتلاعه. بنفس الطريقة ، يوصى بشطف فمك بعد إجراءات التبييض الأخرى ، على سبيل المثال ، عند استخدام الزيت أو الصودا في تطهير أفضلسطح المينا من المكون المطبق.

الأطعمة الصلبة

هناك حقيقة مثبتة وهي أن أي منتجات صلبة يمكنها تنظيف البلاك من الأسنان. إذا كنت تأكل المكسرات والتفاح والكمثرى والجزر وغيرها من الخضروات والفواكه المقرمشة كل يوم ، فيمكنك توقع تأثير تبييض دائم.

في هذه الحالة ، تتم إزالة البلاك وتنظيف الجير جزئيًا. على الرغم من أن هذا ليس إجراءً خاصًا ، إلا أن استخدام الأطعمة الصلبة يؤثر بشكل فعال على ظل ونقاء المينا.

فيديو: كيف تبيض الاسنان بالمنزل؟ التحقق من الاختراق.

ما هي افضل طريقة لتبييض الاسنان بالمنزل؟ تلخيص لما سبق

العلاجات المنزلية لتفتيح ظل المينا جيدة لأنها متوفرة على نطاق واسع. سعرها لا يزيد عن بضع عشرات من الروبل ، ومعظم المكونات موجودة دائمًا في الثلاجة أو في خزانة الأدوية. لتحديد أفضل طريقة للتبييض في المنزل ، عليك تحديد المعايير التي يجب أن تفي بها. دعنا نسلط الضوء على النقاط المهمة التالية:

• فعالية العلاج.
• سلامة المينا
• سهولة الاستعمال.

إذا قمت بمراجعة كل من الوصفات الموصوفة وفقًا لهذه المعايير ، فيمكنك اختيار أفضلها.

تتميز المكونات التي تحتوي على مكونات قوية في تكوينها بفعاليتها. هذه هي عصير الليمون وبيروكسيد الهيدروجين وزيت جوز الهند والخل. لديهم تأثير التبييض النشط ، والذي يظهر مباشرة بعد العملية. لكن معظمهم لا يزال له تأثير سلبي على المينا.

إذا أخذنا في الاعتبار طرقًا آمنة لصحة الأسنان وتجويف الفم ، فسنقوم بتضمين هذه المكونات التي يمكن استخدامها بأمان كل يوم. هذه عبارة عن قشر الموز أو البرتقال والكركم والصبار وأوراق الريحان والأطعمة الصلبة. يعتبر كل من زيت جوز الهند والفحم المنشط آمنين نسبيًا ، على الرغم من أنه لا ينصح باستخدامهما يوميًا.

ولكن من حيث سهولة الاستخدام وإمكانية الوصول ، فإن جميع الوسائل جيدة على قدم المساواة. لكن الأخف وزنًا سيكون فقط الذي يكفي لشطفه أو إضافته إلى معجون الأسنان أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة يوميًا. هذه هي الألوة فيرا وزيت جوز الهند وعصير الليمون وزيت شجرة الشاي والفحم النشط وقشر الموز والخل وصودا الخبز والملح العادي والأطعمة الصلبة.

بعد مراجعة جميع الطرق ، يبرز حليب جوز الهند بطريقة خاصة. إنه آمن للفم ، سهل التطبيق ويكون تأثير التبييض ملحوظًا جدًا ، خاصةً إذا كنت تستخدمه بشكل منتظم. على الرغم من أن جميع الخيارات الأخرى لها أيضًا الحق في الوجود. أيهما يناسب احتياجاتك - حاول تجربة كل منهما.

بغض النظر عن مدى حرصك على تنظيف أسنانك يوميًا ، تحتاج مرة كل ستة أشهر إلى تنظيف أسنانك بشكل أكثر شمولاً ، وهو ما يسمى التنظيف "العام" من البلاك المتصلب والجير. لا يمكن لفرشاة الأسنان دائمًا تنظيف الأسنان في الأماكن التي يصعب الوصول إليها ، في المساحات بين الأسنان. مع مرور الوقت ، لا تزال الأسنان تبدأ في التغميق ، وتتحول إلى اللون الأصفر ، خاصة للمدخنين ومحبي القهوة والشاي. لذلك ، يلزم زيارة طبيب الأسنان مرة كل ستة أشهر لتنظيف أسنانك بالفرشاة. ولكن حتى في المنزل ، يمكنك محاولة تنظيف أسنانك وتبييضها بشكل أكثر شمولاً.

تنظيف الأسنان بالمنزلليست فعالة مثل التنظيف الاحترافي ، ولكن مع ذلك ، يمكنك تحسين الحالة بشكل كبير و مظهر خارجيأسنانهم ، وبأقل التكاليف المالية.

إذن ، ما هي طرق تنظيف وتبييض أسنانك في نفس الوقت؟

• قرص كالسيوم + ملح

قم بطحن قرص أو قرصين من الكالسيوم بأكبر قدر ممكن من الدقة وأضف إليه القليل من الملح ، وقم بتخفيف الخليط بالكامل بالماء قليلاً ، بحيث يتم الحصول على كتلة طرية متجانسة. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة القليل من معجون الأسنان بخصائص كاشطة قوية إلى الخليط المحضر. تتم عملية التنظيف باستخدام فرشاة أسنان عادية ، دون ضغط مفرط على اللثة والأسنان ، حتى لا تتلف مينا الأسنان باستخدام مادة كاشطة قوية. يجب أن يستغرق الإجراء حوالي 3-5 دقائق.

• كربون مفعل

مبدأ التنظيف هو نفسه كما في الطريقة الأولى - تحتاج إلى سحق أقراص الفحم المنشط بأكبر قدر ممكن وفرك أسنانك جيدًا بفرشاة أسنان. يعمل الفحم المنشط على تبييض الأسنان وتنظيفها جيدًا ، في حين أنه غير ضار تمامًا بالجسم والأمعاء والأغشية المخاطية.

• صودا الخبز + ملح

يعتبر تنظيف أسنانك في المنزل بصودا الخبز أمرًا فعالاً للغاية. يمكن استخدام صودا الخبز بمفردها أو مع الملح.

• بيروكسيد الهيدروجين

فعالة ولكنها ليست فعالة علاج آمنمثل سابقاتها. من الضروري ترطيب قطعة قطن في بيروكسيد الهيدروجين ومسح سطح السن بها. على الفور ، في غضون بضع ثوان ، تحتاج إلى شطف فمك جيدًا. تذكر أن البيروكسيد يمكن أن يحرق اللثة والأغشية المخاطية الحساسة جدًا ، لذا حاول أولاً تخفيف بيروكسيد الهيدروجين بمقدار النصف ، وتحتاج أيضًا إلى التأكد من عدم دخول البيروكسيد إلى الأمعاء.

• جل التبييض + صينية

يمكن شراء جل التبييض الخاص من طبيب الأسنان ، وسيخبرك الطبيب أيضًا بكيفية تطبيقه. يتم تطبيق معظم المواد الهلامية على سطح الأسنان بفرشاة خاصة لعدة أسابيع. إنه لطيف بما يكفي لمينا و طريقة فعالةتبييض الأسنان وتنظيفها. أيضًا ، يمكن إجراء التبييض باستخدام هلام وغطاء خاص يتم وضعه على الأسنان ليلاً. الغطاء معبأ مسبقًا بالهلام. ما هو موجود ، اقرأ هنا في المقال.

