Metody sebemotivace. Způsoby sebemotivace Historie kurzu

Léto 2017 si budu pamatovat do konce života! Ostatně jsem tehdy studoval kurz „Sebemotivace“ z projektu WebTraining. Byl to nejdelší trénink v mém životě, fakt!

Philip Bogachev, trenér "Sebemotivace"

Vedli ji ruští trenéři osobního růstu Philip Bogačev a Alexej Lukin, které lze vtipně nazvat „zlý trenér, dobrý trenér“. Philip Bogachev, dolarový milionář, majitel osmi podniků, otevřel svůj první podnik v sedmnácti letech. Alexey Lukin je předním trenérem v Mezinárodním centru pro psychologii a rozvoj (ICPD).

Skvěle se doplňovali nejen svými postavami, ale i směry našeho vzdělávání: Philip Bogachev byl zodpovědný za vnější svět, tedy za dosahování cílů, sílu vůle atd., a Alexej Lukin za vnitřní svět (psychologie), tedy pro studium strachů, relaxaci atd. A každý z nich se samozřejmě měl co učit.

Tři měsíce jsem každý den cvičila, polévala se ledovou vodou, běhala alespoň půl hodiny za každého počasí, dělala prkno, šavásanu, povídala si s cizími lidmi, navštěvovala nové místo a plnila další úkoly a cvičení (např. například jsem dělal rozhovor s bezdomovcem).

Při plnění prvního úkolu jsem na své stránce VKontakte zveřejnil smlouvu o školení, ve které jsem slíbil, že to dotáhnu do konce. Za odměnu jsem měl jet v září k moři, za trest - vylosovat 700 amerických dolarů mezi všechny své přátele, kterým se tento příspěvek líbil. Takzvané "mrkev vzadu, mrkev vpředu."

Při pohledu dopředu řeknu, že nebýt této smlouvy, odešel bych do důchodu. Zvlášť těžké to bylo na konci, kdy jsem byl několikrát na pokraji stávky (úder je varování, 3 rány a jste mimo) a upřímně jsem se divil, proč mi nedali ani jeden.

Moje výsledky. Výsledkem je, že za červen a srpen jsem letos vydělal maximální částky na překladatelských službách (v červenci došlo k malému výpadku, kdy jsem deset dní nepracoval, což znamená, že jsem během těchto dnů nevydělal nic), zlepšil se předchozí maximální měsíční ukazatel o 40 %. Bylo to možné díky tomu, že jsem se začal více soustředit na práci, byl jsem méně rozptylován zprávami na internetu atd., stal jsem se disciplinovanějším, začal jsem více dělat.

Pozitivní roli v tom jistě sehrálo prkno, cvičení z fitness a jógy (v józe se této pozici, neboli ásáně, říká „čaturanga dandasana“).

Každý den jsme museli stát v této poloze o 5 sekund déle než předchozí. Začal jsem minutou 45 sekund (provedl jsem zjednodušenou verzi - tyč na předloktí). Když jsem dosáhl 5 minut, byla škoda se na mě dívat: bolelo mě celé tělo a skoro jsem nemohl chodit. Ke konci tréninku jsem stál v baru déle než 6 minut.

V rámci tréninku Sebemotivace není hrazda jen fyzické cvičení. Jedná se především o duchovní cvičení zaměřené na rozvoj vůle. Koneckonců, opravdu chcete nedojít do konce, vzdát se, litovat se, ale vydržíte, ať se děje cokoliv. Kromě toho, jak vedlejší účinek posilujete téměř všechny svaly.

Díky tomu jsem se stal cílevědomějším a po prázdninách jsem se k tomuto cvičení vrátil a uvědomil si jeho důležitost pro můj život. Posílil jsem nejen svaly, ale i vůli. A teď třeba pevně plním plán na den, ať mě to stojí, co mě to stojí.

