Как сильно алкоголь влияет на мозг. Влияние алкоголя на функционирование головного мозга. Влияние алкоголя на организм человека

Из этой статьи вы узнаете о масштабах трагедии под названием алкоголизм, а также:

Масштабы трагедии

К сожалению, последние исследования подтверждают высокую опасность алкоголя. Так, исследования Дэвида Натта, известного психиатра и фармаколога определили алкоголь – самым опасным веществом, с явно выраженным негативным влиянием на психологическое и физическое здоровье человека. Ученый выявил, что продолжительное употребление спиртного больше влияет на организм, чем употребление тяжелых наркотиков, LSD и других галлюциногенов. А вы задумывались над тем, сколько людей пьют?

Немного статистики

Более 85 % людей планеты Земля употребляли или регулярно употребляют алкоголь;
Каждый четвертый совершеннолетний житель России страдает бытовым алкоголизмом;
65 % подростков до 13 лет пробовали алкоголь;
40 % несовершеннолетних в возрасте 13-18 лет регулярно употребляют алкоголь;
По оценке ВОЗ, россияне употребляют на душу населения более 15 л чистого этилового спирта в год;
Для сравнения, в начале 19 века в России потребление не превышало 3,5-4 л на душу населения.

Если подытожить, то по данным ВОЗ за 2014 год, каждый второй человек периодически употребляет алкоголь. Если взять суммарный ущерб человечеству, за годы воздействия алкоголя был получен колоссальный ущерб, не сопоставимый с вредом от всех известных наркотиков вместе взятых.

Влияние алкоголя на мозг человека

Употребление алкоголя для воздействия на мозг началось на заре цивилизации. Большой трагедией для человечества стало привыкание, легализация и популяризация употребление спиртного. Веселясь, повышая свое настроение новыми дозами коктейлей и крепких горячительных напитков, человек не задумывается, что нарушение координации, заплетающийся язык, провалы в памяти и агрессия – это результаты негативного влияния на организм со стороны спирта.

Около 20 % алкоголя впитывается желудком, остальное количество попадает в тонкий кишечник. Это приводит к тому, что крепкие напитки «бьют в голову» быстрее, и если плотно покушать перед застольем, опьянение не наступит так стремительно. Как только началось впитывание алкоголя, он мгновенно распределяется по всему телу при помощи кровеносной системы человека.

Снижение уровня нейромедиаторов (веществ, отвечающих за передачу импульсов от нейронов к мышечным тканям) приводит к ухудшению реакции, нарушению координации. Более того, изменение баланса нейромедиаторов может приводить к возбуждению активности мозга, либо наоборот – подавлять ее. В результате приема «на грудь», некоторые люди становятся спокойными, и их даже может клонить в сон, некоторые – проявляют агрессию, теряют здравый смысл, ведут себя неадекватно ситуации.

Еще один эффект был открыт в 1961 году американскими учеными. Они обнаружили, что у выпившего человека в крови появляется огромное количество микротромбов, состоящих из сотен и тысяч кровяных телец. Этот феномен получил название «виноградные грозди». Причина этого явления – наличие в крови алкоголя. Употребляя пиво, водку, вино и после всасывания в кровь происходит разжижение крови, она повышает свою текучесть, что приводит к изменению клеточных мембран в нейронах.

Следующий этап – обезвоживание, как это ни парадоксально, но компенсировать потерю жидкости дополнительным употреблением воды не получается, опять таки, из-за агрегации (слипания) эритроцитов. Организм начинает проявлять первые признаки потери жидкости.

Кислородное голодание – это и есть тот эффект эйфории, за который некоторые так любят «наступить на пробку». Обезвоженный организм, забитые крупными бляшками капилляры нарушают снабжение кислородом коры головного мозга. Это приводит к подавлению самоконтроля, сбивает логическое мышление, снижает в разы интеллектуальные способности, а в некоторых случаях, может даже привести к потере сознания.