أسنان بياض الثلج ليست فقط جميلة وجمالية ، ولكنها تشير أيضًا طريقة صحيةالحياة ، حول قدرة الشخص على الاعتناء بنفسه. يحلم الجميع بالحصول على ابتسامة رائعة وخالية من العيوب - رجالًا ونساءً. يسعى الجميع لتحقيق ذلك ويفعلون كل ما في وسعهم لتبييض أسنانهم. يلجأون إلى طرق مختلفة ، ويلجأون إلى أطباء الأسنان ، ويشترون معاجين باهظة الثمن من الإعلانات.

التبييض الاحترافي متعة باهظة الثمن ، على الرغم من أن تأثيره مضمون. ولا يستطيع الجميع تنظيف أنفسهم. بدافع الجهل يمكن أن تؤذي المينا وتدمر أسنانك. لذلك ، اختر طريقة التخلص من البلاك بنفسك ، استشر طبيبك قبل البدء في الإجراء.

لا يمكننا أن نلاحظ أن حالة الأسنان تزداد سوءًا كل يوم. لا يحدث ذلك بشكل ملحوظ ، ولكن في كل دقيقة. ويعتقد الشخص أن الأسنان عضو دائم وغير قابل للتدمير. غالبًا ما نأكل ، لا نفرش أسناننا ، كما هو متوقع ، بعد كل وجبة. حتى مرتين في اليوم ، يكون البعض كسولًا جدًا للقيام بهذا الإجراء. فقط في الصباح هناك حاجة ماسة لتنظيف الأسنان بالفرشاة. وفي الليل ، يتم التغلب على الكسل والتعب ومئات الأعذار الأخرى.

لا يتخيل الكثيرون حتى مقدار الأوساخ التي تستقر على المينا في يوم واحد! من هذا ، لا تتحول الأسنان إلى اللون الأصفر فحسب ، بل تنهار أيضًا ، وتبدأ الأمراض في التطور ، وتظهر رائحة كريهة.

بالإضافة إلى عدم كفاية النظافة ، هناك عوامل أخرى تؤدي إلى لون غير لطيف للأسنان. استخدام المنتجات التي تحتوي على عناصر تلوين (قهوة ، عصائر) ، التدخين (المدخنون الشرهون دائمًا لديهم ابتسامة "صفراء") ، العمر (لم يعد كبار السن ينظفون أسنانهم إلى البياض المطلوب).

يجب عليك دائمًا مراقبة النظافة في تجويف الفم بعناية ، فلا داعي لتبييض أسنانك ومعالجتها.

طرق تنظيف الأسنان من البلاك الأصفر

هناك عدة طرق لجعل أسنانك ناصعة البياض وسحر الآخرين بابتسامة صحية. إذا كنت لا تستطيع تحمل تكلفة مقابلة متخصص ، فلا داعي للقلق ، فهناك طرق أرخص وأكثر فعالية للحصول على نتائج في المنزل. من الممكن حقًا القيام بذلك بمفردك ، في جو منزلي مريح ، دون إحراج أي شخص.

ثبت هناك الوصفات الشعبية، لا يزال من الجدات وأجدادهم. وهناك طرق تستخدم الوسائل التقليدية متاحة للجميع. يستخدم الكثيرون المعاجين ، وينظفون البلاك بشكل فعال ، لكنها باهظة الثمن ، حوالي 500 روبل. إذا كان عامل التبييض أرخص ، فلا يمكنك الاعتماد على فعاليته. لذلك ، فإن الطريقة الأكثر تكلفة والتي أثبتت جدواها هي الطريقة الشعبية. ليس عليك إنفاق مبالغ كبيرة للحصول على نتائج.

هناك فارق بسيط هنا - سيكون التأثير فقط إذا قمت بتنفيذ الإجراءات بشكل دوري ، دون الإقلاع. بعد المرة الأولى ، لن تكون هناك نتيجة. كن صبورا وامضي قدما!

1. التنقية ببيروكسيد الهيدروجين. يباع في الصيدليات بدون وصفة طبية. العديد منهم في المنزل ، في أدوات الإسعافات الأولية. الهيدروجين مبيض ممتاز. من الضروري شطف الفم بعد التنظيف باستخدام عجينة. يجب أن يتم ذلك بعد كل تطهير. على الأقل مرتين في اليوم. خذ كمية صغيرة من البيروكسيد في فمك واشطفها لمدة خمس ثوان. لا يوصى بمدة أطول ، وإلا فقد تصاب بتهيج اللثة. يجب عدم ابتلاع البيروكسيد ، يجب بصقه. بعد ذلك ، خذ الماء الدافئ في فمك واشطفه. أطباء الأسنان على يقين من أن هذه الطريقة لإزالة البلاك الأصفر فعالة للغاية. سوف تصل إلى أهدافك في الأسبوع الثاني.
2. تطهير الصودا. يعد هذا أيضًا خيارًا مفيدًا لإزالة البلاك الأصفر. يجب تخفيف الصودا بمعجون الأسنان ، واحد إلى واحد. في الصباح والمساء ، اغسل أسنانك بهذه الطريقة. ثم اشطف فمك بالماء النظيف.
3. التطهير بقشر الليمون. بعد التنظيف بمعجون أو بعد كل وجبة ، من الجيد فرك طبقة المينا بقشر الليمون أو شطف فمك بعصيرها. سوف يشفي الليمون تجويف الفم بالكامل. وتذوب الأحماض الموجودة فيه الصفرة ونمو الحجر.
4. التطهير بالفحم النشط. من الضروري سحق قرص واحد وفرك المسحوق الناتج في المينا. بعد العملية ، اشطف فمك ونظفه بمعجون بسيط.
5. عرض أطباء الأسنان الأساليب الحديثةتنظيف البلاك باستخدام حالات خاصة تحتوي على محاليل بداخلها. توضع العلب فوق الأسنان وتلبس كل يوم لعدة ساعات. يفعلون هذا لمدة أسبوعين.
6. هناك أيضًا تطورات دوائية حديثة لإزالة الصفرة من المنزل. شرائط وجل للتبييض. لكن قبل شرائها ، من المهم استشارة الطبيب.

