वसंत ऋतु में मनोवैज्ञानिक लक्षणों का तेज होना। मौसमी तीव्रता. शरद ऋतु में मानसिक बीमारी का बढ़ना
सिज़ोफ्रेनिया का गहरा होना या पुनरावृत्ति एक ऐसी अवधि है जिसके दौरान रोग अधिक सक्रिय और खतरनाक हो जाता है, जबकि किसी व्यक्ति की अपनी स्थिति के बारे में आलोचना कम हो जाती है या पूरी तरह से गायब हो जाती है, जिससे व्यक्ति के लिए और दूसरों के लिए नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।
इसीलिए सिज़ोफ्रेनिया के रोगियों के रिश्तेदारों और करीबी लोगों को समय रहते सिज़ोफ्रेनिया की तीव्रता को पहचानने में सक्षम होने की आवश्यकता है। इसके लिए धन्यवाद, आप मनोचिकित्सक से समय पर संपर्क करने में सक्षम होंगे, जो पर्याप्त उपचार का चयन करेगा और मानसिक बीमारी की गंभीरता को दूर करने में मदद करेगा।
उत्तेजना के लक्षण
सिज़ोफ्रेनिया की पुनरावृत्ति के लक्षण बहुत विविध हो सकते हैं; मैं सबसे आम लक्षणों का वर्णन करूंगा।
मतिभ्रम (धारणा का धोखा)
सिज़ोफ्रेनिया के बढ़ने का एक सामान्य लक्षण उपस्थिति है। कभी-कभी मरीज़ स्वयं अपनी उपस्थिति के बारे में बात कर सकते हैं, लेकिन अधिक बार वे अपनी उपस्थिति से इनकार करते हैं।
मतिभ्रम टिप्पणीत्मक हो सकता है (उदाहरण के लिए, रोगी के व्यवहार पर टिप्पणी करना), प्रकृति में तटस्थ, लेकिन सबसे खतरनाक अनिवार्य मतिभ्रम (कार्रवाई के आदेश) हैं। ऐसे मतिभ्रम के प्रभाव में, एक व्यक्ति खुद को नुकसान पहुंचा सकता है या आत्महत्या भी कर सकता है, या दूसरों को नुकसान पहुंचा सकता है।
आप निम्नलिखित संकेतों के आधार पर किसी व्यक्ति में मतिभ्रम की उपस्थिति पर संदेह कर सकते हैं:
- लगातार कुछ सुनता है, घूमता है;
- एक काल्पनिक वार्ताकार से बात करना;
- बिना वजह हंसता है.
जब श्रवण मतिभ्रम प्रकट होता है, तो मरीज़ पीछे हट सकते हैं और दूसरों के साथ संचार से बच सकते हैं ("आवाज़" उन्हें यह निर्देशित करती है)।
सिज़ोफ्रेनिया में, न केवल श्रवण, बल्कि दृश्य, स्पर्श और घ्राण मतिभ्रम भी प्रकट हो सकता है। इसलिए, व्यवहार में किसी भी विषमता पर ध्यान देना आवश्यक है: यदि कोई व्यक्ति कुछ सूँघता है, यदि उसे कुछ पसंद नहीं है, यदि वह शरीर में अजीब संवेदनाओं के बारे में शिकायत करता है, यदि वह किसी को या किसी चीज़ को "देखता" है, आदि।
भ्रामक विचार
सिज़ोफ्रेनिया के अधिकांश मामलों में, भ्रमपूर्ण विचार, प्रकट होकर, रोगी की चेतना को तेजी से अवशोषित करते हैं। तर्क की थोड़ी सी विकृति या मतिभ्रम का परिणाम, एक उलझन की तरह, झूठे निष्कर्षों से घिर जाता है - यहाँ आपके पास अपनी सारी महिमा में एक पागल विचार है।
एक भ्रामक विचार के बीच मुख्य अंतर रोगी को उसकी बेतुकी बात से दूर करने की असंभवता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या कहते हैं, रोगी यह साबित कर देगा कि वह सही है, नए तर्क पेश करेगा और अकारण आक्रामकता प्रकट हो सकती है।
अक्सर हम धार्मिक सामग्री, ब्रह्माण्ड संबंधी (बाहरी अंतरिक्ष से एलियंस) के भ्रामक विचारों का सामना करते हैं, जो मोबाइल फोन, कंप्यूटर और नवीनतम तकनीक की मदद से किसी व्यक्ति को प्रभावित करते हैं। रोगी स्वयं शिकायत कर सकता है कि कोई उसके दिमाग में विचार "डालता" है, उन्हें दूर से नियंत्रित करता है, या उसके विचारों को पूरी तरह से रोक देता है।
सामान्य भ्रमपूर्ण विचारों में उत्पीड़न के विचार शामिल हैं (उदाहरण के लिए, एक पड़ोसी लगातार पीछा कर रहा है, कुछ नुकसान पहुंचाना चाहता है), आविष्कार (प्रगति के हमारे युग में, नवीनतम गैजेट और कंप्यूटर प्रोग्राम बनाने के भ्रमपूर्ण विचार अक्सर सामने आते हैं)।
मतिभ्रम या भ्रम की उपस्थिति सिज़ोफ्रेनिया के बढ़ने के लक्षण हैं, जिसके लिए जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से सलाह लेना आवश्यक है।
व्यवहार और दिखावे में अनियमितता
निम्नलिखित परिवर्तन सिज़ोफ्रेनिया के बढ़ने का संदेह करने में मदद करते हैं:
- बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, चिड़चिड़ापन;
- अलगाव, दूसरों के साथ संवाद करने की अनिच्छा;
- रोगी की अस्त-व्यस्त उपस्थिति, उसके घर में अव्यवस्था, वस्तुओं और शिलालेखों की उपस्थिति जिसका अर्थ समझा नहीं जा सकता;
- पिछले हितों की हानि;
- सभा;
- असामाजिक जीवनशैली.