Na tento moment V baru stojím více než 11 minut, přestože můj rekord je 15 minut. Nastavil jsem to na tréninku, když jsem dělal výzvu, ve které jsme museli udělat něco pro nás mimořádného, ​​něco, na co bychom byli zvlášť hrdí.

Při stejném úkolu jsem navíc poprvé splnil cíl, který jsem si dal na září – vytáhnout se 30x na hrazdě. Zatím jsem udělal 20 přítahů. Trvalo mi celý měsíc, než jsem zvýšil počet přitažení, a tady jsem poprvé zatáhl všech 30krát. Jednoduše díky víře v sebe, ve svou sílu a nedostatek sebelítosti.

Tyto úspěchy ukázaly, jak moc mě mrzí, že se předem omezuji na zatažené limity, zatímco mé možnosti jsou nekonečné. A stačí si věřit, jít až do konce, nevzdávat se. Obecně jsem si během tréninku uvědomil hodně.

Například při dodržování zákazu vstupovat do konfliktů, který platí pro všechny účastníky Sebemotivace, jsem si uvědomil, že nejsem dobrý ve vyjednávání, vyjednávání s druhými lidmi. Když hájím své zájmy, mohu ztratit nervy a vstoupit do konfliktu. Rozpor je vždy snadné vytvořit, mnohem obtížnější je vyhnout se mu při zachování tváře. Musíte umět vyjednávat a ovládat se.

Díky uvědomění si této prosté pravdy jsem nedávno úspěšně jednal se zástupci mobilního operátora v otázce zpoplatnění provozu stráveného na internetu. Byl jsem přepočítán jiným kurzem, nakonec jsem ušetřil cca. 25,00 $

Navíc díky Sebemotivaci se můj život stal smysluplnějším. Teď mám totiž plán na 10 let a plán na další rok rozepsaný po týdnech mi visí na zdi v bytě, takže ho mám neustále na očích. A teď přesně vím, co musím udělat, abych dosáhl svých cílů. Věřím, že právě stanovením životních cílů a sestavením plánu by měl každý time management začít.

V rámci jednoho z úkolů jsem udělal to, co jsem měl v plánu už dlouho, ale neustále to oddaloval – dal jsem si doma pořádek, vyhazoval nepotřebné odpadky. Je to kuriózní, ale absence bezcenných věcí doma snižuje nepořádek vědomí. Zdá se, že je osvobozen od nadměrné zátěže a začíná pracovat produktivněji. Ostatně ne nadarmo se říká: řád domu je řád v myšlenkách.

Sport má také pozitivní vliv na osobní efektivitu. Teď chodím běhat každý den. Běhám minimálně půl hodiny, za každého počasí, přes veškerou pracovní vytíženost. Běhal jsem pravidelně, ale občas mi to chybělo. Ke konci Sebemotivace se to pro mě stalo zvykem.

Moje výsledky mohly být mnohem lepší, kdybych všechny úkoly splnil na sto procent. Je to kvůli mým zastavovačům strachu. Během školení jsem je realizoval a nyní na nich pracuji. Doufám, že to sníží sebesabotáž a pomůže mi rychleji dosáhnout mých cílů.

Dojet do cíle nebylo jednoduché, za 3 měsíce mnozí odpadli. Ale přežil jsem a nyní jsem jedním z přeživších účastníků školení Sebemotivace.

V září jsem se, jak jsem slíbil, odměnil dovolenou u moře v Gruzii.

Tři měsíce rychle utekly a bylo trochu smutné rozloučit se s trenéry, kteří se během této doby stali rodinou. Navždy si budu pamatovat slova Philipa Bogačeva, že „musíme dostat z hloubi duše touhu každého roztrhat a požírat teplá játra nepřítele, dokud je ještě naživu“. Stále je opakuji, abych v sobě vzbudil pocit hněvu dobrý smysl tohle slovo.

Kolik cílů jste v loňském roce dosáhli?

Jakých cílů jste v tomto již dosáhli?