كيف تصلح النتيجة

إذا نجحت في إزالة اللون الأصفر واللمع بابتسامة ناصعة البياض ، فمن المهم الحفاظ على لون المينا المطلوب. خلاف ذلك ، كل شيء سيعود إلى مكانه. يجدر تذكر واتباع القواعد البسيطة:

1. قلل من استخدام مشروبات التلوين - القهوة ، الكولا ، الشاي الأسود القوي ، العصائر ذات الأصباغ. يمكنك شربها ، لكن نادرًا (يفضل استخدام القش).
2. الإقلاع عن التدخين. من الأفضل الإقلاع عن التدخين تمامًا. ولكن إذا لم تكن قادرًا على الإقلاع عن هذه العادة ، فعليك على الأقل تقليل عدد السجائر يوميًا.
3. لا تشرب الصودا. لا تحتوي عصير الليمون الغازي على الأصباغ فحسب ، بل تحتوي أيضًا على مواد تدمر المينا ، فضلاً عن كمية كبيرة من السكر. إذا كنت تشرب الصودا كثيرًا ، فقد تصاب بتسوس الأسنان.
4. يوصى بتناول جزر أو تفاحة كل يوم. يحافظون على بياض الأسنان ، بالإضافة إلى أنهم قادرون على إذابة الأحجار.
5. اشطف فمك دائمًا بعد الأكل.
6. نظف أسنانك ليس فقط في الصباح ولكن أيضًا في المساء. يفضل استخدام فرشاة متوسطة الصلابة حتى لا تتلف اللثة بالفرشاة الصلبة.
7. راجع طبيب أسنانك مرتين في السنة على الأقل. سيقوم بإزالة الحجارة وتقديم المشورة بشأن كيفية تبييض الأسنان المثالية والحفاظ عليها.

من المهم معرفة أن التبييض في المنزل لا يمكن أن يتم إلا في حالة عدم وجود تسوس أو أمراض اللثة. لا يمكنك تبييض أسنان المرأة الحامل وكذلك الأطفال المراهقين.

افعل ذلك بنفسك تنظيف الأسنان في المنزل.

بغض النظر عن مدى حرصك على تنظيف أسنانك يوميًا ، تحتاج مرة كل ستة أشهر إلى تنظيف أسنانك بشكل أكثر شمولاً ، وهو ما يسمى التنظيف "العام" من البلاك المتصلب والجير. لا يمكن لفرشاة الأسنان دائمًا تنظيف الأسنان في الأماكن التي يصعب الوصول إليها ، في المساحات بين الأسنان. مع مرور الوقت ، لا تزال الأسنان تبدأ في التغميق ، وتتحول إلى اللون الأصفر ، خاصة للمدخنين ومحبي القهوة والشاي. لذلك ، يلزم زيارة طبيب الأسنان مرة كل ستة أشهر لتنظيف أسنانك بالفرشاة. ولكن حتى في المنزل ، يمكنك محاولة تنظيف أسنانك وتبييضها بشكل أكثر شمولاً.

إن تنظيف أسنانك في المنزل ليس بنفس فعالية التنظيف الاحترافي ، ولكن مع ذلك ، يمكنك تحسين حالة أسنانك ومظهرها بشكل كبير وبأقل تكلفة مالية.

إذن ، ما هي طرق تنظيف وتبييض أسنانك في نفس الوقت؟

قم بطحن قرص أو قرصين من الكالسيوم بأكبر قدر ممكن من الدقة وأضف إليه القليل من الملح ، وقم بتخفيف الخليط بالكامل بالماء قليلاً ، بحيث يتم الحصول على كتلة طرية متجانسة. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة القليل من معجون الأسنان بخصائص كاشطة قوية إلى الخليط المحضر. تتم عملية التنظيف باستخدام فرشاة أسنان عادية ، دون ضغط مفرط على اللثة والأسنان ، حتى لا تتلف مينا الأسنان باستخدام مادة كاشطة قوية. يجب أن يستغرق الإجراء حوالي 3-5 دقائق.

كربون مفعل

مبدأ التنظيف هو نفسه كما في الطريقة الأولى - تحتاج إلى سحق أقراص الفحم المنشط بأكبر قدر ممكن وفرك أسنانك جيدًا بفرشاة أسنان. يعمل الفحم المنشط على تبييض الأسنان وتنظيفها جيدًا ، في حين أنه غير ضار تمامًا بالجسم والأمعاء والأغشية المخاطية.

صودا الخبز + ملح

يعتبر تنظيف أسنانك في المنزل بصودا الخبز أمرًا فعالاً للغاية. يمكن استخدام صودا الخبز بمفردها أو مع الملح.

بيروكسيد الهيدروجين

فعالة ولكنها ليست آمنة مثل سابقاتها. من الضروري ترطيب قطعة قطن في بيروكسيد الهيدروجين ومسح سطح السن بها. على الفور ، في غضون بضع ثوان ، تحتاج إلى شطف فمك جيدًا. تذكر أن البيروكسيد يمكن أن يحرق اللثة والأغشية المخاطية الحساسة جدًا ، لذا حاول أولاً تخفيف بيروكسيد الهيدروجين بمقدار النصف ، وتحتاج أيضًا إلى التأكد من عدم دخول البيروكسيد إلى الأمعاء.

جل التبييض + صينية

يمكن شراء جل التبييض الخاص من طبيب الأسنان ، وسيخبرك الطبيب أيضًا بكيفية تطبيقه. يتم تطبيق معظم المواد الهلامية على سطح الأسنان بفرشاة خاصة لعدة أسابيع. إنه لطيف بما يكفي لمينا الأسنان ووسيلة فعالة لتبييض الأسنان وتنظيفها. أيضًا ، يمكن إجراء التبييض باستخدام هلام وغطاء خاص يتم وضعه على الأسنان ليلاً. الغطاء معبأ مسبقًا بالهلام. ما هي وسائل تبييض الأسنان اقرأ هنا في المقال.

تنظيف الأسنان بالفرشاة: الأنواع والأساليب.

تحدث معظم مشاكل الأسنان وأمراضها بسبب سوء نظافة الفم. يقوم شخص ما بتنظيف أسنانه بالفرشاة مرة واحدة يوميًا ، ويتجاهل شخص ما الزوايا البعيدة أو المسافات بين الأسنان ، ويقوم شخص ما بإزالة المينا بقوة باستخدام فرشاة أسنان صلبة. ستساعدك هذه المقالة في معرفة كيفية تنظيف أسنانك بشكل صحيح من الجير في المنزل. سوف نتعرف أيضًا على طريقة التنظيف الاحترافي المتوفرة في العيادات الحديثة.

تنظيف تجويف الفم بفرشاة كلاسيكية

يعتقد الكثير من الناس أن الجميع يعرف عن هذا الإجراء منذ الطفولة. ومع ذلك ، فإن معرفة الشخص العادي بعيدة كل البعد عن الحقيقة ، ولهذا السبب يلجأ المزيد والمزيد من الناس كل عام إلى طبيب الأسنان لطلب إزالة البلاك الأصفر الناعم أو الجير الصلب ، وتبييض المينا وإزالة فرط الحساسية.

عند اختيار فرشاة أسنان ، من المهم معرفة التفاصيل التالية: ما هي المادة المصنوعة منها الشعيرات وصلابتها ، وطول الشعيرات وعددها ، ونوع ترتيبها (ناعم ، متقاطع ، متعدد المستويات ، إلخ) ، حجم وشكل رأس الفرشاة.

فرشاة الأسنان هي الطريقة الكلاسيكية لتنظيف فمك.

معظم الفرش الحديثة مصنوعة من مادة تركيبية تختلف في الصلابة (ناعمة وصلبة). بالنسبة للأطفال ، يتم اختيار فرشاة ناعمة خاصة ، والتي يتم تبخيرها أيضًا في الماء المغلي ، مما يقلل من إصابة الأنسجة الرخوة.