कभी-कभी, सिज़ोफ्रेनिया की पुनरावृत्ति के दौरान, दर्दनाक अनुभवों के कारण किसी व्यक्ति की गतिविधि में काफी वृद्धि हो सकती है, जबकि रोगी स्वयं पहल कर सकता है, कठिनाइयों को दूर कर सकता है और बड़ी मात्रा में काम कर सकता है। इसलिए, किसी प्रकार की गतिविधि की इच्छा जैसा प्रतीत होने वाला सकारात्मक लक्षण भी मानसिक बीमारी के बढ़ने के संदर्भ में रिश्तेदारों के बीच कुछ सावधानी बरतनी चाहिए।
कैटेटोनिक सिज़ोफ्रेनिया के बढ़ने पर, अप्राकृतिक मुद्राएं और गतिविधियां प्रकट हो सकती हैं, और कैटेटोनिक स्तब्धता या आंदोलन भी हो सकता है। अप्रेरित हरकतों, हरकतों और मूर्खता का प्रकट होना विशिष्ट है।
रोग की पुनरावृत्ति के साथ-साथ सोच और वाणी में परिवर्तन
उत्तेजना के दौरान, खंडित सोच प्रकट हो सकती है या तीव्र हो सकती है - जबकि मरीज़ एक विषय से दूसरे विषय पर कूदते हैं, उनके बीच कोई तार्किक संबंध नहीं होता है। निरर्थक दार्शनिकता प्रकट हो सकती है, जबकि एक व्यक्ति एक ही चीज़ के बारे में बात करता है, "खाली से खाली की ओर उड़ेलता है", हालांकि पूरी कहानी, पूरी समस्या कुछ ही मिनटों में बताई जा सकती है, आधे घंटे में नहीं।
सिज़ोफ्रेनिया की पुनरावृत्ति की अभिव्यक्तियों में से एक नवविज्ञान (रोगी द्वारा आविष्कार किए गए नए शब्द) की उपस्थिति हो सकती है: दर्दनाक संघों और कनेक्शनों के आधार पर, एक व्यक्ति नए शब्दों के साथ आता है या उन्हें प्रसिद्ध वस्तुओं को बुलाता है।
उत्तेजना के लिए जोखिम कारक
निर्धारित उपचार आहार का खराब अनुपालन, जो अक्सर उनकी स्थिति के बारे में रोगियों की अपर्याप्त आलोचना से सुगम होता है (वे खुद को बिल्कुल स्वस्थ मानते हैं और सहायक उपचार लेने से इनकार करते हैं), अक्सर मानसिक बीमारी को बढ़ाने में योगदान देता है।
रोगी के जीवन में नकारात्मक घटनाएं और तनाव कारकों के बढ़ते जोखिम से मानसिक बीमारी बढ़ सकती है। उन परिवारों में जहां रिश्तेदार परिवार के किसी सदस्य की मानसिक बीमारी के प्रति सहानुभूति रखते हैं और उसकी मदद और समर्थन करने की कोशिश करते हैं, पुनरावृत्ति की आवृत्ति बहुत कम होती है। — विस्तृत अनुशंसाएँ एक अलग लेख में प्रस्तुत की गई हैं।
सिज़ोफ्रेनिया की पुनरावृत्ति के तेजी से विकास के लिए एक अन्य जोखिम कारक साइकोएक्टिव पदार्थों (दवाओं) का सहवर्ती उपयोग है।
सिज़ोफ्रेनिया का बढ़ना वर्ष के समय से भी जुड़ा हो सकता है। एक निश्चित पैटर्न नोट किया गया है: शरद ऋतु और वसंत ऋतु में, पुनरावृत्ति अधिक आम है। इसका एक कारण दिन के उजाले की लंबाई में परिवर्तन है, जो बायोरिदम के विघटन को भड़काता है, और अस्थिर मानस के मामले में, बीमारी का कारण बन सकता है। इस मामले में तीव्रता के विकास को कैसे रोका जाए? सहायक उपचार लें.
वैसे, सिज़ोफ्रेनिया न केवल शरद ऋतु में खराब हो सकता है, बल्कि यह अवसाद के लिए भी विशिष्ट है।
सिज़ोफ्रेनिया व्यक्ति के व्यक्तित्व पर एक अमिट छाप छोड़ता है; व्यवहार में कुछ विषमताएँ और गैरबराबरी दिखाई देती हैं जिन्हें स्वीकार किया जाना चाहिए। हालाँकि, यदि रोगी के व्यवहार में कोई भी बदलाव आपको चिंतित करता है, तो उस व्यक्ति पर अच्छी नज़र डालें, रोगी की मदद करने के लिए उसके साथ संवाद करने में अधिक समय व्यतीत करें, मानसिक विकार की गंभीरता को तुरंत पहचानें और समय पर चिकित्सा देखभाल प्रदान करने में योगदान दें। .
: मुख्य रुझान, आधुनिक दवाएं।
पहले, वैज्ञानिकों ने बार-बार आश्वासन दिया है कि पाठ्यक्रम मौसमी जैसे कारक से प्रभावित होता है, और सिज़ोफ्रेनिया का वसंत ऋतु में बढ़ना वास्तव में अक्सर होता है। डॉक्टरों के संदेह के बावजूद, हाल के वर्षों में सांख्यिकीय अध्ययनों की बदौलत इस घटना की पुष्टि की गई है। जैसा कि ज्ञात है, वसंत ऋतु के साथ-साथ शरद ऋतु में भी मानसिक बीमारियों से पीड़ित लोगों की अस्पताल में भर्ती होने की संख्या में वृद्धि देखी जाती है। इसलिए, अब इसमें कोई संदेह नहीं है कि वसंत ऋतु में यह खराब हो जाएगा। अन्य मानसिक बीमारियों के लिए भी यही कहा जा सकता है। लेकिन विशेष रूप से, वसंत ऋतु में गिरावट सिज़ोफ्रेनिया के फर जैसे रूप से पीड़ित लोगों के लिए विशिष्ट है।
इस मामले में, हमले अधिक बार होते हैं, वे अवसादग्रस्तता की स्थिति द्वारा व्यक्त किए जाते हैं, जब मूड कम होता है, और उन्मत्त स्थिति, जो ऊंचे मूड की विशेषता होती है। मानसिक बीमारी से पीड़ित लोगों में मानसिक संतुलन में होने वाले मौसमी उतार-चढ़ाव को मौसमी भावात्मक विकार कहा जाता है। अब वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि सिज़ोफ्रेनिया के रोगियों को अपनी स्थिति में गिरावट महसूस होती है जब दिन के उजाले में दो घंटे की वृद्धि होती है, जैसा कि वसंत में होता है, और पतझड़ में होता है, जब दिन के उजाले में समान समय की कमी होती है। यह घटना जीवन की खोई हुई लय के कारण होती है, जिसके साथ-साथ आंतरिक जैविक लय भी बाधित हो जाती है।