Kolikrát se letos ospravedlníš sám před sebou?

Chápeš, že už je to pryč TŘETÍ roku?

Tito. teoreticky byste měli své cíle a plány realizovat na TŘETÍM. Pokud ne, možná je čas je napravit?

Za sebe mohu jen říci, že vše, co získám, je díky tomu, že neustále pumpuji své vlastní schopnosti stanovování cílů a dosahování cílů. Nevědět, jak vznést žádost vesmíru o další „přání“, nedosáhl bych ani poloviny toho, co mám nyní.

Navíc nyní každý kurz nebo kniha začíná slovy o důležitosti cíle.

Recenze školení - "Kurz vás nutí myslet si, že je čas něco v životě změnit!"

Nemám přísný denní režim (často na cestách), takže se mi nedařilo důsledně plnit všechny úkoly výcviku „“: v některých krocích jsem zabloudil, pak jsem se to snažil dohnat.

Kurz byl však velmi užitečný. Uvědomil jsem si, že jsem uvízl v rutině a nemohu se z ní vymanit.

Ukázalo se, že je velmi obtížné nastavit se na pozitivní myšlení, protože. Ve službě musíte komunikovat s různými lidmi, většina z nich vás nastaví negativně. Ale jsem povinen v sobě omezit negativní emoce, takže často vypouštím negativitu na své blízké.

S vděčností, Dmitry.

V tomto odstavci můžete uvést pseudovědecký text o tom, že na některém západním institutu – Oxfordu v Cambridge byl proveden test, který ukázal přímou důležitost stanovení cílů pro uchazeče.

ALE PROČ???

Vy i já víme, že schopnost správně a správně si stanovit SVÉ cíle je nepochybně důležitou dovedností. A PŘÍMO to ovlivňuje kvalitu celého vašeho života. Kdo budete za měsíc, šest měsíců, rok, pět let, záleží POUZE na vás. Přesněji z těch nastavení, která si dnes nastavíte.

"Získejte dávku energie a pochopte, kde a jak se pohybovat!!!"

« » - Pozitivní webinář, přednášející cítí téma stanovení cílů a zájem o výuku ostatních, jsem si jistý, že se můžete spolehnout na autora a požádat o pomoc s vysvětlením látky, protože Cítím se úplně zapojený. Díky, líbilo se mi to! Doporučuji bez skrytých motivů, načerpejte energii a pochopte, kde a jak se pohybovat.

olegkapelmeshka(zavináč)gmail.com

PROTO!!!

Zvu vás na webinář s názvem „Jak si stanovit a dosáhnout SVÝCH cílů“. V něm se pokusím podat základy toho, jak si správně stanovit cíle. Aby byly srozumitelné vašemu nevědomí. Aby to udělali sami. A ukážu to na konkrétních příkladech!!!

Tato mistrovská třída bude užitečná pro ty, kteří:

- opravdu chce v tomto životě dosáhnout více;

- chce pochopit, jaký je JEHO cíl, a ne vnucený zvenčí;

- chce zvýšit svou produktivitu;

- chce zvýšit svůj příjem;

- sny o zvýšení počtu barev a jasu života;

- snaží se pochopit, jak dosáhnout toho, o čem se dá „jen snít“

- realizovat "nemožný" sen;

- jděte VĚDOMĚ ke svému cíli, a ne ve snu;

- nechce ztrácet drahocenný čas na cestě za svým snem;

Recenze školení - "Školení ukazuje, jak přejít od teorie k praxi."

Neztrácejte. Přihlaste se k odběru a obdržíte odkaz na článek na svůj e-mail.