غالبًا ما يتجاهل الناس تاريخ انتهاء صلاحية فرشاة الأسنان ، باستخدام فرشاة قديمة وغير صالحة للاستعمال. تذكر ، يتم تطبيق مؤشر اللون (تلوين الطعام) خصيصًا على الفرشاة ، والذي يتم مسحه في تاريخ انتهاء الصلاحية.

لا يختلف تفريش أسنانك أثناء الحمل عن المعتاد. أيضًا ، لا تتأثر التكنولوجيا بالعمر والجنس ووجود الأمراض والنظام الغذائي وما إلى ذلك.

تقنية نظافة الفم المناسبة:

1. نقوم بالفرشاة بالعجينة على طول السطح الخارجي للأسنان ، ونقوم بحركات كاسحة من اللثة إلى حافة السن.
2. يتم تنظيف جميع الأسطح الداخلية بنفس الطريقة.
3. يتم تنظيف سطح المضغ بحركات دائرية ومتعددة.
4. نقوم بوضع الفرشاة في منطقة الخد لتنظيف الأسنان المتطرفة من جميع الجهات ، حيث أن بقايا الطعام واللويحات تتراكم غالبًا في منطقة الأضراس الثالثة ، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان والأمراض الخطيرة.
5. نقلب رأس الفرشاة وننظف اللسان بحذر باستخدام سطح خشن حتى تتم إزالة جميع الرواسب البيضاء أو غيرها من المواد الغذائية من الحليمات.
6. اشطف فمك بغسول الأدوية.

نظافة الفم بالخيط

الخيط هو خيط تنظيف خاص بالأسنان يسمح لك بإزالة بقايا الطعام واللويحات السنية من المساحة بين الأسنان.

تختلف أنواع الخيط الحديث في المعايير التالية:

• وجود تركيبة عطرية (منكهة وعديمة الرائحة) ؛
• وجود تشريب بالشمع (مشمع وغير مشمع) ؛
• بنية الألياف (منقوشة ، ملتوية ، رفيعة ، كلاسيكية ، إلخ).

في الأساس ، جميع الخيوط مصنوعة من النايلون.

خيط تنظيف الأسنان لصحة الفم

تعتبر الخيط في حد ذاته ضروريًا لتنظيف التجويف في الأماكن التي يصعب الوصول إليها ولمكافحة التسوس والعناية بهياكل تقويم العظام.

تكنولوجيا العملية:

1. نقوم بلف الجزء الطويل من الخيط بالإصبع الأوسط لإحدى اليدين والجزء المتبقي من نفس الإصبع من ناحية أخرى.
2. باستخدام إصبعي السبابة والإبهام لكلتا اليدين ، نقوم بشد الخيط ووضعه بين الأسنان (قص بطول يصل إلى 30 مم).
3. نثني حول السن بخيط في القاعدة ، ونشدده ونقوم بالتنظيف (نقود الخيط لأعلى ولأسفل على طول السن).
4. تأكد من تنظيف الأسطح الخلفية للأسنان الخارجية (الضرس الثالث).

استخدام فرش الأسنان

يتضمن تنظيف الأسنان بالفرشاة إزالة البلاك وبقايا الطعام من الحيز بين الأسنان ، وكذلك على حافة اللثة. هذا يمنع حدوث التسوس والتهاب اللثة.

لا تتمتع الفرش العادية بوصول مجاني إلى هذه الأماكن ، لذلك طور الخبراء فرشًا خاصة للمساحة بين الأسنان.

طريقة استخدام هذا الجهاز:

1. نضع الفرشاة على حافة الفراغ بين الأسنان. نختار الزاوية المناسبة التي توفر وصولاً مريحًا.
2. نقوم بتغيير زاوية الفرشاة من الميل إلى الأفقي ، ونقوم بتنظيف المساحة.
3. عند إجراء هذه التلاعبات ، فإننا ندفع الفرشاة إلى الفجوة بين الأسنان حتى تخرج الجانب المعاكس. الآن يمكنك عمل عدة حركات متبادلة.

معدات نظافة الفم الأخرى

يتضمن التنظيف الميكانيكي للأسنان من البلاك استخدام أجهزة شائعة أخرى: عدادات كهربائية ، أجهزة ري ، كاشطات اللسان ، إلخ.

ظهرت الأجهزة الكهربائية للتنظيف منذ أكثر من 50 عامًا وتم تصميمها لتحقيق نظافة الفم الكاملة دون معرفة التكنولوجيا. هذا بالضبط لأن معظم المرضى كسالى جدًا عن القيام بالحركات اللازمة التي تم اختراعها ، والتي تمت برمجة رؤوسها لإجراء عمليات التلاعب اللازمة.

اكتسبت فرش الطاقة الصوتية شعبية خاصة. وهي تشتمل على جهاز كهرومغناطيسي يتحكم في التردد وكمية الاهتزاز. تقلل هذه الأجهزة من نزيف اللثة ، وتزيل المركبات العضوية حتى من جيوب اللثة.

كاشطات اللسان عبارة عن عصي مسطحة مصنوعة من البلاستيك. يسمح لك السطح الخشن بإزالة البلاك الجرثومي وبقايا الطعام ليس فقط من القاعدة ، ولكن أيضًا من جذر اللسان.

مكشطة اللسان

في الآونة الأخيرة ، تم استخدام أجهزة الري بشكل متزايد لتنظيف الأسنان من الجير في المنزل.

تعتبر النسخة النفاثة من الجهاز الأكثر شعبية في أوروبا وأمريكا. تحت الضغط ، تتناثر منه نفاثة من السائل ، مما يؤدي حرفيًا إلى التخلص من بقايا الطعام من الزوايا التي يصعب الوصول إليها (جيوب اللثة ، والمسافات بين الأسنان) والجسور ومناطق الزرع. يوفر التدفق القوي أيضًا نوعًا من التدليك المائي الذي يحفز تدفق الدم إلى اللثة.

تعتبر أجهزة الري رائعة لتنظيف مختلف أجهزة تقويم الأسنان وتقويم العظام ، والغرسات ، والألواح ، والأقواس ، والأغطية ، إلخ.

تكنولوجيا الاستخدام:

1. نملأ خزان الجهاز بالمياه النقية (يمكن إضافة مساعد الشطف أو مغلي الأعشاب).
2. نضغط على المكبس ، وتحت الضغط ، تدخل الطائرة النفاثة الفم من خلال طرف فردي.
3. أيضًا ، ينتج التوربينات الدقيقة الموجودة داخل الجهاز فقاعات تعمل على تدمير البلاك بشكل فعال.

نظافة الفم المهنية

إذا قمت بتشغيل أسنانك في وقت واحد والآن لا يمكنك التخلص من الحجر الداكن والبلاك بالوسائل التقليدية ، فيجب عليك الخضوع لعملية تنظيف احترافية في عيادة اسنان.

يهتم الكثيرون بما إذا كان من الممكن للمرأة الحامل تنظيف أسنانها بالموجات فوق الصوتية؟ الجواب نعم ، إنه ممكن وضروري ، لأن أسنان المرأة في الموضع تتميز بزيادة هشاشتها وقابليتها للبكتيريا المسكرة. يساعد التنظيف الكفء واللطيف والفعال بالموجات فوق الصوتية في الحفاظ على صحة أسنان الأشخاص الذين يعانون من أي أمراض وأمراض.