इस अवधि के दौरान, एक स्वस्थ व्यक्ति में सुस्ती और कम प्रदर्शन की विशेषता होती है। साथ ही, कई लोग चिड़चिड़े हो जाते हैं और सामान्य जीवन जीते हुए इन नकारात्मक भावनाओं पर काबू पाने में असमर्थ हो जाते हैं। सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित रोगी को रोग के बढ़ने का अनुभव होता है, और यह आश्चर्य की बात नहीं है। आख़िरकार, लय की गड़बड़ी हमेशा मुख्य रूप से तंत्रिका तंत्र के कामकाज को प्रभावित करती है और शरीर के कामकाज को नियंत्रित करने वाले हार्मोन के स्राव को प्रभावित करती है। मूल रूप से, मौसमी भावात्मक विकार उन लोगों को प्रभावित करता है जो भावनात्मक रूप से अस्थिर होते हैं और जिनका मूड अक्सर बदलता रहता है। सिज़ोफ्रेनिया के लिए, इस स्थिति को विशिष्ट माना जाता है।
इस बीमारी से पीड़ित अधिकांश लोगों के लिए, एक बहुत ही महत्वपूर्ण मुद्दा इस तरह की वसंत तीव्रता की रोकथाम है। विशेषज्ञ अपने आप को बाहरी प्रभावों के प्रभाव से बचाने की सलाह देते हैं, और यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो अप्रिय हैं और नकारात्मक भावनाओं का कारण बनते हैं। इज़राइल में सिज़ोफ्रेनिया की वसंत तीव्रता का बहुत जल्दी पता चल जाता है, क्योंकि इज़राइली मनोचिकित्सक आधुनिक निदान विधियों का उपयोग करके बीमारी की थोड़ी सी भी बारीकियों से अच्छी तरह वाकिफ हैं। अब यह ज्ञात हो गया है कि वसंत ऋतु में उत्तेजना किसी भी छोटी सी चीज़ के कारण हो सकती है। यहां तक कि मामूली तनाव भी रोगी की स्थिति को प्रभावित कर सकता है। उदाहरण के लिए, ऐसे मामले हैं जहां बीमारी में वृद्धि अचानक तेज रोशनी या तेज आवाज के कारण हुई।
विशेषज्ञों का मानना है कि इस मानसिक रोग के रोगियों को वसंत ऋतु में विशेष निवारक उपचार अवश्य मिलना चाहिए, भले ही किसी निश्चित समय पर कोई तीव्रता न हो। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऐसी अभिव्यक्तियाँ स्वयं काफी भिन्न होती हैं, इसलिए प्रत्येक रोगी को एक विशेष, पूरी तरह से अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। कुछ मामलों में, सिज़ोफ्रेनिया को मानसिक विकारों से जुड़ी अन्य बीमारियों से अलग करना मुश्किल हो जाता है। जैसा कि आप जानते हैं, वैज्ञानिकों ने इस बीमारी का अधिक गंभीर अध्ययन उन्नीसवीं सदी के अंत में ही शुरू किया था। इसलिए, आज सिज़ोफ्रेनिया कई रहस्यों से भरा हुआ है, और अभी तक वैज्ञानिकों के पास सिज़ोफ्रेनिया से संबंधित कई सवालों के जवाब नहीं हैं, वे केवल ऐसी धारणाएँ व्यक्त कर रहे हैं जिनकी अभी तक पुष्टि नहीं हुई है।
सिज़ोफ्रेनिया एक अंतर्जात मानसिक बीमारी है जो आंतरिक कारणों से विकसित होने लगती है। रोग का कोर्स निरंतर होता है, लेकिन अक्सर पैरॉक्सिस्म में होता है। वे स्वयं को सिज़ोफ्रेनिक दोष में व्यक्त व्यक्तित्व परिवर्तनों के रूप में प्रकट करते हैं। विशेष रूप से, यह मानसिक गतिविधि में कमी, अलगाव, बिगड़ा हुआ सोच और भावनात्मक दरिद्रता है। इस मामले में, कुछ विकार उत्पन्न होते हैं जो सिज़ोफ्रेनिया के विशिष्ट होते हैं। यह बकवास है। लेकिन साथ ही, मरीज़ अपनी बौद्धिक क्षमताओं को बरकरार रखते हैं, जिन्हें औपचारिक कहा जाता है, यानी अर्जित ज्ञान और स्मृति।
वसंत ऋतु में अक्सर सिज़ोफ्रेनिया का प्रकोप बढ़ जाता है, इसलिए ऐसे रोगियों के रिश्तेदारों को विशेष ध्यान देना चाहिए। इस समय व्यक्ति का व्यवहार और भी अनुचित हो सकता है और कार चोरी से लेकर आत्महत्या तक कुछ भी हो सकता है। यह समय अवधि, जो सिज़ोफ्रेनिया के रोगियों के लिए सबसे कठिन है, पूरे वसंत ऋतु तक चलती है। इज़राइल में वसंत ऋतु में सिज़ोफ्रेनिया का बढ़नायह ठंडे सर्दियों के मौसम, जो कमोबेश स्थिर होता है, के वसंत की बारिश, पिघलना और धूप वाले मौसम में संक्रमण से जुड़ा हुआ है। इसके अलावा, इज़राइली डॉक्टर इस बात पर ज़ोर देते हैं कि भावनात्मक गिरावट दिन की लंबाई और प्रकृति की स्थिति पर निर्भर करती है।
मानसिक संवेदनशीलता के वसंत ऋतु में बढ़ने का सीधा संबंध जैविक कारकों से है। जैसे-जैसे दिन के उजाले बढ़ते हैं, सौर गतिविधि बढ़ती है, इसलिए, विकिरण और चुंबकीय प्रभावों के प्रभाव में, तंत्रिका तंत्र की संवेदनशीलता ऊपर की ओर बदल जाती है। हार्मोनल प्रक्रियाएं अधिक सक्रिय हो जाती हैं, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि एक बीमार व्यक्ति के शरीर में कुछ व्यवधान उत्पन्न होते हैं, और लगभग किसी भी बीमारी का वसंत ऋतु में प्रसार होता है, और इस मामले में सिज़ोफ्रेनिया कोई अपवाद नहीं होगा।
सही व्यवहार कैसे करें?