Všichni jsme zvyklí si myslet, že některé z nejlepších škol a univerzit na světě jsou v Anglii. Každý zná Oxford, Cambridge, London Business School. Skotský vzdělávací systém přitom není v žádném případě horší než anglický a dnes, stejně jako po staletí předtím, mu úspěšně konkuruje a je chloubou Skotů. To je vše, navzdory skutečnosti, že až do 80. Ve 20. století byl systém trestů a sankcí považován za nejlepšího studenta v obou zemích. Ten systém, jehož destrukce Pink Floyd veřejně začala svými "Další cihla ve zdi" v roce 1979. Dnes, o pouhých 35 let později, se tyto metody již nepoužívají, ale něco zůstalo neotřesitelné - prestiž a kvalita samotného vzdělávání. Důraz se posunul směrem k pozitivní disciplíně postavené na vnější motivaci (hodnocení, ocenění, slevy na školné). Ale ne na posledním místě je vnitřní motivace (nebo), kterou dnes aktivně studují učitelé a psychologové. Vyzdvihli jsme některé zajímavé body a také tipy, jak se motivovat, a představili jsme vám je.

"Buď cestu najdu, nebo si ji udělám"

Motivace je v různých publikacích tolik oblíbené, ale i ohrané téma. To však neznamená, že je irelevantní. V drsné každodenní realitě je všechno docela jednoduché – ráno vstát, do práce, rozdat nějaký ten výsledek – nutnost. A motivace s tím, zdá se, nemá nic společného. Musíte to prostě udělat. Svou práci (tím nemyslíme jen zaměstnání v klasickém slova smyslu, ale jakoukoli činnost) ale můžete dělat buď silou, nebo s láskou a jiskrou v očích. Druhým je sebemotivace.

Je to užitečné zejména v oblastech, kde je faktor vnější motivace vyloučený nebo nevýznamný, například v online učení. V práci máme šéfa, systém bonusů, nakonec samotný plat, jako prostředek k tlačení k akci, i když není chuť pracovat. Co ale dělat, když výsledek toho, co děláme, není tak zřejmý jako peníze? Například při studiu na vysoké škole je potřeba část látky nastudovat samostatně. Pravda, i v tomto případě existuje kontrolní systém (zkouška, test, ochrana práce). Online výuka je postavena jinak. Nikdo nás nemůže donutit dokoukat přednášku do konce, splnit testový úkol nebo brát vážně malý workshop. To je to, co nejčastěji způsobuje, že efekt absolvování online kurzu „na výstupu“ neodpovídá očekávání na začátku. Buď se ukázalo, že to není tak zajímavé, nebo se nadšení někde na cestě ztratilo, nebo prostě nebylo dost vytrvalosti a trpělivosti.

Nebo spíš jste se prostě nedokázali správně nastavit a motivovat. Vědci studující vnitřní motivaci poukazují na její velký význam v procesu získávání nových poznatků. V tomto ohledu neexistují chytří a hloupí - všichni se rodíme s vrozenou schopností učit se. To je příroda, která, jak víte, se nehádá. Od úsvitu dějin se člověk musel neustále učit. Získat potravu a později si ji vypěstovat, vytopit sebe i svůj domov, chránit ho před divokými zvířaty a ostatními lidmi. Byl v nebezpečí, ale přesto jednal.

Dále by se dalo napsat, že moderní lidé jsou naopak příliš líní a mají nízkou sebemotivaci. To neuděláme, prostě vás požádáme, abyste se zamysleli nad příležitostmi, které člověk každý den propásne jen proto, že se přestal k něčemu posouvat.

A pokud se vám toto téma zdá zajímavé a chcete se v něm ještě více rozvíjet, doporučujeme vám osvojit si skutečné praktické techniky sebemotivace, zvládání stresu a sociální adaptace, abyste vždy měli pod kontrolou své emocionální a duševní rozpoložení.