يسمح لك التنظيف بالموجات فوق الصوتية بإجراء وقاية عالية الجودة من التسوس وإزالة رواسب الأسنان درجات متفاوته(البلاك الجرثومي الخفيف ، الرواسب الجيرية ، الجير ، بقع سوداءمن القهوة والنبيذ والسجائر وما إلى ذلك). يتم إجراء تبييض خفيف أيضًا ، مع الحفاظ على المينا. يصبح سطح السن ناعمًا ولامعًا ومقاومًا لجميع أنواع البكتيريا. الإجراء يزيل أيضا رائحة كريهةمن الفم ، يحارب بشكل فعال ظهور التهاب اللثة والتسوس ، ويمنع تطور أمراض اللثة (التهاب اللثة وأمراض اللثة).

اليوم ، تعتبر تقنية AirFlow تقنية شائعة للتنظيف بالموجات فوق الصوتية. إنه غير مؤلم تمامًا ، ولكن مع زيادة حساسية المينا ، يمكن استخدام التخدير الموضعي عن طريق الحقن.

إجراء إزالة البلاك من تدفق الهواء

لا تستغرق مدة الإجراء أكثر من 40-60 دقيقة.

ما هي الاجراءات:

1. يقوم طبيب الأسنان بإزالة رواسب الجير والجير باستخدام جهاز الموجات فوق الصوتية والأدوات اليدوية.
2. تُستخدم تقنية AirFlow لإزالة البلاك الميكروبي الناعم المصفر.
3. بمساعدة المقلحة اليدوية ، يتم تنظيف المنطقة المحيطة باللثة.
4. المينا مصقول بفرش مطاطية ومعاجين احترافية.
5. يتم إجراء علاج المينا بالفلور (التشبع بالفلور باستخدام معاجين خاصة).

في موعد مع طبيب الأسنان ، غالبًا ما يُطرح السؤال: "كم مرة يمكنني تنظيف الأسنان بالموجات فوق الصوتية؟". يُنصح كل شخص بالخضوع له 1-2 مرات في السنة ، اعتمادًا على انتظام وصحة نظافة الفم.

لذلك نظرنا في كيفية العناية بتجويف الفم في المنزل والمهنية في عيادة الأسنان. تذكر أنه كلما قمت بتنظيف منزلك بشكل أفضل بشكل منتظم ، قل عدد المرات التي تحصل فيها على موعد مع طبيب الأسنان. من ناحية أخرى ، إذا لم تكن قد تعاملت مع المهمة ولاحظت المظاهر الملوثة والجير الصلب والرواسب الكلسية ، فعندئذٍ فقط يمكن لمتخصص لديه معدات خاصة المساعدة في القضاء على هذه العيوب.

أفضل الطرق لتبييض الأسنان بالمنزل.

يشعر الكثير من الناس بالقلق إذا كانت أسنانهم لا تبدو بيضاء كما يحلو لهم.

هناك عدة طرق لجعل أسنانك ناصعة البياض في المنزل باستخدام علاجات منزلية بسيطة.

لماذا تتحول الأسنان إلى اللون الأصفر

يتحول لون الأسنان إلى اللون الأصفر أو البني بسبب البقع التي تظهر على سطح الأسنان (المينا) وفي أعماق بنية السن.

يوجد تحت سطح المينا مادة بيج تسمى العاج ، والتي تصبح مرئية عندما يخف المينا. يحدث تآكل المينا بسبب فقدان أنسجة الأسنان الصلبة التي تمت إزالتها من سطح السن.

على الرغم من أنه لا ينبغي توقع بقاء الأسنان لامعة وبياضها مع تقدم العمر ، إلا أن العديد من العوامل تسرع من تغير لون الأسنان.

فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل الأسنان تتحول إلى اللون الأصفر أو البيج أو البني:

استهلاك القهوة والشاي

ترقق مينا الأسنان بسبب التقدم في السن

النظام الغذائي: ويشمل تناول كمية كبيرة من الطعام مع محتوى عاليالأحماض ، بما في ذلك المشروبات الغازية السكرية والحلوى وبعض الفواكه.

جفاف الفم (نقص اللعاب يعني حماية أقل للمينا)

التنفس عن طريق الفم واحتقان الأنف. هذا يقلل من كمية اللعاب ويتعارض مع ترطيب الأسنان.

الإفراط في تناول الفلورايد

طرق تبييض الاسنان بالمنزل

هناك العديد من منتجات تبييض الأسنان ، ومعظمها يستخدم مواد كيميائية تضر بالأسنان ومينا الأسنان وتجعل الأسنان حساسة.

بديل عن ذلك هو العديد من العلاجات المنزلية التي تبيض الأسنان بشكل فعال أيضًا.

1. تبييض الأسنان بصودا الخبز

صودا الخبز لها خاصية كاشطة طفيفة. يساعد هذا الكشط على إزالة البقع واللويحات السنية من الأسنان وتبييضها. وكل هذا يمكن القيام به في بضع دقائق.

جفف أسنانك بمنشفة. بلل فرشاة أسنانك ، واغمسها في صودا الخبز ، واغسل أسنانك بالفرشاة كالمعتاد. تحتاج إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة لمدة 3 دقائق.

- يمكنك استخدام صودا الخبز مع معجون الأسنان العادي لتنظيف أسنانك.

- يمكنك أيضًا خلط كمية صغيرة من صودا الخبز مع بيروكسيد الهيدروجين لعمل معجون واستخدامه في تنظيف أسنانك بالفرشاة.

2. تبييض الأسنان بصودا الخبز والرقائق

هناك وصفة أخرى لتبييض الأسنان باستخدام صودا الخبز ورقائق الألمنيوم التي تعد بنتائج في غضون أيام قليلة.

خذ كمية صغيرة من صودا الخبز ومعجون الأسنان واخلطهما معًا.

خذ قطعة من ورق الألومنيوم واطوِها بطول وعرض أسنانك.

ضع العجينة على ورق الألمنيوم ولف الأسنان بورق الألمنيوم

اتركي ورق القصدير مع العجينة لمدة ساعة.

بعد ذلك ، قم بإزالة ورق القصدير وشطف الخليط بالماء.

تذكر: صودا الخبز يمكن أن تتلف طبقة المينا الواقية لأسنانك ، لذلك يمكن استخدام هذه الطريقة 1-2 مرات في الأسبوع.

3. تبييض الأسنان ببيروكسيد الهيدروجين

يحتوي بيروكسيد الهيدروجين على خصائص التبييض. يؤكسد المصفوفة العضوية تحت مينا الأسنان ، ويزيدها إشراقًا. لا تسبب تغيرات كبيرة في مينا الأسنان وهي طريقة آمنة تمامًا لتبييض الأسنان السريع. الشيء الوحيد الذي يجب تذكره هو عدم ابتلاع بيروكسيد.

- خذ محلول بيروكسيد الهيدروجين واسكبه في وعاء صغير ، وانقع قطعة قماش نظيفة في هذا السائل وامسح أسنانك برفق بقطعة قماش مبللة.

- يمكنك أيضًا نقع فرشاة أسنانك في محلول بيروكسيد واستخدامه لتنظيف أسنانك.