अपना ख्याल रखें। यह सर्वविदित है कि आपको किसी जंगली जानवर की आँखों में देखने की ज़रूरत नहीं है। हाथ में मशीन गन रखने वाले किसी भी व्यक्ति को अपने जूतों की परवाह नहीं करनी चाहिए। यदि आप अंधेरी सड़क पर नशे में धुत्त भीड़ देखते हैं, तो कम से कम सड़क के दूसरी ओर चले जाएँ। यानि उकसाओ मत. और कुछ भी उकसाने वाला हो सकता है, जिसमें इस दुनिया में आपका अस्तित्व भी शामिल है।
विशेष रूप से - समय, स्थान, परिस्थितियों के अनुरूप। दयालुता और विनम्रता की मिसाल कायम करें. यदि तुम योद्धा हो तो वीरता से लड़ो, लेकिन उसकी पीठ में छुरा मत मारो। यदि आप एक शिक्षक हैं, तो अपने शिक्षक के मौखिक उत्साह को नियंत्रित करें - उदाहरण के द्वारा पढ़ाएँ। यदि आप मॉडरेटर हैं, तो नियमों के सख्त पालन और उपयोगकर्ताओं के प्रति निष्पक्ष रवैये का उदाहरण भी दिखाएं।
याद रखें, ग्रह पर शांति केवल आप पर निर्भर करती है। यही वह स्थिति है जो आपको अजेय बनाएगी।
टिप्पणियाँ
काश यह सब ऐसा ही होता, भाईचारा जैसा न होता। और इसलिए, सब कुछ ठीक है. पुरुष मजबूत लोगों का सम्मान करते हैं।
कुल मिलाकर ऐसा ही है। और मुर्गियों की गिनती पतझड़ में की जाती है। हमारे कुछ कार्यों का फल बहुत बाद में मिलेगा, और हम हमेशा उनका सही मूल्यांकन नहीं कर पाएंगे। और हम आशीर्वाद देंगे: "किसलिए-ऊऊ???!")))
★★★★★★★★★★
मौसम के कारकों के कारण होने वाली मानसिक बीमारी की तीव्रता आमतौर पर वसंत और शरद ऋतु में देखी जाती है। इन्हें मौसमी कहा जाता है.
जब किसी मानसिक रूप से बीमार व्यक्ति में मौसमी तीव्रता आ जाती है, तो उनके आस-पास के लोगों को इस प्रकार का सावधानी से इलाज करना चाहिए और किसी भी स्थिति में इसे भड़काना नहीं चाहिए, क्योंकि सुस्त रूप से बीमारी हिंसक अवस्था में जा सकती है, जब रोगी अपने व्यवहार पर नियंत्रण नहीं रखता है, अनुचित कार्य करता है और बस दूसरों पर हमला करता है। ऐसा मानसिक रोगी दूसरों के लिए वास्तविक खतरा बन जाता है
रोगी के रिश्तेदारों को तुरंत मनोचिकित्सक के साथ अपॉइंटमेंट की व्यवस्था करनी चाहिए। जितनी जल्दी आप मनोचिकित्सक से संपर्क करेंगे, बीमारी को ठीक करने की संभावना उतनी ही अधिक होगी (मानसिक बीमारी का इलाज करना असंभव है)।
मानसिक बीमारी (वसंत, शरद ऋतु) के बढ़ने के जोखिम की अवधि के दौरान, रोगी को बौद्धिक गतिविधि से बचाने के लिए उपाय करने, रोगी को टेलीविजन देखने से रोकने और उसका कंप्यूटर छीनने की सलाह दी जाती है।
इस तथ्य के बावजूद कि मानसिक बीमारी की मौसमी तीव्रता के दौरान रोगी अपर्याप्त होता है, वह अच्छी तरह से जानता है कि वह कब और कहाँ खुद को क्रोधित करने और दूसरों पर हमला करने की अनुमति दे सकता है। मानसिक रूप से बीमार लोग शारीरिक ताकत को बहुत अच्छी तरह से महसूस करते हैं, और जैसे ही उन्हें अपने व्यवहार पर तीखी प्रतिक्रिया का सामना करना पड़ता है, वे जल्दी ही शांत हो जाते हैं, क्योंकि वे शारीरिक रूप से मजबूत प्रतिद्वंद्वी से शारीरिक हिंसा से डरते हैं। मानदंड अर्थ के हस्तांतरण में भी यही कहा जा सकता है।
यानी, जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जिसके व्यवहार से यह स्पष्ट होता है कि वह मानसिक रूप से बीमार है और उसकी बीमारी बिगड़ गई है, तो उससे संपर्क करने से बचना ही सबसे अच्छा है। लेकिन अगर संपर्क पहले ही हो चुका है तो साइको को यह दिखाना जरूरी है कि आप उससे बिल्कुल भी नहीं डरते हैं। जैसे ही मनोचिकित्सक को लगता है कि "पाने" का मौका है, वह जल्दी से शांत हो जाता है और जाने की कोशिश करता है।
सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित लगभग कोई भी व्यक्ति रोग के अप्रत्याशित रूप से बढ़ने से प्रतिरक्षित नहीं है। कुछ मरीज़ अक्सर इनसे पीड़ित होते हैं, दूसरों के लिए कल्याण की अवधि वर्षों तक रह सकती है, लेकिन अनुभवी डॉक्टरों के लिए भी यह अनुमान लगाना काफी मुश्किल है कि बीमारी किस बिंदु पर फिर से प्रकट होगी।
डॉक्टर सिज़ोफ्रेनिया के दो प्रकार के लक्षणों में अंतर करते हैं:
- प्राथमिक (तथाकथित "डेब्यू") पहला मनोवैज्ञानिक प्रकरण है, जिसके बाद आमतौर पर निदान स्वयं ही किया जाता है। इस मामले में, तीव्रता की अवधि बहुत अधिक स्पष्ट लक्षणों से पहले नहीं होती है, जिसे अन्य लोग नोटिस भी नहीं कर सकते हैं, लेकिन जैसे-जैसे मनोविकृति विकसित होती है, रोगी की मानसिक समस्याएं सभी के लिए स्पष्ट हो जाती हैं।