Způsoby sebemotivace

1. Buďte naladěni. Napoleon Hill napsal: "Je jen jedna věc, kterou může člověk zcela ovládat - svůj vlastní postoj k životu." Tento požadavek má hluboké spojení s jistotou. Pokud milujete to, co děláte (a pokud jde o online učení, nemůžete dovolit jiný scénář, snažit se něco naučit silou nebo „pro životopis“, nebudete schopni dosáhnout dobrého výsledku), pokud budete čekat každý večer jít do Coursera a podívat se na novou kolekci materiálů, nejistota si ve vašem životě nenajde místo. A to je pro sebemotivaci velmi důležité.
2. Každý má dny, kdy jste velmi unavení a nemůžete se přinutit se něco naučit. To není špatné. V takové dny je lepší dát mozku „vyložení“ – jít na procházku, do kina, něco dělat. Odpočinek sebemotivaci ani v nejmenším neuškodí, naopak přispěje k tomu, že hned druhý den se do všeho pustíte s novým elánem. Popisy online kurzů, stejně jako jiné metody online výuky, obvykle udávají čas, který by se jim měl věnovat. Ve výběru samozřejmě nejste omezeni, ale můžete to brát jako výchozí bod. Zde je důležité „nevyhořet“ přeháněním a příliš nepolevovat, abychom se vyhnuli bolestivému návratu do „vyjetých kolejí“.
3. Je špatné, když je takových dnů mnoho. Když se ráno probudíte unavení a po práci nebo vyučování, vypadáte jako vymačkaný citron a nemůžete a ani nechcete nic dělat. V takových případech se vyplatí začít ne motivací, ale revizí životního stylu. Nevysedávejte u televize nebo u počítače, jděte spát a vstávejte brzy, a ještě lépe - začněte se držet. a sport také přispívá k nárůstu síly, činí člověka veselejším a energičtějším.
4. Ve školních a vysokoškolských letech pro nás bylo učení zvykem, na jehož základě se vyvinulo určité životní tempo. Jak stárnete, je stále obtížnější ho následovat. Zkuste si proto se svými online lekcemi spojit nějaký nový rituál. Nejlepší je, aby to bylo něco, něco, co vás naladí na správný motiv. Pro mě osobně je to čtení biografií významných osobností minulosti i současnosti, ale může to být i hudba, motivační videa atp.
5. Často píšeme o tom, jak důležité je správně si stanovit cíle. Stejně důležité je ale pochopit, že ani ta nejpodrobnější studie za vás neudělá práci. Ujistěte se, že vaše cíle jsou to, co chcete, ne to, co je diktováno veřejným míněním, módou nebo čímkoli jiným. To platí i pro online vzdělávání. Když absolvujete kurz marketingu, nemusíte jít naplno, pokud jedinou věcí, kterou chcete dělat, je design.
6. Obecným pravidlem sebemotivace je oslavovat své úspěchy. Nic nefunguje lépe než realizace toho, čeho již bylo dosaženo. Je lepší si vést speciální deník, ale nové poznatky, které jste dostali, si můžete jednoduše procházet v hlavě po každé lekci. A snažte se pochopit, kde a proč se vám budou hodit a jak se dají v životě využít.
7. Online učení není jen MOOC, ale také různá tematická fóra, skupiny na sociálních sítích, webináře. Komunikace s podobně smýšlejícími lidmi na nich vždy najdete další užitečné informace a podporu v jejich úsilí. Můžete se tak naučit, jak se ostatní motivují a vyzkoušet metody jiných lidí.

Steve Jobs vždy „zůstaň hladový“ a tuto myšlenku bez váhání podporujeme. Žízeň po vás nová a úspěšná!

Ahoj přátelé, dnes bych rád pokračoval v sérii článků o osobním růstu a seberozvoji. Souhlasíte s tím, že dnes se mnozí snaží dosáhnout nějakého úspěchu, ale ne každému se to podaří.

Bohužel se o tom dá hodně mluvit, ale ve skutečnosti je to velmi důležitá věc, která odlišuje úspěšné lidi od neúspěšných. Příkladem může být trenér této techniky pro seberozvoj, o kterém bude řeč dále.