Похмельный синдром. За все приходится платить, в случае с употреблением алкоголя эта плата – закисление крови. Естественно, похмелье – это временное явление, однако в зависимости от размаха торжества, могут быть продолжительные и мучительные спазмы, активное потоотделение, головные боли, временное нарушение координации, провалы в памяти.

А знаете, почему алкоголикам так важно опохмелиться? В результате регулярного влияния алкоголя на мозг возникает ишемический инсульт. Он возникает из-за того, что кровь не переносит кислород к коре головного мозга. Употребление новой дозы отравы увеличивает сердцебиение, повышает текучесть крови, и только в таких условиях частично возобновляется подпитка нейронов. Частично бляшки в крови не успевают вывестись, давление на стенки капилляров растет. Заканчивается подобная ситуация разрывом сосудов, что и стает причиной инсульта или инфаркта.

Какие части мозга повреждаются?

Затылочная часть мозга. Результат – нарушение координации при ходьбе, частые падения, травмы, одна из причин такой высокой смертности от воздействия алкоголя.
Блокируются центры, отвечающие за здравый рассудок, приличие, нравственное поведение. Результат – аморальное поведение, рост уровня преступности в состоянии алкогольного опьянения, суициды.
Нарушается механизм записи и воспроизведения памяти. Результат – провалы в памяти, отрывчатые воспоминания.

Не стоит забывать о психологических отклонениях, таких как «белая горячка», появление маний и фобий, хроническом алкоголизме, проявлении агрессии. Алкоголь испокон веков употребляется человеком и является одной из самых популярных форм «отдыха», однако стоит понимать всю серьезность последствий. Если вы не можете отказаться полностью от алкоголя, уменьшите количество его употребления и следите за снижением негативного его влияния:

Не превышайте дозы более 50 мл спирта;
Пейте больше воды, ешьте больше еды;
Не садитесь за руль и не злоупотребляйте в опасных условиях;
Старайтесь ограничивать себя в поведении, контролируйте состояние во время застолья;
Не употребляйте дешевый крепкий алкоголь;
Не смешивайте лекарственные препараты, наркотические вещества и спиртное.

Употребление спиртных напитков очень напоминает взрыв бомбы для организма. Тотально повреждаются абсолютно все органы за счет влияния на клеточном уровне.

Задумывались ли вы над тем, как много людей пьют алкоголь?

По данным статистики Американского института по борьбе с алкоголизмом, 87% людей от 18 лет и старше употребляли алкоголь в течение своей жизни. 71% употреблял спиртные напитки в течение последнего года, 56% - в течение последнего месяца.

Обобщённую статистику по миру найти не так просто, поэтому остановимся на данных США.

Каждый второй человек периодически употребляет алкоголь.

Если учитывать вред для самого человека и окружающих, алкоголь - это самый в мире. Вреднее героина, кокаина, марихуаны и метамфетамина. В первую очередь это связано с количеством употребляемого продукта. Алкоголь более популярен, чем любое другое наркотическое вещество.

Эти данные были получены в результате исследования Дэвида Натта, британского психиатра и фармаколога, изучающего влияние наркотиков на наш организм.

Мы привыкли к алкоголю, и это пугает.

Новостные репортажи освещают преступления, совершённые на почве наркотического опьянения, но никто не обращает внимания на преступления, совершённые на почве употребления алкоголя. Это напоминает ситуацию с авариями. Всем плевать на автомобильные происшествия, но стоит лишь кораблю сесть на мель или потерпеть крушение самолёту, как все эти события разлетаются по интернету.

Воспринимая алкоголь как данность, мы забываем о том, что заплетающийся язык, веселье и - это ещё не всё влияние спиртных напитков на наш организм.

Как алкоголь влияет на тело

Примерно 20% выпитого алкоголя поглощается желудком. Остальные 80% отправляются в тонкую кишку. Как быстро усвоится алкоголь - зависит от его концентрации в напитке. Чем она выше, тем быстрее будет происходить опьянение. Водка, к примеру, усвоится гораздо быстрее, чем пиво. Полный желудок также замедляет абсорбцию и появление опьяняющего эффекта.