- सिज़ोफ्रेनिया वाले लगभग सभी रोगियों में समय-समय पर निदान की गई बीमारी की पुनरावृत्ति होती रहती है। ऐसे प्रकरणों की आवृत्ति कई कारकों पर निर्भर करती है और प्रत्येक व्यक्ति में काफी भिन्न हो सकती है।
एक नियम के रूप में, सिज़ोफ्रेनिया की तीव्रता अचानक और अचानक विकसित नहीं होती है, बल्कि लक्षण कुछ समय के लिए बढ़ते हैं, अंततः प्रकट मनोविकृति में बदल जाते हैं। आमतौर पर, मरीज के रिश्तेदार (खासकर जब बीमारी की शुरुआत की बात आती है) उसे दर्दनाक लक्षणों के चरम पर ही डॉक्टरों को दिखाने का फैसला करते हैं, जब स्थिति पहले से ही काफी गंभीर होती है और तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक होता है।
सिज़ोफ्रेनिक्स में उत्तेजना की अवधि विभिन्न कारणों से हो सकती है। उदाहरण के लिए, गंभीर तनाव मनोविकृति के विकास को गति दे सकता है, वही कभी-कभी दीर्घकालिक और लंबे समय तक तंत्रिका तनाव के कारण भी होता है। यह पारिवारिक स्थिति पर भी लागू होता है, क्योंकि रिश्तेदारों के साथ कठिन रिश्ते भी लगातार तनाव का कारण बन सकते हैं, जो धीरे-धीरे जमा होता है और बीमारी को बढ़ाता है।
बुरी आदतें और लत एक अलग कहानी है। कभी-कभी नशीली दवाओं के उपयोग का एक प्रकरण किसी छिपी हुई बीमारी को प्रकट करने या किसी मौजूदा बीमारी को बढ़ाने के लिए पर्याप्त हो सकता है।
शराब का प्रभाव लंबा और "हल्का" होता है, लेकिन लगातार दुरुपयोग से मनोविकृति का खतरा काफी बढ़ जाता है। लेकिन धूम्रपान न तो सिज़ोफ्रेनिया की शुरुआत का कारण हो सकता है, न ही इसके बढ़ने का कारण हो सकता है। इसके बिल्कुल विपरीत - धूम्रपान करने वाले रोगियों में बीमारी के दोबारा होने की संभावना थोड़ी कम होती है, क्योंकि धूम्रपान उन्हें सिज़ोफ्रेनिया की विशेषता वाली चिंता के सामान्य स्तर को कम करने में मदद करता है।
महिलाओं में, उत्तेजना के एपिसोड हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़े हो सकते हैं। गर्भावस्था, प्रसव और रजोनिवृत्ति से रोगी की स्थिति गंभीर रूप से खराब हो सकती है। पुरुष हार्मोन के उतार-चढ़ाव के प्रति कम संवेदनशील होते हैं, लेकिन बीमारी की शुरुआत उनमें भी हो सकती है, उदाहरण के लिए, किशोरावस्था में, जब शरीर अपेक्षाकृत कम समय में भारी बदलाव से गुजरता है।
सिज़ोफ्रेनिया के कुछ रूपों में, रोग की मौसमी पुनरावृत्ति भी संभव है। वे आमतौर पर वसंत या शरद ऋतु में होते हैं, लेकिन हम इस कारक के बारे में थोड़ी देर बाद और अधिक विस्तार से बात करेंगे।
इसके अलावा, सिज़ोफ्रेनिया गंभीर बीमारियों के दौरान या उसके बाद, दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों आदि की पृष्ठभूमि के खिलाफ खराब हो सकता है। सिज़ोफ्रेनिक व्यक्ति के शरीर पर कोई भी झटका बढ़े हुए लक्षणों और मनोविकृति विकसित होने की संभावना के संदर्भ में संभावित रूप से खतरनाक है। साथ ही, यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है कि यह झटका क्या होगा - शारीरिक या मानसिक, पुराना या तीव्र।
सिज़ोफ्रेनिया के बढ़ने के लक्षण और संकेत
पुनरावृत्ति की पूर्व संध्या पर पहली "खतरे की घंटी" में से एक रोगी के व्यवहार में बदलाव होगा। आमतौर पर यह ऑटिज्म के लक्षणों में वृद्धि है, जब कोई व्यक्ति अपने आप में सिमटने लगता है, पीछे हट जाता है, संचार से बचता है, उसकी भावनाएं अस्पष्ट और धुंधली हो जाती हैं। साथ ही, चिंता में वृद्धि संभव है, जो पहले भ्रम या मतिभ्रम के साथ नहीं होती है, लेकिन रोगी को बहुत असुविधा होती है।
नींद और भूख में गड़बड़ी हो सकती है। इस अवधि के दौरान अनिद्रा, कभी-कभी बहुत लगातार, बुरे सपने सचमुच रोगी को परेशान करते हैं। जहां तक भोजन के प्रति दृष्टिकोण का सवाल है, एक सिज़ोफ्रेनिक व्यक्ति या तो खाने से इंकार कर सकता है या अनियंत्रित लोलुपता से पीड़ित हो सकता है।
बुरी आदतें और लतें बदतर होती जा रही हैं। मानसिक परिवर्तनों के प्रभाव में, रोगी अत्यधिक शराब पीने लग सकता है या सामान्य से कई गुना अधिक धूम्रपान करना शुरू कर सकता है।
फिर आक्रामकता के हमले विकसित होते हैं, कभी-कभी उत्पीड़न उन्माद के साथ। इस क्षण से, लक्षण आमतौर पर भ्रम, मतिभ्रम, बाहरी प्रभाव की भावना, निगरानी आदि के साथ बहुत तेज़ी से तीव्र हो जाते हैं। रोगी का व्यवहार स्पष्टतः अनुचित हो जाता है। वह खुद से बात कर सकता है, उसकी वाणी रुक-रुक कर और अतार्किक होती है, वह जो विचार व्यक्त करता है वह स्पष्ट रूप से भ्रमपूर्ण होता है।