Souhlaste s tím, že moderní člověk je člověk, který před sebou vidí vyhlídku, neustále plánuje své činy a také dostává významný výsledek. Takže za sebe můžu říct, že jsem takový lenoch, který má dost znalostí, ale neumí je uvést do praxe.

Je to normální?? Myslím, že ne, protože každý může získat výsledky, které si předem naplánuje. Chcete-li například byt v luxusní budově, auto, měsíční příjem 10 000 $, slávu, pak nestačí jen něco dělat, musíte vše dělat vědomě a správně.

Přirozeně nejsem žádný odborník, ale jen obyčejný bloger, který je jako každý líný, dlouho spí a navíc si klade ambiciózní cíle, kterých je tak těžké dosáhnout. Dobře, ale vážně, na tohle všechno existuje řešení.

A tak doufám, že jste zhlédli video, ve kterém obchodní kouč Phillip Bogachev hovořil o tom, co je to sebemotivace, k čemu slouží a jaké praktické výsledky může přinést.

Mimochodem toho člověka znám z první ruky, viděl jsem už spoustu jeho videí na YouTube. Opravdu skvělý člověk, který je specialistou ve svém oboru. Začínal jako obyčejný nakladač s platem 5 dolarů na den a nyní jeho měsíční výdělky dávno přesáhly šesticiferné číslo. Navíc, jak sám říká, v jakékoli měně (to je co závidět).

Tak co to všechno dělám...

Toto školení, které povede Phillip Bogachev, je navíc to pravé pro lidi, kteří si stanoví cíle, ale z nějakého důvodu jich nemohou dosáhnout. Samotné školení začne 1. června, tak neotálejte.

Pro koho je toto školení vhodné?

1. Pro lidi, kteří si stanoví cíle, nedosahují jich a věří, že nejsou skutečné. Zde budete mít živý příklad v podobě Phillipa, který se z obyčejného nakladače stal majitelem firmy s několikamilionovým obratem.
2. Pro ty lidi, kteří jsou unavení z "šedé bažiny" a chtějí získat finanční svobodu, úspěch.
3. Jednotlivci, které už nebaví pracovat pro druhé a chtějí si otevřít firmu. Jak víme, problém moderního podnikání spočívá v několika věcech, je to strach na začátku a také výběr kompetentního nápadu. To vše bude na školení, takže DOPORUČUJI se na něj přihlásit.
4. Pro ty, kteří už nějaké výsledky, příjmy mají, ale chtějí si je zvýšit. V tomto případě je toto školení prostě nezbytné k jeho absolvování. Proč? Ano, vše je jednoduché, studenti začínají zvyšovat své výsledky hned na školení.
5. Pokud je člověk jednoduše unavený rutinou, chce jasný život, který předtím neměl.

Školení samozřejmě poskytne jedinečné znalosti, metody, úkoly, po jejichž splnění získáte neocenitelné zkušenosti, díky kterým získáte vynikající výsledky.

Právě společně s Phillipem se vám podaří dojet do cíle, který vás dovede „přímo za ruku“ do cíle, kde budete moci naplno odhalit svůj potenciál. nevěříš? A podíváte se na internetové recenze o této osobě.

Jaký vtip, právě jsem četl, že jím nebyli trénováni jen obyčejní lidé, kteří nemohli mít žádné výsledky, ale i různé známé osobnosti. Například Vitalij Melnikov, který je světovým rekordmanem v plavání. Obecně navštivte tuto stránku, čtěte a udělejte správné rozhodnutí, které může zcela změnit váš život.
To je vše, co mám, doufám, že se vám tento kurz líbil a přihlásili jste se na něj. Dobře, dovolte mi, abych se rozloučil, brzy se uvidíme na stránkách mého blogu, ahoj všichni.

S pozdravem, Jurij Vatsenko!
.

Dobrá motivace je „energie pro akci“! Bez toho se člověk nemůže hnout. Sebemotivace je schopnost motivovat se sami, bez pomoci třetích stran. To je nesmírně důležité, protože bez motivace jsou lidé pasivní a nemohou nic dělat!