После того как алкоголь поступил в желудок и тонкую кишку, он отправляется по кровотоку по всему телу. В это время наше тело старается вывести его.

Более 10% алкоголя выводятся почками и лёгкими через мочу и дыхание. Именно поэтому алкотестеры позволяют определить, пили вы или нет.

С остальным алкоголем справляется печень, поэтому она и является органом, которому наносится самый большой вред. Есть две основные причины, по которым алкоголь вредит печени:

Окислительный (оксидативный) стресс. В результате химических реакций, сопровождающих вывод алкоголя с помощью печени, могут пострадать её клетки. Орган будет стараться вылечить сам себя, и из-за этого может начаться воспаление или рубцевание.
Токсины в кишечных бактериях. Алкоголь может повредить кишечник, из-за чего кишечные бактерии попадают в печень и приводят к воспалению.

Алкогольный эффект наступает не сразу, а лишь спустя несколько приёмов. Он возникает тогда, когда количество поступающего алкоголя превышает количество, которое выводится организмом.

Как алкоголь влияет на мозг

Заплетающийся язык, непослушные части тела и потеря памяти - это всё симптомы на мозг. Люди, часто употребляющие спиртные напитки, начинают испытывать проблемы с координацией, балансом и здравым смыслом. Одним из основных симптомов является заторможенная реакция, поэтому водителям запрещается управлять транспортом в состоянии алкогольного опьянения.

Влияние алкоголя на мозг заключается в том, что он изменяет уровень нейромедиаторов - веществ, которые передают импульс от нейронов к мышечной ткани.

Нейромедиаторы отвечают за обработку внешних раздражителей, эмоций и поведение. Они могут либо возбуждать электрическую активность в мозге, либо тормозить её.

Один из важнейших тормозных нейромедиаторов - гамма-аминомасляная кислота. Алкоголь усиливает её эффект, тем самым делая движения и речь пьяных людей медлительными.

Как уменьшить негативный эффект от алкоголя

Но вряд ли вы решитесь на это.

Поэтому вот несколько более щадящих советов, которые помогут уменьшить влияние алкоголя на организм:

Пейте много воды. Алкоголь выводит жидкость из организма. В идеале вы должны , а то и два, если знаете, что собираетесь употреблять алкоголь.
Ешьте. Как уже было сказано, полный желудок замедляет усвоение алкоголя, тем самым давая время организму постепенно выводить его.
Не налегайте на жирную пищу. Да, жиры создают плёнку, которая препятствует абсорбции алкоголя желудком, но чрезмерное количество жирной пищи скорее навредит, чем окажется полезным.
Избегайте газированных напитков. Углекислый газ, содержащийся в них, ускоряет абсорбцию алкоголя.
Если вы хотите просто поддержать компанию и не собираетесь напиваться, то оптимальный вариант - один крепкий напиток в час. Соблюдая это правило, вы дадите организму время на то, чтобы выводить алкоголь.

Шошина Вера Николаевна

Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.

Написано статей

Как алкоголь влияет на мозг, должен знать каждый человек. Ведь злоупотребление спиртными напитками меняет память и сознание, вызывает серьезные патологические процессы во всем организме, разрушает центральную нервную систему. Полностью вернуть мозг в первоначальный вид после приема больших доз спиртного нельзя.

Действие спиртных напитков

Этанол ухудшает состояние всего организма, но больше всего страдает головной мозг. С попаданием в организм происходит быстрое всасывание спирта в кровь и распространение по всему организму. Попадая в мозг, этанол вызывает патологические изменения в мембранах клеток. К подобным процессам могут привести даже незначительные порции алкоголя. Большие дозы вызывают обезвоживание и сгущение крови.

Под воздействием этанола растворяются мембраны эритроцитов. Это разрушает тончайшую пленку, что вызывает склеивание клеток в тромбы, перекрывающие просвет сосудов и .

Человек при этом ощущает эйфорию, а и когнитивные функции нарушаются.