تذكر: قد يؤدي التعرض المطول لبيروكسيد الهيدروجين إلى تلف أنسجة الفم.

4. تبييض الأسنان بالكربون المنشط

الفحم المنشط مادة ماصة يمكنها امتصاص وإزالة السموم من الجسم من الداخل والخارج.

بالإضافة إلى ذلك ، لا يمتص الجسم الفحم المنشط نفسه. كما أنه عامل فعال لتبييض الأسنان ، حيث يلتصق بالبلاك والجزيئات المجهرية التي تلطخ الأسنان وتغسلها. إنه سيء روائح كريهةويعمل كمطهر.

بلل فرشاة أسنانك واغمسها في مسحوق الفحم النشط. اغسل أسنانك كالمعتاد لمدة دقيقتين ثم اشطف فمك جيدًا حتى تصبح المحتويات صافية.

أضف بعض الماء إلى الفحم المنشط لعمل معجون سميك ، واغمس فرشاة أسنانك في المعجون واغسل أسنانك لمدة دقيقتين. اشطف فمك جيدًا. كرر هذا الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع.

تذكر: يمكن للفحم المنشط أن يلطخ التيجان والقشرة وقشرة البورسلين. إذا أصبحت أسنانك حساسة ، فتوقف عن استخدام هذا المنتج.

5. تبييض الأسنان بزيت جوز الهند

واحدة من أسهل الطرق وأفضلها لتبييض أسنانك بشكل طبيعي هي استخدام غسول الفم بالزيت. يعتبر غسول الفم بزيت جوز الهند من أكثرها وسيلة فعالة. يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك الذي يزيل البكتيريا التي تسبب اصفرار الأسنان.

أظهرت الدراسات أن شطف الزيت يمكن أن يقلل من البلاك والتهاب اللثة.

ضع ملعقة من زيت جوز الهند في فمك وحركها بين أسنانك لمدة 5 إلى 20 دقيقة.

- يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من زيت جوز الهند إلى فرشاة أسنانك وتنظيف أسنانك كالمعتاد.

- لتبييض أسنانك ، يمكنك استخدام زاوية قطعة قماش نظيفة مبللة بالزيت لفركها على أسنانك.

نظرًا لأن عملية سحب الزيت آمنة تمامًا ، يمكنك القيام بذلك يوميًا جنبًا إلى جنب مع التنظيف المنتظم بالفرشاة.

6. تبييض الأسنان بزيت شجرة الشاي

يستعيد زيت شجرة الشاي اللثة ويقويها ، ويقلل من كمية البلاك ، ويمنع التسوس ، وينظف الفراغ بين الأسنان واللسان.

سيساعد الاستخدام المنتظم لزيت شجرة الشاي أيضًا في تبييض أسنانك بمقدار 1-2 ظلال بطريقة طبيعية تمامًا.

- نظف أسنانك بالطريقة المعتادة. بعد ذلك ، ضع بضع قطرات من زيت شجرة الشاي على فرشاة أسنانك ونظف أسنانك مرة أخرى. اشطف فمك بالماء.

كرر هذا الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع وستلاحظ فرقًا خلال شهر.

علاجات منزلية لتبييض الأسنان

7. تبييض الأسنان بالفراولة

يحتوي على الفراولة حمض الفوليكمما يساعد على تنظيف وتقشير الأسنان. هذا يجعل أسنانك تبدو أنظف وأكثر بياضا. تحتوي الفراولة أيضًا على فيتامين سي الذي يساعد على التخلص من البلاك وحمض الماليك الذي يبيض الأسنان قليلاً.

- اهرسي الفراولة واخلطيها مع القليل من صودا الخبز لعمل معجون تبييض طبيعي.

- قطعي الفراولة إلى نصفين واستخدمي النصفين لغسل أسنانك لمدة دقيقة.

- اهرسي 3 حبات من الفراولة وأضيفي القليل من ملح البحر. امسح اللعاب الزائد من فمك بمنشفة ورقية ثم ضع كمية وفيرة من الخليط على أسنانك. اتركي المزيج لمدة 5 دقائق واشطف فمك. كرر الإجراء في الليل.

8. تبييض الأسنان بخل التفاح

يُعتقد أيضًا أن خل التفاح يساعد في التخلص من البقع على الأسنان. بينما قد لا تحصل على نتائج فورية ، فإن خل التفاح هو طريقة طبيعية يمكن أن تساعد في استعادة أسنان ناصعة البياض عند استخدامه بانتظام.

اخلطي مقدارًا من خل التفاح مع مقدارين من الماء. اشطف فمك لمدة دقيقتين. كرر يوميا.

اخلطي مقدارًا من صودا الخبز مع مقدارين من خل التفاح. استخدم هذا الخليط لتنظيف أسنانك.

- ضع خل التفاح على أسنانك مباشرة واشطف فمك بالماء بعد بضع دقائق.

- اخلطي مقدارًا من خل التفاح ومقدارين من الماء واستخدمي هذا المحلول كغسول للفم كل صباح.

9. تبييض الأسنان بقشر الموز

اخر طريقة المنزليتكون تبييض الأسنان من استخدام قشر الموز. الموز غني بالعناصر الغذائية والمعادن مثل النيتروجين والفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والمنغنيز والصوديوم والحديد والكبريت ، والتي توجد أيضًا في القشرة.

يمتص قشر الموز البكتيريا والجراثيم من الأسنان وبالتالي يبيضها.

• خذ ثمرة موز ناضجة وافرك الجزء الداخلي من القشر على أسنانك لمدة دقيقتين. ثم اشطف فمك بالماء. كرر مرتين في اليوم.

10. شرائط تبييض الأسنان

تعد شرائح تبييض الأسنان من أكثر الطرق شيوعًا ورخيصة للحصول على ابتسامة أكثر بياضًا.

يدعي مصنعو الشرائط أن التأثير سيكون ملحوظًا بالفعل في اليوم الثالث من استخدام الشرائط. ومع ذلك ، في المتوسط ​​، يمكن رؤية النتائج بعد حوالي أسبوع من الاستخدام ، والذي يعتمد أيضًا على مستوى اصفرار الأسنان. يمكن أن يستمر تأثير التبييض من 6 أشهر إلى سنة بعد دورة كاملة.

شرائط التبييض سهلة الاستخدام للغاية. تتكون المجموعة عادة من شريطين ، أحدهما في الأعلى والآخر في الأسفل. يمكن ارتداؤها أثناء قيامك بالأعمال المنزلية أو الأعمال المنزلية الأخرى.

جفف أسنانك بمنديل لإزالة اللعاب الزائد.

ضع الشرائط بحيث لا تلمس اللثة.

· اضغط على الشرائط على أسنانك واتركها لمدة تصل إلى ساعة (حسب ما تقوله التعليمات).

تذكر أن استخدام الشرائح على المدى الطويل يمكن أن يتلف اللثة ويؤدي إلى تلف مينا الأسنان.

تبييض الأسنان بدون ضرر

عديدة مواد كيميائيةيمكن أن تتسبب منتجات تبييض الأسنان في إتلاف الأسنان عن طريق إزالة مينا الأسنان.

يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر لشرائط التبييض إلى تآكل المينا بمرور الوقت وجعل الأسنان حساسة ، خاصة عند تناول الأطعمة الساخنة والباردة والحمضية.

في حين أن العديد من المنتجات تعتبر آمنة من قبل أطباء الأسنان ، فإن تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الأحماض تزيد من خطر حدوث تسوس الأسنان إذا تم استخدامها بشكل متكرر.

يجب استخدام هذه العلاجات باعتدال ، من الناحية المثالية بعد تجربة العلاجات المنزلية.

تذكر أن أفضل طريقة لتبييض أسنانك هي التغذية السليمة، والإقلاع عن التدخين ، وتنظيف أسنانك ولثتك بانتظام ، وتقليل القهوة والشاي والأطعمة السكرية.

ما هي الطريقة الأكثر لطفًا وفعالية لتبييض الأسنان؟ نحن نبحث عن الطريقة الأكثر أمانًا.

ما هو تبييض الاسنان؟

يوجد اليوم عدد كبير من الطرق المختلفة التي تهدف إلى تفتيح مينا الأسنان. على الرغم من ذلك ، فإن مبدأ عمليتهم مشابه تمامًا لبعضهم البعض. هناك طريقتان تؤثر فيهما تقنيات التبييض على مينا الأسنان:

• ميكانيكي - في نفس الوقت ، تتم إزالة جميع الشوائب على شكل لوحة ، وحساب التفاضل والتكامل وغيرها من الرواسب من سطح السن. هذه هي واحدة من أكثر الطرق بأسعار معقولة وفعالة ضد رواسب القهوة والتبغ ؛
• مادة كيميائية - للإجراء ، يتم استخدام مواد خاصة يتم تطبيقها على سطح المينا. تحت تأثير المنشط ، يحدث تفاعل كيميائي ، مما يجعل من الممكن تفتيح أنسجة الأسنان بعدة نغمات.

ما هي مخاطر تبييض الأسنان؟

على الرغم من الشعبية الكبيرة ، إلا أن هذا الإجراء له موانع. يتمثل الخطر الرئيسي للتبييض في أنه تحت تأثير المواد الكيميائية أو التدخل الميكانيكي ، ترقق الطبقة العليا من المينا. نتيجة لذلك ، تزداد حساسية الأسنان ، ويزداد أيضًا خطر الإصابة بالتسوس. في حالة التبييض الكيميائي ، هناك خطر تلف الغشاء المخاطي بالمواد الكيميائية.

تبييض الأسنان بشكل آمن

أي تبييض يحتاج إلى فحص أسنان أولي لتجويف فم المريض. من المهم ملاحظة أنه من الممكن ضمان السلامة الكاملة لمينا الأسنان فقط عند إجراء العملية في عيادة الأسنان. فيما يلي أكثر تقنيات التبييض شيوعًا وأمانًا التي يوصي بها أطباء الأسنان الحديثون.

تنظيف الأسنان

يتمثل جوهر التنظيف في إزالة البلاك الناعم والقاسي بعد التدخين أو شرب القهوة أو المنتجات ذات الأصباغ. يسمح لك الإجراء بتبييض أسنانك بمقدار نغمتين ، وهو آمن تمامًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التنظيف المنتظم ، مرة واحدة على الأقل كل شهرين إلى ثلاثة أشهر ، سيحافظ على صحة أسنانك مدى الحياة. يتم تنفيذ الإجراء وفقًا للخطوات التالية:

• تنظيف البلاك الناعم بفرشاة خاصة ولصق ؛
• إزالة البلاك الصلب
• إزالة البلاك بين الأسنان وفي الأماكن التي يصعب الوصول إليها ؛
• تلميع. خطوة ضرورية ، لأنها تقلل من خطر تراكم البلاك في المستقبل ؛
• تطبيق ورنيش الفلورايد.

تنظيف الأسنان بشكل احترافي

التبييض بالليزر

نوع آخر من التبييض الفعال يتم إجراؤه في عيادة الأسنان. في إجراء واحد ، يمكنك تحقيق نتيجة ملموسة حتى مع المينا الداكنة جدًا. يتكون التبييض بالليزر من الخطوات التالية:

• تحضير. في الوقت نفسه ، يفحص طبيب الأسنان تجويف الفم ويحدد الأسنان المريضة ويصف العلاج. بالإضافة إلى ذلك ، في مرحلة الفحص والتحضير الأولي ، يحدد طبيب الأسنان ما إذا كان هذا النوع من التبييض مناسبًا لمريض معين ؛
• علاج او معاملة. قد تستغرق هذه المرحلة الكثير من الوقت ، لكن بدونها يستحيل اللجوء إلى عملية التبييض ؛
• المنصة الرئيسية. أثناء التبييض ، يتم تطبيق المينا حل خاصوتنشيطه بالليزر. لا يزيد وقت التعرض لكل سن على حدة عن 60 ثانية. اعتمادًا على النتيجة المرجوة ، يمكن تنفيذ الإجراء في عدة جلسات.

بعد اكتمال الإجراء ، يقدم طبيب الأسنان التوصيات اللازمة ويسمح للمريض بالعودة إلى المنزل.

Photobleaching

يعد التبييض الضوئي أو "التبييض بالضوء" إجراءً جديدًا إلى حد ما. في هذه الحالة ، يتم إجراء تبييض الأسنان باستخدام هلام خاص ، بينما تعمل المصابيح كمحفز لبدء التفاعل. أثناء الإجراء ، يمكن استخدام الأنواع التالية من الإشعاع:

• الأشعة فوق البنفسجية - في هذه الحالة ، يتأثر الجل بالحرارة الناتجة عن المصابيح. لا يحظى هذا الخيار بشعبية كبيرة ، لأنه لا يمكن أن يضمن الأمان الكامل ؛
• الهالوجين - بينما يكون تأثير درجة الحرارة على القماش ضئيلًا ؛
• LED - يعتبر الأفضل والأكثر أمانًا ، لأنه لا ينبعث منه حرارة ويسمح لك بتنشيط الجل بأكبر قدر ممكن من الكفاءة.

التبييض الضوئي ممكن فقط في عيادة طبيب الأسنان. فقط في هذه الحالة ، يمكن للأخصائي ضمان سلامة وفعالية الإجراء بشكل كامل.

ملاحظة: بغض النظر عن المخاطر ، يجب الاتفاق مع طبيب الأسنان المعالج مسبقًا على أي نوع من أنواع التبييض. بالإضافة إلى ذلك ، يُحظر إجراء العملية بما ينتهك سلامة مينا الأسنان أو في حالة تلف الأنسجة الرخوة في الغشاء المخاطي.

أكثر أنواع تبييض الأسنان فعالية ، وكم مرة يمكنني استخدامها؟

من أجل أن يكون التبييض آمنًا قدر الإمكان ، يجب عليك أولاً الاستعداد لهذا الإجراء. حتى الطريقة الأكثر رقة يمكن أن تكون عدوانية في حالة تلف الأسنان أو وجود مشاكل أخرى في تجويف الفم. بالإضافة إلى ذلك ، عند إجراء التبييض الكيميائي ، من المهم التأكد من أنك لا تعاني من حساسية تجاه المبيض المستخدم. أما بالنسبة للكفاءة ، فمن الجدير الوثوق فقط بالطرق المهنية التي يتم إجراؤها في طب الأسنان.