Když člověk není motivovaný, může přesně vědět, co má dělat, ale bude dál sedět a čekat na „něco“. Bude mu chybět energie přejít od myšlenek k činům.

Je to povědomé? To je v pořádku. Téměř všichni lidé čelí problému nedostatku motivace!

Když neexistuje žádná motivace, „padnou ruce“, je velmi obtížné realizovat své sny ... Koneckonců, abyste něčeho dosáhli, musíte jednat, ale na to není síla.

Sny zůstávají "zámky ve vzduchu". V každém případě do příštího pondělí nebo příštího roku, kdy konečně „začne“ nový život ...

Naštěstí tato situace není rozsudkem smrti. Na tento problém existuje spolehlivé řešení!

Naučí vás pracovat s motivací a být vždy nabití energií a připraveni k akci - To je cílem tohoto kurzu! V důsledku toho se stanete energičtější, motivovanější, budete-li si přát, zbavíte se špatných návyků, porazíte lenost a stanete se v životě úspěšnějšími!

Historie kurzu

Rozhodl jsem se vytvořit tento kurz, protože dříve a měl často problémy s motivací. Chtěl jsem dosáhnout hodně, ale neměl jsem dost sil, nedotáhl jsem věci do konce. Když jsem něco začal, napůl jsem se "spojil".

Jako většina lidí jsem si udělal plány, že od pondělí začnu nový život.. Jenže přišlo pondělí, pak úterý, středa, začal další týden a moje plány zůstaly nenaplněné. Věděl jsem přesně, co mám dělat, ale Neměl jsem dost energie na akci. Jakmile začaly první potíže, skončil jsem. A když mě to konečně omrzelo, začal jsem studovat problematiku motivace.

Učil jsem se s nejlepšími učiteli- jako Tony Robbins, Alex Yanovsky, Vladimir Tarasov, Radislav Gandapas. Zkoušel jsem různé metody. Některé z nich byly účinné, některé byly absolutní nesmysly.

Díky tomu jsem přišel na lenost, motivaci, pochopil, jak to všechno funguje. A nakonec jsem se vyrovnal se svými problémy - nyní lenost a nedostatek motivace v minulosti! Také jsem se zbavil několika zlozvyků. Moje produktivita prudce stoupla!

Co je součástí tohoto kurzu?

Předmět poskytuje teoretické základy motivace a sebemotivace. Pojďme se bavit o lenosti, zlozvycích, životním prostředí a jeho vlivu na nás. Tohle všechno velmi důležité vědět protože motivace se skládá z mnoha faktorů, které nás ovlivňují.

To nejdůležitější, co je v kurzu, jsou cviky a techniky, které vám se zárukou umožní zvýšit motivaci! Pokud nemáte dost síly na to, abyste přestali kouřit, sportujte nebo se vypořádejte s nějakým zlozvykem – najdete 100% fungující algoritmus, jak tento problém vyřešit!

Jak jsem psal výše, hlavním cílem kurzu je naučit vás, jak se efektivně a spolehlivě motivovat! A pro co budete motivaci využívat – pro úspěšnou kariéru, sportování, zlepšení zdraví, založení firmy nebo něco jiného – se rozhodnete!

Metodika kurzu je univerzální a vhodná pro 99 % lidí. V mé praxi všichni lidé, kteří správně aplikovali techniky, které jsem popsal, dosáhli velmi dobrých výsledků! S vzácnou výjimkou těch, kteří potřebují dlouhou práci, aby porazili své "šváby" v hlavě. Ale v každém případě, pokud máte chuť zvýšit svou motivaci, kurz se vám určitě bude hodit!

Koupit kurz

Bonusy

Kromě všeho výše uvedeného jsem v kurzu krátce mluvit o motivacizaměstnanci v práci.

Bonus bude také2 kasty o ambiciózních cílech a úrovni normy. Toto jsou velmi důležitá témata, která vám pomohou pochopit, jak motivace funguje!