При редком употреблении спиртного значительного вреда для процессов в головном мозге не наблюдается. Но систематическое злоупотребление алкоголем формирует опасные патологии.

Во время употребления алкоголя сердцебиение ускоряется, из-за чего кровь начинает двигаться быстрее. Закупоренные сосуды под током крови лопаются. Это опасно приступами инсульта.

Работа коры мозга под воздействием этанола ухудшается, это называют чувством опьянения. Оно проявляется:

Нарушением центра «нравственности». У большинства алкоголиков понятие о моральных нормах и поведении искажается. Поэтому небольшая порция алкоголя приводит к притуплению чувства стыдливости и раскрепощению. Регулярное потребление спиртного приводит к полной утрате моральных устоев.
Сбоем в вестибулярных функциях. Это проявляется нарушением координации движений.
Ухудшаются процессы памяти. Часто после бурного застолья человек не помнит некоторые события. Это происходит вследствие отравления мозга этанолом.

Алкоголики страдают от серьезных изменений в структуре сосудов органа. Это сопровождается значительными психическими расстройствами. Воздействие спиртного на сосуды выражается в:

поражении мозговых центров, отвечающих за регуляцию сосудистого тонуса;
извращении вегетативных реакций;
нарушении эндокринных функций.

Вследствие подобных изменений развивается гипертонический криз и другие болезни сосудов.

Действие алкоголя заключается также в повышении проницаемости стенок сосудов, из-за чего возрастает риск развития .

Вскрытие людей, употребляющих спиртное, показало, что регулярный прием подобных напитков приводит к последствиям в виде:

Сглаживания извилин.
Формирования в органе пустот.
Уменьшения его в размерах.

Закупорка сосудов приводит к недостатку кислорода, что проявляется ощущением опьянения и возбуждением.

Даже если человек употребляет спиртное в умеренном количестве, то его мозг разрушается. Деградация протекает незаметно, под прикрытием характерного удовольствия для больного.

Последствия злоупотребления алкоголем

Спиртное считается серьезным токсином, которое губительно влияет на работу всего организма. Оно становится причиной смертельно опасных заболеваний. Нейротоксическое воздействие на мозг заканчивается гибелью нейронов и нарушением функций органа.

При длительном потреблении этанола развивается , которая проявляется ухудшением памяти, неустойчивым эмоциональным состоянием, безразличием и апатией, общеорганическим недомоганием. Если человек страдает от подобных нарушений, это говорит, что его зависимость перешла на последнюю стадию.

Систематическое употребление подобных напитков приводит к:

Белой горячке. Это состояние возникает вследствие резкого прекращения приема спиртного. Человек при этом представляет опасность для себя и окружающих и его нужно срочно госпитализировать.
Галлюцинозу. Человеку при этом слышатся несуществующие голоса. Эта проблема требует срочного лечения.
Паранойе. Это также происходит, когда человек резко прекращает пить.

Существуют доказательства того, что действие алкоголя на мозг приводит к необратимым последствиям. Добиться восстановления клеток невозможно. Поэтому умственные способности человека значительно нарушаются:

Утрачивается способность ясно мыслить. Человек не может хорошо обдумать и тщательно взвесить свое решение.
Происходит снижение коэффициента умственного развития в результате гибели нейронов.
Ухудшается память, путается сознание. Возникают трудности с определением даты и вспоминанием событий вчерашнего дня. Человек теряет способности, которыми овладел недели и месяцы назад.

В результате систематического употребления алкогольных напитков интеллектуальные способности заметно ограничиваются.

В дополнение к этим нарушениям человек может впасть в кому и умереть.

Воздействие на подростков и женщин

На дам спиртное влияет гораздо хуже, чем на мужчин. Многочисленные исследования доказали, что у алкоголиков женского пола чаще развиваются патологии сердца, печени, нервной системы и наблюдаются другие последствия.

Особенно опасно, если девушка не отказалась от алкоголя во время вынашивания ребенка. При этом страдает не только организм матери, а и плода. Для ребенка это может быть чревато серьезными заболеваниями головного мозга.