अवसादग्रस्त लक्षणों के मामलों में, इसके विपरीत, एक मानसिक रूप से बीमार व्यक्ति लंबे समय तक एक ही स्थिति में रुक सकता है (अक्सर बहुत असुविधाजनक), बाहरी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया नहीं करता है, और उसका भ्रम अपराध और आत्म की भारी भावना से जुड़ा हो सकता है। -निंदा. ऐसी भावनाओं को सहन करने में असमर्थ, कुछ सिज़ोफ्रेनिक आत्महत्या का प्रयास कर सकते हैं।
वैसे, यदि सिज़ोफ्रेनिया की नैदानिक तस्वीर में उन्मत्त लक्षण प्रबल होते हैं, तो रोगी अक्सर अपनी आक्रामकता खुद पर नहीं (जैसा कि अवसादग्रस्त मनोदशा में) करता है, लेकिन दूसरों पर करता है। "पीछा करने वालों" से भागना जो मतिभ्रम के रूप में उसके सामने आते हैं, या "आवाज़ों" की इच्छा का पालन करते हुए, मनोविकृति की स्थिति में एक व्यक्ति अन्य लोगों के लिए खतरनाक हो सकता है, वह हमला करने या यहां तक कि हत्या करने में भी सक्षम है। सौभाग्य से, सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित प्रत्येक व्यक्ति संभावित अपराधी नहीं है; उनमें से अधिकांश को केवल उपचार की आवश्यकता है, लेकिन दूसरों से पूर्ण अलगाव की नहीं।
इसके अलावा, सिज़ोफ्रेनिया के बढ़ने की विशेषता तेज और अप्रत्याशित मनोदशा परिवर्तन, स्वयं की सर्वशक्तिमानता के विचार, धार्मिक परमानंद, बढ़ी हुई भाषण और मोटर गतिविधि है।
किसी विशेष रोगी में तीव्रता के समय कौन से लक्षण सबसे अधिक स्पष्ट होंगे यह रोग के रूप और मानव शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करता है। कभी-कभी लक्षण दोबारा होने के एक मामले से दूसरे मामले में बदल सकते हैं, लेकिन कभी-कभी कई वर्षों तक लगभग एक जैसे ही रहते हैं।
तीव्रता आमतौर पर 6-8 सप्ताह तक रहती है, जिसके बाद लक्षण कम स्पष्ट हो जाते हैं, धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं। यह याद रखना चाहिए कि लगभग हमेशा बीमारी की पुनरावृत्ति रोगी के मानस पर नकारात्मक प्रभाव डालती है, स्थिति को बढ़ाती है, और उपचार के बिना, मनोविकृति के ऐसे हमले कुछ वर्षों में किसी व्यक्ति को विकलांग बना सकते हैं, उसके व्यक्तित्व को पूरी तरह से नष्ट कर सकते हैं।
सिज़ोफ्रेनिक्स में मौसमी तीव्रता
यदि आप व्यावहारिक चिकित्सा से दूर किसी व्यक्ति से यह प्रश्न पूछते हैं कि "सिज़ोफ्रेनिक्स में उत्तेजना सबसे अधिक बार कब होती है?", तो वह संभवतः इसका उत्तर वसंत और शरद ऋतु में देगा। न केवल डॉक्टर जानते हैं कि शरीर में मानसिक प्रक्रियाओं में मौसमी बदलाव मानसिक रूप से बीमार लोगों की स्थिति में तेज बदलाव ला सकते हैं।
आंकड़े बताते हैं कि अक्टूबर के मध्य से मनोरोग अस्पतालों में रोगियों की संख्या धीरे-धीरे बढ़ रही है। प्रकृति में पतझड़ के बदलाव हमेशा स्वस्थ लोगों द्वारा भी सहन नहीं किए जाते हैं, और बीमार लोगों द्वारा तो और भी अधिक सहन किया जाता है। गर्मी की गर्मी से ठंडक और ठंढ में संक्रमण, एक सुस्त ग्रे परिदृश्य, दिन के उजाले का छोटा होना - यह सब शरीर के लिए तनावपूर्ण है। तनाव को चिंता का कारण माना जाता है - और इसके बाद मानसिक बीमारी के अन्य लक्षण दिखाई देते हैं।
मानव शरीर में विशुद्ध रूप से शारीरिक परिवर्तन भी जोड़े जाते हैं। उदाहरण के लिए, सूरज की रोशनी की कमी से सेरोटोनिन हार्मोन में कमी आती है, जो हममें से किसी में भी खुशी और संतुष्टि की स्थिति के लिए "जिम्मेदार" है। यदि सेरोटोनिन संतुलन पहले से ही गड़बड़ा हुआ है, तो हार्मोन में मौसमी उतार-चढ़ाव से अवसाद और अन्य मानसिक बीमारियाँ बढ़ सकती हैं।
यह वसंत और शरद ऋतु में है कि सिज़ोफ्रेनिया के रोगियों को विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है, क्योंकि बीमारी के बढ़ने का जोखिम बहुत अधिक हो सकता है। वैसे, सिज़ोफ्रेनिया के फर-जैसे रूप वाले मरीज़, जिसमें उन्मत्त अवस्थाएँ अवसादग्रस्त अवस्थाओं के साथ वैकल्पिक होती हैं, ऑफ-सीज़न के दौरान सबसे अधिक पीड़ित होते हैं।
उच्चतम श्रेणी के मनोचिकित्सक, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार अलेक्जेंडर गैलुशचैक सिज़ोफ्रेनिया की तीव्रता की मौसमी प्रकृति और उनकी रोकथाम के संभावित तरीकों के बारे में बात करते हैं।
क्या तीव्रता को रोकना संभव है?