Navíc vám jako bonus řeknu o tak důležitém nástroji, jako je síla vůle. Mnozí se mylně domnívají, že vůle je to, co jim umožní motivovat se. Ale často se ukáže, že tomu tak není!

Síla vůle je omezený zdroj, který vám zpočátku umožňuje prorazit. Velmi brzy ale vysychá a nastupuje „emocionální vyhoření“. Motivace mizí a člověk se nejen převalí na původní úroveň, ale i zpět. Síla vůle musí být použita správně - a o tom všem povím v bonusech za tento kurz!

100% záruka

Kurz má 100% garanci vrácení peněz., pokud se pro vás z nějakého důvodu ukáže jako neúčinné. Nic neriskujete!

Záruka je 60 dní od data platby. Tedy - pokud se do 60 dnů rozhodnete, že chcete vrátit peníze za kurz, protože vám výsledky nevyhovovaly, můžete to udělat!

Proto buď získáte 100% výsledek, nebo jednoduše vrátíte peníze zpět!

Pokud zvolíte variantu kurzu, která zahrnuje individuální konzultace, pak refundace pokryje pouze náklady na kurz, nezahrnuje náklady na konzultace, které již proběhly.

Co je za kurz

Náklady na kurz konkrétně udržuji na nízké úrovni, aby se tuto důležitou informaci o motivaci dozvědělo co nejvíce lidí. Vždyť je to základ pro jakoukoliv činnost!

Kurz se prodává v několika verzích - od standardní verze až po VIP s individuální prací. Cena standardní verze kurzu je pouze 1 oběd v kavárně. Není to tak velká cena za informace, které můžete dnes použít a zlepšit svůj život v nadcházejících letech, že?

Standardní verze kurzu: audio kurz ve formátu mp3 (délka 2 hodiny 42 minut) +včetně bonusových vstupů(viz výše).

Cena je 700 rublů.

Možnost prodlouženého kurzu: stejné jako standardní +1x individuální konzultacepro vaše dotazy přes Skype.

Cena je 1759 rublů.

Koupit kurz

Jak nakupovat

Chcete-li si kurz zakoupit, klikněte na této stránce na tlačítko „Koupit kurz“. Budete přesměrováni na nákupní stránku, kde můžete kurz zaplatit pro vás pohodlným způsobem. Po přijetí platby obdržíte kurz v elektronické podobě a můžete si jej poslechnout na svém počítači, v přehrávači nebo dle libosti. Pro domluvení konzultací Vás budeme kontaktovat na e-mail, který uvedete při platbě.

Neodkládejte svůj život „na později“! Čím dříve zavedete techniky popsané v kurzu do svého života, tím dříve budete schopni dosáhnout svých cílů a užít si výsledek!

Pár svědectví mých studentů

Oksana Střelec

„Kurz se mi moc líbil! Děkuji Vasily za dobré vysvětlení. Vše je přístupné a srozumitelné. Ani jsem si nemyslel, že se tak snadno vypořádám se zlozvykem, který mě dlouho sužoval!

Nikolaj Osipov

„Co napsat o kurzu... Předně bych asi chtěl říct, že absolutně nová informace Neslyšela jsem, protože se seberozvoji věnuji už dlouho, chodím na tréninky. Ale. Díky vysvětlení byl Vasilij schopen přesněji pochopit některé jemnosti a výsledky se nejasně zlepšily. Začal jsem dělat více, méně přemýšlet a dělat více!“

Alena Šinkevič

„Díky skvělému cvičení ve smlouvě se sebou samým jsem se zbavil neustálého zpoždění. Dík!"

Vitalij Ovčarenko

„Absolvoval jsem kurz a osobní konzultaci s úkolem přestat kouřit. Jak se ukázalo, ne nadarmo. Výsledek je zatím stabilní: 3 týdny bez cigaret. Kurz se mi líbil, doporučuji!