Тяжелые случаи проявляются развитием плодного алкогольного синдрома. Если мать принимает спиртное во время беременности, то ребенок рождается с пороками, развивается и растет медленнее своих сверстников. Может произойти увеличение размера головного мозга при небольшом количестве нейронов, что сопровождается когнитивными расстройствами.

Губительно также влияние алкоголя на мозг и организм подростков. Окончание развития наступает в подростковом возрасте. В этот период окончательно формируется нервная система.

В таком возрасте обменные процессы происходят быстро, поэтому всасывание спиртного и его губительное действие возникают сразу же после приема порции этанола.

Это опасно задержкой интеллектуального и эмоционального развития ребенка и мгновенной деградацией личности.

Высока вероятность появления неврологических и психических отклонений. Зависимость от спиртного формируется гораздо быстрее, чем у взрослого человека. Достаточно года или двух регулярного употребления горячительных напитков, чтобы подросток стал алкоголиком.

Можно ли восстановить

Восстановить мозг после алкоголизма полностью не удастся. Но добиться улучшения его состояния вполне реально. Год без спиртного приводит к увеличению размера мозга, улучшению интеллекта и способности к мышлению. Чем дольше человек будет воздерживаться от пагубной привычки, тем лучше будет себя чувствовать.

Больше времени нужно для восстановления способности к ориентированию и визуальному распознанию. Запустить регенерацию участков, пострадавших от тиамина, невозможно.

Улучшению состоянию мозга способствуют:

полное исключение спиртного в любых дозах;
, которые улучшают питание и кровообращение в органе;
дополнительно принимать комплексы витаминов.

Вернуть мозг к первоначальному состоянию нельзя. Даже чтобы восстановить небольшие участки, нужно потратить много времени. Но если человек хочет отказаться от алкоголя и улучшить состояние организма, то это никогда не будет лишним. Хоть полностью нормализовать функционирование систем нельзя, но на частичное восстановление можно рассчитывать.

В то время, когда алкоголь был менее распространен, и проводилась антипропаганда этого вредного вещества, появился лозунг «Алкоголь убивает клетки мозга». И до сих пор многие люди считают, что это правда.

Однако множество исследований и опытов показали, что даже высокие концентрации спирта в крови не приводят к разрушению клеток головного мозга. В девяностых годах двое ученых провели эксперимент, окончательно опровергнувший данную теорию. Они обследовали кору головного мозга у людей, которые были алкоголиками, и у тех, кто не употреблял спиртное вообще. Подсчет клеток мозга показал, что существенной разницы между ними нет.

Однако алкоголь, не убивая непосредственно головной мозг, становится причиной его заболеваний, при которых тот разрушается.

Влияние алкоголя на нейроны головного мозга

Спиртные напитки оказывают влияние на все органы и системы человека, но наиболее страшный урон наносят нервной системе.

Поражения мозга, возникающие при однократном употреблении алкоголя:

Нарушение передачи нервных импульсов (проблемы с моторикой, речью, координацией);
Снижение когнитивных функций (сильно сужается восприятие, нарушаются мышление и память, возникают неадекватные эмоции);
Синдромы нарушенного сознания.

Степень проявления описанных симптомов зависит от некоторых факторов:

Количество спирта;
Возраст человека;
Общая длительность употребления спиртных напитков и частота;
Пол (женщины реагируют на более маленькие дозы алкоголя, чем мужчины).

Длительный прием алкоголя женщиной приводит к алкоголизму, который считается неизлечимым. Однако тяжесть процесса объясняется не реактивность организма женского пола, а отличиями психики. Женщина длительное время скрывает проблему, из-за чего наличие заболевание всплывает наружу на той стадии, когда сделать уже ничего нельзя.

Синдром Корсакова и Вернике

При длительном употреблении алкоголя повреждаются клетки мозга, причиной поражения которых становится дефицит витамина В1 (тиамина). Последствием разрушения клеток становится развитие синдрома Корсакова.