इसके सौ प्रतिशत होने की संभावना नहीं है, लेकिन आप इसकी संभावना को काफी हद तक कम कर सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण निवारक उपाय डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएँ समय पर लेना है। निर्धारित योजना से कोई भी विचलन मनोविकृति के लक्षणों के विकास को गति दे सकता है, भले ही वर्ष का समय कुछ भी हो या मानसिक रूप से बीमार व्यक्ति के जीवन में तनाव की उपस्थिति हो।
तनाव की बात करें तो, रोगी को जीवन भर अपनी पूरी क्षमता से इससे बचाना होगा। यह बहुत कठिन है, लेकिन साथ ही आवश्यक भी है। रोगी के लिए संभावित जीवन के झटके या बस परेशानियों का अनुभव करना आसान बनाने के लिए, उसे देखभाल करने वाले रिश्तेदारों से घिरा होना चाहिए जो परिवार में अनुकूल माहौल बनाए रखें।
शराब और नशीली दवाओं के सेवन से बीमारी के पाठ्यक्रम पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। आदर्श रूप से, इन व्यसनों को रोगी के जीवन से पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए।
तीव्र अवधि के दौरान स्किज़ोफ्रेनिक से कैसे निपटें
यदि किसी मरीज में सिज़ोफ्रेनिया के बढ़ने के लक्षण दिखाई दें तो सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से परामर्श लें। यह बीमारी के स्पष्ट लक्षणों, जैसे भ्रम और मतिभ्रम, और "हानिरहित" जैसे ऑटिज़्म या भावनात्मक दरिद्रता, दोनों पर लागू होता है। यदि पुनरावृत्ति के प्रारंभिक चरण में उपचार शुरू किया जाता है, तो पूर्ण नैदानिक तस्वीर तक नहीं पहुंचा जा सकता है; मनोवैज्ञानिक लक्षणों को शुरुआत में ही रोका जा सकता है।
तीव्र तनाव के दौरान सिज़ोफ्रेनिक से कैसे बात करें? सबसे पहले, शांत हो जाओ. आमतौर पर मनोविकृति में रोगी अत्यधिक चिंता की स्थिति में होता है, उसे ऐसा लगता है कि पूरी दुनिया उसके खिलाफ है। और उसे यह समझाने की कोशिश करना बहुत महत्वपूर्ण है कि आप उसे संभावित खतरे से बचा सकते हैं। बेशक, मानसिक रूप से बीमार व्यक्ति की अंधेरी चेतना हमेशा प्रस्तावित मदद को भी पर्याप्त रूप से समझने में सक्षम नहीं होती है, लेकिन इस मामले में भी सद्भावना और शांति को गैर-मौखिक रूप से, सहज ज्ञान के स्तर पर "पढ़ा" जाता है, और रोगी भी ऐसा कर सकता है। थोड़ी देर के लिए शांत हो जाओ.
यदि मनोवैज्ञानिक लक्षण बहुत अधिक स्पष्ट हैं, रोगी दूसरों या खुद के लिए खतरा पैदा करता है, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। और डॉक्टरों के आने से पहले, रोगी को अलग करना आवश्यक है ताकि वह खुद को या किसी और को नुकसान न पहुँचा सके (यदि, निश्चित रूप से, यह संभव है)।
सिज़ोफ्रेनिया की तीव्रता का इलाज कैसे करें
पुनरावृत्ति का उपचार मूल रूप से बीमारी की शुरुआत में चिकित्सा से अलग नहीं है।
एक मरीज जिसकी स्थिति अन्य लोगों के लिए खतरा पैदा नहीं करती है, उसे अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता नहीं होती है और उसका इलाज बाह्य रोगी के आधार पर किया जा सकता है। यदि बीमारी गंभीर रूप ले लेती है तो व्यक्ति को मनोरोग अस्पताल में रखा जाता है।
तीव्र लक्षणों से राहत के लिए एंटीसाइकोटिक्स और एंटीसाइकोटिक्स का उपयोग किया जाता है। संकेतों के अनुसार, अवसादरोधी, चिंता-विरोधी दवाएं और नॉट्रोपिक्स को उनमें जोड़ा जा सकता है। जैसे-जैसे लक्षण कम होते जाते हैं, डॉक्टर दवाओं की खुराक कम कर देते हैं जब तक कि खुराक "रखरखाव" न हो जाए - जो कि पुनरावृत्ति की दीर्घकालिक रोकथाम के लिए आवश्यक है।
उपचार के मुख्य पाठ्यक्रम के बाद, रोगी को मनोचिकित्सा, सामाजिक चिकित्सा, भौतिक चिकित्सा और फिजियोथेरेपी के एक कोर्स की सिफारिश की जाती है। इन सभी उपायों का उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि एक व्यक्ति जल्दी और पूरी तरह से सामान्य जीवन में लौट आए, और बीमारी की पुनरावृत्ति उसे यथासंभव कम परेशान करे।
निष्कर्ष
तीव्रता लगभग सभी मानसिक रूप से बीमार लोगों में होती है, और यह केवल सिज़ोफ्रेनिया पर लागू नहीं होता है। 10-15 वर्षों की भलाई के बाद भी, खतरनाक लक्षण अचानक फिर से प्रकट हो सकते हैं। डॉक्टरों और स्वयं रोगी का कार्य इन प्रकरणों को जितना संभव हो उतना दुर्लभ और जितना संभव हो उतना कम गंभीर बनाना है, ताकि निदान व्यक्ति को मनोरोग अस्पतालों के आंकड़ों में समाप्त हुए बिना, सामान्य जीवन जीने से न रोके।
अक्सर हवा का तापमान तेजी से बढ़ता है या, इसके विपरीत, गिर जाता है। पूर्वानुमानकर्ता यह भी ध्यान देते हैं कि वायुमंडलीय दबाव में परिवर्तन और सौर गतिविधि में परिवर्तन आम हैं।
यह सब मानव स्वास्थ्य की स्थिति को प्रभावित करता है - मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं से जुड़े रोग प्रकट होते हैं या बिगड़ जाते हैं। सामान्य स्वास्थ्य ख़राब हो जाता है, जिसका सीधा कारण मानसिक विकार, थकान, अवसाद, चिड़चिड़ापन, नियमित मूड परिवर्तन। तो, क्या वसंत की शुरुआत के साथ मनोचिकित्सक से संपर्क करना उचित है, और वर्षा के मौसम में कौन सी विशिष्ट मानसिक बीमारियाँ बढ़ जाती हैं?