كيف تبيض أسنانك بأمان في المنزل

لسوء الحظ ، فإن التبييض الاحترافي مكلف للغاية ، وبالتالي يحاول الكثيرون استبدال هذا الإجراء بخيارات منزلية. هل يمكن تبييض الأسنان في المنزل ، وما هي الطرق التي تعتبر "آمنة". لذلك ، من بين الخيارات الأكثر شيوعًا:

• تبييض معاجين الأسنان. مبدأ عمل المعاجين هو التأثير على أصغر جزيئات الطحن على مينا الأسنان. مع الاستخدام غير المنضبط ، يمكن أن تتسبب الجزيئات الكاشطة في إصابة مينا الأسنان ، مما يزيد من حساسيتها. لا ينصح باستخدام هذه المعاجين أكثر من أسبوع واحد 2-3 مرات في السنة ؛
• قبعات. يمكنك شراء واقيات الفم مع أداة خاصة من أي صيدلية. على ال هذه اللحظةيحيل أطباء الأسنان هذه الأداة إلى أكثر الطرق أمانًا لتبييض المنزل ؛
• قلم تبييض. يمكنك أيضًا شراء الدواء من الصيدلية. المادة الفعالة في قلم الرصاص هي مادة هلامية تتفاعل عند ملامستها للأكسجين.
• رماد الخشب. يشبه عملها مبدأ معاجين التبييض. لا ينصح باستخدام هذه الأداة أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. في الوقت نفسه ، من المهم التأكد من أن الرماد عالي الجودة ولا يحتوي على شوائب أجنبية ؛
• عصير ليمون. يتم وضع القليل من العصير على وسادة قطنية ، وبعد ذلك يُمسح سطح الأسنان بهذا العامل ويترك ليعمل لمدة 10-15 دقيقة. بعد ذلك ، يجب شطف الفم بالماء الدافئ ؛
• هريس الفراولة والفراولة. للوصفة ، تحتاج إلى عجن بضع فراولة أو فراولة ثم فرك الخليط على أسنانك بفرشاة أسنان لمدة 2-3 دقائق.

ملاحظة: على عكس الأساليب المهنية ، لا يمكن أن تضمن الأساليب المنزلية نتيجة عالية. ستساعدك العلاجات المذكورة أعلاه على تبييض أسنانك بحد أقصى 1-2 نغمة.

افضل طريقة لتبييض الاسنان

يختار كل شخص أفضل طريقة لتبييض أسنانه حصريًا لأنفسهم. إذا كان أحد المرضى مناسبًا تمامًا لتبييض الصور ، فهذا لا يعني أنه مناسب لمريض آخر. بكلمات بسيطة ، يتم اختيار أفضل تقنية بشكل فردي لكل مريض.

ومع ذلك ، بناءً على البيانات الإحصائية ، يمكن الاستنتاج أن طريقة التبييض بالموجات فوق الصوتية هي الأكثر ثقة. أثناء العملية ، سطح المينا غير مصاب عمليا. العيب الوحيد والأكثر أهمية للتبييض بالموجات فوق الصوتية هو سعره. بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن هذه التقنية تعيد البياض الطبيعي فقط. إذا كنت تريد ابتسامة ناصعة البياض مثل نجم سينمائي ، فسيتعين عليك اختيار منتجات أكثر عدوانية.

ما هي موانع التبييض؟

نظرًا لأن إجراء التبييض يؤثر بشكل مباشر على مينا الأسنان ، مما يزيد من حساسيتها ، يوصي أطباء الأسنان بشدة بالامتناع عن الإجراء في حالة:

• زيادة حساسية الأسنان.
• زيادة في حجرة اللب - سمة تشريحية للأسنان ، مما يجعلها حساسة للغاية لأي تأثيرات ؛
• وجود تلف ورقائق على المينا ؛
• فترة الحمل والرضاعة.
• التعصب الفردي للمكونات الفردية للتكوين المستخدم ؛
• حشوات كثيرة على الأسنان. هذا يزيد من خطر الاختراق الكيميائي تحت الحشو في الطبقات العميقة من السن ؛
• عدم وجود علاج مسبق
• في حضور الأمراض المزمنةمثل الربو. الحقيقة هي أنه تحت تأثير الأبخرة الكيميائية ، قد يتعرض المريض لهجوم.

على الرغم من حقيقة أن ابتسامة بيضاء الثلج تبدو باهظة الثمن وممتعة من الناحية الجمالية ، ومع ذلك ، في السعي وراء الجمال ، لا ينبغي لأحد أن ينسى الأمان المعقول. قبل أي إجراء تبييض ، حتى في المنزل ، من الضروري زيارة طبيب الأسنان الذي ، بعد الفحص الأولي ، سيقدم لك توصيات فردية.

سيجيب طبيب الأسنان الخبير لدينا على سؤالك في غضون يوم واحد! طرح سؤال

طرق تنظيف أسنانك بالمنزل.

الأسنان الجميلة والبيضاء هي حلم معظم الناس. للحفاظ على مظهرها الخالي من العيوب ، يقوم شخص ما بتنظيف أسنانه في المنزل ، بينما يقوم الآخرون بزيارة طبيب الأسنان. التبييض المنزلي ، بالطبع ، أقل فعالية ، لكنه يوفر المال.

طرق تنظيف أسنانك بالمنزل

هناك عدة طرق فعالة وآمنة في نفس الوقت لتبييض وتنظيف أسنانك في المنزل:

بالملح والكالسيوم. للقيام بذلك ، قم بسحق اثنين من أقراص الكالسيوم صغيرة قدر الإمكان ، أضف قليلًا من الملح إلى المسحوق الناتج وخفف بالماء إلى حالة الملاط. يمكنك إضافة قطرة من معجون الأسنان الذي يتميز بخصائص كاشطة. باستخدام فرشاة أسنان عادية ، دون الضغط على الأسنان واللثة ، استخدم الفرشاة لمدة 3-5 دقائق.

تدابير وقائية

يجب أن يتم تبييض الأسنان بعناية.

لا تكرر هذا الإجراء كثيرًا ، خاصةً مع المواد القوية.

تذكر أنه بهذه الطريقة يمكنك كسر حالة المينا التي لا يمكن استعادتها. حافظ على صحة فمك من خلال زيارة طبيب الأسنان بانتظام.

1. المرضى الذين يعانون من زيادة حساسية الأسنان.
2. وجود حشوات أو تيجان على القواطع الأمامية. من المستحيل تبييض الحشوات والتيجان ، ستبرز بشكل ملحوظ في الخلفية العامة.
3. الأشخاص الذين ليس لديهم صبغة صفراء ، ولكن رمادية من المينا. قد يحدث هذا ، على سبيل المثال ، بعد القبول في مرحلة الطفولةبعض المضادات الحيوية.

للقيام بذلك ، قارن بين لون أسنانك ولون ورقة الناسخات. إذا كانت صفراء ، فهناك طلاء خارجي يمكن إزالته. إذا كان اللون أقرب إلى الرمادي ، فهذه مشاكل داخلية لا يمكن تصحيحها عن طريق التبييض.