Главной функцией головного мозга, которая страдает, является память. Ее снижение доходит до того, что человек не может запомнить события, которые происходят с ним в данный момент. Однако воспоминания давних времен не страдают, что приводит к тому, что человек дезориентирован во времени. Его воспоминания перемешиваются, могут добавляться ложные. Страдает также внимание. Человеку трудно концентрироваться. Процесс характеризуется тенденцией к прогрессированию и является необратимым. С течением времени помимо описанной клинической картины, начинают стираться воспоминания уже имеющиеся, начиная с ближайших. Чем больше развивается синдром, тем больше своей жизни теряет человек, не запоминая новую.

Корсаков С. С., чьим именем назван синдром, славится введением в психиатрию новых принципов лечения и взаимодействия пациента с врачом. Именно благодаря ему в конце 19 века изменилось отношение к душевнобольным на более щадящее и гуманное.

Те же причины, то есть дефицит тиамина, приводят к развитию синдрома Вернике. Симптоматика его заключается в нарушениях сознания (помутнение), поражении зрения (страдает зрительный нерв, наступает его паралич), нарушении работы мозжечка, что приводит к проблемам с координацией. Люди, имеющие данный синдром, при длительном прогрессировании патологии не могут даже двигаться.

Нет, сенсаций никаких не будет: неумеренное употребление алкоголя приносит вред организму и часто немало других проблем - это знают даже дети. Однако далеко не все, что приписывается «зеленому змию» - правда.

Спиртное убивает клетки мозга - это популярный и давнишний тезис антиалкогольной пропаганды у всех на слуху. Где-то приходилось встречать даже такой сильный, прямо таки литературный образ: «поутру похмельный человек буквально мочится нейронами». Э-э-э… нет. Только не нейронами.

В общем-то, в способности этанола убить живую клетку никто не сомневается - не случайно спирт относится к дезинфицирующим веществам. Но все-таки мы не опускаем мозг в ведро с водкой, а той концентрации алкоголя, которая может быть в крови при условии, что человек выпил, и все еще жив, разумеется, для убийства клеток будет недостаточной.

Популярный миф опровергли еще в 1993 году две ученые дамы - Грете Бадсберг Йенсен и Бенте Паккенберг - из нейрофизиологической лаборатории университета города Орхус (Дания).

Для своих исследований они препарировали мозги 11 покойников, бывших при жизни алкоголиками, и других 11 мертвых граждан, которые на этом свете предпочитали трезвость. Подсчитывая количество клеток в одинаковых участках неокортекса головного мозга у пьяниц и трезвенников, исследователи не обнаружили никакой существенной разницы в количестве нейронов.

Зато было отмечено снижение плотности белого вещества в старой коре (архикортексе) мозга. Старая кора включает в себя, как известно, гиппокамп - структуру мозга, отвечающую за память.

В самом белом веществе нет нейронов, есть лишь их отростки, а также глиальные клетки. Снижение плотности белого вещества указывает на то, что алкоголь не убивает нейроны, но вредит их отросткам, и, таким образом, разрушает связи между нейронами и разными участками мозга.

В частности, этим можно объяснить проблемы с памятью, которые испытывают пьющие люди. Однако, по мнению датских ученых, разрушение связей (в отличие от гибели нейрона) не носит необратимого характера. Достаточно прекратить злоупотреблять спиртным, и плотность белого вещества восстановится .

Макет, демонстрирующий проводящие пути из белого вещества в головном мозге.

Однако если алкоголь, даже в больших количествах, не может стать непосредственной причиной гибели нейронов, он способен вызвать заболевания, которые все же разрушают мозг. Речь идет, например, о синдроме Вернике-Корсакова - он развивается у алкоголиков на почве дефицита витамина B1.

В первую очередь страдают митохондрии нейронов, а затем гибнут и сами клетки. Иными словами, хоть в целом миф об убийстве алкоголем мозга не соответствует действительности, некая правда за ним стоит.