मानसिक रोग के बढ़ने के कारण
मानसिक रोगों का बढ़ना निम्नलिखित कारणों से जुड़ा है:
1 . वोल्टेज से अधिक।आंकड़ों के अनुसार, वसंत ऋतु में लोग वर्ष के लिए अपने वित्तीय खर्चों की योजना बनाना शुरू कर देते हैं। कार्यस्थल पर उनकी गतिविधि अधिक सक्रिय हो जाती है, उन्हें सामान्य से दो या तीन या चार गुना अधिक काम करना पड़ता है। यह सब अत्यधिक काम की ओर ले जाता है, जो लंबी नींद के बाद भी दूर नहीं होता है।
लेकिन वसंत ऋतु में यह कार्य कमजोर हो जाता है। मौसम परिवर्तन की अवधि के दौरान, एक व्यक्ति इन्फ्लूएंजा वायरस सहित विभिन्न दैहिक रोगों के प्रति संवेदनशील होता है। बीमारियों से लड़ते समय शरीर थकने लगता है, तंत्रिका तंत्र अत्यधिक तनाव का अनुभव करता है, जिससे अवसाद और तनाव भी हो सकता है।
3 . समाज में सामान्य मनोदशा.व्यापक आक्रामकता, उदासीनता और थकान जो उनके आसपास के लोगों में प्रकट होती है, एक विशिष्ट व्यक्ति में स्थानांतरित हो जाती है। थकान, अनिद्रा और घबराहट के लक्षण दिखाई देते हैं।
इस समय मानसिक स्वास्थ्य भी बिगड़ रहा है क्योंकि रोगी उपरोक्त सभी समस्याओं को मादक पेय पीने, दवाएँ (अवसादरोधी) या मादक पदार्थ लेने से हल करने की कोशिश करता है। और यह, बदले में, पुरानी मानी जाने वाली मानसिक बीमारियों के बढ़ने का भी कारण बनता है।
मानसिक बीमारी के बढ़ने की आशंका किसे है?
विशेषज्ञों के अनुसार, हर कोई कठिन वसंत ऋतु से बच सकता है। लेकिन ऐसे लोगों की एक श्रेणी है जो विशेष रूप से तनाव, लंबे समय तक अवसाद और गंभीर मानसिक तनाव के प्रति संवेदनशील होते हैं।
- पेंशनभोगी। नागरिकों की इस श्रेणी की विशेषता एक थका हुआ शरीर (कमजोर प्रतिरक्षा) है, जिसका मानसिक बीमारियाँ निश्चित रूप से वसंत ऋतु में "फायदा उठाती हैं"।
- जवानी। युवाओं का हार्मोनल स्तर अस्थिर होता है। इसके बार-बार बदलाव से मूड में बदलाव, उदासीनता और सामान्य चिड़चिड़ापन होता है। अवसाद और तनाव के लक्षण प्रकट होते हैं और विकसित होते हैं।
- शारीरिक रूप से कमजोर लोग जिनका शरीर अनुभव कर रहा है विटामिन, सूक्ष्म तत्वों, खनिजों की कमी। इसलिए, वसंत ऋतु में लंबे और थका देने वाले आहार, भूख हड़ताल और पौष्टिक और स्वस्थ भोजन से अन्य परहेज करने की सिफारिश की जाती है।
- विशेषज्ञ जिनके काम में लोगों (ग्राहकों, साझेदारों) के साथ नियमित संचार, नियंत्रण और प्रबंधन शामिल है। उनके वसंत तनाव को लगातार उछाल से समझाया गया है भावनाएँ, जो सामान्य गतिविधियों में नहीं होना चाहिए.
वसंत ऋतु में मानसिक बीमारियाँ और उनका बढ़ना
वसंत ऋतु में कौन सी विशिष्ट मानसिक बीमारियाँ बदतर हो जाती हैं?
1. अवसाद.दिन की लंबाई (वसंत विषुव) में परिवर्तन, वायुमंडलीय दबाव और हवा के तापमान में परिवर्तन की अवधि के दौरान हार्मोन के कुछ समूहों के कमजोर उत्पादन के कारण होता है। अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, आराम की कमी और निरंतर रोजगार के कारण भी अवसाद होता है।
यह अनिद्रा, यौन क्रिया में कमी, लगातार बेचैनी, सामान्य कमजोरी और भूख की कमी में प्रकट होता है। अवसाद, कई प्रकार के तनाव की तरह, इसका इलाज बाह्य रोगी के आधार पर किया जा सकता है, लेकिन डॉक्टर की अनिवार्य देखरेख में। अन्यथा, अवसाद दीर्घकालिक हो सकता है।
वसंत ऋतु में कौन सी मानसिक बीमारियाँ बढ़ जाती हैं? /shutterstock.com
2. सिज़ोफ्रेनिया, न्यूरोसिस, मनोविकृति, व्यामोहऔर अन्य बीमारियाँ जिन्हें क्रोनिक के रूप में पहचाना जाता है। इन रोगों का उपचार डॉक्टरों के एक आयोग की चिकित्सीय राय के अनुसार सख्ती से किया जाता है। विशेषज्ञ आपको पुरानी मानसिक बीमारियों से बचने में मदद करेंगे, इसलिए वसंत ऋतु में मरीज़ अक्सर रोकथाम के लिए क्लिनिक में जाते हैं।
3. बहिर्जात मानसिक विकार,जिसके कारण शराब, नशीली दवाओं की लत, दवाओं पर निर्भरता, विषाक्त पदार्थों का सेवन, गंभीर विकिरण जोखिम, दर्दनाक मस्तिष्क की चोटें और अन्य बाहरी कारक हैं।
वसंत ऋतु में किसी भी नशीले पदार्थ का सेवन बंद करने की सलाह दी जाती है। यदि संभव हो, तो आपको व्यवसाय से छुट्टी लेनी होगी, खेल खेलना होगा, शहर छोड़ना होगा और निवारक संस्थानों का दौरा करना होगा। अक्सर ये मानसिक विकार गंभीर शारीरिक रोगों के विकास में "प्रारंभिक बिंदु" के रूप में काम करते हैं।
मानसिक बीमारी की तीव्रता से कैसे निपटें?
जब भी संभव हो, वसंत की शुरुआत के साथ, ताजी हवा में अधिक समय तक रहने, मनोरंजन के लिए खेल खेलने, नियमित रूप से पर्याप्त नींद लेने (आपको हर दिन कम से कम 8 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है), विटामिन अनुपूरक का कोर्स करने की सलाह दी जाती है। बेशक, किसी मनोचिकित्सक - मनोचिकित्सक से मिलें। एक निवारक कार्यक्रम को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, साथ ही निदान की गई पुरानी बीमारी के लिए उपचार भी चुना जाता है।
और निष्कर्ष में, यह केवल ध्यान देने योग्य है कि मानसिक बीमारियों के दौरान कोई स्पष्ट चक्रीयता नहीं है। उनका बढ़ना न केवल मौसम पर निर्भर करता है, बल्कि सामाजिक, राजनीतिक और आर्थिक क्षेत्रों में बदलाव सहित कई बाहरी कारकों पर भी निर्भर करता है। इसलिए, विकार का शीघ्र निदान करना महत्वपूर्ण है। फिर मौसम में कोई भी बदलाव व्यक्ति की सेहत को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
